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热点素材一：
感动中国的张雨霏，要做世界的“蝶后”
《感动中国》2023年度人物8日晚公布，泳坛名将张雨霏获得“感动中国2023年度人
物”荣誉。
给她的颁奖词这样写道：“宁可肌肉在深夜里燃烧，不让情绪在失败中沉沦。哪吒，就
是要脱胎换骨；蝶后，一定是蝶变之后。探索运动的极限，收割青春的金牌，冠军是胜者，
更是逆境中崛起的人。”
对于张雨霏而言，过去的2023是收获和突破的一年。在多个国际大赛上，张雨霏摘金夺
银，向世界展示了中国游泳的实力和水平。
去年7月进行的福冈世锦赛，张雨霏身兼6个小项，获得2金1银2铜的成绩。为了和队
友冲击男女4X100米混合接力冠军，张雨霏放弃了自己的主项200米蝶泳，最终为中国游泳
队赢得了这枚具有历史意义的混合接力金牌。
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“有些比赛是为了国家，将国家的责任扛在肩上，只有一个字，做！”颁奖盛典现场，
张雨霏这样说道。
紧接着成都大运会，张雨霏在参加的9个项目中全部夺冠，成为赛会获得金牌数最多的
游泳运动员。
杭州亚运会，张雨霏在生病的情况下继续保持着优异的竞技状态，收获6枚金牌，并且
多次在个人项目上打破赛会纪录。不仅如此，她还和队友覃海洋一起荣膺杭州亚运会最具价
值运动员(MVP)。
之后的世界杯分站赛，张雨霏接连在柏林、雅典和布达佩斯站中折桂，以6金3银的成绩
位列世界杯年度总积分榜第3名。
1998年出生的张雨霏，从3岁起与游泳结缘。2016年，第一次参加奥运会的她只获得了
第6名的成绩。进入东京奥运周期，张雨霏开始在教练的帮助下改变技术。
令人意想不到的是，在这个过程中，张雨霏发现了自己的缺陷——脊柱侧弯。“我的脊
柱是S型的，没有办法承受太大重量。这会导致我受伤、腰疼。”
这样的打击对于张雨霏而言几乎是毁灭性的。2019年世锦赛，张雨霏遭遇惨败，主项
200米蝶泳甚至没有进入半决赛。低谷期，张雨霏不断给自己打气：“只要你打不死我，明
天的我就会更加坚强。”
通过更加努力地训练，张雨霏在东京奥运会上迎来了“蝶变”。她交出了2金2银的成绩
单，在成为世
界泳坛新一代“蝶后”的同时，职业生涯也开始腾飞。
此前接受采访时，张雨霏给自己2023年的表现打出95分。“剩下的5分是因为我觉得还
可以做得更好，所以我会把吸取的经验和教训带到明年。”
谈及未来的目标，张雨霏坦言，巴黎奥运会是龙年的“重头戏”，她希望把2023年的状
态延续到巴黎奥运会上，也希望超越自己在东京奥运会取得的成绩。
“我想做世界的蝶后。”张雨霏笃定地说。
热点素材二：
「走近感动中国人物」张雨霏：是胜者 更是逆境中崛起的人
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大屏幕上的这个女孩，大家一定都不陌生，她就是中国游泳女队的领军人物、奥运冠
军张雨霏。4月8日晚，她当选了“感动中国2023年度人物”，并且是唯一一位当选的运
动员。对于张雨霏而言，过去的 2023是收获和突破的一年。在多个国际大赛上，张雨霏摘
金夺银，向世界展示了中国游泳的实力和水平。接下来，我们一起走进她的故事。
2023年9月28日，杭州亚运会游泳比赛，观众们沸腾了，中国选手张雨霏在高烧 39
度4的情况下，依然赢得了她在本届亚运会上的第5枚金牌。
张雨霏最终以优异的成绩斩获六金，成为杭州亚运会金牌最多的运动员，并且多次在
个人项目上打破赛会纪录。不仅如此，亚运会之前，她还接连参加了福冈世锦赛、成都大
运会，获得多项冠军。之后的世界杯分站赛，张雨霏接连在柏林、雅典和布达佩斯站中折
桂，以6金3银的成绩位列世界杯年度总积分榜第3名。
白岩松问：“有人给你算过账，2023年世锦赛、世界大学生运动会、亚运会、世界杯
参加了59项，拿了23块金牌，平均四天一次比赛，不累吗？”
张雨霏：“累，有些比赛可以是为了自己，但有些比赛是为了国家。如果只谈自己的
理想，我可以去说我喜欢、我不喜欢，我想做或者我不想做，但是如果将国家的责任扛在
肩上，那就只有一个字——做。”
1998年，张雨霏出生于江苏徐州。因为父母都是游泳教练，所以 3岁时，她就跟父母
下水游泳了。在参加2016年的里约奥运会之前，张雨霏曾自信满满，但里约奥运会让她看
到了自己与国外奥运选手的差距。
为了备战 2021年东京奥运会的 200米蝶泳比赛，2018年，张雨霏在教练崔登荣的帮
助下开始改技术，但改技术的风险极大。
在这个过程中，张雨霏又发现了自己的一个先天缺陷——脊柱侧弯。
脊柱侧弯是终身不可祛除的，不仅训练时的疼痛如影随形，还会严重影响蝶泳时的对
称平衡要求，这意味着张雨霏要付出更多的努力和汗水去改技术。她一度因为成绩不佳而
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失去信心，200米蝶泳成了她的噩梦。2019年年底开始，张雨霏的训练重点从游泳池转向
了力量房，为了锻炼上肢力量，她甚至负重40公斤进行引体向上。
张雨霏称：“记得有很多次夜里都是我睡觉感觉肌肉在燃烧，就是疼醒的。”
她终于熬过了漫长的艰难岁月，等来了涅槃。2021年，张雨霏带着5年的磨炼如期出
征东京奥运会，两次代表中国站上了最高领奖台，成为世界泳坛新一代“蝶后”。
“宁可肌肉在深夜里燃烧，不让情绪在失败中沉沦。哪吒，就是要脱胎换骨；蝶后，
一定是蝶变之后。探索运动的极限，收割青春的金牌，冠军是胜者，更是逆境中崛起的
人。”
考点分析+金句积累
《感动中国张雨霏》作文考点分析和立意分析
作文考点分析：
1. 人物精神品质：张雨霏作为一位优秀的游泳运动员，展现出的坚毅、拼搏、不屈不
挠的精神品质，是作文的重要考点。可以从她面对困境时的态度、对待比赛的热情和专注
度等方面进行分析。
2. 坚韧不拔的毅力：张雨霏在面临脊柱侧弯等身体问题时，没有放弃，而是选择了更
加努力地训练，这种坚韧不拔的毅力是值得我们学习的。可以从她如何克服困难、如何保
持积极向上的心态等方面入手。
3. 成就与荣誉：张雨霏在国内外比赛中取得了许多优异的成绩，这些成就和荣誉不仅
体现了她的实力，也反映了她的付出和努力。可以从她如何平衡比赛和训练、如何面对成
功和失败等方面展开分析。
立意分析：
1. 拼搏精神：作文可以围绕“拼搏精神”这一主题展开，通过描述张雨霏在比赛和训
练中的表现，展现她面对困境时不屈不挠、勇往直前的精神风貌。同时，也可以联系到现
实生活中，鼓励读者在面对困难和挑战时，保持积极向上的心态，努力拼搏。
2. 逆境中成长：张雨霏在面对脊柱侧弯等身体问题时，没有选择放弃，而是选择了更
加努力地训练，最终取得了优异的成绩。这一经历可以作为一个典型的例子，说明在逆境
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中成长的重要性。作文可以从如何面对困境、如何克服困难等方面入手，引导读者认识到
逆境中的成长对于个人成长的重要性。
3. 追求卓越：张雨霏在国内外比赛中取得了许多优异的成绩，这些成绩背后是她对于
卓越的追求和付出。作文可以围绕“追求卓越”这一主题展开，通过描述张雨霏在比赛和
训练中的努力和付出，引导读者认识到追求卓越的重要性，并鼓励读者在自己的领域里不
断追求进步和卓越。
综上所述，《感动中国张雨霏》这篇作文可以从人物精神品质、坚韧不拔的毅力、成
就与荣誉等方面进行分析和立意。通过深入剖析张雨霏的经历和精神风貌，我们可以从中
汲取到许多宝贵的启示和感悟，激励我们在自己的生活中也能够展现出类似的品质和精神
风貌。
金句积累：
1、如果你觉得现在走的辛苦，那就证明你在走上坡路。
2、伟大的精力只是为了伟大的目的而产生的。
3、没有失败，只有暂时停止成功!
