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2019年军队文职统一考试《专业科目》教育学类—体育学试题
（解析）
1 本题考查体育的分类标准中按体育属性分类。
按照体育属性可以把体育划分为健身体育，竞技体育、休闲体育。健身体育是通过规律性的有氧运动
实现促进身心发展的目的，竞技体育是通过竞技机制和挑战高峰来实现身心发展的目的，休闲体育是
通过参加丰富多彩的趣味性身体活动实现身心发展的目的。B项正确。
A项：按照体育实施场所可分为家庭体育、学校体育、社会体育。与题干不符，排除。
C项：按照体育发展形态可分为古代体育、近代体育、现代体育、当代体育。与题干不符，排除。
D项：按照体育参与者年龄可分为婴幼儿体育、青少年体育、中老年体育。与题干不符，排除。
故正确答案为B。
2 本题考查糖的生理功用。
糖类是人体最主要的供能物质，每天从糖类获得的能量，约占总能量消耗的 ，平均每克糖释放能量
为17.16kJ（4.1kcal）。糖在氧化时所需要的 少于脂肪和蛋白质，因而成为人体最经济的能源。D项
正确。
A、B、C项：与题干不符，排除。
故正确答案为D。
3 本题考查体育的教育功能。
这句话的意思是：“君子没有什么可争斗的事情，如果有，一定像射箭比赛一样！比赛时，先相互作揖
行礼，然后上场，射完后，又相互作揖行礼，然后互相敬酒。这样才是君子之争啊！”射箭是包含有体
育因素的古代六艺之一。体育的教育功能包括教导基本的生活能力、传授体育的文化知识、教导社会
规范促进人的社会化、开展民族主义和爱国主义教育，这句话正是体现了教导社会规范，促进人的社
会化，因此，体现了体育的教育功能。B项正确。
A项：体育的健身功能主要表现在提高人体心血管系统机能水平、调适和保持心理健康、提高呼吸系统
机能水平、促进骨骼和肌肉的生长发育、延年益寿提高生活质量。与题干不符，排除。
C项：最初的体育基本上都是以游戏的形式表现出来的，含有娱乐的因素。与题干不符，排除。
D项：与题干不符，排除。
故正确答案为B。
4 本题考查冷适应的特征。
经常暴露在冷环境中，能引起机体对冷的适应。冷适应的基本特征是寒颤产热减弱和外周血管收缩反
映减弱。B项正确。
A、C、D三项：与题干不符，排除。
故正确答案为B。
5 本题考查体育手段的定义。
体育手段是为了锻炼身体，增强体质，抗预疾病，以及提高运动技术水平所采用的各项活动的内容和
方法的总称。A项正确。
B、C、D项：与题干不符，排除。
故正确答案为A。
1 / 56 本题考查项群训练理论的建立及其科学意义。
运动训练学理论体系从纵向来看，可以解释为包含着一般训练学、项群训练学和专项训练学三个层
次。A、B、C项正确。
本题为选非题，故正确答案为D。
7 本题考查模式训练法的结构与特点。
模式训练法由训练的目标模型、检查手段、评定标准、训练方法4种构件组成。检查手段由检查项目、
检查方式、检查工具三个要素组成。A、C、D项正确。
本题为选非题，故正确答案为B。
8 本题考查递进分解训练法的应用。
应用递进分解训练法，需把训练内容分成若干部分，先训练第一部分；掌握后，再训练第二部分；掌
握后，将一、二两部分合成起来训练；掌握两部分后，再训练第三部分；掌握后，将三部分合成起来
训练；如此递进式地训练，直至完整地掌握技术或战术。该方法虽然对练习内容各个环节的练习顺序
并不刻意要求，但对相邻环节的衔接部分则有专门的要求。B项正确。
A项：应用单纯分解训练法，需首先把训练内容分成若干部分，分别学习、掌握各个部分或环节的内
容，再综合各部分进行整体学习，在技术和战术的学习与训练中被广泛采用。该方法对练习的顺序并
不刻意要求。与题干不符，排除。
C项：应用顺进分解训练法，需把训练内容分成若干部分，先训练第一部分；掌握后，再训练包括第一
部分的第二部分；掌握后，再训练包括前两部分的第三部分；如此步步前进，直至完整地掌握技术或
战术。与题干不符，排除。
D项：逆进分解训练方法与顺进分解训练方法相反，应用时把训练内容分成若干部分，先训练最后一部
分；逐次增加训练内容到最前一部分；如此进行直至掌握完整的技术或战术。与题干不符，排除。
故正确答案为B。
9 本题考查最大力量训练负荷量度的确定。
发展运动员最大力量的强度一般可控制在 左右。C项正确。
在此要说明两点：
第一，力量训练必须有一个准备性的渐进过程，如对儿少训练，先是从 左右的负荷强度开始，然后
再逐渐加大负荷强度。
第二，每周应穿插些更大强度，如 - 的负荷强度的训练。
A、B、D三项：与题干不符，排除。
故正确答案为C。
10 本题考查力量素质的分类。
