文档内容
运动训练学
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1 、 单选题
在运动训练过程中多以发展()素质为身体训练的主要内容。
A ： 心理
B ： 运动
C ： 思想
D ： 文化
2 、 单选题
高尚的道德情操是教练员应具备的()之一。
A ： 能力
B ： 要求
C ： 特点
D ： 条件
3 、 单选题
排球、网球属于()组合。
A ： 固定
B ： 变异
C ： 同属多项
D ： 异属多项
4 、 单选题
掌握非专项的运动技术、战术知识是()。
A ： 一般训练任务
B ： 专项训练任务
C ： 一般训练内容
D ： 专项训练内容
5 、 单选题
篮球过人的动作属于()速度。A ： 反应
B ： 动作
C ： 位移
D ： 灵敏
6 、 单选题
创造专项优异运动成绩是全过程多年训练阶段中的()阶段。
A ： 基础训练
B ： 最佳竞技
C ： 专项提高
D ： 竞技保持
7 、 单选题
协调能力是运动员运动时，各器官系统、各运动部位配合一致完成练习的()。
A ： 方法
B ： 手段
C ： 本领
D ： 途径
8 、 单选题
欲想通过增大肌肉横断面积发展最大力量，练习的重复次数以()为宜。
A ： 2-4次
B ： 4-7次
C ： 7-10次
D ： 10-13次
9 、 单选题
发展绝对速度的主要训练手段是()。
A ： 300米计时跑
B ： 150米计时跑
C ： 200米计时跑
D ： 60米计时跑
10 、 单选题
提高运动员专项竞技能力是全过程多年训练阶段中的()阶段。
A ： 基础训练
B ： 最佳竞技
C ： 专项提高
D ： 竞技保持11 、 单选题
以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法()。
A ： 大重量的极限力量练习
B ： 中小重量的快速练习
C ： 长距离的跳跃练习
D ： 小重量多重复次数的练习
12 、 单选题
超量恢复规律是()原则的依据之一。
A ： 周期性
B ： 区别对待
C ： 合理安排运动负荷
D ： 系统不见断性
13 、 单选题
训练课是运动训练最基本的()。
A ： 组织手段
B ： 组织措施
C ： 组织制度
D ： 组织形式
14 、 单选题
速度力量是力量与速度的有机结合的一种特殊()素质。
A ： 速度
B ： 耐力
C ： 力量
D ： 灵敏
15 、 单选题
超人的体力和技艺性是()的特征。
A ： 竞技体育
B ： 群众体育
C ： 学校体育
D ： 大众体育
16 、 单选题
发展一般耐力主要采用()的各种运动方式。
A ： 短时间、大强度B ： 短时间、小强度
C ： 长时间、中小强度
D ： 长时间、大强度
17 、 单选题
技术训练的首要问题是()技术。
A ： 掌握
B ： 分析
C ： 运用
D ： 提高
18 、 单选题
持续训练法是指()的训练方法。
A ： 负荷时间较长
B ： 负荷强度较大
C ： 负荷时间较短
D ： 有间歇时间
19 、 单选题
篮球、足球属于()项目。
A ： 耐力性
B ： 对抗性
C ： 周期性
D ： 速度性
20 、 单选题
培养协调能力是技术训练的()之一。
A ： 途径
B ： 任务
C ： 手段
D ： 措施
21 、 单选题
发展战术能力是全过程多年训练阶段中的()阶段。
A ： 基础训练
B ： 最佳竞技
C ： 专项提高
D ： 竞技保持22 、 单选题
在少年儿童力量训练过程中，女孩子三年中总的绝对力量可提高46%的年龄阶段是()岁。
A ： 10-13
B ： 13-15
C ： 15-18
D ： 16-21
23 、 单选题
训练适应过程受很多因素的影响，如运动负荷、恢复过程、身体情况、心理状态等，其中
()起着决定作用。
A ： 负荷和身体
B ： 负荷和心理
C ： 负荷和恢复
D ： 身体和心理
24 、 单选题