4、恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。
5、并非神仙才能烧瓷器，有志的人可学精手艺。
6、用尽一切去奔赴一场未知的梦。
7、靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。
8、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
9、每位科学家的成功，都是在于他不断地探索，奋发出来的;每只幽美的飞舞的蝴蝶，
都是经过它幼时的痛苦代价得来的;每棵茁壮的参天大树，也是经过暴风雨后的展现，
10、忍耐虽然痛苦，果实却最香甜。
11、勇敢地闯过一切艰难险阻，在崎岖的山道上攀行;如果这条道路要通过死亡之谷，那
也要把死亡当作欢乐的源泉来欢迎。
12、在意志面前，决无办不到的事。
13、捐躯赴国难，视死忽如归。
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14、自信，是无尽智慧的凝聚。平淡，是成功路上的驿站。
15、人最可怕的敌人是没有坚强的信念。
16、别问别人为什么，多问自己凭什么。
17、人之所以能，是相信能。
18、无论做什么事情，只要肯努力奋斗，是没有不成功的。
19、花努力盛开，开得芬芳美丽，吸引蝴蝶舞动。鸟儿努力地歌唱，悠悠旋起涟漪，美
妙的悦耳动听。只要肯努力，结果会变得很美丽。
20、智者创造机会，强者把握机会，弱者等待机会。
21、人生是由很多不确定构成，也是它的精彩所在。
22、你不能改变过去但你可以改变未来
23、你只管负责精彩上帝自有安排
24、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
25、成功需要付出代价，不成功需要付出更高的代价。
26、经验环境和遗传造就了你的面目，无论是好是坏，你都得耕耘自己的园地;无论是好
是坏，你都得弹起生命中的琴弦。
27、要正直地生活，别想入非非!要诚实地工作，才能前程远大。
28、希望是惟一所有的人都共同享有的好处;一无所有的人，仍拥有希望。
29、世界会向那些有目标和远见的人让路。
30、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
31、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋
斗。
32、人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成
绩来。
33、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。
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34、人生就是需要一种拼搏一种不懈的追求。在各种艰难困苦的挑战下，我们都应当永
存信念，这才是奋斗。
35、比不了得就不比，得不到的就不要。
36、努力吧，只有站在足够的高度才有资格被仰望。
37、父母还在为你拼，你有什么理由不去努力。
38、岁月河流仍在无声无息的流淌，流走的是我们失败后的缠绵悱恻，流不走的是我们
努力后的柳暗花明。
39、站起来的次数能够比跌倒的次数多一次，你就是强者。
40、活鱼会逆流而上，死鱼才会随波逐流。
41、当你还不能对自己说今天学到了什么东西时，你就不要去睡觉。
42、想要梦想实现，就先要从梦中醒来。
43、活的开心最重要，不管有多少挫折，都要努力冲过去。
44、即使跌倒了，也要漂亮的站起来再哭。
45、放下已经走远的人与事，放下早已尘封的是与非
46、疾风知劲草，板荡识诚臣。
47、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
48、凡事有两面性。鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。人生亦是，从外打破是
压力，从内打破是成长。
49、没有钱没有经验没有阅历没有社会关系，这些都不可怕。没有钱，可以通过辛勤劳
动去赚;没有经验，可以通过实践操作去总结;没有阅历，可以一步一步去积累;没有社会关
系，可以一点一点去编织。但是，没有梦想没有思路才是最可怕的，才让人感到恐惧，很想
逃避!
50、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。
51、理想的路总是为有信盛年不重来，一日难再晨;及时当勉励，岁月不待人。
52、眼泪不是答案，拼搏才是选择。只有回不了的过去，没有到不了的明天。
53、忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。
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54、只要有勇气，整片蓝天便是你的。
55、恐惧自己受苦的人，已经因为自己的恐惧在受苦。
56、莫找借口失败，只找理由成功。(不为失败找理由，要为成功找方法
57、我未曾见过一个早起勤奋谨慎诚实的人抱怨命运不好;良好的品格，优良的习惯，坚
强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。
58、理想是人生的太阳。
59、除了我们自己以外，没有人能贬低我们。如果我们坚强，就没有什么不良影响能够
打败我们。
题目猜想
1．阅读下面的材料，根据要求写作。
浙大紫金港校区曾挂出两条迎新横幅：
做一个明媚的女子，不倾国，不倾城，以优雅姿势去摸爬滚打；
做一个丰盈的男子，不虚华，不浮躁，以先锋之姿去奋斗拼搏。
高中是我们成长中非常重要的一环，我们对自己开始有了新的认识和思考，对未来我们会有很多美好
的期待，但未来怎样取决于当下的你。
对浙大的“迎新横幅”你有怎样的思考？请你面向“复兴中学”的同学写一篇演讲稿，以“成为一
个……的人”为主题，体现你对当下的自己的认识与思考，并提出希望与建议。不要套作，不得抄袭；不
得泄露个人信息；不少于800字。
2．阅读下面的文字，按要求作文。
岁月如歌，精彩的人生，结果固然重要，过程亦弥足珍贵。学习中的一次次探究，书海中的一次次泛
舟，综合实践活动中的一次次发现，绿茵场上的一次次拼搏，与家长、老师、同学的一次次心灵碰撞，成
长中的一次次自我反思与顿悟……我们的知识在学习中积累，能力在创造中提升，意志在磨炼中坚强，情
感在交流中融会。我们的生活因此丰盈而精彩，我们的青春因此美丽而绚烂。
请以“过程”为话题，叙述生活中的某个具体过程，或表达与“过程”相关的见解，感受。题目自拟，
立意自定，文体自选。
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要求：（1）内容翔实、感情真挚，观点明确，语言通顺连贯。（2）书写要工整、卷面要整洁。字数
不少于800字。
3．阅读下面的材料，按要求作文。
有些旋律一响起，便是一代人的青春。
上世纪三四十年代，无数热血青年团结一心，抗日救亡，众声合唱《义勇军进行曲》。上世纪五六十
年代，中国青年发愤图强，拼搏奋进，《歌唱祖国》一曲广为传唱。上世纪八九十年代，中国青年满怀激
情，勇立潮头，《在希望的田野上》传遍祖国的大江南北。新世纪成长起来的一代年轻人，勇于创新创造，
唱响《我的未来不是梦》……
东莞目前正在中小学开展“每周一歌”活动，请你给活动主办方写一封信，推荐你喜欢的歌曲。
要求：结合材料选定曲目，自选角度，确定立意；切合身份，贴合背景；符合文体特征；不要套作，
不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
4．阅读下面的文字，根据要求写作。
何为舒适圈？惯常的定义，是指在一个无形的图子里有熟悉的环境，与认识的人相处，做自己想做的
事，在惯性运作下，过轻松自在的生活。
不少人认为：年轻人长久待在舒造的环境下，会因为生活安逸而不思进取；而跳出舒适圈，经历挑战
与痛苦，反而会让其变得成熟。也有人认为：年轻人选择舒适圈并无过错，身处舒适圈，有安全感，能更
好地发挥自身潜能，不断成长；而选择贸然跳出舒适圈，则有一定的风险。还有人认为：每个人的舒适圈
是不一样的，闲散者觉得喝茶聊天很舒适，拼搏者则觉得工作加班很过瘾，孤僻者觉得独处是天堂，擅交
际者则觉得狂欢是乐园……
作为新时代的新青年，读了上述材料，你有怎样的感悟与思考？请结合材料写一篇议论性文章。
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少
于800字。
5．阅读下面的材料，根据要求写作。
