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主题01 宇辉的“丈母娘”来了
素材一：随着脱贫攻坚战的持续胜利，“丰产不丰收”“滞销病”成为新的问题。一方面是农民“卖
难”，另一方面却是市民“难买”，所以，打通乡村振兴的“最后一公里”，与时俱进，注入电商、直播
等新鲜血液，成为新的振兴任务。
素材二：去年，双减来临，新东方黯然退场。而俞敏洪和他的新东方直播带货平台“东方甄选”又
火了，成为近期最热话题，新东方港股港股涨了10 倍，市值增长百亿。其中，最火爆的莫过于8 年教过
50 万学生的英语老师董宇辉，这位撞脸兵马俑、长相平平的主播，自嘲为“中关村周杰伦”，在带货之余
不忘大秀英式英语，深受大家喜爱。卖大米的时候，他讲起了农作物的历史：“大概在一万年前，新月湿
地，就是现在的两河流域和埃及，底格里斯——幼发拉底河这里，人类驯化了小麦。”卖樱桃时，他回忆
起外婆院子里的樱桃树，满地的樱桃，是“scatteredstars”,和他的外婆一样，是掉落在人间的一颗
星。 这无疑是直播间的一股清流。很多人突然发现，原来，带货的直播间，除了敲锣打鼓和吵闹催促，
还可以平和、有诗意、干货满满。 董宇辉身上的魅力，不止在于他的“腹有诗书，眉有山川”，不止在
于他的勤奋励志，还在于他的真诚，在于他散发着人性与善良的光辉，在于他即便深陷泥沼，也同样会仰
望星空。董宇辉说：“你熟悉的环境，你熟悉的人，你吹过的风和看过的景，你尝过的粮食和喝过的水，
这些加起来就是你。”的确，正是过往的种种经历，造就了这个不一样的他。 杨绛先生曾说过：“人生
就是一场体验，请你尽兴。”愿你我都如董宇辉一样，在这人世间的成长路上，勇敢前行，诗意求索。
素材三：人生到最后，拼得还是格局。“小作文”风波之后，董宇辉将自己的签名更改为了孔子
“四勿”：勿意，勿必，勿固，勿我。这就是对格局解读最好的答案。勿意,每个人都有自己的意念，但
要承认认知局限，不能凭空猜测主观臆断;勿必,每个人都有自己的想法，但不要绝对肯定，想当然地妄下
结论;勿固,每个人都会犯倔，但要识劝，不要固步自封，固守成见;勿我,每个人都会很自我，但不要自作
聪明，自以为是。一个人的格局，决定了他看待问题的角度和深度，处理问题的方式和方法，更决定了他
的人生走向和高度。
角度1、助农直播，助力乡村振兴。农村在振兴过程中存在的主要问题，即农民“卖货难”和市民
“买货难”。农产品滞销已经成为乡村振兴的发展瓶颈。在新时代背景下，乡村振兴亟待注入新鲜血液，
与时俱进，例如直播赋能。直播卖货不仅仅是一种交易方式，也可以说是一种“社交购物”。近年来，许
多明星、公众人物都涌向直播间，利用自身的流量和影响力去带动信任消费。2020 年，网络带货主播以
“直播销售员”成为正式工种，从国家层面的认可和管理到央视“最强带货天团”三小时直播销售五个亿
助力湖北经济复苏，再到“有内容”的带货主播受网友欢迎，带货主播的业务能力已经悄然升级。随着人
民群众精神文化需求的不断提高，有内涵、有温度的知识型主播越来越被大众所接受，网友也更愿意为知
识付费。没有依靠“简单粗暴”的“颜播”“喊播”“吃播”，这位撞脸“兵马俑”的主播走红并非偶然，
适用话题：
1．厚积薄发 坚持不懈 文化价值 厚积薄发
2．知识经济 乡村振兴 诗意求索 人生格局
艺术与生活温柔敦厚
悲悯坚韧人生平等
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这代表着网友在关注直播间产品的使用价值之外，也在探寻主播带给自己的心理预期。且不论“知识+带
货”的另类直播能否长青，但对知识的追捧，必将是一件有益之事。
角度2、山重水复疑无路，柳暗花明又一村。新东方教育集团在教培行业整顿的情况下，找到了一条
直播带货的出路。一群才华横溢的新东方老师们转当“售货员”，他们凭借着中英文双语教学式带货，同
时覆盖历史、地理、文学、音乐等知识内容，让东方甄选直播间成功出圈。这些曾经的线上老师们，在事
业受挫时候，开辟出另一条康庄大道。人生何尝不是如此，常有“行到水穷处”的困境，只有把握机遇，
敢于创新，坚持学习，方可困境突围，更能达到“坐看云起时”的心境。 董宇辉说：“因为相信，所以
看见”，能做到这样的人，他们的人生肯定不是迷茫的，不是徘徊的，他们相信前面有光，一直朝着光的
方向奔跑，相信黑夜总会过去，黎明一定会到来。就像俞敏洪老师一般，身在一场集体失利的败局中，及
时调整新东方转型方向，虽然路途上被众人嘲讽，但他依旧选择相信自己的决定，最终他成功在夹缝中给
新东方开出一条宽敞的新路。
角度3、数字力量，赋能乡村振兴。一根网线，一部手机，连接了城乡，对接着产销。“线下+线上”
齐头并进，我以情怀助农。政府及有关部门要加强公益培训，让普通农民也可以成为带货主播。直播带货
者甚众，但成绩优秀的寥寥，红极一时可能很多，但能持续保持热度少之又少。因此，期待更多的“东方
甄选”走进田间地头，走进乡土乡亲，以情怀直播，以青春助农。多方培养“数字农民”，为数字乡村振
兴赢得主动。大力发展“数字产业”，为数字乡村振兴夯实后劲。共同汇聚“数字力量”，书写数字乡村
振兴新篇章。没有人能随随便便成功，也没有人能不经沉淀就秀口一吐，成就今天的“东方甄选”。坚持
与情怀孕育了“东方甄选”，新东方人的知识积淀和文化风骨成就了今天的“东方甄选”。身为新时代的
青年，要想在青春的舞台立马振山河，莫忘了用知识和文化刻画胸中的丘壑。
角度4、以科技为核心所构筑全新的生产力系统必然带来生产关系的重塑。知识经济契合了新媒体技
术对知识传播方式的改变，契合了改革开放几十年后中国人对知识更新的渴望，契合了新兴中等收入群体
崛起的潮流。知识经济以知识和信息的共享带动社会财富创造的共创共享。影视作品可以最大范围地传递
古城IP 承载的传统文化与民族认同，但线上浏览与实地体验的效果相差甚远，付出了时间和精力而收获的
文化感受更容易转化为具象的文化价值，被游客理解和认同。IP 的再改造成为读者再造作品与现实意义的
重要素材。这些形形色色的幻想内心世界也构成了读者最实际的文化体验，不断促使读者在现实生活中寻
找自我。与他人和社会重新定位这不仅是读者对普通生活的破壁，也是他们对现实生活的改造和再现。它
是读者思想中固有的推动自我和社会发展的精神力量。 随着知识付费用户消费趋理性，在大量的知识付
费产品面前，内容才是核心，除了填补碎片时间的普及类知识外，垂直化的深度内容将成为新趋势。
角度5、董宇辉卖的不是玉米，是诗意的生活。过诗意生活并不一定要会写诗，而是要学会一种人生
态度，营造一种人生状态。在董宇辉的直播间，《苏东坡传》大卖。而苏东坡正是古往今来芸芸众生中，
诗意生活的代表者。无论得意还是失意，苏东坡从来没有抱怨过生活，总是在享受生活的美好，在他的眼
中，在他的心中，生活本来就是充满诗意的，所有的颠沛困顿，都被诗意消解了。直到生命的终点，苏东
坡一直都是诗意的享受者、赞美者，同时也是诗意的创造者。苏东坡只有一个，他的才情，几千年当中能
及者屈指可数。但是他的生活态度，是我们可以学习的、可以效仿的，在庸常的生活甚至是困窘的生活中
当中发现诗意、享受诗意、乃至于创造诗意，让自己的生活美好起来。由斯观之，诗意的生活也无关于名
利地位财富。见过很多人，正如孔子所说，身处陋巷，却能够安贫乐道，在一箪食一瓢饮，一粥一饭一草
一木当中，自得其乐。也见过很多权势熏天、腰缠万贯者，硬生生地将自己的生活过得粗鄙不堪。他们的
生活什么都不缺，但是缺少了美，因而大大降低了幸福的成色。而更多的寻常人等，则是奔忙于生活，在
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逼仄的生存空间之下，也慢慢地把日子过得单调粗糙。董宇辉提醒了我们，生活还有另外一面，还有一些