篮球、足球过人的动作属于()速度。
A ： 反应
B ： 动作
C ： 位移
D ： 灵敏
25 、 单选题
身体素质是指人体在()的支配下，在运动活动中所表现出来的机能能力和运动能力。
A ： 中枢神经系统
B ： 心血管系统
C ： 循环系统
D ： 运动系统
26 、 单选题
训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是()恢复手段。
A ： 训练方法学
B ： 医学生物学
C ： 心理学
D ： 机能学
27 、 单选题
运动负荷是以身体练习为基本手段对运动员有机体，施加的()刺激。
A ： 生理B ： 心理
C ： 训练
D ： 思想
28 、 单选题
()是运动训练过程的出发点。
A ： 运动员现实状态
B ： 训练计划
C ： 训练目标
D ： 训练阶段的划分
29 、 单选题
游泳转身动作属于()速度。
A ： 反应
B ： 动作
C ： 位移
D ： 灵敏
30 、 单选题
运动成绩是运动员参加比赛的()。
A ： 手段
B ： 方法
C ： 要求
D ： 结果
31 、 单选题
训练适应能提高运动员竞技状态是适应的()之一。
A ： 作用
B ： 特性
C ： 方法
D ： 手段
32 、 单选题
如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力，强度应在()。
A ： 40-60%之间
B ： 60-80%之间
C ： 80-90%之间
D ： 90%以上33 、 单选题
在比赛更为复杂的条件下进行训练是战术训练()之一。
A ： 任务
B ： 方法
C ： 类型
D ： 要求
34 、 单选题
在训练准备期第一阶段，应该使运动员的()达到最大。
A ： 负荷强度
B ： 负荷量
C ： 负荷时间
D ： 负荷重量
35 、 单选题
强烈的职业责任感是教练员应具备的()之一。
A ： 条件
B ： 特点
C ： 要求
D ： 能力
36 、 单选题
乒乓球、羽毛球项目属于()。
A ： 体能类项目
B ： 表现性项目
C ： 对抗性项目
D ： 速度性项目
37 、 单选题
运动训练原则是运动训练过程中()。
A ： 客观规律的反映
B ： 训练方法的反映
C ： 训练手段的反映
D ： 发展规律的反映
38 、 单选题
全运会和奥运会一般以()为周期。
A ： 2年B ： 4年
C ： 6年
D ： 8年
39 、 单选题
竞技状态形成和发展的规律是()学者提出来的。
A ： 苏联
B ： 原民主德国
C ： 中国
D ： 原联邦德国
40 、 单选题
训练过程中，非乳酸无氧耐力的训练强度可达到()。
A ： 50%以上
B ： 60%以上
C ： 85%以上
D ： 95%以上
41 、 单选题
相对力量的提高是在运动员体重不增加或增加很少的情况下使()得到提高而达到的。
A ： 速度力量
B ： 力量耐力
C ： 专项耐力
D ： 最大力量
42 、 单选题
塑造运动员专项所需要的体形是()。
A ： 一般训练的任务
B ： 专项训练的任务
C ： 一般训练内容
D ： 专项训练内容
43 、 单选题
女孩子从10岁开始绝对力量的自然发展分为()个阶段。
A ： 2
B ： 3
C ： 4
D ： 544 、 单选题
动作连贯流畅、和谐有弹性反映了练习的()。
A ： 动作节奏
B ： 动作的精确性
C ： 运动学特征
D ： 动力学特征
45 、 单选题
匀速持续训练方法是一种典型的发展()供能能力为目的的训练方法。
A ： 糖酵解代谢系统
B ： 磷酸盐系统
C ： 有氧代谢系统
D ： 糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合
46 、 单选题
训练方法是指达到训练目的所采用的()。
A ： 要求和准则
B ： 途径和办法
C ： 内容和措施
D ： 方法和要求
47 、 单选题