坚强，拼搏，奋斗，勤劳，勇敢，奉献……这些词汇伴随着人们的成长，成为很多人的精神坐标。毛
泽东同志曾说：“人是要有一点精神的。”人的一生需要什么精神？日前，中国青年报社社会调查中心联
合问卷网对2064名青年进行的专项调查显示，超过半数受访者表示，勇敢和奋斗是他们最希望具备的精神
品质。
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作为一名高三学生，你最希望自己具有的精神品质是什么？为什么？请结合你的生活经历和自身特点
写一篇文章，体现你的体验和思考、认识与评价、鉴别与取舍。
要求：结合材料，选好角度，确定立意，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少
于800字。
6．阅读下面的材料，根据要求写作。
材料一：“分分分，学生的命根！”是我们学生再熟悉不过的口头禅，堆积如山的作业、挑灯夜读的
身影……是我们的日常，我们都在为获得“好分数”而努力拼搏。
材料二：习近平总书记说：“教育，无论学校教育还是家庭教育，都不能过于注重分数。分数是一时
之得，要从一生的成长目标来看。如果最后没有形成健康成熟的人格，那是不合格的。”
材料三：中国字节跳动公司旗下的抖音海外版Tik Tok、华为公司遭美国打压相关事件尚在持续，又有
消息称，美国政府有关部门正在考虑将中国大陆最大的芯片制造商中芯国际（SMIC）列入贸易黑名单。
青少年阶段是人生的“拔节孕穗期”，是要为未来打下坚实基础的关键时期。读了上述材料，你有何
感触？对“分数”“成才”“国家发展”你有怎样的思考？请就此写一篇文章。
要求：立意自定，不得抄袭，不得套作，不少于800字。文中不得出现真实的学校、姓名等信息。
7．阅读下面的材料，根据要求写作。
何为舒适圈？惯常的定义，是指在一个无形的圈子里有熟悉的环境，与认识的人相处，做自己想做的
事，在惯常运作下，过轻松自在的生活。不少人认为，年轻人长久待在舒服的环境中，会因为生活安逸而
不思进取；而经历挑战和痛苦，反而会让其变得成熟。也有人认为，每个人的舒适圈是不一样的，闲散者
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觉得喝茶发呆很舒适，拼搏者则觉得工作加班很过瘾，孤僻的人觉得独处是天堂，擅交际者则觉得狂欢是
乐园……还有人认为，年轻人选择舒适圈并无过错，身处舒适圈有安全感，能更好发挥自身潜能，不断成
长；而贸然跳出舒适圈，则有一定风险。更有人觉得，对于舒适圈的判定，自我认知和他人认知、表面现
象与背后本质也许大相径庭。
如果你所在的班级组织以“如何看待舒适圈”为主题的演讲活动，邀请你发言，请针对以上观点，谈
谈你的感悟与思考，写一篇不少于800字的演讲稿。
要求：自拟标题，选好角度，确定立意；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息。
8．阅读下面的材料，根据要求写作。
我们告别原来的校园，搬到了新校区，来到新的环境。有人欢喜，有人担忧，有人困惑。这涉及一个
舒适圈的话题。何为舒适圈？惯常的定义，指在一个无形的圈子里有熟悉的环境，与认识的人相处，做自
己想做的事，在惯性运作之下，过相对轻松的生活。不少人认为，年轻人长久呆在舒适的环境下，会因为
生活安逸而不思进取；也有人认为，年轻人身处舒适圈，有安全感，能更好地发挥潜能，不断成长；还有
人认为，每个人的舒适圈不一样，懒散者觉得发呆、无所事事很舒适，拼搏者觉得加班加点学习很过瘾；
更有人觉得，对于舒适圈的判定，自我认知和他人认知、表面现象与背后本质也许大相径庭……
对于舒适圈，你有怎样的看法呢？请你结合自己的学习生活，谈谈自己的感悟与思考，写一篇不少于
800字文章。
要求：自拟标题，选好角度，确定立意；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息。
9．阅读下面的材料，根据要求写作。
材料一：听着雄壮的国歌，满怀豪情观看升旗仪式；悬挂起鲜艳的五星红旗，让街巷尽显“中国红”；
转发微博，点亮国旗标志，向五星红旗表白……国庆之际，人们以各种各样的方式，为新中国庆生。这样
既渲染了热烈的爱国氛围，也激发着每个人的奋斗热情。
材料二：近期《夺冠》在各大影院热映，重温中国女排一路拼搏、为国争光的夺冠历程，无数观众心
潮澎湃，内心升腾起强烈的爱国热情和民族自豪感。拳拳爱国心、殷殷报国情，永远是我们这个国家不断
书写璀璨篇章的重要精神支撑。
材料三：对祖国的爱并不抽象，在每一滴奋斗的汗水中，也在每一个前进的脚步里。有一句话说得好：
“每个人奋斗的样子，构成了今天中国的表情和节奏。”
作为即将毕业的高中生，以上材料引发了你怎样的思考？请结合自己的成长经历，以学长身份，向学
弟学妹们谈谈你的理解和看法，写成一篇不少于800字的文章。
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要求：结合材料，选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人
信息；不少于800字。
10．阅读下面的材料,根据要求写作。
何为舒适圈？惯常的定义，是指在一个无形的圈子里有熟悉的环境，与认识的人相处，做自己想做的
事，在惯性运作下，过轻松自在的生活。不少人认为，年轻人长久待在舒服的环境下，会因为生活安逸而
不思进取；而经历挑战和痛苦，反而会让其变得成熟。也有人认为，每个人的舒适圈是不一样的，闲散者
觉得喝茶发呆很舒适，拼搏者则觉得工作加班很过瘾，孤僻的人觉得独处是天堂，擅交际者则觉得狂欢是
乐园……还有人认为，年轻人选择舒适圈并无过错，身处舒适圈，有安全感，能更好地发挥自身潜能，不
断成长；而选择贸然跳出舒适圈，则有一定的风险。更有人觉得，对于舒适圈的判定，自我认知和他人认
知、表面现象与背后本质也许大相径庭。
请针对以上观点，谈谈你的感悟与思考，写一篇不少于800字的文章。
要求：自拟标题，选好角度，确定立意；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息。
参考答案：
1．例文：
成为一个有担当的人
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
今天我演讲的题目是“成为一个有担当的人”。
浙大横幅中无论是做一个明媚的女子，还是做一个丰盈的男子，都是国家、社会对我们青人的期待，
作为新时代青年，我们更应该思考，我们要成为怎样的人。在众多的优秀品质中，我更欣赏“担当”。我
愿意成为一个有担当的人。
担当是什么？有人说：担当是一种接受、一种包容；有人说：担当是一种职责、一种行动。而我觉得：
担当，是一种无所畏惧的气魄！翻开中华民族的英雄史册，有担当者数不胜数。
我佩服，屈原“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”；岳飞“三十功名尘与土，八千里路云和月”；
文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”；于谦“粉身碎骨浑不怕，要留清白在人间！”我景仰，青
年时代的毛泽东，“指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯。曾记否，到中流击水，浪遏飞舟！”
惊心动魄的豪言壮语，改天换地的历史事实，足以证明：一个有担当的人，就是一个“当今之世、舍
我其谁”的有气魄的人！有如此气魄的人，才是民族之精英、国家之栋梁，才能肩负时代之使命，担当历
史之重任！
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作为一个新青年的我，常常沉思：如何做一个有担当的人？我自愧不能像历史上的名人志士一样，做
出宏伟远大的事业，但是我深深懂得：做人要有担当！不管前进的道路上，遇到多少艰难险阻，经历多少
挫折打击，我做人，都要有信心、有勇气、有担当。
为了家庭，我要学会担当。我是父母的独生子，他们含辛茹苦，把我带到这个世界，给我创造了良好
的学习环境、幸福的生活，让我快乐地成长。滴水之恩，尚要涌泉相报，况且这生育、养育的父母大恩呢？
担当起照顾家庭、赡养父母的责任，我义不容辞。如果我们怀着感恩之心去回报父母，哪怕是一杯清茶、
一盆热水、一个眼神、一件小事，都会让父母感动万分。
为了自己，我要学会担当。我是一名中学生，人生的道路刚刚起步。对己担当，就是对自己的承诺负
责，为自己的行为后果负责。我要勤于学习、敏于求知，既要专攻有术，又要博采众长，一定要把自己的
事情做好。
