夜雨聆风不知不觉，沉浸式摸索、深耕尝试各类 AI 智能体工具，已经有大半个月的时间了。
复盘自己接触 AI 工具的整个过程，从去年到今年三四月份前我基本都是在用豆包、Kimi、Deepseek 、元宝等等这类常规 AI工具，用来日常答疑、简单创作、梳理内容思路，满足最基础的学习和内容需求。五月份我的重心完全放在扣子智能体上，开始从普通 AI 使用，进阶到自动化智能体的摸索。
真正全面爆发、大批量搭建和落地工具，是从六月份开始的。
这个月我正式上手、深度实操了OpenClaw、WorkBuddy两大新智能体，加上一直在用的扣子，三款核心工具全部接入飞书，彻底形成了属于自己的 AI 工作流体系。除此之外，我同时在学习两款新工具：海外的 Codex，以及国内百度出品的百度秒搭无代码搭建工具。一边磨合老工具，一边拓展新技能，虽然没做出什么大的成效，但每一天都实实在在在进步。
这段时间投入心血最多、最耗精力的第一个主力工具是就是OpenClaw，它就如生活中的一个毛坯房子，需要你耗精力去用心布置，才能成为你想要的样子。
最开始自己手动安装部署、挨个开通 API、配置各类技能，折腾了很久才搭建成型。前期调试的过程特别磨人，经常出现问题却不知道是哪里的问题，毕竟第一次使用，看着那些代码也不认识，当然看多了感觉那些不认识的英语单词都快要认识了。
但磨合到现在，它已经稳稳跑通了我好几项固定工作：定时任务、日常提醒、自动生成发送AI每日日报及HR行业周报，最实用、最让我觉得值的是公众号自动发布功能，完全可以帮我承接公众号的更新工作。除此之外，音频剪辑、视频制作、封面设计、简易网页搭建，它也都可以实现。
只是目前还远远没有达到我的使用标准。自动产出的公众号内容，贴合度还差一点，需要我二次微调；小红书配图画质偏模糊、审美不对，视频成品质感也不够精致。对比下来，视频方面还是即梦效果更稳。
我清楚它的潜力很大，只是我还在适应、训练、磨合。接下来要继续给它喂数据、调风格、练审美，重点突破视频、封面、图片质感这几块短板，把我搭建好的技能真正用熟、用透。
第二个主力工具是 WorkBuddy，它真的很适合新手小白入门自动化办公。
它最打动我的点是可以手机端远程操控电脑。哪怕人不在电脑前，只要电脑开机，我就能在手机小程序里直接让它帮忙发邮件、读取调取电脑本地文件，还能自动帮我整理、归类电脑文件夹，整理得非常规整省心。
日常提醒、简易网页制作这些基础功能也都齐全，足够覆盖我们的办公日常。唯一小问题就是，一些很简单的任务，它的执行流程会偏繁琐一点。但只要能自动落地、帮我分担工作，这些小问题都可以慢慢适应。后续我也想多发挥自己的创造力，摸索用它搭建更多小应用，把利用率拉满。记忆深刻的还有一个自动发邮件和整理邮件的功能，太绝了！强烈推荐使用！
第三个核心工具，就是陪伴我最久、每天都在用的扣子。
它不用依赖电脑，手机随时能用，还绑定了我的微信，是我最高频、最轻量化的日常助手。现在我的生活节奏基本靠它维系：早上定时发当日待办，晚上主动触发每日复盘，帮我规整作息、梳理每日进度，稳稳承接我的自律日常。
而且我六清言读书账号的全部小红书和小宇宙内容，现在全权交给扣子生产，写文案、生成音频一条龙搞定，适配我的账号风格，非常省心高效。
我之前还在扣子搭建过知识库、基础工作流，目前暂时还没深度启用，先储备好，后续慢慢落地迭代就好。
在折腾 OpenClaw、WorkBuddy、扣子这些智能体的过程里，豆包几乎是我时时刻刻都在搭配使用的“专属搭档”。它更像一个随时在线的朋友，不管调试哪一款智能体，执行任务遇到报错、流程卡住、不知道问题出在哪时，我都会直接把截图发给豆包。它理解能力很强，总能快速帮我定位问题、给出解决方案，帮我少走很多弯路。
更让我依赖的是它的语音交互功能，我写日记、梳理想法，都习惯直接用语音输入。哪怕普通话不那么标准，它的识别准确率也极高，交流起来自然又顺畅。它像我的情绪搭子，懂表达、懂情绪、懂我零散的想法，是我日常使用率最高、最离不开的工具。
而和豆包互补搭配的，是Kimi。