按战术的表现特点分类可将其分为()等。
A ： 掩护战术
B ： 阵形战术
C ： 盯人战术
D ： 联防战术
48 、 单选题
在训练准备期第二阶段，应该使运动员的()达到最大。
A ： 负荷强度
B ： 负荷量
C ： 负荷组数
D ： 负荷次数
49 、 单选题
发展专项运动素质、发展竞技状态、参加热身比赛是()主要任务。
A ： 准备期B ： 竞赛前期
C ： 竞赛期
D ： 过度期
50 、 单选题
男孩子在()岁左右达到成人所能表现的最大力量。
A ： 10
B ： 15
C ： 20
D ： 25
51 、 单选题
勇于探索、大胆革新是教练员应具备的()之一。
A ： 特点
B ： 条件
C ： 要求
D ： 能力
52 、 单选题
运动训练的直接目的是()。
A ： 探索运动训练规律
B ： 创造优异运动成绩
C ： 提高运动员的竞技能力
D ： 培养体育人才
53 、 单选题
用重复训练法发展速度素质时，强度应在()。
A ： 60%以上
B ： 70%以上
C ： 80%以上
D ： 90%以上
54 、 单选题
间歇训练法是指对多次练习时的()作出严格规定，反复进行练习的训练方法。
A ： 练习次数
B ： 练习方式
C ： 间歇方式
D ： 间歇时间55 、 单选题
动作的力量反映了练习的()。
A ： 动作节奏
B ： 动作的精确性
C ： 运动学特征
D ： 动力学特征
56 、 单选题
熟练掌握教育学、方法学技能是教练员应具备的()之一。
A ： 能力
B ： 要求
C ： 特点
D ： 条件
57 、 单选题
战术运用的基本要求为：第一，明确的目的性和针对性。第二，高度的实效性。第
三，()。
A ： 战术的灵活性
B ： 战术行动的预见性
C ： 战术配合的协调性
D ： 战术行为的隐蔽性
58 、 单选题
发展一般运动能力是全过程多年训练阶段中的()阶段。
A ： 基础训练
B ： 最佳竞技
C ： 专项提高
D ： 竞技保持
59 、 单选题
掌握一种运动技能，可以直接影响到对另外一种技能的学习与掌握，这种转移属于()。
A ： 负转移
B ： 间接转移
C ： 纵转移
D ： 直接转移
60 、 单选题
重复训练法和间歇训练法的主要区别在于两者的()不同。A ： 训练程度
B ： 训练结构
C ： 训练要求
D ： 间歇时间
61 、 单选题
竞技体育的主要目的是()。
A ： 掌握体育知识
B ： 创造优异运动成绩
C ： 不断增强体制
D ： 掌握体育运动技能
62 、 单选题
战术指导思想是整个战术内容的()。
A ： 核心
B ： 途径
C ： 方法
D ： 要求
63 、 单选题
运动训练的实质是()过程。
A ： 锻炼
B ： 训练
C ： 教育
D ： 恢复
64 、 单选题
()是运动训练活动的主体。
A ： 训练内容
B ： 训练方法手段
C ： 训练条件
D ： 运动员和教练员
65 、 单选题
说服法是运动训练过程中进行思想政治教育的()之一。
A ： 内容
B ： 任务
C ： 方法
D ： 要求66 、 单选题
男孩子力量增长最快的年龄阶段是()岁。
A ： 7-10
B ： 11-13
C ： 14-17
D ： 18-21
67 、 单选题
承担负荷的极限性是()的特点之一。
A ： 学校体育
B ： 群众体育
C ： 运动训练
D ： 运动竞赛
68 、 单选题
按照比赛条件进行战术模拟训练是战术训练的()之一。
A ： 任务
B ： 方法
C ： 类型
D ： 要求
69 、 单选题
当运动员在训练中出现疲惫不堪、食欲欠佳、睡眠不好、头晕眼花、四肢无力症状时，
属于过度训练中的()方面的症状。
A ： 主观感觉
B ： 身体形态、机能
C ： 运动能力
D ： 身体素质
70 、 单选题
有氧耐力又称()耐力。
A ： 速度
B ： 力量
C ： 一般
D ： 灵敏
71 、 单选题
整个训练活动进行的()就是训练过程。A ： 速度和时间