为了国家，我要学会担当。我们每天不仅要面对自己的小家庭、自己的小世界，还要面对国家的培养
和期望。国家强大，需要担当；民族强盛，需要担当；社会稳定，需要担当。只有担当，我们才能实现自
身的价值；只有担当，我们才能贡献自己的力量。有担当，敢担当，能担当，才是新中国、新社会、新时
代需要的好青年！
人生就是一种担当。青春是人生最美好的时光，让青春勇于担当，其实是一种自信的凝聚、气魄的磨
练、人格的升华。让我们一起担当起党和人民赋予的历史重任，在激扬青春、开拓人生、奉献社会的进程
中，书写无愧于时代的壮丽篇章吧！
我的演讲完毕，谢谢大家。
【详解】本题考查学生写作的能力。
审题：
这是一道任务驱动型作文题。
材料分为两部分：一是浙大迎新横幅，横幅分别写出了明媚的女子“不注重外在的容貌”“注重内在
的气质”及“勇于奋斗（摸爬滚打）”；丰盈的男子“不虚华、不浮躁”“具有先锋精神（敢为人先、开
创进取）”“勇于奋斗拼搏（摸爬滚打）”；二是导写语，将写作身份限定为“高中生”“当下”，引导
同学们思考当下的自己。题干提出了具体的任务：一、面向全校（“复兴中学”）学生写的一篇演讲稿；
二、主题为“成为一个……的人”；三、体现对当下的自己的认识与思考；四、提出希望与建议。
细读横幅，我们发现它给刚刚入学的迷茫的青年们指明了人生的目标和奋斗的方式。“明媚”可以理
解为“乐观”“自信”等，更多的是关注内在精神气质，而不是肤浅的外貌；“丰盈”更多的是精神层面
的，更强调精神的饱满、自信、昂扬；“不虚华，不浮躁”则强调了脚踏实地，不好高骛远；“优雅姿
势”可以理解为一种从容的人生态度，在内卷严重、压力山大的青年群体中，要想“优雅”可能需要实力、
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能力做后盾，如此引导青年该如何去做；“先锋之姿”则更看重勇敢、创新的豪迈气概。总之，横幅在价
值观上传递出健康阳光的信息，在如今啃老、傍大款、急功近利屡见不鲜的社会里，倡导学生自己摸爬滚
打、不虚华浮躁、奋斗拼搏等理念，无疑是给青年上了生动的第一堂课。
写作时要紧紧扣住主题“成为一个……的人”来写，可以采用分论点的形式阐述自己的观点。分论点
可以使用材料中诸如“明媚”“优雅”“丰盈”“奋斗”等词语，也可以选择其他词语，如“勇敢”“踏
实”等，只要是正能量的、积极健康的内容都可以。每个分论点，应当先阐述所选词语的含义，然后采用
例证法给出正面或者反面事例，最后应该联系当下现实阐述为何要成为这样的人。最后要扣住写作身份和
写作情境，即面对复兴中学的全体师生，阐述当下我们应该做些什么、怎么去做。注意要符合演讲稿的格
式，语言表述要得体、富有激励性。
立意：
1.成为一个明媚的人（不注重外表、优雅、奋斗拼搏）。
2.成为一个丰盈的人（不虚华、不浮躁，有先锋精神，奋斗拼搏）。
3.成为一个内外兼修的人。
2．例文：
且于奔跑中享受沿途风景
人生就像列车，我们都是列车上的乘客。有些人总是一味追求目的地，想着列车快啊快啊，殊不知到
达目的地的同时，他们也走到了生命的尽头；而有些人却不急不躁，耐心地欣赏沿途的美景，带着满满的
收获驶向目的地。
正如作家王安忆所言：“我们都是处在过程中，这是生活的本质。”唯有享受过程，于奔跑中欣赏美
景，我们才能拥有一个既有效率而又不乏美好过程的光彩人生。
结果固然重要，但更重要的是过程。一个丰富充实的过程能孕育出更丰硕的结果。就拿作家顾漫来说
吧，她是青春文学圈子里有名的“乌龟漫”，她的成名作历时七年之久才完成。她字字推敲，把握人物心
理，只求把人物完美地展现在读者面前。虽然出道以来只有几部作品，但这丝毫不影响她的人气指数。相
对于高产作家郭敬明来说，她可以说是效率低下，但是，正是因为她不是一味追求效率，而是细细感受写
作的心路历程，于缓缓奔跑中欣赏美景，她的作品才能以丰满的形象和饱蘸的浓情深深地打动千百万读者。
现代社会，灯红酒绿，车马喧嚣，其中不乏追名逐利之徒，他们过于追求效率，而忘记了生活的本质
在于享受过程，最终收获的只是丧失生活汁液的果干。记得有一则消息，说是一座摩天大楼建成仅用了三
个月。人们在感叹效率的同时又不禁担心，这样速成的大楼能保证质量吗？现在社会上的各种“速成班”
可谓层出不穷，那些参加“速成班”的人们在回想过程时，脑子里竟是一片空白，这是何等的讽刺！试问，
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这样的“成功”到底意义何在？人生的路很长，需要我们慢慢地走。在这条路上，我们需要的不是一飞冲
天的风火轮，而是一份温润醇厚的心境。只有带着这份心境上路，我们才能不骄不躁，不急不迫，稳步向
前，走好“过程”，收获美好。
人生重要的就是过程，希望我们晚年人生回眸时，只为没做的事情后悔，不为做过的事情后悔。希望
我们的人生不仅仅为实现各种目标，而疲于奔命；无论是成功还是失败，都是我们人生当中宝贵的财富。
因为结果是留给别人评价的，而过程是留给自己独享的。
林清玄说：“有人问我，这个社会最缺的是什么东西，我认为最缺的是两种：一是‘从容’，一
是‘有情’。”既然如此，我们何不从容在左，有情在右，一路播种，一路开花？让生命之路的两旁花香
弥漫，使穿花拂叶追求目标的我们，享受过程，收获美景，创造别样的从容人生。
【详解】本题考查学生的写作能力。
审题：
这是一道话题作文题。
材料强调“结果固然重要，过程亦弥足珍贵”，并以我们的学习和生活为例，提醒我们体会学习探究、
书海阅读、综合实践、赛场拼搏、心灵交流、自我思悟等过程的意义。过程的作用是知识积累、能力提升、
意志磨炼、情感融会等，过程的意义是“生活因此丰盈而精彩，青春因此美丽而绚烂”。出题人给我们指
明了写作的立意角度和思考内容、情感导向，考生可以据此作为中心立意，也可以思考其实我们都是处在
过程中，这是生活的本质。生命过程本身就有价值，我们在追求效率的同时，应享受过程之美，要体会人
生各个阶段的滋味，体味生活中的酸甜苦辣，领悟生活哲理，过有意义的人生。放慢一点前进的脚步，才
能关注过程之美，尽享奋斗的乐趣；也只有体味到过程之美，才能真正发现生命的意义。
文体上可写记叙文,叙述一件事的具体过程，表达自己的感悟；也可以写议论文和散文,表达见解感受。
比如我们可以写要重视过程，首先列举莫扎特、泰戈尔等例子论证在与困境斗争的过程中提升自己的能力；
紧接着列举袁隆平、屠呦呦的例子论证认真走好过程，一定会得到最好的结果；最后结合航天团队的例子
论证过程的价值，重视过程才是智慧的体现。
立意：
1.享受过程的风景。
2.美在过程中。
3.过程比目标更有意义。
3．例文：
我和我的祖国
敬爱的主办方：
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您好！好的歌曲，直达人心深处，历经千年而不朽。今天我向活动方郑重推荐一首我最喜欢的歌曲
——《我和我的祖国》。推荐理由如下：
“我和我的祖国，一刻也不能分割……”每当我听到这首歌，就会心潮澎湃，热血沸腾，是啊！国家，
国家，没有国就不会有我的家。亲爱的祖国母亲，她拥有着960万平方公里的土地，她养育着56个民族，
是14亿人口大家庭的母亲。亲爱的祖国，她是多么的辛苦，祖国母亲，我们爱她！唱起这首歌，哼起这两
句，一种民族大爱，一种自豪和责任感便油然而生。
“无论我走到哪里，都流出一首赞歌；我歌唱每一座高山，我歌唱每一条河”，唱起这首歌便会想到
祖国的壮美山河。她是千年历史的积淀，文明源泉的汇合；她是黄河壶口的飞瀑，铺满天山的白雪；她凝
重而深邃，宽广而博大，滔滔江河是她的鼻息，沸腾海洋是她的血液。长江和黄河用健美的臂膀挽起高山
大海；用甘甜的乳汁，哺育各族儿女。她从远古走来，巨浪荡涤着尘埃。她向未来奔去，涛声回荡在天外。
我们赞美长江，她是无穷的源泉；我们依恋黄河，她有母亲的情怀。
“袅袅炊烟，小小村落，路上一道辙”。对于自小生长在乡村的我来说，每每唱到这一句，心里更有
一种别样的感觉，眼前便浮现出一幅幅优美的画面，那自然是我少年时村庄的模样，以及村庄里那缓缓向
上升腾的炊烟。炊烟，一直是乡村的符号，是乡村的一道独特的风景。炊烟里，是一粥一饭的温暖；炊烟
里，是素朴简单的爱；炊烟里，是乡村生活的诗意与安宁。炊烟袅袅，在乡村的上空升腾，也升腾在祖国
儿女的胸口里，一缕缕，斩不断理还乱，成为永久的乡愁。
“我最亲爱的祖国，我永远紧贴着你的心窝。永远给我，碧浪清波，心中的歌。啦……啦……永远给
我，碧浪清波，心中的歌。”
时间的年轮，刻印下奋斗者的足迹。今年是中华人民共和国成立72周年，回望72年不平凡历程，一
代代人以激情燃烧的接力长征，上下求索，奋斗拼搏，曾经满目疮痍的中国大地换了人间：从北国山麓到
