夜雨聆风这段时间，我接触了很多和回避型谈恋爱的人。
有刚开始相处的，有正在冷战的，也有分开以后还放不下，一直想复合的。
看着他们，我总会想起以前的自己。因为我也是从回避型一路走过来的。
这些年，不管是自己的经历，还是做咨询看到的案例，我越来越确定一件事；回避型，大概是所有依恋类型里面，心里戏最多，嘴上话最少的一类人。
很多时候，你明明感觉他已经不开心了，气氛都变了，他也开始变冷淡了。可你问他怎么了，他还是一句："没事。" 你继续问，他又沉默，半天都说不出来一句完整的话。
很多人就真的以为，既然他说没事，那应该就没事吧。
其实不是，很多时候，他嘴上说的，和心里想的，根本不是一回事。
今天我就站在回避型的角度，给大家翻译一下，他们那些最容易让人误会的话。
第一句："都可以。" "还行吧。" "我没意见。"
很多人听到这里，就真的开始自己做决定了。
可你不知道的是，很多回避型说这句话的时候，心里其实已经有想法了，只是他不愿意说。
不是没有意见，而是觉得，说了可能也没什么用。
很多回避型小时候，表达自己的想法，得到的反馈并不好，要么没人认真听，要么刚说出口，就被否定了。
慢慢地，他们就养成一个习惯：既然没人会在意，那还不如不说。
所以他希望什么？希望你不用他说，就能看出来一点。当然，这种期待有时候也挺不现实，可这就是很多回避型真实的心理。
第二句：你越追着问，他越一句话都不说。
很多人特别不能理解，明明聊开了不就解决了吗？为什么他就是不开口？
其实不是他故意跟你对着干，而是很多回避型，一紧张，大脑就容易卡住。尤其当你连续追问——
"你到底怎么想？" "你说话啊。" "为什么不回答我？"
这些话一出来，他的防御机制基本也就跟着启动了。
不是不想沟通，而是他已经不知道怎么说，才能避免下一场争吵。
很多回避型其实不擅长处理情绪，他们更习惯解决事情。如果事情解决不了，情绪又越来越大，他们最容易想到的方法，就是先离开现场。
所以不是故意冷暴力，很多时候，是不知道还能怎么办。
第三句："我一个人挺好的。"
这句话，真的骗了很多人。
很多人听见以后，就觉得，他根本不需要爱情。其实不是，越是回避型，心里往往越渴望稳定的关系，只是他们把这种期待藏得特别深。因为他们太怕失望了，所以干脆告诉自己，一个人也挺好的，至少不会受伤。
所以他说自己喜欢一个人，很多时候，更像是在安慰自己。不是因为孤独更舒服，是因为他还没学会，怎么在一段关系里安心待着。
第四句："我需要一点自己的空间。"
这一句话，大概也是最容易让伴侣误会的一句。
很多人马上开始脑补：是不是不爱我了？是不是嫌我烦了？是不是想分手？其实大多数时候，都不是。
很多回避型说需要空间，真的就是需要一点时间恢复自己，跟爱不爱你，没有那么大的关系。
他们只是觉得，最近情绪有点满了，想一个人待会儿。如果这个时候，你不停追着问，不停要求解释，反而会让他的压力越来越大。可如果你愿意给他一点时间，自己也去忙自己的事情，等他缓过来以后，他反而更容易回来找你。
第五句："我配不上你。" "你值得更好的人。" "可能我就适合一个人。"
很多人听见这些话，第一反应就是，又开始推开我了。
可如果一个回避型，真的愿意把这些话说给你听，很多时候，反而说明，他已经开始信任你了。因为这些话，不是在展示冷漠，是在暴露他的自卑。
回避型其实很少主动承认自己的脆弱，他们习惯把自己包得很严。可一旦有一天，他开始告诉你，自己没有信心，觉得自己不好，害怕拖累你，其实就是把最真实的一面放到了你面前。很多关系，也是从这里开始出现转机。
可惜的是，很多人一听，就立刻情绪上来了，开始反驳，开始争吵，开始逼着对方解释，最后，他刚打开一点点的门，又默默关上了。
所以我一直觉得，跟回避型相处，很多时候不是听他说了什么，而是去理解，他为什么会这么说。很多话，表面是在拒绝，其实背后藏着的是害怕。很多沉默，也不是没有想法，只是他不知道怎么表达，才不会把事情变得更糟。
你能听懂这些，他会轻松很多，你自己，也不会因为一句话，就把整段关系想成最坏的样子。
以上的内容如果对你有帮助，麻烦你点点赞，转发出去让更多的人看到，也是对我的支持和鼓励！
如果你需要我一对一的帮助，可以单独来咨询我；