B ： 步骤和程序
C ： 方法和线路
D ： 方式和要求
72 、 单选题
持续训练法主要发展运动员的()。
A ： 一般耐力和力量耐力
B ： 最大力量和速度耐力
C ： 速度力量和速度
D ： 爆发力和力量耐力
73 、 单选题
运动员对训练的承受力及其在比赛中表现出来的运动成绩是由他的()决定的。
A ： 身高
B ： 体重
C ： 协调能力
D ： 竞技能力
74 、 单选题
竞技状态形成和发展的规律是()原则的依据之一。
A ： 周期性
B ： 区别对待
C ： 合理安排运动负荷
D ： 系统不间断性
75 、 单选题
树立榜样是运动训练过程中进行思想政治教育的()之一。
A ： 内容
B ： 方法
C ： 任务
D ： 要求
76 、 单选题
间歇训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间，如果用心率来表示，可在心率恢复到
()是进行下一次(组)训练。
A ： 110次/分之下
B ： 120次/分之下
C ： 130次/之下
D ： 140/次之下77 、 单选题
纪律约束、奖励和处罚是运动训练过程中进行思想政治教育的()之一。
A ： 内容
B ： 任务
C ： 方法
D ： 要求
78 、 单选题
努力保持专项竞技水平是全过程多年训练阶段中的()阶段。
A ： 基础训练
B ： 最佳竞技
C ： 专项提高
D ： 竞技保持
79 、 单选题
速度素质的快速增长期(敏感期)是()。
A ： 4-7岁
B ： 6-9岁
C ： 7-13岁
D ： 9-14岁
80 、 单选题
一般身体训练是专项身体训练的()。
A ： 途径
B ： 方法
C ： 手段
D ： 基础
81 、 单选题
力量素质是指人体或人体某部分肌肉在工作时克服阻力的()。
A ： 能力
B ： 方法
C ： 手段
D ： 措施
82 、 单选题
当训练课之间间歇时间过短，机体机能能力表现为()。
A ： 逐渐提高B ： 逐渐下降
C ： 保持在原有水平
D ： 变化不明显
83 、 单选题
间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间，如果用心率衡量，当心率恢复到()就
可以进行下一次(组)训练。
A ： 80-90次/分
B ： 90-100次/分
C ： 120-140次/分
D ： 140-160次/分
84 、 单选题
重复训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间，如果用心率来表示，可在心率恢复到
()是进行下一次(组)训练。
A ： 110次/分之下
B ： 120次/分之下
C ： 130次/之下
D ： 140/次之下
85 、 单选题
决定有氧耐力还是无氧耐力的关键是()
A ： 负荷强度
B ： 负荷量
C ： 练习方式
D ： 练习方法
86 、 单选题
在降低条件(难度)的情况下进行训练是战术训练()之一。
A ： 任务
B ： 方法
C ： 类型
D ： 要求
87 、 单选题
表扬与批评是运动训练过程中进行思想政治教育的()之一。
A ： 内容
B ： 任务
C ： 方法
D ： 要求88 、 单选题
以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法()。
A ： 重量大、练习次数多
B ： 重量小、练习次数多
C ： 重量小、练习次数少
D ： 重量大、练习次数少
89 、 单选题
当运动员在训练中体重下降、血压升高、血红蛋白下降，出现尿蛋白，肌肉拉伤等症状
时属于过度训练中的()。
A ： 主观感觉方面的心理症状
B ： 身体形态方面的症状
C ： 运动能力方面的症状
D ： 技术面的症状
90 、 单选题
通过合理安排训练内容、训练手段、运动负荷、恢复时间和恢复过程的方法是()恢复手
段。
A ： 训练方法学
B ： 医学生物学
