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江西抚州、吉安十二校 2026 届高三第一次联考作
文
“弱联系社交”
写作指导
【原题再现＋审题立意＋素材积累及运用＋范文示例】
【原题再现】
阅读下面的材料，根据要求写作。（60分）
材料一：费孝通在《乡土中国》中提出“差序格局”，指出传统社会中人与人的关系像
水的波纹一般，由自己向外推及开去，愈推愈远，也愈推愈薄。
材料二：当下，社交媒体打破时空界限，人们通过网络轻松连接世界各地的陌生人，
“弱联系”社交成为常态。
材料三：一项调查显示，当人们遇到重大情感困扰时，超过 70%的人依然选择向身边熟悉
的亲友倾诉。
以上三则材料引发了你怎样的联想和思考？请写一篇文章。
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个
人信息；不少于800字。
【审题立意分析】
材料一：费孝通提出的“差序格局”，这种格局的核心特征的是“血缘与地缘绑定”
——最核心的圈层是家人、亲属，向外延伸至邻里、同乡，再到更远的陌生人，情感浓度与
信任度随圈层外推而递减，即“愈推愈远，愈推愈薄”。它不仅是一种社交形态，更折射出
传统社会的文化逻辑——重视人情伦理、强调“亲疏有别”，人际关系具有“稳定性”与
“封闭性”的双重特点，为个体提供了清晰的社交坐标与情感依托。
材料二：社交媒体的普及催生的“弱联系”，是对“差序格局”的突破性变革，其核心
特征是“打破时空与熟人边界”：个体无需依赖血缘、地缘，只需通过网络平台，就能与世
界各地的陌生人建立联结——可能是因共同兴趣关注的博主，因工作需求添加的好友，或是
因某次话题互动结识的网友。这种“弱联系”的兴起，源于现代社会“工业文明与信息文
明”的发展：生产模式从“依赖土地”转向“依赖协作”，个体活动范围扩大，对“信息交
换”“资源整合”的需求提升；同时，互联网技术消除了地理阻隔，让“跨地域、跨群体”
的社交成为可能。与“差序格局”的“强联系”相比，“弱联系”具有“流动性”与“开放
性”的特点——联结强度低（无需深度情感投入）、持续时间灵活（可随时建立或断开），
但其价值在于“拓宽社交半径”“加速信息传播”，为个体提供了更多元的认知视角与发展
机遇，适应了现代社会高效、多元的运转节奏。
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材料三：“超过70%的人遇重大情感困扰时选择向亲友倾诉”的调查数据，看似与材料二
的“弱联系常态”形成对比，实则揭示了人际联结的本质需求——情感支撑依赖“强联
系”。“弱联系”虽能满足个体“信息获取”“浅层社交”的需求，但当面临重大情感困境
（如挫折、焦虑、悲伤）时，人们需要的是“深度信任”“情感共鸣”与“实际支持”——
这些恰恰是“弱联系”无法提供的。而亲友作为“差序格局”中最核心的“强联系”群体，
经过长期相处积累了“信任基础”，能够理解个体的情感处境，给予真诚的安慰与切实的帮
助。
三者共同指向一个核心：现代社会的人际联结，不应是“差序格局”与“弱联系”的对
立，而应是“强联系为基、弱联系为翼”的平衡——既要善用“弱联系”拓宽视野、整合资
源，也要珍视“强联系”，守护好情感的根基，让人际关系既有“广度”的拓展，也有“深
度”的沉淀。
【参考立意】
1.人际联结的变与不变
2.弱联拓界，强联守心
3.变的是社交形式，不变的是情感内核
4.在弱联广度与强联深度间平衡
5.差序之外有弱联，情感深处是强联
【典型素材】
1. 黄峥：弱联启途，强联筑基，成就商业格局
黄峥的创业之路，始于一场跨越网络的 “弱联系”。2002 年，他因在网上发表的技术