我们不应该遗忘的东西。
角度6、无论时代的洪流怎样拍打，真正掌握知识并善于融会贯通的人，总能够顺势而为。随着人民
群众精神文化需求的不断提高，有内涵、有温度的知识型主播越来越被大众所接受，网友也更愿意为知识
付费。董宇辉的走红确实是偶然，但这背后，更多的是必然。作为曾经的新东方名师，他的底蕴和积累，
是他能够被人看到的基础。人们感叹于“兵马俑老师”董宇辉的受欢迎，感佩于新东方的断腕转型。原来
有这么多的人，希望在买完大米之后，还能聊聊杜甫、苏东坡，聊聊苏格拉底、莎士比亚，聊聊大流感或
者一起想象阿拉斯加的鳕鱼，到底是不是正跃出水面……直播的尽头是文化和传播，带货的更高境界是谈
理想、抱负，改变命运。新东方直播带货火出圈，正是因为“腹有诗书气自华”，扎实的知识功底，不俗
的才华谈吐，才吸引了大量“吃瓜”群众，就只是卖个桃而已，却有不少网友表示，“这绝对是全抖音最
有文化的桃”“我就买个桃，还能蹭节英语课？东方甄选真是直播圈的一股清流”。李子柒没有一个字夸
中国好，但她讲好了中国文化，讲好了中国故事；“张同学”的短视频满屏质朴、土味的农村日常，却让
人从乡村品出自然风，烟火气。新东方直播带货，也正是利用了教育机构的长项，让“亲，快点链接”的
销售平台开出了绚丽的知识之花。有内容”的主播在一定程度上赋予了带货主播这个职业更加丰富的精神
价值，也在一定程度上给已经固化的直播带货形式打开了新的思路。
角度7、 纯良善意可嘉，种善因得善果。靡不有初,鲜克有终。善于始很容易,善于终却不容易。董宇
辉在每一次人生十字路口的选择,都是一次对初心的再次回眸。受尽苦难,但仍不改初心。我们都懂这种苦
难里长出来的理想主义是何其珍贵，我们不歌颂苦难，但我们依然会感动于人性在苦难中的良善和柔软，
低谷中向上的信念。熙熙攘攘，利来利往，但仍相信爱出者爱返，福往者福来。新东方被迫转型，是要带
货，而他们捎带了一个良好的初衷：助力乡村振兴，推广农副产品。俞敏洪和董宇辉都来自乡村，俞敏洪
掏出几十亿为新东方“善后”，为乡村学校捐出8 万套桌椅，董宇辉直播说，自己的父母现在还在田地里
劳作，你家歉收的时候，也希望别人好。他们的骨子里存留了一份农家子弟的至纯至善。
角度8、 是非对错，撕开遮羞布，不过“名利”二字。一个公司，想要防止“一人独大”无可厚非，
却不该以这样的方式。“小作文”不是全部来自董宇辉，但是，没有他的渊博、临场发挥的能力和充沛的
情感，成就不了如今的董宇辉。李子柒离开微念后，微念倾尽全力，再没有打造出下一个李子柒。同样，
李子柒一再流出复出的消息，却迟迟不见付诸行动。李子柒、李佳琦和董宇辉的泼天富贵，是天时地利人
和的结果，是极其偶然和不可复制的，不是他们个人或者公司单方面可以成就的。
本来公司内部开会就能解决的一件小事，偏偏要闹上全网。汹涌澎湃的舆情，带来的全是真金白银的
损失。如今事件双方都陷入了尴尬的境地。重归于好？会不会仍心有芥蒂？分道扬镳？那更是双输的结局。
这惨烈的一幕，真的印证了那句老话：枪响之后，没有赢家。聪明的人都在互相搭台，互相扶持、彼此成
就；愚蠢的人才会互相拆台，毁人不倦、一起垮台。平台和员工本应该是相互成就的关系，但孙东旭选择
将内部的矛盾“公开化”是极其不明智的做法，在直播间中公然摔手机、隐晦地公布董宇辉的收入等一系
列的操作也暴露出了孙东旭作为CEO 的不成熟和不理智，所以被罢免也在意料之中，这就是有的人也许是
“将才”却未必能够是“帅才”，冲锋陷阵有余，而运筹帷幄不足。难题和抉择，还是交到了俞敏洪那里。
“当我们走进自然，看到千年的古木，一个人数十载的一生在它面前都变得不值一提；当我们仰视苍穹，
群星闪闪，你是否想过，那样的微光是跋涉了数百万光年的距离，才能与我们这样相互凝视，这样想着，
空间也变得不再重要了……在宏大的自然、沉积的历史面前，我们既会看到自己的渺小，也会看到在发掘
这个星球的过程中，人类的智慧和伟大。”俞敏洪不是专业作家，但是他的文字，总是让人通透和豁然开
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朗。董宇辉和东方小孙，他们缺的不是能力和才华，而是阅历和沉淀，那是岁月馈赠的礼物。
角度9、 品牌营销要警惕饭圈化，理性看待网络舆论。水能载舟，亦能覆舟。在直播电商的生意中，
尤其如此。无论是最近这场的“董宇辉小作文”事件，还是三个月前发生在李佳琦直播间的“花西子事
件”， 它们都着实让大家见识了新型购物平台——直播电商江湖的暗礁汹涌，以及这届消费者、打工人
非同凡响的情绪影响力。稍有不同的是，上一次是主播李佳琦面对粉丝消费者的情绪，不得不为自己的冒
犯行为道歉；这一次却是全体消费者义愤填膺地呵护着主播董宇辉去向直播平台要公道。这两件事看起来
完全相反，实则异曲同工，反映的都是直播电商在平台、主播和粉丝之间具有不能承受之重的模式问题。
娱乐圈中的饭圈文化被认为乌烟瘴气，是因为明星的“抢番位”之争，但东方甄选的粉丝显然不同。所谓
东方甄选的“饭圈”，实际上是东方甄选的消费者，他们对董宇辉支持更多是主播面临不公的情绪发泄，
和娱乐圈中的劣质的饭圈文化不是一回事儿。在互联网时代，主播们的一举一动都可能受到网友的关注和
评价。一些负面评价甚至可能演变成网络暴力。董宇辉小作文事件可能也是网络暴力的受害者之一。网络
舆论是一把双刃剑，既可以为主播们带来关注和支持，也可能给他们带来巨大的压力。我们应该倡导理性
看待网络舆论，不要盲目跟风，不要轻易相信和传播未经证实的消息。在这个过程中，我们应该关注主播
们的身心健康，倡导理性看待网络舆论，同时也应该思考如何平衡个人发展与团队合作，适应行业竞争和
市场变化，以及满足观众需求。只有这样，才能推动直播行业的健康发展。
按下“快进键”，跑出“加速度”——我为乡村振兴出谋划策
胡记霞
历史的航程波澜壮阔，时代的大潮奔腾不息；脱贫攻坚已经胜利，乡村振兴吹响号角。
然而正如材料所言，农产品滞销已成为乡村振兴的发展瓶颈。我认为，与时俱进，以“数
字”赋能，方能按下“快进键”，跑出“加速度”。
追根溯源，找准滞销“病因”，才能按下乡村振兴“快进键”。
农村大丰收，却屡遭卖货难；而在一些大城市，农产品的价格却居高不下，根源到底在
哪儿？怪农民扎堆种植？怪农民的产品不优质？——恐怕都不是。信息不透明、供给与需求
中间环节过多，才是最根本的原因。在“人人都是自媒体”的互联网时代，以直播带货的形
式，减少中间商盘剥，才能让农民真正赚到钱。所以，应当利用各种农民直播、网红代言甚
至“县长直播”赋能乡村振兴，为破解农产品滞销难题按下“快捷键”。
东方甄选，“谷贱伤农”。以情怀直播，以青春助农。
有网友说，逃过了李佳琪，逃过了薇娅，也逃过了刘畊宏，却没逃过董宇辉的知识海洋
以及诗和远方。其实新东方的老师们对农产品本身的了解并不突出，但在农产品的特色风味
里，叙说了诸多特色风情和有温度的故事，大大拓展了农产品文化价值的蕴藉空间，增强了
助农带货的竞争力和用户黏度。一句发自肺腑的“谷贱伤农”，一篇乡村情浓的小作文……
“东方甄选”用三餐四季和人间烟火成功跨界，由培训机构成功转型为天花板级的助农直播，
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以情怀直播，以青春助农！
水可载舟，亦可覆舟。讲诚信，重品质，方能跑出振兴“加速度”。
直播带货，火一时可能靠风格，想要做到长期可持续，必须在选品、供应链上下功夫。
凡事都有两面性，直播带货亦是如此。既可以用强大的带货能力扶贫助农，也可以以次充好，
倾销残次品。倾销残次品是不讲诚信，“卖完不让换”是不负责任只会痛失回头客，败坏路
人缘。人无信不立，诚信在左，责任在右，只有满怀诚信责任之心，坚守内心底线，对产品
负责，对顾客诚信，才能发挥出直播带货的“洪荒之力”，让直播带货为祖国的扶贫助农和