南海礁屿，从西部高原到东方沃野，亿万中华儿女满怀光荣与梦想，肩负使命和责任，在复兴之路上意气
风发、矢志前行。
72年披荆斩棘，72年风雨兼程。“我和我的祖国，一刻也不能分割”，这句耳熟能详的歌词，为这段
特别的历史提供着生动的注解。我们每一个人都是历史的见证者、参与者、建设者。我们为伟大的祖国而
自豪，为伟大的人民而自豪。
伟大的祖国母亲，她有着五千年的悠久历史，孕育了千千万万的华夏儿女！祖国母亲，她是哺育我们
的伟大母亲，是我们生命的起源，更是我们生命的摇篮。我骄傲，因为我是中国人！我自豪，因为我是中
华民族的子孙！今天，我为振兴中华而勤奋学习，明天，为把祖国建设的更加美好强大而贡献自己的全部
力量！
《我和我的祖国》，一首让我感受最深的歌，我把它推荐给大家，希望我们时时唱起它，让祖国永驻
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我心！
祝好！
一名中学生
2022年8月14日
【详解】本题考查学生的写作能力。
审题：
这是一道任务驱动型的作文题目。
材料先列举了不同时代的人们有不同的理想和追求，也有不同的歌曲表达人们的心声或理想，大家喜
欢的歌曲与当时人们的心态和追求相吻合。
写作任务是要求中小学学生推荐自己喜欢的歌曲。因此写作时可以先选择一首歌曲，这首歌曲应该能
够体现这一代人的集体理想或情怀。这主要是从歌词来说的，重点分析歌曲中能够体现这代人的理想和追
求，能够体现这代人的特点。比如《隐形的翅膀》，这首歌非常励志，能够鼓励人们在逆境中不屈服，在
困难中要坚强。这首歌曲可以给中小学生带来精神上激励，让人更有激情。当然，也可以是其他的歌曲，
比如《怒放的生命》，年轻人追求个性解放，张个生命个性，因此怒放的生命更应该成为这一代人喜欢的
歌曲。
当然，无论什么歌曲，都应该围绕歌词的内容及中小学生的思想特点、理想追求这个方向进行写作，
能够做到重点突出，体现个人的情感倾向。但是，这类作文容易流水账，因此，必须安排好写作的结构，
思路更清晰明白。注意书信的格式和要求。
立意：
1．一首歌曲是一代人的记忆。
2．歌曲中有一代人的理想。
3．用歌曲唱出我的心声。
4．例文：
打破舒适圈子，追求美好未来
我们每个人都有所谓的一个舒适圈，有熟悉的环境和人际关系，所以感到轻松、自在。其实这个圈子
所代表的不过是你已经习惯的一种状态而已，对你个人来讲，未必是最佳的生活状态，所谓的轻松快乐只
源于你想安于当下，不思进取。因此人生一世要打破舒适圈子，才能去追求更美好的未来。
追求舒适安逸本无可厚非，但一定擦亮眼睛看透圈子的本质，不要在舒适圈中一味地自我陶醉。
温水煮青蛙的故事大家都不陌生，为了享受温水的安逸，最终却付出了生命的代价，多么可惜啊！所
以暂时的舒适不代表永久的幸福。而有时安逸的环境往往潜伏着危险，这种舒适的感觉也往往是一种假象，
许多人正在自欺欺人地舔舐着刀尖上的蜜糖，不知危险和祸患即将到来。
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没有建立在理想和业绩之上的舒适圈终归是不坚牢。
我们看所谓的“舒适圈”，没有大过一国之君的，“普天之下莫非王土”，圈子够大，但真正建立起
盛世邦国的，也并非很多。相反在自认为的舒适圈里安逸享乐，败家误国的却有不少。商纣王建鹿台，造
酒池，悬肉为林，过着穷奢极欲的舒适生活，终致亡国；周幽王贪婪腐败，不问政事，烽火戏诸侯，沉迷
于声色犬马，政权颠覆；闯王李自成攻破皇城后，财迷心智，不思进取，陶醉于后宫佳丽，导致民心溃散，
走向失败；无能的慈禧太后不思军政，割地赔款，苟且偷安，拿海军军费修建花园，只留下千古骂名。
《伶官传序》中说“忧劳可以兴国，逸豫可以亡身”，一味地安逸，一味地舒适，不一定带来幸福的
人生结局。庄宗李存勖本是一位英武果断之人，打仗时勇谋兼备，只可惜后期贪图享乐，结果到了由盛转
衰的境地，这样的历史教训十分深刻。
舒适和幸福要靠打拼来赢得，舒适圈本就是我们人生奋斗的目标和结果。
拥有家国天下的帝王，有享受舒适的优越条件，尚且有赢了感觉、输了天下的例子，更何况我们普通
人？天上从来不会掉馅饼，任何不费力气和汗水就可享受的舒适往往会虚幻缥缈，终不长久。
毕竟人生活在社会中，不可避免地需要面对竞争。如今社会发展日新月异，只想处于安逸静止状态的
人，往往会被淘汰。有人说时代在抛弃你的时候，都不会说一声再见。作为新时代的青年，应该以奋斗为
底色，奋力打拼，勇敢进取，争取更美好的未来，而不应该在所谓的圈子里躺平享受。
时代青年们，我们必须努力学会自律，不怕吃苦，不断更新发展自己，学知识，学技能，学方法，打
破个人的舒适圈子，勇敢地走出圈子，去追求更加美好的未来！
【详解】本题考查学生的写作能力。
审题
这是一道任务驱动型材料作文题。
材料以当今一部分年轻人喜欢长久待在所谓的舒适圈说起，提到一些现实的社会现象，有人因为生活
安逸而不思进取，有人觉得圈子舒服才更有发展，观点不尽相同。审题过程中要弄清“舒适圈”的定义。
一是要从根源上去挖掘，那些认为舒适圈子有利于发展的，是犯了偷换概念的错误。舒适圈并非指有利于
发展的环境，而是个人习惯和满足现有生活状态。二是不要绝对否定舒适圈的存在，追求舒适、追求幸福
并没有错，而应是一种目标和结局，没有辛劳的付出就坐享其成是不现实的，要做到客观辩证的论证分析。
所以在思路设计上，首先要结合部分青年人的思想分析“舒适圈”的本质，挖根源，找问题；其次分
析安逸享乐带来的危害，从历史到当今时代做有跨度的例证分析，以警示年轻人莫贪图安逸而不思进取；
最后号召年轻人时值青春应该奋发努力，不怕吃苦，严于自律，勇于追梦，追求更美好的未来。
立意：
1.让你的舒适享受和辛勤付出相匹配。
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2.打破舒适圈子，追求美好未来。
3.年轻人的舒适理应来源于奋斗和汗水
4.舒适度和汗水成正比。
5．略
【详解】本题考查学生的写作能力。
审题：
这是一道任务驱动型的作文题。
材料先列举了一些精神，然后引用毛泽东同志曾说的“人是要有一点精神的”引出思考“人的一生需
要什么精神？”，接下来再公布关于专项调查的数据，数据显示，勇敢和奋斗是青年最希望具备的精神品
质。从材料来看，这只是引出下面的任务要求，并不是只写勇敢和奋斗，你也可以写你最希望自己具有的
其他精神品质。
下面的任务涉及对象为高三学生；指向就是你最希望自己具有的精神品质及原因；最后是结合生活经
历和自身特点进行写作，要求体现自己的体验与思考，认识与评价，鉴别与取舍。从这些任务要求来看，
这个作文适合写成记叙文。可以结合自身的经历写，最希望自己具有的精神品质，以及原因是什么等。
比如写最希望自己具有的精神品质是勇敢，然后可以记叙一件关于勇敢的事情，比如自己胆小不敢去
献血，于是在朋友的鼓励之下，克服了恐惧心理，献出了人生第一次200毫升的血液，然后由此阐发，为
什么勇敢对于自己这么重要等。当然，写成议论文也可以，在议论的过程中也可以适当结合自身的经历。
立意：
1．勇敢是人不可或缺的精神品质。
2．勇于担当，成就完美人生。
3．奉献是人生的瑰宝。
4．勤劳是人生的美德。
6．例文：
内外兼修，华而又实
老家后院有一棵树，这棵树平时总是在风中骄傲地舒展自己的枝叶，浓浓的绿萌像是能把整个后院包
裹起来，它骄傲地站在那里，就是对生命力的最佳注脚。但在一个夏日的午后，闪电将天空撕成两半，暴
雨肆意蹂躏着大地，那棵平时“不可一世”的大树，竟然轰然倒下，砸毁了两间铁皮屋。原来，枝繁叶茂
也掩盖不了树干中空这一事实。
看似挺拔、坚强，实则脆弱。我不禁想问，究竟什么样才算真正的成才？我应该怎样做呢？
历史上向来不乏才华横溢但道德品质千百年后仍遭人唾弃的奸佞小人。蔡京能写一手好字，但他也未
能因此被史笔放过，他依然在戏曲里，作为一大奸臣被一代又一代人谩骂。赵孟類的品行甚至影响到了人
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们对他书法的评价，“甜媚”一词深深地烙在了他的每一件作品中。与之相反的，则是一些人因高贵品格
而名垂千古。现在的我们谈到岳飞的《满江红》时，仍因其为忠义献身的精神而感动；文天祥一句“人生
自古谁无死”，道出了多少爱国仁人志士的心声。
进入二十一世纪，社会和国家对人才的多元需求越发明显，各地纷纷推出吸引人才的政策。面对复杂
多支的国际形势，作为“强国一代”的我们，如何才能成才，以适应时代的需要，为国家做出贡献呢？
我觉得，我们应做到内外兼修。作为一棵大树，光有华丽的外表是不够的，还要有坚实有力的树干，
以支撑起整棵树。这树干，就是我们的内在品质。诚然，我们需要学好科学文化知识，以自己的才干影响