C ： 心理学
D ： 运动学
91 、 单选题
在提高条件(难度)的情况下进行训练是战术训练()之一。
A ： 任务
B ： 方法
C ： 类型
D ： 要求
92 、 单选题
田径项目的评定方法属于()类。
A ： 评分
B ： 命中
C ： 测量
D ： 得分
93 、 单选题赛前训练周技术训练的基本特点是()。
A ： 增加分解练习
B ： 增加完整练习
C ： 减少完整练习
D ： 同时增加完整和分解练习
94 、 单选题
训练适应的特殊性是训练适应的()之一。
A ： 作用
B ： 特性
C ： 方法
D ： 手段
95 、 单选题
三角移动滑步属于()速度。
A ： 反应
B ： 动作
C ： 位移
D ： 灵敏
96 、 单选题
()是训练过程的特性之一。
A ： 及时性和可靠性
B ： 有效性和客观性
C ： 连续性和阶段性
D ： 阶段性和变化性
97 、 多选题
训练适应的特性包括训练适应的()。
A ： 普遍性
B ： 特殊性
C ： 可靠性
D ： 连续性
E ： 异时性
98 、 多选题
按照竞技能力的主导因素对竞技体育项目分类，可把竞技体育项目分为()。
A ： 速度力量性
B ： 耐力性
C ： 表现性D ： 对抗性
E ： 固定性
99 、 多选题
竞技状态出现时的主要特征表现在()方面。
A ： 生理学
B ： 训练学
C ： 心理学
D ： 论理学
E ： 美学
100 、 多选题
速度素质包括()速度。
A ： 反应
B ： 灵敏
C ： 移动
D ： 动作
E ： 柔韧
101 、 多选题
循环训练法结合其他训练方法形成不同的循环训练方案有()循环训练。
A ： 持续
B ： 间歇
C ： 变换
D ： 游戏
E ： 重复
102 、 多选题
发展各种不同的运动素质时都应考虑练习的()。
A ： 强度
B ： 负荷数量
C ： 间歇时间
D ： 练习方式
E ： 重复次数和组数
103 、 多选题
运动训练的内容包括()训练。
A ： 身体
B ： 技术
C ： 战术D ： 心理
E ： 智能
104 、 多选题
运动训练过程中，可将恢复的手段分为()手段。
A ： 训练方法学
B ： 表扬与批评
C ： 医学生物学
D ： 奖励和惩罚
E ： 心理学
105 、 多选题
影响负荷强度的因素有()。
A ： 质量
B ： 难度
C ： 高度
D ： 远度
E ： 密度
106 、 多选题
运动训练原则包括()原则。
A ： 动机激励
B ： 有效控制
C ： 周期安排
D ： 区别对待
E ： 适宜负荷
107 、 多选题
运动员的多种运动感觉包括()。
A ： 时间感
B ： 空间感
C ： 速度感
D ： 节奏感
E ： 乏味感
108 、 多选题
运动素质的训练通常包括()素质。
A ： 力量
B ： 速度
C ： 耐力D ： 灵敏
E ： 柔韧
109 、 多选题
根据训练课的主要任务和内容，实践中将训练课划分为()
A ： 身体训练课
B ： 技、战术训练课
C ： 测验、比赛课
D ： 调整训练课
110 、 多选题
竞技状态的形成和发展包括()阶段。
A ： 获得
B ： 波浪起伏
C ： 相对稳定
D ： 不断变化
E ： 暂时消失
111 、 多选题
构成重复训练法的因素有()。
A ： 严格规定的休息时间
B ： 重复练习的次数和组数
C ： 每次重复练习的距离和时间
D ： 每次练习的负荷强度
E ： 每次练习之间的间歇时间
112 、 多选题
区别对待原则中所指的“个人特点”包括()。
A ： 年龄
B ： 性别
C ： 文化水平
D ： 身体条件
E ： 承担负荷的能力
113 、 多选题
力量素质包括()。
A ： 最大力量
B ： 相对力量
C ： 速度力量
D ： 力量耐力E ： 牵引力量
114 、 多选题
运动技术原理须全部或部分服从()。
A ： 生物学原理
B ： 心理学原理
C ： 教育学原理
D ： 社会学原理
E ： 动力学原理