乡村振兴事业添砖加瓦。
乡村振兴缺人才，高校学子难就业，乡村直播需要更多的有知识有文化的青年。有关部
门要整合高校资源，鼓励引导更多青年学子，以青春直播，以情怀助农，书写家乡“新篇
章”，绘就建设“锦绣图”，助力乡村振兴按下“快进键”，跑出“加速度” ！
生活终将回报每一个认真的人
去年11 月，在“双减”的政策背景下，以英语教学起家的教培“龙头”新东方宣布：将
建立一个大型农业平台，带领员工通过直播带货帮助农产品销售，向助农直播方向探索转型。
消息公布后，一时引起热议。彼时，人们很难想象，英语教学和助农直播有什么结合空间。
对于这一决策是否明智、前景如何，舆论场上也有不少争议。然而最近，此前已经悄然上线
的新东方直播，突然在网上火了起来。在直播间里大展才华的前英语讲师、现主播董宇辉，
也因此一夜爆红，站到了热搜舞台的中央。
最早引发网友注意的，是新东方直播间里一段“双语带货”的现场视频。在这段视频中，
一男一女两名主播一边推销大虾，一边用字正腔圆的英语说大虾“rich in nutrition”（营
养丰富），顺便向观众讲解“rich in”这一短语的正确用法。当时，多数转发者都把这当成
是一个“乐子”，单纯觉得新东方在直播领域“发挥余热”，不忘英语老本行的样子很好玩。
但是，随着更多网友带着好奇，开始围观新东方直播间，一种近似于感动的情绪却慢慢产生
了。
对一家企业而言，英语教学也好，直播带货也罢，本质上都是一门生意。只要守法，谈
不上高尚或低端。但是，新东方的转型过程，以及董宇辉等前英语讲师在直播间里尽可能输
出“有料”内容的样子，却显示出了一种颇为可贵的品质——认真。乍听起来，认真好像不
是什么难事，从小老师就教导我们要“认真学习”。但离开校园、步入社会之后，我们却不
难发现：在令人眼花缭乱的诱惑与重重压力之间，保持认真并不容易，得混且混、投机钻营，
反而可能是某些人的常态。
在生活中，普通人常常会在挫折面前感到迷茫无力，无法提起精神面对眼下的挑战。这
时，看到别人认真工作、认真生活的样子，或许就能让无力者有力，让悲观者前行。新东方
从教培向直播方向转型，固然是与利益密切相关的商业行为，但颇有一股破釜沉舟的气势，
显示出了不小的勇气与决心。具体到完成这项事业的员工身上，董宇辉和他的同事们也面临
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着个人命运的十字路口，唯有披荆斩棘开出一条新路，才能让自己的人生与事业得以继续。
最近几年，直播带货是互联网领域最大的“风口”之一。大笔的资金和无穷无尽的人气，
让这一行业成了众所周知的“淘金地”。因此，每当有企业或个人宣布要进军直播界时，都
免不了要有人怀疑：他们是不是来挣“快钱”的，只想捞一笔就走？在这个问题上，新东方
当然也要接受同样的检视和考验。“双语带货”火遍全网，最初或许是因为搞笑，但其后续
之所以能为新东方取得口碑效应，是因为人们在这样的直播模式中看到了他们的诚意。直播
间里的主播没有坐吃“新东方”这块金字招牌，也没有把过去的成就当成夸耀的资本，而是
别出心裁地想出了别的直播间没有，能充分发挥其专长的直播模式。
常言道：世界上怕就怕“认真”二字。任何事情，认真做和不认真做，给人带来的观感
大不相同。在直播带货这件事上，网友不难看出：谁是来“割韭菜”的，谁又是诚心诚意来
和消费者交流的。
事实上，很多人跑到新东方直播间里消费，并不是特别看中了哪件产品，而是出于对董
宇辉这样的“认真者”的支持。董宇辉的走红，也不是因为他有什么明星潜质，而是因为很
多人都在他的身上看到了自己的影子。很多网友都和他类似，没有含着金汤匙出生，一直都
在努力攀登竞争的阶梯，好不容易做出一些成就，却遇到了预期之外的障碍和挫折。对这些
网友而言，一个可以让人共情的认真身影，效果远远胜过任何“心灵鸡汤”。我们也不妨相
信：生活终将回报每一个认真的人。
董宇辉：大米牛排和星辰大海
申论风雨谈
这两天，“东方甄选销售员”——董宇辉，“火了”！忙碌的你，也许像我一样，还对
“董宇辉”这个名字有些陌生。不过，“新东方双语直播带货”“知识付费买大米”，你一
定有所耳闻。实际上，董宇辉的“爆火”程度超过大多数人的想象：从鲜有人知到“粉
丝”300 多万，董宇辉只用了8 天；从求人下单到带货超千万，“似乎”也只用了月余。为了
写这篇文章，我用了一个上午去了解这位1993 年出生的小伙子，去刷他的视频，去找关于他
的报道，去品味他的人生故事……
知识、才华与新鲜感
董宇辉的第一个标签，是“新东方的英语老师”。而他的爆火，离不开“英语老师”这
个老本行。“这个牛排的口感，第一个叫做juicy，多汁的；你的牙齿咬到叫做tender，嫩
的，我们一般说一个东西嫩，还可以是delicate……”“榴莲的英语是durian，等一下我把
这个单词教完，先别关直播，有朋友在问单词呢，有问题你怎么能下课呢？”若非亲眼所见，
很难想象，怎么会有带货主播手拿小白板，一边带货，一边教英语。但董宇辉的爆火告诉我
们，这不但是可能的，更是可行的。其实不只是英语知识，在董宇辉的直播间，你还能听到
“明月松间照，清泉石上流”，听到苏东坡波折的人生，了解到康德的墓碑刻着的两句话，
也能知晓房玄龄和玄武门事变……从诗词歌赋到人生哲学，他信手拈来；从青年理想到社会
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情怀，他出口成章。在他的身上，我们更切身感受到什么叫“腹有诗书气自华”。可能，这
是很多“躺平”青年第一次如此“近距离”地感受到知识和才华的力量。于是乎，很多网友
把这种“知识+直播带货”的方式戏称为“知识付费”，纷纷表示“直播的尽头是知识”，觉
得在他的直播间里，买货反倒成了“配角”，学知识、悟人生才是重点。这种形式算不算
“知识付费”，我倒觉得不必急于定性，但这种新的尝试却甚为可取。实际上，直播带货也
好，做短视频也好，大众喜爱的，终究是新鲜的东西。李佳琦横空出世的时候，“口红现场
试色”“OMG，买它”等新鲜做法、说法快速吸引消费者的眼球；“张同学”发出第一条“农
村新生活”视频后，一时间也是涨粉上百万……同样，双语直播带货，贩卖的不只是商品，
也是知识和才华，还是“新鲜感”。而如何长久地保持住这种新鲜感，则是董宇辉和他的团
队需要思考的课题。
逆境、拼搏与共情度
董宇辉的第二个标签，是“失业的打工人”。个人认为，他的爆火，同样离不开这个标
签。“时代抛弃你时，甚至连一声招呼都不会和你打。”以前谈到这句话，普通大众的共情
感是不强的。但是这两年的社会发展变化，却让我们对这句话有了更真切的认知。董宇辉也
一样，因为时代的发展和社会的进步，他被迫转换“人生赛道”。刚开始，他是迷茫的、无
助的。有报道显示，董宇辉甚至已经向公司提出了辞职，但最终没有走成，而是被公司领导
挽留，转型做了主播。一开始，这个酷似兵马俑的方脸小伙，经常要卑微地请求大家买一点
货，但得到的却是网友的嘲笑，甚至是辱骂。爆火以后，董宇辉回忆那段日子，没有回怼、
没有还击，而是清醒地总结出人生道理：“厄运来的时候你没有躲，或者，你没有躲过，所
以好运来的时候，才能与你撞个满怀！”心理学上有一个概念叫“投射效应”，大概意思是
讲，人在对他人形成印象时，总会不自觉得认为他人也具备与自己相似的特性，从而把自己
的感情、意志投射给他人。换句话讲，我们对他人的期待与崇拜，都是自己处境的投射。当
我们踏入董宇辉的直播间时，我们感动于他面对人生挫折时的孤勇，感慨于他逆风直上的拼
搏，并不自觉地形成“投射效应”，与他产生了深刻共情——毕竟疫情大背景下，谁不难呢？
太多的年轻人像董宇辉一样，遇到了工作上的困境和生活上的失意，他们渴望拥有董宇辉式
的拼搏精神，也渴望能像董宇辉一样靠着拼搏“撞见”幸运。这便是共情！卖大米时，他讲：
