如果他们因为你设立了边界而讨厌你,那说明你做对了.这种被讨厌实际上是一种筛选机制,帮你过滤掉了垃圾人

实行默认拒绝策略。
将你的时间和精力设定为非请莫入。以后面对任何请求，借钱、帮忙、聚会，默认的选项是NO。只有当对方能证明这件事对你有明确的利益，或者你对这个人有极高的情感认可时，才开启特批通道。不要解释为什么拒绝，解释就是给对方谈判的机会。
停止一切扶贫式社交。
彻底放弃通过给予来换取尊重或感情的幻想。对于认知低、人品差、甚至恩将仇报的人，任何形式的帮助都是在资助恶行。你的善良必须带有锋芒，只给那些懂得感恩且有实力回馈的人。
戒掉自证陷阱。
当别人误解你、攻击你或通过道德绑架你时，绝对不要去解释你的心路历程。在不在乎你的人眼里，你的解释是掩饰；在敌人眼里，你的解释是软弱。保持沉默，用行动，断联、拉黑回应，这是最高级的蔑视。
利用信息不对称保护自己。
不要向外界，尤其是不可靠的亲戚、同事透露你的真实收入、资产状况、人脉底牌以及未来的计划。神秘感是权力的来源之一。让别人看不透你，他们就不敢轻易算计你，也不敢随意开口索取。
练习让子弹飞一会儿。
遇到突发事情、冲突或请求，强迫自己延迟反应。不要秒回信息，不要当场表态。给自己留出冷静期，用理智脑去分析利弊，而不是用情绪脑去应对。很多时候，你不急着回应，对方就慌了，或者事情自动就解决了。
把不好意思换成关我屁事。
每当你感到不好意思拒绝时，立刻在心里默念这四个字。你要明白，面子是给狗吃的，里子才是自己的。为了所谓的面子牺牲真金白银和心情，是世界上最亏本的买卖。
接受被讨厌的勇气。
你必须意识到，做一个有原则的人，注定会得罪那些想占你便宜的人。如果他们因为你设立了边界而讨厌你，那说明你做对了。这种被讨厌实际上是一种筛选机制，帮你过滤掉了垃圾人。
哪怕独处，也不要消耗自己。
如果你周围没有高质量的人，那就享受孤独。低质量的社交不如高质量的独处。利用独处的时间去健身、读书、搞钱，提升自己的硬价值。当你站得足够高，周围的噪音自然就听不见了。
所有的关系本质都是价值交换。
这听起来很冷酷，但却是真相。无论是亲情、友情还是爱情，长久的关系都建立在势均力敌的基础上。如果你想维护一段关系，不要去讨好，而去提升自己的价值。你若盛开，蝴蝶自来；你若平庸，谁都嫌弃。
永远保留掀桌子的能力。
在任何关系或合作中，都要保持随时可以离开的底气。这个底气来自于你的经济独立和精神独立。不要把所有鸡蛋放在一个篮子里，也不要依附于任何人。当你拥有大不了不玩了的心态时，你就掌握了真正的主动权。
从今天起，做自己人生的CEO，而不是谁都可以使唤的客服。你的资源很贵，请用在刀刃上。