他人；照亮他人；但心术不正的人哪怕才华横溢，也不会为社会做出贡献，反而有可能危害社会。因此，
加强道德修养才是成才的关键。
我们不仅要有成才梦，更需要付诸行动。立鸿鹄之志，践驽马之行。少年强则中国强，个人的价值需
要在社会中体现，要有任公子钓巨鱼般的气概，要有河伯自叹的虚心。知行合一，不忘先人之训。
愿我们都能在砥砺自我中做到内外兼修，华而又实。在奉献社会、报效祖国中，实现自己的人生价值。
中国梦的实现，需要我们发奋学习，加强道德修养。终有一天，我们会成，为祖国的栋梁！
【详解】本题考查学生的写作能力。
【审题】本题属于材料+任务驱动作文。
材料解读：
这是一道有关青少年教育问题的作文。材料一指出现象“分分分，学生的命根！”，引发考生对过分
关注分数这一问题的思考；材料二引用习近平总书记的讲话，明确指出“育，无论学校教育还是家庭教育，
都不能过于注重分数”“要从一生的成长目标来看”“没有形成健康成熟的人格，那是不合格的”。材料
三摆出抖音海外版Tik Tok、华为公司遭美国打压的现实，意在引发考生思考，青年的成长与国家发展的
关系。
材料的指向很明确，教育如果只关注分数，青少年难以形成健康的人格，国家恐怕也没有核心竞争力；
分数不是教育的全部内容，更不是教育的根本目标。青少年在“拔节孕穗期”，要为未来打下坚实基础，
健全而优秀的人格，赢得未来的幸福，造福国家社会。
任务解读：
青少年在人生的“拔节孕穗期”应该如何看待“分数”“成才”“国家发展”之间的关系，写一篇文
章。
【立意】1.将个人成长与国家发展相结合；
2.注重能力的发展；
3.不要片面的追求分数，形成健康成熟的人格更重要；
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4.要内外兼修；等等。
【素材】1.人才是社会发展的根本，人才是国家前进的源泉，高素质的人才则是促进发展进步的助推
剂。面向未来、面向世界培养高素质的人才，是每个政府义不容辞的责任。相信在政府的主导下，在社会
上形成尊重人才、崇尚素质的良好风气，国家的发展必将更加平稳。
2.在日新月异的时代，社会的发展变化比学校的发展变化要快很多倍。今天刚学会的新知识可能明天
就会过时。因此，现有考试分数无法决定学生未来发展状况，人才的成长最终需在社会实践中和自身不断
努力中来实现。社会是一部大机器，需要各种各样的人才，陈景润、袁隆平是人才，雷锋、李素丽同样是
人才。
3.祖国在飞速的发展，政治经济文化等各方面的讯息都在飞速的更新之中，作为当代青年，，我们不
禁要思考，自己究竟要成为什么样的人，才能在祖国的发展中承担更加重要的社会责任，究竟需要自己完
善哪些方面的技能才能加入飞速发展的祖国。
7．例文：
跳出舒适圈
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天，我发言的题目是“跳出舒适圈”。
游客温暖善意的喂食，会让动物们最终丧失觅食能力；父母的万般宠爱，最终也会让孩子走向毁灭。
说白了，爱他就不能让他太舒适。
人们总是喜欢用自己固有的方式表达爱，认为让对方开心快乐是爱，让对方舒适安稳是爱，就不知太
舒适的后果是伤害，是毁灭。当今社会上，不少父母已将这一错误行为表现得淋漓尽致。在有关研究概括
的“家庭教育四大误区”中，“温室误区”醒目地排在首列。教育的最终目的是让孩子能离开家庭这个舒
适的避风港，到社会上去接受锻炼，学会求生的本领。但不少家长却错误地让他们的孩子躺在舒适安详的
摇篮里，导致孩子不懂展翅飞翔。
一时的宠爱并不是实质的爱，倘若真的爱他，就应该为他的将来考虑。有研究表明，中国小孩子的衣
着远远厚于爷爷奶奶的，而日本幼儿园的孩子们，寒冬腊月也只穿一条短裤在园中跑步。这是因为中国的
家长总为孩子的现在考虑，让孩子衣来伸手，饭来张口，而日本的家长则为孩子的未来考虑得更多，他们
注重孩子从小吃苦耐劳的能力，以便应对将来激烈的社会竞争。事实证明，舒适环境下成长的孩子最终会
丧失社会竞争能力，习惯于躺在舒适的摇篮里，一旦失去摇篮，便会狠狠地摔下一个大跟头。
苏格拉底曾说：“对子女供应多量财富而不注意增进他们品德的人，恰像那些把自己的马喂养得很好
而从不训练它们成为有用之材的人一样。”真正的爱，是让他学会摆脱舒适的环境，学习谋生的手段，锤
炼良好的品格，成为有用之材。《福尔斯》杂志封面上，穿戴考究、事业有成的父亲正将装满铁锯、扳手、
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锤子的工具箱交给他的小女儿，孩子尚未成年，还得举起双手接过箱子。《福布斯》杂志在对全美大企业
总裁们调查后得出的印象是：现在的有钱人似乎更愿意给孩子们工具箱，而不是万贯家产，就像钢铁大王
卡耐基把相当于现在35亿的财产捐给了教育事业，却只留给心爱的女儿十分之一的家产。他断言：把巨额
金钱留给孩子们的父母最终将使孩子的创造力和生命力枯萎。
与其给予他万贯家产，不如将工具箱交到他手中；与其让他沉浸在摇篮的醉梦里自我毁灭，不如让他
尝点苦头，早日品到人生的滋味。总之，爱他，就不能让他太舒适。
我的发言完毕，谢谢大家！
高三某班：某某某
2021年4月13日
【详解】本题考查学生任务驱动型材料写作能力。
时事新闻类材料，提供的往往是现实生活中鲜活的时事新闻热点。生活中的许多事情，有应该肯定的
正面事例，也有应该批评或引为教训的反面事例，同一件事情，从不同角度去分析也会有不同的见解。在
命题上，此类材料具有开放性，可以仁者见仁，智者见智。在审题立意上，可以抓住中心事件，考查中心
事件的构成因素，然后选取一个侧面、一个角度来立意。写作时注意：1、扎实而评(事实性)，新闻事实
是时评成败的关键，是时评可信性的源泉。2、应时而作(时效性)，应时而作，体现了时评对新闻事件的
敏锐反应能力。3、凭理而断(评析性)，凭理而断，指的是对新闻事件清晰的理性判断。形式可采取就事
论事和就事论理两类。
【审题】这是一道社会热点+应用文体+任务驱动型材料作文题。材料先解释“舒适圈”的定义，然后
列举几种对待“舒适圈”的不同态度。作文题目围绕“立德树人”的总目标，倡导“奋斗是青春的底色”
“青春在磨练中成长”等基本理念，也并不妨碍多维思考与辨证思考。角度1.一就“不少人”的观点思考，
从分析“舒适圈”的消极意义入手，着眼“跳出舒适圈”这一角度立意。角度2.就“也有人”的观点思
考，不同的人有不同的舒适圈，如鱼饮水，冷暖自知。这一角度也可以是一个多向发散的角度。角度3.就
“还有人”的观点思考，从分析“舒适圈的积极意义入手，能更好地发挥自身潜能，不妨在稳定而安全的
地方扎根生长。角度4.就“更有人”的观点思考，针对自我和他人对“舒适圈”的不同认知，从自我与他
人(或“表象与实质”)的角度谈关于“舒适圈"的多维思考。
【立意】（1）勇于跳出舒适圈，做更好的自己；不做“温水之蛙”；青春在打磨中成长，人生在磨
练中成熟。
（2）性格与爱好决定一个人的舒适感受；性格与爱好决定一个人的舒适感受。
（3）身处舒适圈，是遵从内心做出的选择，能更好地发挥自身潜能；选择“跳出舒适圈”要谨慎，
不妨在稳定而安全的地方扎根生长，让自己活成一棵树。
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（4）表象“舒适”的背后也许有不一样的人生体验，青春的底色还是努力奋斗。
【素材】1.待在“舒适圈”中，一定要自律，一定不能故步自封。“忧劳可以兴国，逸豫可以亡身”。
一个人即使待在“舒适圈”中，也不能把“舒适圈”当成自己的“安乐乡”，依然要从专业、品质的角度
严格要求自己。郭德纲待在自己的“舒适圈”，更要钻研相声艺术规律，更要想尽一切办法给观众带来更
多欢乐，而不是故步自封，重复自己。一个熟悉了讲台的教师，也必须时时刻刻钻研教学规律，适应新的
变化和需求。
2.待在“舒适圈”，要时刻保持危机意识。“温水煮青蛙”的实验，大家都是熟知的。《肖申克的救
赎》中有这样一句台词：“监狱里的高墙实在是很有趣，刚入狱的时候，你痛恨周围的高墙；慢慢地，你
习惯了在其中生活；最终你会发现自己不得不依靠它而生存。”待在“舒适圈”，如果不能保持危及意识，
不居安思危，“舒适圈”就不是人生的“第一桶金”“第一块根据地”，而是“坟墓”。曾经高光无限，
惊艳无比的诺基亚、摩托罗拉，如今一蹶不振、无人问津，就是最好的“反面教材”。
3.待在“舒适圈”，要时刻保持创新意识。机会总是留给有准备的人或集体的，即使待在“舒适圈”，
也要时刻关注外界变化和发展大势，提前准备布局，这样，当时机来临时，就可以抓住机会，跳出“舒适
圈”，实现跨越提升，进入更高层次的“舒适圈”。当今时代，人类是一个命运共同体，我国现在正在大
力倡导的“一带一路”建设，就是顺应时代发展大势，跳出“舒适圈”的重大举措。