它和豆包完全是两种风格。豆包温暖共情、擅长沟通与创作；Kimi 严谨、沉稳、逻辑缜密。每当我需要阅读超长文稿、拆解复杂资料、梳理完整方案时，我都会交给 Kimi。它处理长文本、梳理框架、提炼重点的能力非常稳，是我做深度学习、内容复盘最靠谱的帮手。
除了三款核心智能体，我这个月同步在深耕两个新方向。
第一个是百度秒搭，无代码小程序、网页搭建工具，这是我近期收获超大的一个新技能。完全不用写代码，普通人也能自己搭建程序。我已经亲手用它，做出了专属的「六清言读书打卡工具」，专门适配我的读书账号，日常打卡、记录、复盘一直在自用，实用性特别强，落地效果远超预期。这也让我真切感受到，AI 时代，普通人也能靠工具实现自主搭建、自我赋能。
第二个就是海外工具 Codex。很多 AI 大咖都在推荐，适配苹果电脑、使用流畅度更高，体验比很多国内工具更顺滑。只是属于海外产品，使用门槛稍高，我现阶段先观望、学习、了解逻辑，不急着盲目上手。
除此之外，近期还深度启用了得到大脑，用来搭建个人数字化知识库，把零散的资料、思考全部沉淀归档。我在里面建立了多个专属知识库：金句知识库、AI 学习日记知识库、日常学习笔记库，还有专门的六清言总结知识库，用来存放定期复盘、目标计划与账号运营总结。相当于把自己的学习轨迹、创作灵感、成长记录全部数字化留存，后续查找资料、回溯思路、查看成长脉络都会格外方便，真正搭建起属于自己的第二大脑。
摸索这么久，我也沉淀出一句很真实的感悟：所有 AI 工具，核心从来不是工具本身，而是使用者的创造力和落地执行力，更要学会多工具组合使用。
每一款工具，都像团队里各司其职的伙伴。有擅长沟通的、有擅长严谨分析的、有擅长自动化执行的、有擅长沉淀归档的。没有完美的工具，只有完美的搭配。
人如此，工具亦如此。不盯着缺点内耗，多看见优势、学会磨合、学会借力，就能让每一个工具为自己赋能。
再加上自己的好奇心、判断力、创造力与决策力，人机协同，才是这个时代最高效的成长方式。
工具再多、再强大，如果不落地、不练习、不融入生活与工作，终究只是摆设，也是直接与人拉开差距的核心原因。
这段时间最大的收获，是学会沉下心、耐住性子，一点点磨合、训练、落地。人和工具是双向适配的，你用得越多，它就越顺手；你越愿意深耕，它就越能为你创造价值。
目前我正在尝试使用的工具包含：豆包、Kimi、Deepseek、扣子、OpenClaw、WorkBuddy、百度秒搭、得到大脑、即梦、Codex（持续学习中），初步搭建起属于自己的 AI 工作流，覆盖创作、办公、自动化、知识沉淀、小程序搭建、视频制作、问题排查等等。虽然我目前使用AI还不完美，很初级，但是我深知身处 AI 快速迭代的时代，拥抱变化，保持好奇，持续学习，真的太重要了。
很多人会焦虑工具更新太快、怕学了没用、怕很快被淘汰。但我始终相信：所有正向的学习、所有认真的积累，永远不会白费。
我们当下打磨的每一项技能、吃透的每一个工具、沉淀的每一次思考，都会在未来的某一天，悄悄成为我们的底气、我们的能力、我们的核心竞争力。
方向正确，步履不停，就一定有用。
这个时代从不淘汰努力的人，只淘汰停止成长、拒绝改变的人。
也想借此和同频的你说：别怕起步晚，别怕过程慢，别怕摸索累。一点点学，一点点落地，一点点迭代，普通人，只有靠持续学习，才不被时代淘汰。
写在最后（系列连载预告）
这是我的公众号第一篇原创首发文章。往后看情况我会持续输出「普通人可落地的 AI 实操干货」。
接下来会陆续更新：✅ AI偶尔会"抽风"时刻，如何应对的...✅ OpenClaw 自动化部署 &公众号发文教程✅ WorkBuddy 远程办公自动化实操✅ 百度秒搭无代码搭建小程序全过程✅ 得到大脑个人知识库搭建体系...
不空谈理论，只分享真实落地经验。愿我们一起，拥抱 AI、持续精进、借力成长、温柔且有力量的往前走。
也期待未来的日子，我们一起学习、一起进步、一起在时代的浪潮里，慢慢长成自己喜欢的模样。
我只是一个AI小白，与你共勉，共同学习，欢迎交流~