文章被网易创始人丁磊关注，两人通过 MSN 建立联结 —— 彼时的丁磊对黄峥而言，只是素
未谋面的行业前辈，这层弱联系仅基于对专业见解的认可。但正是这看似单薄的联结，成为
黄峥人生的重要转折点：丁磊欣赏其才华，将好友段永平引荐给他。而段永平与黄峥的交
往，逐渐从 “弱联系” 沉淀为 “强联系”—— 段永平不仅分享创业思维、带他与巴菲特
共进午餐，更在黄峥创立拼多多的关键阶段给予战略指导与资金支持。黄峥的经历印证了：
弱联系能打破圈层壁垒，为个体带来意想不到的机遇；而强联系则能提供深度支撑，将机遇
转化为切实的成长成果，二者共同构筑了他的商业版图。
2.胡玮炜：弱联聚势，强联破局，催生共享创新
摩拜单车的诞生，源于胡玮炜对 “弱联系” 的敏锐经营。创办摩拜前，她运营汽车科
技新媒体时，常通过线下沙龙聚集行业人士 —— 这些因共同兴趣结识的参与者，多是仅交
换过名片、偶有互动的 “弱联系”。但正是这张由弱联系织就的网络，为她埋下创新的种
子：一次沙龙中，有人提出 “共享单车” 的设想，激发了胡玮炜的创业灵感；后续筹备
中，曾因沙龙相识的蔚来创始人李斌（弱联系转化为强联系）不仅提供启动资金，还帮她对
接供应链资源；开云汽车创始人王超（同样源于早期弱联系）则亲自参与单车设计。胡玮炜
的实践证明：弱联系是创新思想的 “孵化器”，能汇聚多元视角；而强联系则是将想法落地
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的 “推进器”，凭借信任与资源推动突破，二者结合让共享经济的构想照进现实。
3.尹先生：弱联破困，强联托底，重启职业人生
在设计院工作三年的尹先生，曾陷入职业困境：业务量锐减、薪资低迷，虽自学 AI 知
识却因缺乏行业人脉难以转行。一次偶然，他加入家乡的同乡群，通过群内交流结识了在上
海从事 AI 行业的同乡 —— 这层基于 “地缘” 的弱联系，最初仅停留在偶尔的问候与行
业信息分享。但当尹先生表露转行困境时，这位同乡主动从 “弱联系” 伸出援手：利用自
身资源帮他内推面试、分享面试技巧，甚至在他入职初期解答工作难题，逐渐形成稳定的
“强联系” 支撑。最终，尹先生成功入职 AI 公司，月薪翻倍。他的经历生动说明：弱联系
是个体突破困境的 “突破口”，能提供跨领域的机遇；而强联系则是机遇落地的 “保障
网”，凭借信任与实际帮助，让个体在新领域站稳脚跟。
4.张一鸣：弱联识遇，强联赋能，打造字节生态
字节跳动的崛起，离不开张一鸣对 “弱联系” 价值的把握与 “强联系” 的深度转
化。2009 年，饭否封站后张一鸣陷入迷茫，此时海纳亚洲投资基金的王琼，因早年在酷讯会
议上对张一鸣的技术能力留有印象（弱联系），主动邀请他共同创业做九九房。这段合作
中，王琼看到张一鸣的战略潜力，两人的关系从 “工作伙伴” 升级为 “信任伙伴”（强联
系）。后来张一鸣决定创立字节跳动，王琼不仅第一时间投入 200 万天使投资，还帮他对接
后续融资资源。此后，张一鸣通过行业峰会、技术论坛等场合，不断拓展弱联系网络，吸纳
梁汝波等核心成员（弱联系转化为强联系），共同打造出抖音、今日头条等产品矩阵。张一
鸣的历程表明：弱联系是发现志同道合者的 “探照灯”，而强联系则是凝聚团队、实现战略
的 “核心纽带”，二者协同推动企业从初创走向行业巨头。
5.李娟：弱联传声，强联扎根，点亮边疆农产
新疆阿勒泰的牧民李娟，用 “弱联系” 打开家乡特产的销路，用 “强联系” 守住品
质根基。最初，她只是在博客上记录牧民生活，分享家乡的蜂蜜、奶酪等农产 —— 这些隔
着屏幕的读者，多是因文字共鸣关注她的 “弱联系”。但随着关注度提升，有读者提出购买
农产的需求，李娟开始尝试通过网络接单：她通过博客留言、邮件等弱联系渠道沟通订单，