“我没有带你看过长白山的皑皑白雪，没有带你去感受过十月田间吹过的微风，没有带你看
过沉甸甸弯下腰犹如智者一般的谷穗，但是亲爱的，我想让你品尝这个大米。”这些话让我
们似乎能透过大米感受自己到不了的“诗与远方”。卖海虾时，他讲“我住在西安，妈妈总
会从老家潼关过来给我做饭。但是我太忙了，晚上我凌晨两点回家，妈妈已经睡了；早晨妈
妈怕我休息不够，不敢叫我，等她去买菜时，我却匆匆洗个澡就去上班了。有时是看到妈妈
留在鞋柜的字条和冰箱里码放整齐的饺子，才知道妈妈来过了。”这些话又击中了多少异地
打拼的游子的内心。这也是共情！个人觉得，这种共情，才是我们愿意踏足他的直播间，愿
意停下忙碌的脚步听他讲讲人生哲学，愿意从自己不太鼓的钱包里抽出几张钞票来买些产品
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以说，董宇辉给了年轻人一种希望，一种只要努力就一定会成功的希望，一种在逆境中仍然
能“站着赚钱”的希望。
热爱、责任与希冀
董宇辉的第三个标签，是“梦想青年”。我们总说，热爱可抵万千岁月。这一点在董宇
辉的身上体现得十分深切。董宇辉毕业于西安外国语大学，有报道显示，他之所以会选择去
做英语老师，是因为他认为“人是万物的尺度，能够影响、改变、成就人的工作，是最有价
值的”；在直播间，董宇辉也多次表示，自己最喜欢的，就是站在讲台上；爆火后接受采访
时，他也一再表示，自己还是希望能回到课堂，因为那种快乐更直接、更强烈。以上种种，
足见其对教育行业的认可与热爱。有人或许会想，既然热爱，何不考去某个学校继续做老师
呢？我想是因为“责任”。在采访中，董宇辉讲，他到现在都还保留着原来的工作群，还一
直在想，如果自己在直播领域做得更努力一些，把直播间做得更好，能养活更多人，是否就
能将离开的人接回来……正如托尔斯泰所讲，“一个人若没有热情，他将一事无成，而热情
的基点正是责任心。”我想，这句话用在董宇辉身上，是再合适不过了。同样作为培训行业
的教师，很惭愧地讲，自己的才华比不上董宇辉，甚至也不能说比他更努力，但是我一样深
深热爱这个行业，热爱这三尺讲台和一方舞台。我理解他的责任与无奈，却更理解他的热爱。
看着他的爆火，我很感动，却自作多情地希望他不要那么火，希望他能在完成自己的使命和
责任后，再回归到三尺讲台，毕竟这里才有他的热爱，这里才是他的星辰大海。
接受“天命”夯“实命”
人有“三命”“天命”“实命”“自修命”。诚然，命有偶然，孔子“罕言”事有必至，
人定胜天。当今时代，河清海晏，“第二个百年月标”蓝图徐徐展开；当代青年，血气方刚，
前程正好，不妨接受诸父母的“天命”，踔厉笃行，雕琢情性，夯实属于自己的"实命"，完
善"自修命"。
"条条大路通罗马"，可有的人出生就在"罗马"。"天命"不济是事实，但生命木身并无贵
贱之分。我们无法选择出身与际遇，但可以决定立身的姿态。
与其在“生不逢时”的怨念中落寞消沉，不如珍爱生命，珍惜机遇，将自己"雕琢成器"。
“不知命，无以为君子”，孔子教人依仁行义时承认偶然“知命者不立乎岩墙之下”，
孟子更强调“顺受正命”后能动的改变。史铁生失去了双腿，却让生命在文学创作道路上大
放异彩；江梦南幼年失聪，却依靠顽强的意志圆梦清华园。缺憾是生命的常态，苦难如影随
形，接受"天命"是人生课堂的第一课，在克服困难中彰显生命亮色才是人生的正确打开方式。
“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。”白强不息，不懈奋斗，方能
充实“实命”，成就不朽的功业。君不见，焦裕禄，强撑病体，身先士卒解民忧，迎难而上
除“三害”，成为共产党员的楷模； 君不见， 黄国平， 二十二载求学路， 风雨兼程，艰
辛历尽，决不认命，终成励志榜样、行业翘楚。是英雄不问出身，正如焦裕禄、黄国平那样，
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伴随着突破困境的过程的，是生命的充盈。“三分天注定，七分靠打拼"，缺憾的"天命"不足
悲，优越的“天命”也不足恃，决定命运的是“雕琢”的意愿和行动。
国家富强是白我实现的保证，作为新时代青年，只有厚植家国情怀，与时代同频共振，
才能掌稳生命之舵。兴趣和热情是人生选择的重要参照，但国家的需要更应该成为青年奋斗
的方向。当意识到学医无法医治国民的愚昧，鲁迅先生毅然弃医从文，为民族“铸魂”；早
年的郁达夫也曾“沉沦”，但投身到革命文艺战线后，也为抗战事业作出了卓越的贡献。
“爱国主义压过兴趣”，于敏回忆道。面对祖国需要，热衷于理论物理研究的丁敏毅然改行，
隐姓理名投身氢弹研究。接踵前贤，度续薪火，担起发展使命，共创美好未来，让"实命"溢
彩流光。
当然，功业也不是生命的全部，反身而诚，有“尊德性而道问学，致广大而尽精微”的
追求，方能完善“自修命”。我们可以和庄子等哲人对话，也可以在广泛的实践中深化人生
理解，探索生命真谛，雕琢情性，以最好的自己为社会主义文化建设页献涓滴。
“小作文”
董宇辉无锡文案
北依长江，南临太湖。江苏之南，明珠无锡。
我坐在船篷回望，或坦途，或街巷，处处连结串起吴越印象。
历史是骨架，托举起沉寂千万年的宝藏——
许巷村的角落里，迄今世上最早的陶罐横空出世，和着泥土的芬芳，史前超级微雕石刻画着类似古猿
人的模样。
勾吴田间，泰伯、仲雍断发文身，与民并耕，中原与东南文化自此相交相融，段段佳话，旋绕进秋风
夜凉。
苍穹巨变，兵器露锋芒。范蠡一计之下，越替吴，站在东南一方。
一行运河连古通今，一页船桨接来送往。一卷籀文遥忆苍茫，一声号子万里渔香。
我登上山顶回溯，或字符，或音律，笔笔深刻描绘心之所向。
文化是血肉，传承着流传千秋万代的矿藏——
弦乐奏响，《二泉映月》勾勒心中月光。“独携天上小团月，来试人间第二泉。”苏轼与阿炳或许晒
过来自江南的同一片月亮。
笔墨飘香，《洛神赋图》谱写爱情华章。“无说处，闲愁极。”辛弃疾期盼收复失地的鸿鹄志，一笔
一画，写在这温柔乡。徐悲鸿笔下的骏马雄飞翼扬。钱钟书与杨绛，用爱筑起了只属于他们，《围城》的
墙。
一双人影隔江遥望，两三飞鸟林中对唱。千百渔帆破雾而上，万把篝火点沸星光。
我站在潮头回想，或故乡，或远方，日日更替早已换了霓裳。
经济是脉搏，跳动着生生不息的希望——
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米市、丝都、布码头，是无锡的旧模样；医药、制造、物联网，是无锡的新时尚。
古时车马慢、足行万里路，难分“霞客”与“侠客”；今日翼轨极，顿感激涕零，昔日梦想皆成真。
朝碧海、暮苍梧，以吾生之须臾对饮长江之无穷。
董宇辉山西文案
(一)(2023 年5 月)
时间好像偏爱山西这片土地，于是在这里留下了许多它走过的痕迹。小巷深处飘香的清洌汾酒，是时
间和酒曲的奇妙相遇；家家户户桌上浓郁的陈醋，是时间与高粱的长久封印；为十四省带去了良夜和暖冬
的乌金，是时间给予土地的馈赠。纵跨各个时期的地上建筑，见证着5000 年华夏文明走过的痕迹: 我在西
侯度的动物烧骨里，与180 万年前的古人类相遇；在云冈大佛的琉璃双眸下，目睹北魏工匠的一钎一斧；
在永乐宫近1000 平方米的壁画前，赞叹元代色彩艺术的精妙绝伦；在香烟缭绕的五台山顶，被响彻百年的
钟声穿透心灵；历经千年的晋国宗祠，是记录历史变迁的艺术载体；雄伟壮阔的应县木塔用榫卯结构，封
印了中国建筑史的奇迹；城墙斑驳的平遥古城，彰显了晋商汇通天下的卓越功绩；巍峨陡峭的太行山脉见
证了千百年来民族的融合与统一。
表里山河，伟岸气魄的三晋大地，散落着先人灿若繁星的智慧，也凝结着无数文明传续的印记。
这一站，让我们一起走进山西吧，翻开这一本记录了历史的书籍。
(二)(2023 年5 月)