115 、 多选题
影响负荷量的因素有()。
A ： 总重量
B ： 总距离
C ： 次数
D ： 组数
E ： 总时间
116 、 多选题
竞技体育的构成包括()。
A ： 运动训练
B ： 运动竞赛
C ： 运动员选材
D ： 竞技体育管理
E ： 学校体育
117 、 多选题
间歇训练法的构成因素有()。
A ： 每次练习的时间和距离
B ： 练习重复的次数和组数
C ： 每次练习的负荷强度
D ： 每次练习的间歇时间
E ： 间歇时的休息方式
118 、 多选题
竞技体育的特征包括()。
A ： 强烈的竞争性
B ： 超人的体力和技艺
C ： 增强体质性
D ： 高尚的娱乐性E ： 自由开放性
119 、 判断题
智能是影响运动员竞技能力的重要因素之一。()
A ： 正确
B ： 错误
120 、 判断题
训练过程中运动负荷的极限强度是绝对的。()
A ： 正确
B ： 错误
121 、 判断题
静力性练习一般多采用较小负荷量，以递增重量的方法进行练习。()
A ： 正确
B ： 错误
122 、 判断题
运动技术的合理和有效是相对的。()
A ： 正确
B ： 错误
123 、 判断题
竞技状态的暂时消失是训练反适应衰退的结果。()
A ： 正确
B ： 错误
124 、 判断题
运动训练原则是运动训练过程中的客观规律。()
A ： 正确
B ： 错误
125 、 判断题
科学化训练的实质就在于使运动训练按照训练过程中的客观规律进行训练。()
A ： 正确
B ： 错误126 、 判断题
树立科学的世界观是运动训练过程中思想政治教育的方法之一。()
A ： 正确
B ： 错误
127 、 判断题
人体肌肉纤维的类型及数量对耐力素质的影响不大。()
A ： 正确
B ： 错误
128 、 判断题
男运动员一般比女运动员出成绩的年龄早2年。()
A ： 正确
B ： 错误
129 、 判断题
郑海霞的身高本身就是一种竞技能力。()
A ： 正确
B ： 错误
130 、 判断题
在赛前2-3天的训练中，应安排一些无氧代谢、大强度的训练，为比赛做准备。()
A ： 正确
B ： 错误
131 、 判断题
给运动员制定训练计划主要是选择练习方法及手段。()
A ： 正确
B ： 错误
132 、 判断题
各种形式的长时间跑都可以发展耐力素质。()
A ： 正确
B ： 错误133 、 判断题
进行道德教育是运动训练过程中思想政治教育的方法之一。()
A ： 正确
B ： 错误
134 、 判断题
一般人视、听、触觉之比，触觉反应最快，听觉反应次之，视觉反应较慢。()
A ： 正确
B ： 错误
135 、 判断题
7岁以前的少儿，力量的增长主要取决于自然发育。()
A ： 正确
B ： 错误
136 、 判断题
进行爱国主义教育是运动训练过程中思想政治教育的方法之一()
A ： 正确
B ： 错误
137 、 判断题
力量素质对人体运动有极大影响，是人体运动的基本素质，但不是衡量运动员身体训练
水平的重要指标。()
A ： 正确
B ： 错误
138 、 判断题
竞技状态是自然形成的，不经训练就可获得。()
A ： 正确
B ： 错误
139 、 判断题
运动员达到高水平运动成绩所需要的年限是确定少儿早期专项化训练要考虑的因素之一。
()
A ： 正确
B ： 错误140 、 判断题
变换训练法可以培养运动员的多种运动感觉。()
A ： 正确
B ： 错误
141 、 判断题
运动技术区别于其他技术的最显著的特征是运动技术与身体动作的不可分割性。()
A ： 正确
B ： 错误
142 、 判断题
一个运动员只要刻苦训练，就能在几个性质不同的项目上取得世界冠军。()
A ： 正确
B ： 错误
143 、 判断题
训练中运动负荷越大越好。()
A ： 正确
B ： 错误
144 、 判断题
负荷强度过大容易引起抑制型过度训练。()
A ： 正确
B ： 错误
145 、 判断题
反应时是决定反应速度快慢的基础。()