却始终坚持 “强联系” 式的品控 —— 每一批产品都由家人、邻里（差序格局中的强联
系）亲自筛选、封装，确保品质；遇到客户退换货，她也会通过电话（深化弱联系为强联
系）耐心沟通，积累信任。久而久之，她的农产因 “真实” 与 “可靠” 获得口碑，甚至
带动周边牧民共同增收。李娟的故事证明：弱联系能打破地域限制，让小众产品走向大众；
而强联系则能守住信任底线，用熟人社会的责任心保障品质，二者结合让边疆的 “土味”
农产焕发商业活力。
6.陈磊：弱联启智，强联攻坚，破解科研难题
中科院院士陈磊在量子计算领域的突破，源于 “弱联系” 的灵感碰撞与 “强联系”
的协作攻坚。一次国际学术会议上，他与一位研究材料科学的外国学者因一场分论坛发言相
识（弱联系）—— 两人虽研究领域不同，但交流中发现彼此的技术可互补解决量子芯片的散
热问题。会后，他们通过邮件保持弱联系，分享研究数据；随着合作深入，陈磊邀请这位学
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者加入自己的团队（弱联系转化为强联系），共同开展实验。同时，陈磊与团队内的核心成
员（长期共事的强联系）则专注于算法优化，形成 “跨领域弱联系 + 核心强联系” 的协作
模式。最终，他们成功研发出新型量子芯片散热材料，提升了芯片稳定性。陈磊的科研经历
说明：弱联系能打破学科壁垒，带来跨界创新的可能；而强联系则能提供稳定的协作基础，
通过深度磨合攻克技术难关，二者共同推动科研突破。
7.王芳：弱联织网，强联暖心，助力社区治理
社区工作者王芳在推进老旧小区改造时，用 “弱联系” 倾听民意，用 “强联系” 凝
聚共识。改造初期，她通过社区微信群、楼下公告栏征集意见 —— 群内居民多是仅在群内
发言、未曾谋面的 “弱联系”，但这些分散的声音中，藏着居民对 “加装电梯”“停车位
规划” 的真实需求。王芳逐一梳理这些弱联系反馈的问题，再组织楼长、党员（差序格局中
的强联系）召开线下座谈会：楼长们熟悉邻里情况，能将 “弱联系” 的诉求转化为具体建
议；党员则主动带头沟通，化解居民间的分歧。最终，改造方案顺利通过，小区环境焕然一
新。王芳的实践体现了：弱联系能广泛收集民意，确保治理的全面性；而强联系则能凭借信
任与威望协调矛盾，推动决策落地，二者结合让社区治理既有 “广度” 又有 “温度”。
【范文导写】
01网络拓展社交边界，情感固牢心灵根基
费孝通笔下的“差序格局”，如投石入水的涟漪，勾勒出传统社会中以自我为中心、由
亲及疏的人际脉络。而当社交媒体的浪潮席卷而来，“弱联系”打破时空壁垒，将世界各地
的陌生人纳入社交版图时，我们似乎正经历一场人际关系的重构。然而，调查中“70%的人遇
情感困扰仍向亲友倾诉”的数据，又揭示了一个不变的真理：无论社交形态如何迭代，以信
任与温情为内核的“强联系”，始终是人心深处最坚实的依靠。
“弱联系”的崛起，无疑为现代社会注入了新的活力。
从前，人们的社交圈囿于地域与身份，“鸡犬相闻，老死不相往来”是常态；如今，一
条微博评论、一次短视频互动，便能让素未谋面的人因共同的兴趣汇聚，在观点碰撞中拓宽
认知边界。创业者通过网络结识投资人，学子借助论坛获取跨校学习资源，爱好者在社群中
分享小众爱好——这种“轻量级”的社交，如同社会的毛细血管，让信息与机遇得以快速流
动，为个体发展提供了更多可能。可以说，“弱联系”打破了“差序格局”的封闭性，让人
际网络从“同心圆”走向“辐射网”，适应了现代社会高效、多元的发展需求。
但我们也要清醒地认识到，“弱联系”的价值更多停留在信息传递与资源共享层面，难
以承载情感的重量。
社交媒体上的“点赞之交”，或许能在朋友圈互相道贺，却难在低谷时递上一杯热茶；