8．例文：
莫被舒适所“圈禁”
何谓舒适圈？表面上它指以熟悉的环境和熟悉的运作模式所形成的区域范围。从本质上来讲，它是人
追求稳定和维持固有状态的一种本能、一种惯性。这种惯性使得人与人之间形成了较清晰的社交边界。在
维持社会生态趋于平稳的同时，也在社会心理上筑起了抵御外敌的壁垒。
对于广泛存在的舒适圈，我们的态度应该是找准定位，强化素质，莫被舒适所圈禁。
亚当·斯密的《国富论》展现了社会分工协作的影响力。在分工日趋明确、职能日趋健全的现代社会，
在“干一行精一行”“结硬寨、打呆仗”等价值观的催化下，“舒适圈”不再是为人赋能的充电站和大本
营，反而渐渐成为我们“消灾避难”“划清界线”的“避风港”和“三八线”。舒适圈本身的求稳功能被
弱化，取而代之的是强化依赖的“奶妈”功能，长久地待在舒适区内，也使我们由海明威笔下“生活的斗
士”变成了待哺的巨婴。
那么，这种被圈禁的安全感和依赖感从何而来？首先是来自对自我定位和发展目标的不明确。“人对
未知怀有最大的恐惧”。的确，世界的未知性和复杂性超乎我们的想象。如果没有正确的定位作导航，清
晰的目标作明灯，我们很容易产生对“黑匣子”产生极大的恐惧。从而迫使自己蜷缩在“肉眼可见”的狭
小范围内，就如“装在套子里的人”一样，只对自己的被窝感兴趣。
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其实，这种依赖感究其本质，还是来源于自身素质和能力的欠缺。我们恐惧未知，是因为我们不相信
自己能应付未知；我们担心下一秒从黑暗中伸出的不是鲜花而是尖刀，是因为我们没有能力面对鲜花时保
持从容淡定，面对尖刀时展现处变不惊。因为没有能力富国强兵，清政府选择呆在保留帝制的舒适圈里卖
国卖民。因为没有能力痛改前非，“吸毒者”们选择及时行乐以致“旧病复发”。
“舒适”这种惯性已不再是社会发展的动力，而是刹车不住的罪魁祸首。舒适圈正逐渐失去其保护的
职能，转而变成了禁锢生长的牢笼和引人下坠的黑洞！莫被舒适所“圈禁”！应当找准定位，明确目标，
砥砺自身，增强能力！只有稳住身形扎牢脚跟，不断定位纠偏，以不变的增强能力为目标，才能应对万变
的时局，克服舒适的惯性，打破“圈禁”身心的牢笼！
【详解】本题考查学生写作文的能力。
审题：审材料，材料中先给出了“舒适圈”的内涵，即在一个无形的圈子里有熟悉的环境，与认识的
人相处，做自己想做的事，在惯性运作之下，过相对轻松的生活，借此引出关于“舒适圈”的不同观点：
“舒适圈”具有消极意义，会令人不思进取；“舒适圈”能让人在安全的环境中更好地成长：“舒适圈”
对于每个人来说是不同的，而相同的是努力奋斗：“舒适圈”于每个人的评判标准不一样，体现了认知的
差异。材料围绕“立德树人”的总目标，倡导奋斗是青春的底色青春在磨练中成长等基本理念，在审题时
也不妨多维思考与辨证思考。可从分析舒适圈的消极意义入手，着眼跳出舒适圈这一角度立意，也可从不
同的人有不同的舒适圈，如鱼饮水，冷暖自知，或者从分析舒适圈的积极意义入手，又或针对自我和他人
对舒适圈的不同认知，从自我与他人的角度谈关于舒适圈的多维思考。
文体：任务要求是“议论文”，注意要找准角度，论点鲜明，论证严密。
立意：
（1）突破舒适圈，敢于面对磨练；勇于跳出舒适圈，做更好的自己；青春在打磨中成长，人生在磨
练中成熟；
（2）身处舒适圈，是遵从内心做出的选择，能更好地发挥自身潜能；选择跳出舒适圈要谨慎，不妨
在稳定而安全的地方扎根生长，让自己活成一棵树；
（3）舒适的背后也许有不一样的人生体验；
（4）青春的底色还是努力奋斗。
素材：
（1）舒适圈不仅给人安逸，更使人产生依赖。但一旦人们产生对舒适圈的依赖，便会变得不思进取，
缺乏理想。舒适圈如同一片沼泽，人一旦毫无防备地踏入，便会越陷越深，即便强行将自身剥离，也会满
身污泥。我们不妨回顾历史，各代王朝往往由战乱中建立而不断强盛，到达一个时代的顶峰之后便一落千
丈，迅速衰亡。如唐朝的百年史册中，唐太宗开创“贞观之治”之后，又迎来了唐玄宗的“开元盛世”，
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但“开元”并未一直持续，强盛的国力与无尽的财富使唐玄宗陷入舒适圈而看不见危机，与杨贵妃消极度
日，不久唐朝便以“安史之乱”迅速衰败。历史的教训令我们不得不重视舒适圈的威力。反观自己，你是
否困惑于成绩“过山车”式的起伏？是否该反思一次的成绩突出而使自己进入舒适圈的经历？
（2）古往今来，成就一番事业的人，没有一个人是在舒适圈里成功的。公子小白大可选择舒适圈中
的鲍叔，对于曾欲取自己性命的管仲不加理睬，但若如此，又何以成就春秋霸主？疫情之下，青年学生大
可待在家中静待事情平息，又何必去以志愿者的身份闯入这场战疫中，徒增风险！但若如此，如今安然学
习的我们，还能共同待在校园中吗？舒适圈是不思进取之人的美丽谎言，若傻傻地上了当，岂不是旧事新
编，成了“待在圈子里的人”吗？少年当是读书时，不负韶华秋以盼。舒适圈是格雷丝兄妹在树林中发现
的糖果屋，看似梦幻，实则慢慢蚕食你的内心，我们应坚守本心，不被安逸的舒适圈所诱惑。
（3）走出舒适圈并不容易，人们想要将自己从舒适环境中剥离，却往往藕断丝连。一只常年被人类
圈养的老虎再入危险的森林荒原，往往比那些野生老虎更难以生存，进入过舒适圈的老虎需要经过更残酷
的历练才能真正回归森林。但即便十分艰难，走出舒适圈也会是我们的必然选择，走出舒适圈是成就自己
的必由之路。鲁迅深谙当时的中国现状而决定放弃相对远离政治激流的医学行业，弃医从文，从此才有了
从周树人到鲁迅的转变。华为特招200万年薪的那位“天才少年”也曾是三本大学中平平无奇的一员，而
拒绝陷入舒适圈的他不与身边的同学一起消极的虚度光阴，利用别人一切的休息时间努力学习，考上了华
中科技大学的研究生，最终成就自我。所以，从舒适圈中挣脱，会成为人生的一次重生。
9．例文：
拳拳爱国心
拳拳爱国心、殷殷报国情，永远是我们这个国家不断书写璀璨篇章的重要精神支撑，爱国是每一位中
华儿女心中最神圣的情感。
一位名人说过，“爱国心是人类最高的道德”。古往今来，人们可以用无数故事证明这人类“最高的
道德”的崇高。令人感动的不是这种“道德”的结果，而是这样的“道德”往往蕴于普通人的心灵、勃发
于国家民族的特殊时机。在新冠疫情肆虐的时期，亿万中国人民表达的爱国热情，让我一次次为这样的道
德而震撼。
爱国是中华民族的传统美德。在“八荣八耻”中提到“以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻”是啊，从
古至今，有多少为国献身的爱国主义者？有抱石投河的屈原，他用生命爱着自己的国家；有精忠报国的岳
飞，他用战场上的战功，回报自己的国家；有壮烈殉国的邓世昌，他想用生命筑起抵抗外辱的长城；有忧
国忧民的南宋诗人陆游，他用一生努力维护国家的统一。他们用自己的生命热爱国家，用自己的实际行动
诠释什么是爱国精神！
一年多来，经历了疫情期间，最让我感动的是一位位可爱的逆行者，他们的奉献、敬业无时无刻不再
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震撼着我。我用我不谙世事的双眼，见证了一个个感动的瞬间。每次看到电视中的抗疫事件，我都会感慨
万千。其中，我印象最深刻的是以终南山院士为代表的医务工作者，她们不辞辛苦，义无反顾，冒着生命
危险坚守在一线，没日没夜的照顾病患。层层的防护，让我看不清他们的脸，但我很想看清他们的脸，看
看是什么样的英雄在为我们奋战。我看到了脱下防护手套的手，那手已被汗水浸的发胀发白；我看到了那
张张质朴的脸上，留下了深深的勒痕；我看到了医生防护服里边的工作服，那衣服早已被汗水浸透，一拧
汗水都滴下来……看着他们，泪水在我的眼睛里打转，爱国之情在我的心中激荡。
爱国不是抽象的，它是具体和务实的。天下兴亡，匹夫有责，作为即将毕业的高三学生，我想对学弟
学妹们发起号召：作为新时代青年，我们应该以国家核心利益为重，用我们的艰苦奋斗和优异成绩，表达
我们深沉的爱国热情！
【详解】本题考查学生写作的能力。
【审题】本题属于材料作文，并且属于任务驱动型作文。材料一的听“国歌”“看升旗仪式”“悬挂
起鲜艳的五星红旗”“点亮国旗标志，向五星红旗表白”均是爱国的具体表现；材料二“中国女排一路拼
搏、为国争光的夺冠历程”是爱国的具体表现，也激励着每一位中华儿女；材料三“每个人奋斗的样子，
构成了今天中国的表情和节奏”告诉我们，我们表达爱国之情的方法是奋斗，是奉献。因此，这篇文章的
立意应该围绕爱国情和如何爱国展开。
从任务驱动来看，“作为即将毕业的高中生”“以学长身份，向学弟学妹们谈谈你的理解和看法”要