同样是碳,成为钻石坚不可摧，装点指尖的璀璨星河。若是煤矿燃烧自己点亮城市的万家灯火。
同样是土,身在田园滋润五谷，守护人类生息。身在窑炉历经烈火，凝结华夏文明。
山西贯穿古今生生不息: 黄河顺势流过推进着文明演变，浸润了春秋晋国的霸主魄力。太行山耸立东
方，注视着石壁上的岁月浮沉，见证了北魏年间的交融印记。黄土地上，这里的生活温暖质朴，这里的生
命勤劳心细: 品一口陈醋，醇爽滋味沁入心脾，口中尽是家香余味；寻一缕酒香，杏花村中清香扑鼻，心
中愁绪了无踪迹；阳光把明媚的笑脸献给了小米，这一碗金黄是山西人的暖意。小麦在黄土地上谦逊有礼，
弯一弯腰，下一秒便是山西人的"面"中天地。我们见过太多的钢筋水泥，也时而奔向海边寻找一丝浪漫或
惬意。但今天啊我想与你一起回到过去，回到华夏文明最深的记忆里！
(三)(2023 年5 月)
今天是5 月18 日，是第47 个国际博物馆日。
我国一共有204 个一级博物馆，其中有6 个就位于我们要看世界的下一站-- 山西。
了解一座城市，要从参观它的博物馆开始。
山西博物院外形方正，如斗似鼎，逐层外挑，体现着古人”如鸟斯革、如翚斯飞"的审美情趣。
从180 万年前的西侯度文化到10 万年前的丁村人；从新石器时代的彩陶罐到隋代虞弘墓汉白玉石棺；
从北朝的壁画到明清的瓷器；文明的痕迹犹如宝石，历久弥新，熠熠生辉。
大同市博物馆线条柔和，以螺旋形空间结构环绕中央大厅，馆内17 万余件的文物随着历史的转轮向前
拨动了千余年。
北魏在这里建都，成就了这座城市的厚重与辉煌。辽金在此设立陪都，成为了当时重要的军事基地。
明清也在此设立边防重镇，成为了晋商崛起的策源地。它经历了烽火连天的战争，当然也参与了商贸交融
的和睦往来。朝代的更替没有浇灭它的初心，时光流转，它浩然长存。
中国煤炭博物馆是全国煤炭行业的历史文物，是标本、是文献、是资料的收藏中心。
走进模拟矿并，聆听一块煤，诉说它的前世今生。听它是如何燃烧自己，给这片土地上辛勤劳作的人
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们带来温暖与富足；听它是如何凭一己之力，架起地球上的交通网络，穿越亿万斯年，造就伟大时代。
(四)(2023 年5 月)
阅尽万卷尊北魏，平生只为拜云冈。
北魏鲜卑族在距离今1500 多年前，就在如此狭小的时空内，修建出一尊又一尊的高大挺拔的佛像。
远远望去，你能从他喜悦的笑容上，感受到安详与平和。
但只有进入石窟，你才能看见他的威严和庄重，体会云冈石窟独特的气魄！吞吐万汇，兼纳远近。
有时候换一个角度去看世界，你就能感知到自己的渺小！也只有在认识到自己的渺小之后，你才会对
这个世界有更大的理解和尊重！
我云冈石窟穿过千年的微笑，期待与你相遇！
董宇辉西安文案
(一) (2023 年6 月)
诗人笔下，长安曾是理想之都，是云端之梦。
这里呢，曾有李白的浪漫张狂，也有杜甫的黯然神伤；这里有白居易的年少得志，也有王维的诗韵画
香；这里有孟郊的春风得意，也有杜牧的叶落归根。这里是纸醉金迷的天堂，也是月光高悬于上的青砖古
墙；是 鲜衣怒马少年时，也是壮志未酬的伤心诗章；是他乡，也是故土；是初相识，也是恨难忘。
这是长街沸灯万里游龙的大唐:有贵妃一袭华裙罗裳，惹人心驰神往；有遥遥华胄一掷千金，难买红颜
笑；有禅师毳客，袈裟绫罗，远渡而来经书万卷抄；有骚人墨客，仙衣白马，挥袖快意一朝天下晓。长安
是心胸博大的地方，它见证盛世之貌，也看遍历史沧桑。
它窥见人心之狂，也不忘举杯感念慷慨解囊。
光明、灰暗它都不挑，欣然接受，坦坦荡荡。
人在别离时感叹的“浮生只合尊前老，雪满长安道”，不过是长安千百年岁月中的一剂调味料。
他从不如人一般心事重重，怯对南山笑，因为它知道这铺满雪的道路，待到春暖
花开时，又会是一番繁盛景象。
长相思在长安，梦回大唐，无不心驰神往。
长相思在长安，诗酒年华，青春热情坦荡。
(二) (2023 年6 月)
它像一本史书，待人品读，千年故事随谓河东去。
它像一幅画卷，待人称赏，时光描绘出三秦大地。
它像一方印章，待人追溯，盛世大唐的花天锦地。
它的巍峨抵挡了多少腥风血雨，它的拥抱守护了太平盛世几许。
踏过几度王朝，见证盛世骤雨，容古纳今。
西安古城墙代代相守，只为一城百姓玉食锦衣。
原来它千疮百孔的青砖，是有着“吉祥”寓意的99 层。
原来那饱经沧桑的城墙，是伫立千年的13 公里。
原来人来人往的城门，是各有来历的一十八座古迹。
座座挺立，东长乐，西安定，南永宁，北安远，雄踞四方，永保着长安永安的心意。
城墙之上硝烟早已散尽，万里晴空是它今日的外衣，城墙之下车水马龙犹在，八街九陌呼唤盛世的华
丽，东方甄选看世界西安站即将启程。
半壁江山，华夏半扇窗，一世长安，历史一路霜。
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(三)(2023 年6 月)
历史让一个城市厚重，文学让一个城市浪漫。
但只有美食才能让一个城市变得“可爱”。
五月的北方，小麦金黄，渭河谷地中这座碳水之都，开始了热闹非凡的盛夏。
大街小巷，引车贩浆。城墙脚下，小巷悠长。
既讲究吃法，也考验厨艺。既挑选食材，也看重调味。
青椒香辣，面条劲道，热油浇洒，让这场邂逅意蕴豪放。(油泼面)
肉汤浓郁，烙饼紧实，大火烹煮，让这次相拥，余味悠长。(羊肉泡馍)
枣泥甜香，糯米绵软，高温蒸煮，让这种融合相得益彰。(甑糕)
剔透禅意，冰凉如玉，油泼辣子和醋汁蒜水的味道组合，酸滑清爽。(凉皮)
胡椒辛爽、浓汤润滑，香料的巧妙配比，让这次碰撞尽显张狂？(肉丸胡辣汤)
屁酥肉嫩，色泽金黄，椒盐和辣椒面让这口感唇齿留香。(葫芦鸡)
淡淡桂花韵，酿出醇厚浆，白酒和糯米交融于时光，大醉人间一场。(稠酒)
每一座城市，总有一种风味，温暖着在外游子的胃；治愈者漂泊无依的心。
八珍玉食，垂涎欲滴，珍馐美馔，大快朵颐。
这一次，跟随东方甄选看世界，与我一起回到魂牵梦绕的家乡，邀你一起品尝深藏在我记忆中的西安
味道。
(四)(2023 年6 月)
五更声催，九重宫门，
轿撵交汇，宫阙万间。
灯火点缀中，文武百官上朝
绛帻鸡人叫醒万国衣冠。
晨光熹微，驼队悠长，
铃声清脆，一脸倦容
行色匆匆中，西域客商入城
奇珍异宝汇集大唐西市
午后城门，旌旗招展，
引车贩桨，鱼贯而入。
渡海而来后法师虔诚匍匐，
善男信女攒聚香火祖庭夜色围拢，华灯初上，
五陵少年，策马奔腾
相竞如风后，笑入胡姬酒肆，
银鞍白马踏尽盛世长安。
董宇辉甘肃文案
(一)(2023 年7 月)
翻开中华历史的扉页，陇原大地跃然纸上。
甘肃，带我走进华夏文明开启的地方！
我看到古老的黄河，在这里静静流淌，低声呢喃着始祖伏羲创世的模样；我看到先人，在彩陶上描摹
图样，曲折的线条是智慧与文明的发祥，悠扬的驼铃将我带入一条长廊。
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我看到博望侯手持节杖，踏黄沙，经险阻，凭一腔忠心凿空西疆。
我听到少年郎弛聘沙场，斩匈奴，驱鞑虏，饮马翰海，拓土开疆。巍巍祁连的冰雪，低眸注视着它脚
下的路；商人于此来往，佛教由此传扬。
穿过麦积山飘渺的烟雨，崖阁之间定格着万千造像，它们以微笑诠释着东方美学的力量。
掀开敦煌朦的面纱，精妙绝伦的壁画神采飞扬工匠用栩栩如生的飞天，彰显他们的浪漫想象。
时间以亿为单位，雕琢这片土壤。于是有了石林雄奇，丹霞灵秀的风光。
黄沙也想一睹蓝天的模样，于是在沙地一隅，睁开了月牙般的眼眶，
自然在此杂糅，植被覆盖蛮荒，民族在此融合，思想交流碰撞，这柄镶嵌于西北边陲的如意，始终散
发着不朽光芒，
这一次，让我们走进甘肃，听岁月在此奏响绝美乐章
(二)(2023 年7 月)
甘肃是大自然挥洒出的一屏油彩画卷，一眼千年。那盏共照着今人和古人的月亮，待你去时依旧很圆。