网络社群中的“观点盟友”，可能会为同一话题热烈讨论，却无法在深夜倾听你的辗转反
侧。正如“差序格局”中“愈推愈远，愈推愈薄”的规律，“弱联系”因其缺乏深度的情感
互动与长期的信任积淀，终究无法替代“强联系”的核心地位。当人生遭遇重大挫折，或是
面临关键抉择时，人们最先想到的，依然是那些与自己有着紧密情感联结的亲友——他们是
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“差序格局”中最靠近圆心的部分，是无论网络世界如何喧嚣，都能提供稳定情感支撑的
“锚”。
在“弱联系”与“强联系”并存的当下，我们既不必固守传统的封闭，也不应盲目沉溺
于网络社交的虚幻，而应在两者间找到平衡，构建更健康的人际生态。
一方面，我们可以善用“弱联系”的优势，积极拓展社交边界，汲取多元信息，为个人
成长与社会发展注入活力；另一方面，我们更要珍视“强联系”的价值，用心维护与亲友的
情感联结——少一些隔着屏幕的“群发祝福”，多一次面对面的促膝长谈；少一些朋友圈的
“精致表演”，多一份困境中的真诚陪伴。唯有如此，才能在网络浪潮中锚定情感的坐标，
既不迷失于“弱联系”的碎片化社交，也不辜负“强联系”的温暖与厚重。
从“差序格局”的乡土温情，到“弱联系”的网络喧嚣，人际社交的形态在时代变迁中
不断演化。但无论形式如何改变，人类对情感联结的渴望、对信任与陪伴的需求，始终是不
变的底色。愿我们在拥抱网络社交便利的同时，不忘守护身边的“强联系”，让“弱联系”
成为拓展人生的翅膀，让“强联系”成为安放心灵的港湾——如此，方能在复杂的现代社会
中，拥有一份踏实而温暖的人际支撑，走出属于自己的人生坦途。
02学指尖连世界，心归方寸间
费孝通先生以“差序格局“描摹传统社会关系，如石子入水激荡的连漪，愈远愈薄：社
交媒体则如无垠浪潮，使天涯若比邻成为现实。然而当心灵遭遇风暴，七成以上的人仍本能
地奔向亲友港湾——这组数据如一道微光，照亮了人性最深处亘古不变的渴求：纵使网络连
接了天涯，唯有心灵深处那份“厚“与“真”，才是我们情感世界永不沉没的岛屿。
数字浪潮重塑了社交版图。昔日差序格局下稳定的涟漪，被社交媒体的洪流冲刷成细碎
浪花。技术剪断了地理的藩篱：轻点屏幕，我们能与地球另一端的陌生人共享片刻悲喜；朋
友圈里，素昧平生者因一句评论瞬间连接，又因兴趣转移而无声离散。这种弱联系编织的巨
网如地表奔腾的河流，冲刷出崭新的交往地貌。《人类网络》研究指出，此类连接在信息传
播与机会获取上独具优势——领英数据显示，超过60%的工作机会通过弱联系获得。正如推
特创始人杰克•多西所言：“互联网让边缘声音找到归处“，其广度价值确凿无疑。
然而当灵魂遭遇惊涛骇浪，人们依然本能地溯洄至连漪中央。那份与至亲的深度连接，
是生命最原始的甘泉。古有“人生得一知已是矣“之叹，今有七成倾诉数据为证。社交网络
纵使包罗万象，终难替代病榻前紧握的手、午夜电话里那句“我在“承载的沉实慰藉。
汶川地震时，无数志愿者星夜驰援，其中超七成坦言受亲友经历感召；亚里士多德箴
言”朋友是另一个白己“穿越千年尘埃，在每一通倾诉电话中焕发新生—这份情感的“厚
度”，是任何算法无法复制的生命瑰宝。
这份情感深度更是文明韧性的锚点。差序格局中由亲及疏的波纹，实为无数温情丝线的
白然编织。心理学研究显示，人类稳定的深度关系上限仅为150人（邓巴数字），恰印证了
情感资源的珍贵性。当灾难突降，最先伸出的援手必来自最内层的波纹圈；《论语》“里仁
为美”的理想，在社区互助食堂升腾的饭菜香中延续。观今日日本“无缘社会“之痛，更见
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深度情感连接如同社会血脉——一旦枯竭，再繁华的科技都市也将沦为情感荒漠。
