夜雨聆风
所有的不自律、拖延、迷茫，归根到底就一个问题——没搞清楚自己到底想要什么。你没有那种“非实现不可”的目标，没有那种让你做梦都在想、不去做就觉得人生白活了的渴望。
如果你真有那种目标，你还会拖延吗？还会偷懒吗？
不会。你会跟热恋期去约会一样——游戏不打了，视频不刷了，以前最喜欢的活动全扔一边。因为那个对象才是你的首要选择。
所以别去羡慕那些特别自律的人。自律本身就是反人性的，反人性的事根本长久不了。你以为人家是自律？错了，人家是因为有更大的欲望——用想变好的欲望打败了吃喝玩乐的欲望，用长远的成长欲望压住了当下的舒服。
一个天天运动的人，不一定是自律。可能只是习惯了，习惯跟自律没关系，就跟早上起床刷牙一样。或者他只是想要更好的自己——想要健康的身体、更好的体型。他有更想要的东西，所以愿意牺牲一点舒适。
别再美化自律了。当你没搞清楚自己到底想要什么，你再怎么逼自己自律，都会被打回原形。
你没有更大更长的欲望做牵引，就会随时被那些短平快的小欲望征服。你没那么想读书的时候，一条手机推送就能让你放下书。甚至你会自己找借口——今天太累了、心情不好、朋友约了逛街——反正什么都比读书重要。
就这么简单。
想要行动力，先问自己：到底想做什么？找到那件你最想做的事，然后去做。同时记住，不要盲目开始——想清楚你做这件事的目的是什么。目的想得越清楚，你越容易行动。
时刻把目的放在脑子里，让它占住你的心智。一件事天天想起，做的概率自然大。连脑子都留不住的事，你也留不住。
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