历史从未消逝，只是交错在不同的时空里，等待我们去探索和发现。敦煌万里霞光彩照，大梦飞天仙道茫
茫。春风和玉门关千年相守，共护着华夏的文脉流长。张掖境内七彩丹霞奇险灵秀，林寻沟壑，晨光西照，
斑斓线条层理交错，好似长安霓裳。武威市内，葡萄美酒伴着一轮皎洁明月，凉州数词详述着忠肝热肠、
策马扬鞭、报国疆场。这几片绿洲在甘肃大地上相继接力，形成一条贯通东西的贸易长廊，为丝路交往频
添辉煌。瓷器和丝绸西出大漠，建起各国文明交往；香料和宝石东进长安，留下驼队身后飘香。千年来无
数行者穿越时光，跋涉中经历人间的喜悦悲伤，都是这条道上点缀的熠熠星光。
甘肃这个低婉深沉的地方，古韵悠长却从不张扬，默默经受着时光的苍凉。甘肃这个古老神秘的地方，
身披彩衣，携千窟万洞，静静承受日晒和风霜。甘肃是庄严的也是洒脱的地方，戈壁上胡笳一曲，阳光外
烈酒一盏，给这个古老文明历经雨雪的褶皱里，暖暧内含光。这一次让我们走进甘肃的万里豪情，千尺柔
肠。以历史为韵脚，似水绵长，编织成中华文化的独特篇章。
(三)(2023 年7 月)
有人说关于浪漫，海占一半，而另一半儿在这里都能找得到，这里除了海好像什么都不缺，皑皑雪峰，
瀚海戈壁，辽阔草原，湖泊佳泉。
它是造物者的得意之作，是伏羲氏的神来之笔，是大自然的鬼斧之工，是华夏人的承天之佑。它，就
是甘肃。
色如渥丹，灿若明霞，五彩斑斓的丹霞地貌和神鬼莫测的石林风光，演绎了这个星球亿万年沧海桑田
之路。
这路上栉风沐雨，岁月侵蚀，千年而不朽，一画开天，肇启文明。
祁连山上的冰雪和着玉门关的春风，拂过数千年华夏文明，蜿蜒着在母亲河两岸铺开了3000 里丝绸之
路。这路上驼铃悠悠，薪火相传，千年而不绝，漫步寰宇，叩问苍穹，“白银一爆出新天”的铜城故事和
“敢上九天揽月”的航天奇迹，浇筑着华夏巨龙腾飞之路。
这路上鞠躬尽瘁，牺牲奉献，传唱千年而不衰，千里陇原迎巨变，百年砥砺展新颜，论风光旖旎，千
岩竞秀，万壑争流，一草一木都用力诠释着江山如画。
看文明源起，秦人在此发迹，周人于之崛起，一瓦一砾都用心承载着源远流长。
体风土人情，民淳俗厚，群贤望士，一言一行都用情期盼着宾客盈。这次我们在甘肃等你，赏山河壮
美，品人文荟萃。
董宇辉四川文案
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(一)(2023 年6 月)
我们低估了四川，低估了它隐藏在熊猫、火锅、麻将之下的魅力。人声喧闹的市井茶铺，茶客用阵阵
茶香传达生活真谛。
云海之上的峨眉金顶，信徒用充满禅意的方式感悟生命。
街头巷尾的热辣美食，那是巴蜀生活的热情与烟火气。
冠绝蜀地的贡嘎雪山，那是四川之巅的高洁与神秘。立于天之间的剑门关隘，以巍峨险峻守护万家安
宁。
穿越大巴山区的白色巨龙，用中国速度谱写人类传奇。岷江江畔，太守李冰开山治水，前人智慧历经
千年依旧滋养天府之地。研究所里，我辈栋梁推陈出新，当代科技化为震天龙吟刺破苍穹守候一方平静。
仰望青铜大立人像，对视之间，穿越阵阵迷雾触摸遥远的古蜀文明，耀眼的太阳神鸟诠释着古蜀人对
光明的追求与崇敬。
走进卫星发射基地，轰隆声里，冲破层层大气探索未知的宇宙星际，先行的卫星承载着新世纪人类对
宇宙的憧憬与追寻。这片巴山蜀水，天府之地，滋养传统文化，孕育新兴科技，充满远古底蕴，亦有当代
活力，股股支流汇进大海，漫天繁星点亮夜空，四川，在48.6 万平方公里间，为我们埋藏点点惊喜。
(二)(2023 年6 月)
四川到底有什么了不起？不过是毗邻七省、蜀通九州的沃野千里，拥有万里长江第一城，九曲黄河第
一湾的天府之国而已。四川到底有什么了不起？不过是钟灵毓秀，人杰地灵的物华天宝之地，是上天遗留
人间的秘境，无数人心中的诗和远方而已。沉睡数千年、一醒惊天下，轰动世界的三星堆闪烁着巴蜀文明
的神秘，被列为世界第九大奇迹自古文人皆入蜀，天下文章出四川，这里是李白、苏轼、司马相如等，一
众文豪的出生地。诸葛亮、杜甫、陆游等一批名士，在这里完成自我的登峰造极击败霸王项羽，建立大汉
王朝的刘邦以这里为根基。挺起民族脊梁，舍生取义，英勇出川的壮士，以“宁战死、不后退”的精神，
守卫每一寸土地。所以四川人到底有什么了不起？它不过值得每个人，一生中都来上几次而已。
(三)(2023 年6 月)
不至巴蜀，不识中国。
单以“人如地域”这四个字去摹画一方水土，
难免落入以偏概全的窠臼。
四川民风，兼采南北之长。
四川的朋友，该怎么形容最贴切
他们安适逸乐，闲来一盏清茶，心性散淡的“世外仙人”；他们侠肝义胆，向来敢爱敢恨，直言不讳
的“江湖儿女”；他们怀古幽情，时有旷世之才，名冠京华的“文人骚客"；他们忠勇无畏，民族存亡绝
续，挺身而出的“英雄好汉”。
论人文渊薮，司马相如、李杜三苏，异彩纷呈层出不穷，文冠天下流水不腐，古有“文宗自古出川
蜀”的说法；
就家国天下，军需补给、壮士出川，热血洒遍江淮河汉，威名播于五岳三山，打出了“无川不成军”
的名号。四川人民不但有“竹杖芒鞋轻胜马”的进取和实力，更有“一蓑烟雨任平生”的豁达和勇气。
这里并没有什么所谓的“快”“慢"之分，确切形容的话，恰恰是四川人民对生活的“懂”与“爱”。
无论什么身份，不管什么职业，他们始终抖擞着倔强、坦率；洋溢着奋斗、激情；丰盈着爱恨、善美；
当然也缓解着焦虑和疲惫。
董宇辉黑龙江文案
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白山莽莽，黑水汤汤；矫若游龙，气吞八荒。
这里是神州大地上太阳最早升起的地方，是神明遗落人间的宝藏，黑龙江。
众星拱北，我在“神州北极”漠河的极地广场眺望，找到北，就找到了方向。旭日东升，我在“华夏
东极”抚远感受第一缕阳光，找到东，就找到了希望。当黑与白相拥，素裏银装的黑土地，用万年一米的
积厚流光，摹画出“地上沃野千里，地下黄金万两”的繁荣景象。
那是大地对勤劳朴实的褒奖，是无数游子魂牵梦萦的故乡；当光与暗相逢，晚风吹来漆黑的夜，用一
眼万年的盛世极光，描绘出“仰望星河滚烫，俯瞰皓月清凉”的人间理想。
那是银河为黑夜画的彩妆，是仙子涤净晾晒的羽衣霓裳。
大兴安岭深处，“一啸山河动，雄风撼九州”的东北虎，时而深深凝望、时而沉吟低吼，它们穿林海，
跨雪原，气冲霄汉；扎龙湿地上空，“素衣羞寒英，朱砂胜鸿日”的丹顶鹤，时而闲庭信步、时而排云直
上，它们抒豪情，寄壮志，飞跃群山。
夏日的镜泊湖，波光潋滟，微漾的湖面好似铺满了碎钻，银光闪闪；冬日的吊水楼瀑布，飞流静止，
时间在这里仿佛被按下了暂停键。
如今安眠的五大连池火山也曾怒放出盛大焰火，散落一地炙热后化作汤泉，带给人们恒久的温暖。
位立雄鸡之冠，恰如其分，冠军摇篮，我国22 枚冬奥金牌，有13 块来自这里。
雄踞纬度之巅，铁人精神，世代相传。他们舍身忘我，用生命践行无悔誓言。天下粮仓，生态屏障，
一条大江，让亿万人挂肚牵肠，无数人心驰神往。
董宇辉内蒙古文案
(一)(2023 年7 月)
曾以为自然只是给这里泼洒了一层底色，走近才发现，辽阔的土地上早已被精细雕琢。
徐徐展开的这张2400 公里长的画布上，规整中透出神工意匠，均匀里点缀万紫千红，落款处窥见三个
大字:内蒙古。大地平静如夜，山峦点缀似星，额尔古纳河温婉流淌，好似云川，绽放深邃幽蓝。她所到
处万木峥嵘、水草丰美，古老的民族与自然世代相守。
晨光爬上天边，曲水映刻倒影，莫日格勒河百转千回，随遇而安，泛起金光闪闪。牛羊成群与之共舞，
绘出绿毯中闪亮的星星点点。草原在恬静的外表下，也曾躁动不安。
阿尔山在伤疤上托起湖水，化作天池，这是它还给命运的一汪湛蓝。
阿巴嘎火山群藏起过往，它们沉默无声，莽莽绿茵下难掩褐色伤痕。
阿斯哈图石林拔地而起，如城堡耸立，似鲲鹏翱翔，骄傲地诠释着草原上也有裸色大地的深沉。
在这里，牛羊不问来客，风吹草低处怡然自得，与之相伴的牧民抚起马头琴，纵情高歌热情似火。