A ： 正确
B ： 错误
146 、 判断题
有机体能承担较大的强度，就能承担较小强度的较大量。()
A ： 正确
B ： 错误147 、 判断题
对运动技术本身的结构来说，技术难点是不固定的。()
A ： 正确
B ： 错误
148 、 判断题
运动训练的实质是一种教育过程。()
A ： 正确
B ： 错误
149 、 判断题
运动训练过程是一种控制过程。()
A ： 正确
B ： 错误
150 、 判断题
单纯发展有氧耐力的练习强度相对要小，一般说不低于最大强度的70%。()
A ： 正确
B ： 错误
151 、 判断题
场地、器材等物质条件并不是竞技体育构成和发展的条件。()
A ： 正确
B ： 错误
152 、 判断题
重复训练法的特点是每次练习的负荷程度都较大。()
A ： 正确
B ： 错误
153 、 判断题
人体的任何活动离不开肌肉的收缩力量，它维持着人体的基础生活能力。()
A ： 正确
B ： 错误154 、 判断题
力量掌握运动技能、技巧，提高运动成绩的最重要的基础。()
A ： 正确
B ： 错误
155 、 判断题
只要队员有较强的实力，心理素质的稳定与否与运动成绩关系不大。()
A ： 正确
B ： 错误
156 、 判断题
在完成力量练习前要做最深的吸气。()
A ： 正确
B ： 错误
157 、 判断题
所谓运动负荷，就是人体在运动活动中所承受的生理刺激。()
A ： 正确
B ： 错误
158 、 判断题
协调能力是单纯的运动素质。()
A ： 正确
B ： 错误
159 、 判断题
女运动员一般比男运动员出成绩的年龄晚2年。()
A ： 正确
B ： 错误
160 、 判断题
进行集体主义教育是运动训练过程中思想政治教育的方法之一。()
A ： 正确
B ： 错误161 、 判断题
在训练准备期，应该使负荷量和负荷程度都达到最高值。()
A ： 正确
B ： 错误
162 、 判断题
运动训练是提高运动成绩最重要、最根本的途径。()
A ： 正确
B ： 错误
163 、 判断题
给运动员制定训练计划对教练员没要求。()
A ： 正确
B ： 错误
164 、 判断题
电刺激练习法是现代新的发展力量素质的练习法。其最大优点是：训练部分准确。()
A ： 正确
B ： 错误
165 、 判断题
对运动员来讲，只要大肌肉群练的好就能取得最好的成绩。()
A ： 正确
B ： 错误
166 、 判断题
动作速率是指在单位时间内同一动作重复的次数。()
A ： 正确
B ： 错误
167 、 判断题
负荷量过大容易引起过度训练。()
A ： 正确
B ： 错误168 、 判断题
一般心理训练是培养和发展运动员所必须的专项心理能力的训练。()
A ： 正确
B ： 错误
169 、 判断题
发展爆发力所采用的训练强度只能是小负荷，才能达到最佳训练效果。()
A ： 正确
B ： 错误
170 、 判断题
培养战术意识是战术训练的中心环节。()
A ： 正确
B ： 错误
171 、 判断题
能否取得训练的效果及取得什么样的训练效果，主要取决于训练中的运动负荷和方
法。()
A ： 正确
B ： 错误
172 、 判断题
运动技术服从的社会学原理主要是美学原理。()
A ： 正确
B ： 错误
173 、 判断题
游戏法和比赛法只适合于儿童少年使用。()
A ： 正确
B ： 错误
174 、 判断题
间歇训练法每次练习的时间不长，只能安排大强度()
A ： 正确
B ： 错误175 、 判断题
每一项技术动作的基本结构都包括四个基本环节。()
A ： 正确
B ： 错误
176 、 判断题
负荷量过大容易引起兴奋型过度训练。()
A ： 正确
B ： 错误
177 、 判断题
耐力素质与人体其他身体素质无关，它是一种单因素的能力。()
A ： 正确
B ： 错误
178 、 判断题
力量素质和速度素质之间的转移属于同类转移。()
A ： 正确
B ： 错误