快速力量是指肌肉快速快速发挥力量的能力，是力量与速度的有机结合。在日常训练中常常使用“爆发
力”一词，爆发力是快速力量的一种表现形式，是指张力已经开始增加的肌肉以最快的速度克服阻力的
能力。C项正确。
A项：最大力量是指肌肉通过最大随意收缩克服阻力时所表现出来的最高力值。与题干不符，排除。
B项：相对力量指运动员单位体重所具有的最大力量。与题干不符，排除。
D项：力量耐力是指肌肉长时间克服阻力的能力。与题干不符，排除。
故正确答案为C。
11 本题考查心理紧张的克服方法。
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2 / 5表象放松法，这种方法是使运动员想像他通常感到放松与舒适的环境，让运动员在脑子里将自身置于
这个环境之中，使身体得到放松，使用这种方法的关键在于使表象中的环境清晰，在大脑中能生动地
看到想像的环境，增加情境对运动员的刺激强度。
自我暗示放松法，开始由教练员指导运动员依次放松身体的各个肌肉群，同时增强呼吸，经过几次指
导之后，让运动员自己独立完成。在开始时要花费较长的时间才能使全身肌肉放松，以后会使时间逐
渐缩短，最后可用较少时间使全身肌肉得到放松。在进行放松时，还可使用暗示语或录音带。
阻断思维法，具体做法是，当运动员由于信念的丧失出现消极思维，引起心理紧张时，运动员利用大
吼一声，或者向自己大喊一声“停止”，去阻断消极驱动力的意识流，以积极思维取而代之。教练员还可
以确定一个响亮的信号供运动员作为阻断消极思维之用。此外，教练员还可帮助运动员确定一个用以
代替消极思维的积极而切实可行的活动，用以阻断消极思维。
音乐调节法，选听不同的音乐能使人兴奋也可使人镇定。音乐给人的“声波信息”可以消除大脑所产生的
紧张，也可以帮助人内在地集中注意力，促使大脑的冥想并然有序。在大赛之前，让心理紧张的运动
员听听音乐，可以调节情绪。
排尿调节法，人在情绪过分紧张时，会出现尿频现象，这是因为情绪过分紧张，大脑皮层抑制过程减
弱，兴奋过度，使得大脑皮层下中枢和植物神经系统调节作用减弱，如果能及时排尿，会使运动员产
生愉快感，使心理和肌肉得到放松。
A、B、D项正确，排除。
本题为选非题，故正确答案为C。
12 本题考查动作要素的构成。
动作要素包括身体姿势、运动轨迹、运动时间、运动速度、运动速率、运动力量和运动节奏等。其中
身体姿势、运动轨迹、运动速度均具有空间特征，运动频率属于动作时间特征，运动时间反映了运动
的时间特征，运动力量反映了反映了运动的动力学特征，运动节奏反映了一种综合特征。A、B、D项
正确。
本题为选非题，故正确答案为C。
13 本题考查体育产业的所属产业形式。
国务院于1985年颁布的《国民生产总值计算方案》中明确把体育与教育、文化、科研、卫生等事业列
入“为提高科学文化水平和居民素质服务的部门”。国民经济各部门在产业分类中的划分，是以该部门产
品的性质和生产过程的特征为依据的。第三产业的产品基本上是劳务（服务）产品和精神产品等非实
物产品。体育事业之所以归属第三产业，就是因为体育部门的劳动产品是体育服务这种非实物形式的
特殊消费品。C项正确。
A项：第一产业是农业。与题干不符，排除。
B项：第二产业是工业和建筑业。与题干不符，排除。
D项：第四产业不属于我国国民经济的划分标准。与题干不符，排除。
故正确答案为C。
14 本题考查负荷量的评价指标。
反映负荷量大小的指标一般为次数、时间、距离、重量等。次数是指训练中重复练习的次数；时间是
指一个统计单位中（一种练习、一次课、一周、一年或其他单位）训练的总时间；距离是指完成各种
周期性练习的距离，包括跑、跳、走、滑、划、游、驶、骑等练习；重量是指完成练习的总负重量。
ABCD项正确。
E项：与题干不符，排除。
故正确答案为ABCD。
15 本题考查体育科学的相关概念、形成过程和发展。
3 / 5A项，体育科学是以各种体育现象为研究对象，揭示体育现象本质和规律的知识体系。体育科学所探究
的体育现象包括体育教育、竞技运动、休闲健身等一切具有明确目的性的体育活动过程；不仅要描述
体育现象的外部形态，更要揭示体育现象内部的本质和规律；不仅要研究体育运动本身的过程、特点
和手段，还要研究体育运动对人的生理、心理与社会适应的影响与效果。C项，虽然到目前为止，学术
界关于体育的定义莫衷一是，众说纷纭，但无论如何体育是一项以实践为主的社会活动。按照科学的
定义，体育本身只能作为研究的客体，即体育所包含的内容是科学研究的对象，科学应当是对研究对
象本质与规律进行探究而形成的有序的知识体系。严格意义上来说，体育与教育活动同生共长，但体