曾经，历史在此描摹伟大的蓝图，游牧民族骑上马背，在天地间驰骋，征讨四方，他们曾登上过中原
的舞台，也曾一统天下，举世无双。
抛开过往，今天的草原之上，毡房前点起篝火，一碗烈酒激起心中豪放，草原上赛起搏克，你来我往，
浮现民族生息的模样。
(二)(2023 年7 月)
北国晴空，雄鹰展翅翱翔，光影洒落，投下内蒙古的模样。
提到这国之北疆，是什么让你神往？是造物主精心设计的奇景异象；是兴安盟的晨光洒向草场，驯鹿
踏着林间薄雾信步徜徉；是阿拉善的月亮仍悬挂于夜空之上，沙漠中骆驼酣睡等待天亮；是弱水之畔伫立
千年不朽，雨雪风霜后彰显生命力量的胡杨；是察哈尔的火山苍劲荒凉，大地祖露的岩石如异星磁场。
提到这国之北疆，是什么让你神往？
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是黄河冲出阴山后留下亿万吨细腻土壤，河套平原沃野千里赋予万物滋养，造就塞北粮仓。
是机器轰鸣，交响回荡的白云鄂博矿场，成千上万吨资源支援祖国的四面八方。
是激情昂扬的年代里，拔地而起的包钢，烈焰熔化后精心锻造，将铁轨延伸到祖国四方。
可朋友们啊，这都不是内蒙古在我脑海中的模样。
你们向往的远方，是我午夜梦回的故乡。
我想到的，是游子跨马走向远方，是阿爸追出帐篷送来的干粮，是草原从来明亮的日光，是沉默伫立
的牛羊；是话到嘴边又无言的凝望，是风如钝器穿过我的胸膛；那是纯朴善良的儿女们，等待回去的故乡；
是马头琴悠扬，马奶酒穿肠，是刚挤的牛奶散发青草的香；是清晨的阳光洒在额吉脸上，是她面带笑容走
向毡房；那不只是风吹草低的牛羊，那不只是苍茫辽阔的北疆。
朋友们，这次我要带你们去看看，你们口中的他乡，是我无数次梦回的地方，是草原的游子们每每想
到，就满含热泪的故乡。
董宇辉新疆文案
(一)(2023 年9 月)
有人说，走到世界尽头，便是天堂的入口。可世界没有尽头，我们也不曾见过入口，所幸宇宙垂青这
个星球，留给了人类一个地方，叫新疆。须臾一生，因览乾坤而容不同。
新疆之大，大在包容。
脚踏世界屋脊，看三山矗立，两盆静卧，百川争流。盘亘千年的雪山堆琼积玉，随风扬起片片雪花飞
舞，海洋的水汽在山巅留下秘密，恒星的光芒给生命能量接力。原来山海藏深意，置身其中才能洞见一方
天地。沧海一粟，因阅万物而生善意。
新疆之美，美在赤诚。
热闹的大巴扎里聚拢的是烟火，摊开的是人间。166 万平方公里上一半是山川湖泊，一半是自由热爱，
巴郎子们的洒脱豪迈犹如昭苏的天马浴河，浩荡的气势仿佛要将万丈红尘踏破。古丽们的温润纯良宛若大
西洋的最后一滴眼泪，用一眼万蓝的深邃纯净捍卫着对真善美的执着。原来万物皆有灵，忘却自己方能窥
见众生。万顷一苇，因观本心而愈豁达。
新疆之奇，奇在照鉴。
一景一山，仿佛都在阐释人生的奥义。盘龙古道是年轻时绕不开的弯路，山重水复后，人生终是坦途。
魔鬼雅丹，是成长中必经的劫难，山山而川，征途漫漫，低头赶路，蓦然回首，才恍然发现:轻舟已过万
重山。不必纠结过去，只因未来总是更灿烂。群山围绕，流水祈祷。
我终于明白，原来凡事发生必于我有利，与内心博弈终能遇见另一个自己。愿你醒来明月，醉后清风。
阅尽山河，终觉人间值得；行至新疆，可抵岁月漫长。
(二)(2023 年9 月)
这个星球上几乎一切能量都来自于阳光，而新疆，就是得到恩赐最多的地方。当阳光穿越云层洒向这
片土壤，新疆便不再偏远荒凉。田间的瓜果，挂满枝头，散发清香，熟透的番茄，换上红妆，裏满沙瓤，
洁白的棉花，肆意绽放，棉絮纤长。向阳的山披，遍地牛羊，慵懒生长。当阳光拨开雾霭为大地披上霞装，
新疆从此多了一个名字叫天堂。博斯腾湖的水面闪耀醉人的蓝色光芒，恰西森林像绿色油画般令人无限神
往，一望无际的薰衣草田变幻为紫色海洋，库车峡谷的山峰被残阳染出烈焰般的红光。
当阳光万里奔袭照在新疆儿女身上，新疆更有人间温情的模样。香辛料与火焰的气味在街巷里飘荡，
曼妙的歌舞伴着冬不拉的琴声婉转悠扬。热情好客的天性在他们血液中流淌，纯粹无瑕的眼眶倒映出孩童
的梦想。光以万千形态流转于这热土之上，它曾见证张骞拓土开疆，也曾跟随玄奘将佛法传扬，它曾记录
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罗布泊上的那声巨响，而今依旧以那万千形态陪伴在我们身旁。它用自己的方式告诉每一个新疆孩子，新
疆代表无限希望。而你们，便是组成希望的光。
(三)(2023 年9 月)
新疆之余，总是盖着一层朦胧的雾，以至于当我决定写些什么时，竟不知从何处下笔。我试图拨开雾
霭，窥探它真实的样子，却不曾想会被这一眼美的沉醉，醉的贪睡。
梦里，我踏进天山北麓如茵的伊犁草场，巍峨的雪山下伫立着成群牛羊。高耸的云杉伸直树梢抓住晨
光，晨光穿过炊烟铺洒向白色毡房。我闯入平静辽阔的赛里木湖，湖水一眼万年，依旧清澈如初。远处的
鸿鹄在水波中刷局起舞，日光在湖面上拼写浮光跃金的字符。我驶过人类奇迹塔里木沙漠公路，在荒凉的
沙海之上感受极致的孤独。我寻觅巴音布鲁克浪漫的日落，任西睡的夕阳顺着河水向心中流淌。这片囊括
蓝色星球极致美景的大地，一闪闪将我击中，使我那颗被疲惫腌渍许久的心得到片刻喘息。
原来，与这广阔的天地相比，人类是如此渺小。原来，与这沧海万年相比，生命是如此短暂。原来，
所有的烦恼和忧虑都不过是沧海一栗罢了。这晨光、这夕阳、这湖水、这林场、这渗入我每个细胞的景象，
像是一副治愈人心的处方，抚慰我满是罅隙的心房，而副作用是不愿梦醒并且无法遗忘。
董宇辉文案之历史
明镜所以照形，往古所以知今
我们常常把历史比作是一面明亮的镜子，
因为它能够照见古今，照进内心，
在历史的漫漫长河中，乘一叶扁舟出发，拨开迷雾看清世界，也在淙淙流水中不断前进，
历史化作一位老者，淡然默观世间轮回，看尽繁华与变幻，
以一种超然物外的角度，把故事讲给我们这些孩子们听，
百年前的故事在脑海中演绎，历代王侯的纷争也在耳边响起，
我们走近历史，也让历史走进我们，
最后处在历史之中创造历史成为历史本身，让我们一起走进历史长河，
淘洗那些岁月沉淀之后的金石。
董宇辉文案之七夕
2000 多年前，洛水河畔，
曹子建落笔，“翩若惊鸿，宛若游龙，荣曜秋菊，华茂春松，髣髴兮若青云之碧月，飘遥兮若流风之
回雪"。
洛神之美，惊鸿一瞥，人间沧海之后，依然美若初见。
200 多年后，东晋画家顾恺之将这绝美爱情描绘成一幅将近六米长的洛神赋图，走入画中体会这份爱。
他是初见时惊飞的鸟，是顾盼之间流露出的倾慕，是不经意拦住随从的双手，是分别之际留恋不舍的
眼眸。爱情从来没有统一的模板，也没有标准答案。它可以是“花不尽，月无穷，两心同”，也可以是
“今夜鄜州月，闺中只独看”，也可以是“晓看天色暮看云，行也思君，坐也思君”，也可以是“春如旧，
人空瘦，泪痕红翼鲛绡透，山盟虽在锦书难托... 不管哪一种，只要是你拥有的，都是最好的爱情。
至此七夕佳节，祝大家拥之则安，伴之则暖。初见乍惊欢，久处亦怦然。
董宇辉端午文案
斯人已去，殁而不朽。
他让我们知道，一个高尚、圣洁、伟大的人，可以被思念2301 年之久，拂去历史的云烟，掸落悲情的
色彩。我们站在长廊这端，回望一个身影，步履坚定，虽茕茕孑立，却视如万钧，终而被绑。信恐见疑，
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梅骨不折，赤子之心可敌一路的颠沛流离。也许我们不曾见过这样的人，以极高寒理想，直面现实迷离，
以极热烈情感，直书愤恨兄弟。纵使这偌大天地，无人与之惺惺相惜，雕琢出文学半壁，千秋万代追暮难
及。与山对谈，邀林共饮，悲山河不复，伤心处地，密罗江畔，江水淒淒，着青衣细数，往事历历。每年
端午节，人们都会传诵他被牢牢铭记的诗句，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。这是他对真理孜孜不倦
