出现这八个症状 说明你在排卵啦

1️⃣ 生理需求增强
雌激素升高，让你更有魅力，精力也更旺盛。
2️⃣ 一侧小腹胀痛
卵泡破裂时可能会有轻微胀痛，通常持续半天到一天。
3️⃣ 白带变多、呈蛋清拉丝状
分泌物变得透明、可拉丝，是排卵的典型表现。
4️⃣ 排卵期轻微出血
激素波动可能导致点滴出血，一般量少、时间短。
5️⃣ 体温轻微上升
基础体温升高约0.5℃，不易察觉但真实存在。
6️⃣ 食欲下降
激素影响下，可能会暂时不想吃东西。
7️⃣ 精力更充沛
雌激素让你状态在线，更愿意表现自己。
8️⃣ 抵抗力暂时下降
为便于受孕，身体环境调整，此时要注意防护。
📌 建议收藏，每个月经周期都可对照观察～
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