育是以作为社会实践活动成长为相对应的知识体系，这其中有着很长的发展历程。D、E项，体育科学
发展具有以下几个特点：（1）现代科技加速体育科学自身的更新与完善；（2）体育科学发展呈现分
化与综合并行；（3）体育科学发展呈现整体化趋势；（4）体育科研成果转化助力于体育实践。故A、
C、D、E项正确。
B项错误，体育科学是以各种体育现象为研究对象，揭示体育现象本质和规律的知识体系。与题干不
符，排除。
故正确答案为ACDE。
16 本题考查我国体育组织的性质。
A项，中华全国体育总会是全国性的群众体育组织；C项，中国奥林匹克委员会简称“中国奥委会”，是
以推动奥林匹克运动和发展体育运动为宗旨的全国性体育组织；D项，中国体育科学学会是全国性的群
众学术团体，是中国科学技术协会的组成部分；E项，全国单项体育协会属于社会组织。故A、C、D、
E项正确。
B错误，国家体育总局是国务院主管体育的行政部门，负责统一领导、协调、监督全国的体育工作。与
题干不符，排除。
故正确答案为ACDE。
17 本题考查身体运动的分类。
分类是人类认识世界最基本也是最为常用的方法之一，以不同的标准我们可以对身体。运动做以下分
类：（1）按照人体基本活动形式分类,可以将身体运动分为走、跑、跳、投、悬垂、支撑、攀登、爬
越、平衡等；（2）按照人体解剖结构分类，可以把身体运动分成上肢运动、下肢运动、头颈运动、腹
背运动、全身运动等；（3）按照生物力学运动形式，可以把身体运动分为平动、转动、鞭打等；
（4）按照人体生理学的代谢形式，可以把身体运动分为有氧运动和无氧运动。ABC项正确。
D项：内收属于关节运动形式的一种，在冠状面内绕关节失状轴，靠近身体正中面的运动为内收。与题
干不符，排除。
E项：旋外属于关节运动形式的一种，骨在水平面内绕关节垂直轴或自身的长轴，由前向外侧旋转称为
旋外。与题干不符，排除。
故正确答案为ABC。
18 本题考查运动训练方法的基本分类。
依训练负荷与间歇的关系可将训练方法分为持续训练法、重复训练法、间歇训练法。完整训练法、分
解训练法是依据训练内容的组合特点进行的分类。CDE项正确。
A、B两项：与题干不符，排除。
故正确答案为CDE。
19 本题考查运动训练手段分类。
依训练手段的效果对专项能力的影响可分为一般训练手段和专项训练手段；基本训练手段和辅助训练
手段是依据在训练活动中的应用价值进行的分类。A、B项正确。
C、D、E三项：与题干不符，排除。
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4 / 5故正确答案为AB。
20 本题考查柔韧素质训练的方法和手段。
柔韧性训练基本上采用拉伸法，分为动力拉伸法和静力拉伸法。在这两种方法中又都有主动拉伸和被
动拉伸两种不同的训练方式。
动力拉伸法是指有节奏地、通过多次重复同一动作的练习使软组织逐渐地被拉长的练习方法。
静力拉伸练习时，先通过动力拉伸缓慢的动作将肌肉等软组织拉长，当拉伸到一定程度的时候要暂时
静止不动，使这些软组织得到一个持续被拉长的机会。
主动柔韧性练习是指运动员靠自己的力量将软组织拉长。
被动柔韧性练习是指在外力帮助下使运动员的软组织得到拉长，如教练员帮助运动员压腿等。A、B、
C、D项正确。
E项：准备活动是指在比赛、训练和体育课的基本部分之前进行的身体练习。与题干不符，排除。
故正确答案为ABCD。
21 本题考查训练课的种类和特点。
根据训练课的主要任务和内容，可以把训练课分为不同的类型：（1）体能训练课（身体训练课），主
要安排身体素质训练的内容。其主要特点是通过多种多样的训练手段和方法，发展运动员的一般和专
项运动素质，提高和保持体能水平；（2）技、战术训练课，这类课中主要进行各类技术与战术的训
练，即以各种为专项技战术训练服务的辅助性练习。其主要特点是目的明确、内容训练手段与方法较
为集中；（3）测验、检查和比赛课，这类课的任务是对学生的训练效果进行检查，或直接参加比赛；
（4）综合训练课，运动训练过程中这类课已占有一定的比重。在这类课中，根据运动员发展多种竞技
能力的需要，运用包含素质、技术，战术及心理等紧密结合实战需要的综合性训练方法与手段进行训
练。A、B、C项正确。
D、E两项：与题干不符，排除。
故正确答案为ABC。
22 本题考查最大摄氧量在运动实践中的意义。
最大摄氧量是评定有氧工作能力的客观指标、最大摄氧量是评定心肺功能的指标、最大摄氧量是选材
的指标、最大摄氧量是制定运动强度的指标。B、C项正确。
A、D、E三项：与题干不符，排除。
故正确答案为BC。
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