求写作的身份是即将毕业的高中生，目的是向学弟学妹谈谈自己对爱国的认识；“结合自己的成长经历”
要求文中要“有我”，写自己的所见所感。
【立意】1.爱国情是最博大神圣的情感。
2.用奋斗诠释爱国情。
3.爱国需要实际行动。
【素材】1. 疫情中，我们共同经历了病毒的考验，我也目睹了 “大我”的不朽，也明白了 “小
我”的价值。你有我们在，我们有你在，你有我们彼此在。我们在灾难面前团结奋进，灾难没让我们彼此
分离，却让我们走得更近，团结一心，面对风雨。驰援武汉的一群群逆行者，面带口罩，在一线站岗的解
放军战士，默默的为抗疫工作者送饭送菜的工作人员，无一不是用舍弃“小我”演绎着“大我”的人格。
他们用自己的“小我”力量，铸就了抗击疫情的坚固长城，用实际行动诠释了神圣的爱国情。
2. 虽然如今的社会是一个和平的社会。但是爱国的情感仍然可以在我们每个人的身上体现，也可以
通过每件事体现。当四川川特大地震发生后，爱国就是救灾官兵救人时的奋不顾身，就是志原者在灾区的
一个眼神、一个帮助，就是全国亿万群众捐款捐物的热情。在奥运会举办之际，爱国就是运动健儿在竞技
场上的奋勇拼搏，就是志原者的一次微笑，是国民不乱丢垃圾的文明行为。
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3.爱祖国的大好河山、爱自己的骨肉同胞、爱祖国的烂文化、爱自己的国家构成了爱国主义的基本要
求。爱国主义义包含着情感、思想和行为三个基本方面。其中，情感是基础，思想是灵魂，行为是体现。
爱国情感是人们对祖国的一种直接感受和情绪体验，爱国思想是人们对祖国的理性认识，爱国行为是指人
们身体力行、报效祖国的实际行动，是爱国主义精神的落脚点和归宿。只有做到爱国的情感、思想和行为
一致的人，才是真正的爱国者。
10．例文：
谨慎跳出舒适圈，不妨站成一棵树
近几年非常流行一个词，叫“跳出舒适圈”。很多人认为，如果一直待在自己的舒适圈里，人会变得
颓废，不思进取，最终被社会和时代所抛弃。于是许多年轻人纷纷付诸行动，盲目选择“跳槽”，且美其
名曰“迎接新挑战”。但现实往往很残酷，离开自己熟悉的领域，去挑战陌生的新事物，笃信“只有不舒
适才是成长”，却不免再一次陷入茫然，甚至被生活打了一记响亮的耳光。
盲目相信“舒适圈理论”，贸然“跳出”却跌得鼻青脸肿的人，绝不是个例。一些人之所以会受挫，
是因为陷入了“舒适圈误区”。所谓舒适，指的是舒服、放松、稳定而有安全感的心理状态。简单地说，
身处舒适圈，应该感觉如鱼得水。然而很多人还远未到达舒适的状态，却误以为自己身在舒适圈，慌慌张
张地选择跳出去。这就像羡慕水域之外才有自由的鱼儿，犯了常识性错误而不自知。
其实，那些喜欢挑战自我且获得成功的人，绝不会贸然跳到另一个全新领域。股神巴菲特富有而果敢，
对待舒适圈外的一切仍然小心翼翼。他说：“我们要确定我们选的是对的，但是对于不懂的我就不投
资。”像巴菲特这样有足够资本试错的人尚且如此，何况普通人呢？如果待在舒适圈内，仍然能够拥有良
好的发展态势，何必非要折腾？千万别以为跳出舒适圈就能够磨砺自己，走向人生巅峰；盲目转移阵地，
代价可能是惨痛甚至惨烈的。就像《西游记》里的唐僧，多少次走出悟空为他划的圈，结果无数次落入妖
精的魔爪。
退后一步说，选择“跳出”之前，至少要做好准备。《哪吒之魔童降世》的导演杨宇，原本是打算学
医后捧着“铁饭碗”过日子的。接触动画制作后，他才发现了自己真正热爱的东西。但他并没有盲目转行，
而是在网上找了许多当时从业人员的作品，并与自己做的内容进行对照，一番比较后，觉得自己成功的希
望比较大。基于这种理性的判断，他才选择了转行。如果没有提前了解动画行业，潜心磨炼自己的动画技
术，或许就不会有丑萌却不认命的“魔童”哪吒降世。所以，跳出舒适圈之前，必须磨刀擦枪。而不带武
器上战场，可能就纯粹是给敌人“送人头”。
现实生活中的机遇和风险总是并存的，而判断形势真的很难，尤其是在自己不擅长、不熟悉的事情上。
面对热潮，踏实工作，将手上的事情一件一件地做好，也许是最好的选择。真正的高手总是在舒适圈里自
律，而有的人却总是在舒适圈外自虐。所以不必把“累就对了，舒服是留给死人的”之类的“鸡汤语”奉
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为圭臬。也许，人更应该活成一棵树，立定在一处，让根扎得更深、脚站得更稳，这样才能枝繁叶茂，硕
果累累。
【详解】本题考查任务驱动型作文的写作能力。
审题：这道作文题目围绕“立德树人”的总目标，倡导“奋斗是青春的底色”“青春在磨练中成长”
等基本理念，同时积极提倡多维思考与辩证思考。设计这道题目，既希望引导青年思考青春应该怎样度过，
树立正确的人生观与价值观，走好自己的人生路；也希望引导青年学会从不同的角度，多维、辩证地思考
青春与人生。这道作文题目设置了基本情境——班会讨论活动，也有应用写作的基本要求——发言稿，符
合近年高考作文命题的基本导向。
这道作文题目围绕“立德树人”的总目标，倡导“奋斗是青春的底色”“青春在磨练中成长”等基本
理念，也并不妨碍多维思考与辨证思考。
角度1——就“不少人”的观点思考，从分析“舒适圈”的消极意义入手，着眼“跳出舒适圈”这一
角度立意。
角度2——就“也有人”的观点思考，不同的人有不同的舒适圈，如鱼饮水，冷暖自知。这一角度也
可以是一个多向发散的角度。
角度3——就“还有人”的观点思考，从分析“舒适圈”的积极意义入手。
角度4——就“更有人”的观点思考，针对自我和他人对“舒适圈”的不同认知，从自我与他人（或
“表象与实质”）的角度谈关于“舒适圈”的多维思考。
立意：
1．勇于跳出舒适圈，做更好的自己；不做“温水之蛙”，别当“积极废人”；青春在打磨中发光，
人生在磨炼中成熟。
2．性格与爱好决定一个人的舒适感受。
3．身处舒适圈，是遵从内心做出的选择，能更好地发挥自身潜能；选择跳出舒适圈要谨慎，不妨在
稳定而安全的地方扎根生长，让自己活成一棵树；舒适的“慢生活”并没有“原罪”，更多的是平衡生活
和工作的关系；我们生于世间，皆是平凡人，只不过因为努力方向的不同、追求道路的不同，形成了形形
色色的生活状态。
4．舒适的表象背后也许有不一样的人生体验，青春的底色还是努力与奋斗。
素材：1. 赫尔曼·黑塞写道：“鸟要诞生，鸟壳对于它来说是整个世界，谁要出生，就要摧毁整个
世界。”对于我们来说，实现新生，就要“破圈”。唐朝外交官王玄策“破圈”，以文官之身行武官之威，
被俘后逃生，借兵消灭东印度国，为大唐朝扬眉吐气；武汉小哥汪勇“破圈”，甘做”组局者”串联起了
战情的前线与后方；还有诺贝尔奖得主海明威“破圈”，晚年写成《渡河入林》，完全不同于之前风格，
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实现对自我水平的尝试与颠覆。
2. 千里之行，始于足下。年轻干部应立志做大事，而不是立志“做大官”。无论什么事业都要靠一
件一件事情、一点一点修为积累起来，年轻干部跳出“舒适圈”第一步尤为关键。有的年轻干部好高骛远，
看不起小岗位，不愿“坐冷板凳”，空有“鸿鹄之志”，却不能“行燕雀之功”。一屋不扫，何以扫天下？
跳出“舒适圈”，难在坚持、难在坚持、成在坚持。苏东坡在《晁错论》中讲：“古之立大事者，不惟有
超世之才，亦必有坚忍不拔之志”。好的开头就成功了一半，只要持之以恒地积累尺寸之功，就一定会走
稳走好初心路。
3. 舒适圈不仅给人安逸，更使人产生依赖。但一旦人们产生对舒适圈的依赖，便会变得不思进取，
缺乏理想。舒适圈如同一片沼泽，人一旦毫无防备地踏入，便会越陷越深，即便强行将自身剥离，也会满
身污泥。我们不妨回顾历史，各代王朝往往由战乱中建立而不断强盛，到达一个时代的顶峰之后便一落千
丈，迅速衰亡。如唐朝的百年史册中，唐太宗开创“贞观之治”之后，又迎来了唐玄宗的“开元盛世”，
但“开元”并未一直持续，强盛的国力与无尽的财富使唐玄宗陷入舒适圈而看不见危机，与杨贵妃消极度
日，不久唐朝便以“安史之乱”迅速衰败。历史的教训令我们不得不重视舒适圈的威力。反观自己，你是
否困惑于成绩“过山车”式的起伏？是否该反思一次的成绩突出而使自己进入舒适圈的经历？
结构：文章题目“谨慎跳出舒适圈，不妨站成一棵树”，点明观点，运用比喻手法，写出人应该谨慎跳出
舒适圈，让自己成长为一棵茁壮的大树。作文开头开篇点题，照应题目，警告人们不要轻易跳出舒适圈。
接下来文章从盲目跳出舒适圈和谨慎跳出舒适圈的名人例子出发，论证自己的观点。然后，文章从如何跳
出舒适圈角度进行论证，不是不可以跳出，在跳出之前要有充足的准备。最后结尾，升华自己的观点，点
明主旨，深化主题。
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