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一个女人身上有这4种习惯,说明她有气质又很聪明,不简单!
我是小白菜。一个喜欢摄影、喜欢练瑜伽、喜欢分享、热爱生活的90后二胎妈妈。这是我的第32篇原创。
“一个女人最好的状态，就是眼里写满了故事，脸上却不见风霜。不羡慕谁，不嘲笑谁，也不依赖谁。只是悄悄努力，吞下委屈，喂大格局，活成自己喜欢的样子。”
这段话就像一个锚点，每次我觉得浮躁、迷茫的时候，我会看一看。三年前的我，还在生完孩子后恐惧“我还能不能回到职场”，两年前的我，在女装创业里追着流量跑……
而现在的我，只工作不上班，拿回了人生的主动权，成了自己人生的甲方。瑜伽、独处、摄影、学习、写作，这些习惯一点点把我重塑成了今天的我。
一个女人，如果有这四种习惯，说明她活得越来越通透，一点都不简单。
▲小白菜手机拍摄
一个女人如果愿意持续地、长期地坚持一项运动来塑造自己，这本身就是一件很不简单的事。
爱自己，就会知道持续地为身体做有益的事，持续地为健康投资。健康是那个“1”，其他所有的东西——事业、家庭、美貌、财富——都是后面的“0”。没有这个“1”，后面再多都没有意义。
这个世界，最后胜利的只有两种人，一种是身体好的，还有一种是心情好的，只要我们身体好好地健康地活着，就已经算是吃到了这个时代最大的红利了。
若你是一个能觉醒，能为自己的身体和健康去投资的女人，是非常非常聪明的。
▲小白菜居家练瑜伽
人到一定阶段就会明白庄子说的那句话:“独与天地精神往来”。热闹是他人的狂欢，而孤独才是自己的自由。
以前的我，特别怕孤独。群里聊天插不上话就失落，某个聚会没叫我，我会想是不是大家不喜欢我？但现在的我，完全不会了。我甚至可以说，我非常享受独处的时光。
现在，我只工作不上班，我发现自己完全拿回了生命的主动权，成为了人生的甲方。时间一下子充裕了起来，不再被通勤、开会、无效社交切割成碎片。
真正的独处，不是把自己关起来，而是像庄子说的那样——精神可以遨游于天地之间，但同时不傲视任何人，不纠缠于是非对错。不沉溺于过去的遗憾，遇到消耗自己的人或事，能及时止损，不执着于无法改变的结果。懂得取舍，把精力留给真正值得的人和事。
一个女人如果能活出这种状态，那她的独处，就不是孤独，是一种很高级的自由。
聪明的女人早就懂了：与其在人群里消耗自己，不如在独处里滋养自己。
▲小白菜手机拍摄
我生完老二那年32岁，中年职场危机感再次袭来，生动且具体：我还能回到职场吗？如果回不去，我还能做什么？我知道，这是很多妈妈的困境。
突破重围的方式就是——去学习。去学习增长自己的能力和技能，去升级认知，去认识不同圈层的人，像建设新中国一样建设自己。
我发现了一个特别的现象:身边很多非常优秀有智慧的女性，她们几乎无一例外，都长期保持着学习的姿态。
今年我学习了摄影，看到一位92岁摄影师西本喜美子奶奶的故事，很鼓舞人。她被称为“日本地表最强奶奶”，但她的前半生和我们身边太多女性一样——27岁结婚后，就专注于家庭，做了一辈子家庭主妇。她年轻的时候当过美容师，还做过自行车运动员，但婚后就把这些都放下了，围着丈夫和三个孩子转。72岁那年她才开始学摄影。82岁，她在熊本县立美术馆办了人生第一次个人摄影展。88岁，她出版了第一本摄影集《我不孤单》。她说过一句话我特别有共鸣：“在拍照的过程中，人生获得了较之前100倍的乐。”97岁去世前，她的Instagram有39万人关注。
你看，她72岁还在学习，认真地在更新自己。一个愿意持续学习、不断更新自己的女人，永远不会被时代抛下。
▲小白菜手机拍摄
“做难而正确的事情，用静而长的时间。”
这两年我越来越深地感受到：专注力，是这个时代最稀缺的能力。信息太多，内容太杂，打开手机，到处都是“你应该这样做、那样做”，人的专注力太容易被稀释掉，被各种热点、趋势、焦虑牵着走。而一个人如果清楚地知道自己想要什么、要做什么、要成为什么，并且能守住这份定力——说明很聪明，不简单。
因为专注力稀缺，所以更要把有限的专注力用在真正重要的事情上，而不是被外界牵着走。
把精力收回来，放在自我提升、学习和成长上面，坚持去做难而正确的事。当你把精力收回到自己身上，不再被外界牵着走，你自然就活得越来越独立、越来越清醒。
▲小白菜手机拍摄
写到最后:
女人30岁之前的容貌是父母给的，30岁之后是自己修的。
运动，修身体；独处，修心力；学习，修认知；专注自我，修静气。这四个习惯，没有一件是速成的，但每一件都在悄悄重塑你。
我是小白菜
希望我的图片和文字可以给你带来一份力量
感谢你的喜欢
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文字|小白菜
图片|小白菜原创
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