数字洪流奔涌不息，我们当以清醒之心守护情感深井。在点亮的屏幕背后，愿我们不忘
拥抱咫尺的温暖，珍视那圈永不消散的漪。当深夜划过满屏点赞后，最终选择拨通熟悉号码
的瞬间，我们便完成了对这个时代最深情的回应：科技终是载体，人心方为归宿。
真正的智慧，在于既能乘风破浪于弱联系的广袤海洋，更能深情归航于至亲至爱的坚实
堤岸。当亿万指尖在虚拟世界相遇时，唯有那些流向心灵深处的细流，才能滋养出生命最葱
茏的绿洲。
03网海无涯情作舟，心有归处方为岸
费孝通笔下，传统人际关系如石子入水，漾开“差序格局”的涟漪，情感随圈层外扩渐
淡；如今社交媒体织就浩瀚网海，瞬间串联天涯陌生人，“弱联系”的浪花随处可见。可调
查数据如灯塔般昭示：超七成的人遭遇心灵风浪时，仍会本能奔向至亲港湾倾诉。这强烈对
比揭示真相——纵使网络拓宽世界连接广度，人类对情感“深度”与“归处”的渴求，从未
改变。我们当以清醒驾驭弱联系之舟，更需守护强联系之岸。
社交媒体构建的“弱联系”之网，无疑拓展了生活维度与可能，其价值不可小觑。它如
一把钥匙，打破地理与时间的桎梏：指尖轻触，便能与地球另一端分享见闻，在兴趣社区觅
得知己，于专业平台获取机遇。学者马克·格兰诺维特的“弱连接力量”理论早已点明，看
似松散的弱联系，恰是获取新信息、新机会的关键桥梁；领英数据也显示，超60%的工作机
会来自非核心圈子的弱联系。推特创始人杰克·多西曾言“互联网让边缘的声音找到归
处”，弱联系赋予社会前所未有的连接广度与信息效率，成为现代生活的“加速器”与“扩
音器”。
但当内心遭遇失意、痛苦等风暴，无边“网海”常显无力。此时人们如迷航船只，本能
追寻熟悉可靠的灯塔——超七成选择向亲友倾诉，正因最深的情感慰藉、最坚实的支撑，藏
在“差序格局”核心圈层：父母的无条件接纳、挚友的彻夜长谈、伴侣的默默陪伴。亚里士
多德曾说“朋友是另一个自己”，这种基于长期相处、深度理解与无私付出的“强联系”，
其情感浓度、信任深度与安全感，远非点赞、评论可比。汶川地震中，不少志愿者因亲友受
灾而驰援，这份源于强联系的共情与责任，是人间大爱的动力。社交媒体的信息洪流或许能
带来短暂兴奋，却替代不了病榻前紧握的手的温度，更消解不了知己一声叹息便能抚平的心
结。
更深层看，深度情感连接不仅是个人幸福之源，更是社会凝聚的基石。“差序格局”的
圈层，是用时间、信任与关怀编织的温情网络，构成人们的心理“安全基地”。人类学家罗
宾·邓巴提出的“邓巴数字”指出，人能维持稳定深度社交的人数上限约150人，足见深度
情感资源之珍贵。疫情封控、自然灾害来临时，最先伸出援手的往往是核心圈层的亲友邻
里。而日本“无缘社会”中，老人孤独离世、青年沉迷虚拟社交，正是过度依赖弱联系、忽
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视强联系导致的社会联结“贫血”。孔子“里仁为美”的理念，核心便是营造地缘与情感互
助共同体。如今城市里的社区互助食堂、邻里照护小组，正是这一智慧的现代回响，用饭菜
香气与守望相助，滋养着都市人疲惫的心灵。
置身“网海无涯”的时代，我们既要善用弱联系拓展视野、连接世界，更要铭记“心有
归处”才是灵魂的安顿之所。真正的智慧，在于区分连接的“量”与情感的“质”。指尖划
过点赞评论时，别忘留出时间倾听父母的关心、与老友共饮倾诉、向爱人表达爱意。深夜面
对屏幕微光，若选择拨通熟悉号码倾诉，便是对人性本真的深情回归。
网海航行，弱联系是助力风帆，强联系是定心锚点。唯有拥抱广阔世界的同时，守护好
心灵深处的温暖港湾，生命之舟才能在时代浪潮中行稳致远，不失航向与归途。
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