的追寻。执着无悔，一世独立。亦于心之所善喜，虽九死其犹未悔。
这是他生来骨子里的高洁，纵使碾作尘泥，也仍散发香气。我们满含怀念，把爱国捐躯的诚意揉进米
粒，将浪漫诗意的文风化作蜂蜜，然后用中华文化传承千年的心意，把缅怀和敬仰包进一枚枚粽子里。先
生从未离去，他活在久久无法散去的艾草香韵间，在口感绵软、唇齿留蜜的糯米里。他活在中华文化浸染
的每一片土地。
董宇辉文案之大海
从前有一汪深蓝，
他见证过世界上最真挚的誓言，
每一座孤岛都被他紧紧拥抱，
每一声祈祷他都轻轻托起，给予依靠。
他是诗人是画家，
他让远方有了更多的向往，他让向往有了具体的模样。
他不会说话好与不好他全都接纳，无论你怎样对他，他都包裏着余晖和祝福，一遍遍的奔向你脚下。
这次我向清风许愿，愿你不再背负原本不属于你的重担，当未来的某一天孩子问起山的那边是什么时，
我们还能说出那个统一的标准答案，希望从前还是从前，你还是那汪深蓝。
董宇辉吉林文案
这一年我们见识了，烟波浩渺的海南，椰树下碧海旁把玫瑰分享。
我们起舞在花开半山的云南，傣族园畅快戏水互送祝福。
我们寻味在车水马龙的湾区，珠江畔灯火通明清风快船。
我们漫步在古朴清幽的乌镇，油纸伞佳人回眸江南烟雨。
我们探索在博大悠久的山西，古城里汾酒沁香陈醋香醇。
我们沉浸在美不胜数的四川，青山下万人歌唱共赏星光。
我们欢歌在苍茫广袤的内蒙，草原上篝火烟花载歌载舞。
我们流连在和美与共的新疆，阳光下山川壮丽风景旖旎。
我们陶醉在首府明韵的北京，长城上登高望远细赏古迹。
我们穿行在山川秀丽的河北，燕赵人慷慨悲歌侠骨柔情。
这一次，我们相约吉林，共同去感受千里冰封，万里雪飘的北国风光。
董宇辉精选语录
1.当你背单词的时候，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面。当你算数学的时候，南太平洋的海鸥正掠过海岸。
当你晚自习的时候，地球的极圈正五彩斑斓。但少年，梦要你亲自实现。那些你觉得看不到的人，和遇不
到的风景，都终将在你生命里出现。（关于梦想、努力等）
2.渴望知识，渴望学习，是人深藏在基因里的东西。读书就像渴了要喝水，饿了要吃饭，困了要睡觉，
痛苦了迷茫了伤心了，都可以去看书，书不一定能回答你的问题，但书能让你不纠结这些问题。（关于读
书、阅读等）
3.当年算的那一道道算术有什么用?当年背的一篇篇课文有什么用?当年记的一个个单词有什么用?但经
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历就是有用的!所有的过程都是有用的!它们让我一个农村家庭的孩子，一个曾经在家里看着父亲锄着地、
对着天空发呆的孩子，最终，去到了很多地方。（关于知识力量、改变命运等）
4.书是平民的奢侈品，对不起，孩子。你的父亲只是一个酸腐的诗人，他给你买不起很贵的学区房。
但他可以给你买足够的书陪你看。（关于读书、知识改变命运等）
5.每当你觉得你是个无名之辈、无足轻重，每当你觉得未来黯淡无光，请你记得有七千亿亿亿个原子
只为你一个人而活，如果把你身体的 DNA 连成一条线你可以从地球到冥王星，所以你自己就能完成星际
穿越，你很美好。（关于个体价值等）
6.蝴蝶很美，一阵风吹来，蝴蝶会随风飘荡，但小草会逆着风伫立在墙头，那是因为它有根。植物有
根，人有决心，决心如根一样扎在泥土里，让你变得坚定，变得光明磊落，让你变得在阳光下可可爱爱。
（关于决心与坚定等）
7.你熟悉的环境，好熟悉的人，你吹过的风和看过的景，你尝过的粮食和喝过的水，这些加起来就是
你，跟你有多大名气没有关系，跟直播间里3 万人还是10 万人看你，也没有关系。（关于正确认识自我
等）
8.当你不知道怎么抉择时，假想五年之后回顾青春，你今天会怎么选择。只要眼光拉得足够长，原本
那些让你纠结的话题，瞬间变得清晰可见。你很有智慧，你只是时常短视。（关于长远眼光、抉择等）
9.短期拼智力，中期拼毅力，长期拼体力，不要觉得自己落后了，用马拉松的心态去过这一生。（关
于持久、坚持等）
10. 痛苦是对的。痛苦源于对现状的不满，只有不满足于现状的人才会痛苦，痛苦才会深刻，痛苦的
人，才有欲望去改造这一切。焦虑也是对的。焦虑是因为你想做得更好，说明你追求高，说明你眼界高，
说明你知识多。痛苦和焦虑的人才是最真实的你我。（关于痛苦、焦虑等）
【精彩语录】
1.流水不争先，争得是滔滔不绝。
2.如果批评不自由，则赞美无意义。
3.教育是你燃一天火，而不是灌满一桶水。
4.坦坦荡荡落在阳光里，落落大方走在星光。
5.天亮之前那段夜是最黑的，但你只要熬过去，天就亮了!
6.无法长时间的专注，便无法长时间的思考，便无法深刻，因此变得灵魂轻浮。
7.人生不会一直如你的愿，跌宕起伏才是人生，就像心跳一样，它是有高有低的。
8.不要去定义完美，不要去追求完美，完美让自己变得偏狭，你不必完美，正如我从来不完美，接纳
自己的不完美。
9.悲观是远见，乐观是智慧，意识到现况不够好，意识到未来也不会一帆风顺，本身就要勇气，本身
就要知识，本身就要智慧。
10.人可能会死去，城池可能会泯灭在历史的长河里，英雄会老去，美人会迟暮。一切都终将会消失，
但总有一些故事会传承下来。
11.我如小草般平庸，我如野草野花一般，但我内心有大江大河，我眉宇之间有山川，我胸怀里有沟壑，
我与你们不一样，这才是浪漫。
12.匠心就是做好一件事情，初心就是一直做好一件事情。清楚全面理性的看到自己的价值，坚定热情
执着的去做好这件事情。勿以善小而不为。
13.可能大家都会觉得辛苦，但你天亮前走上街道去看一看，走到那些菜市场去看一看，走到那些你平
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时不太关注的早餐摊去看一看，街边的豆浆店冒着热气，你才能理解那些平凡而朴实的人们是多么努力活
着呀，那是人间烟火气。
14.就连太阳光到地球都需要8 分钟，所以你也需要时间，耐心一些
15.宇宙星辰终将毁灭，人类也将不复存在，好消息是这一切还很远，非常非常远，你有足够多的时间，
爱一个人，带她穿过人间烟火，去看潮起潮落。
16.豁达不是成全别人，豁达是放过自己，不争就是智慧。
17.岁月太短，我害怕我的情话没有时间说给你听，然后笔力太浅，我害怕我落笔的文字，没有让你触
动。
18.你熟悉的环境和熟悉的人。你吹过的风和看过的景，你尝过的粮食和喝过的水，这些加起来就是你，
跟你有多大名气没有关系，跟直播问里3 万人还是10 万人看你也没有关系
19.你的痛苦有的时候就来自于选择太多，你像我没有选择，我反而会走得更坚定。
20.大自然所造成的奇迹没办法复制，就像你在那一年正好的年纪里头，当时遇见亭亭玉立的她一样，
没有办法复制。
21.拾人牙慧不是读书的意义，领略自己才是读书的意义。
22.遍地是六便士时，我希望你能抬头看看月亮。
23.运气有时会来，有时不会来但是不该影响你本该坚守的心，悲观是远见，乐观是智慧。
24.万物皆有审美，听所有人的意见，保留自己的判断。
25.我们特别喜欢夏天的水果，喜欢夏天干净透彻的阳光，不知从何起感受久久拂面的风，我们喜欢夏
天阳光晒透的枝叶，我们喜欢夏天一场暴雨后的晴空。
26.痛苦是对的，痛苦源于对现状的不满只有不满足于现状的人才会痛苦痛苦的人才有欲望去改造这一
切痛苦就是力量，保持年轻，保持痛苦。
27.焦虑也是对的，焦虑是因为你想做得更好，说明你追求高，说明你眼界高，说明你知识多所以痛苦
和焦虑往往才是真实的你我。
28.意识到现状不够好，意识到未来也不会一帆风顺，本身就需要勇气，本身就需要知识，本身就需要
智慧。
29.如果世界上只有一种美，那便没有了美。
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