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现代人平均每天打开短视频软件7次,真正原因是什么?
图文｜三里
凌晨一点四十七分了，机械式划手机屏幕的右手大拇指已经僵硬不已。
斜躺姿势太久了，半个肩膀麻疼，眼睛干涩流泪，脑子里充斥着乱七八糟的浆糊信息，忍不住掐了自己一把，懊悔着怎么又熬夜这么晚。
事实上，这根本不是我第一次如此，这样的日子，有将近一年的时间了，每次熬夜，都是一边发誓这是最后一次，又一边故技重演，有时恨不得把手剁了。
记不清我是在什么情况下安装短视频软件了。
我原本是不用的，手机里的图标永远是四个文件夹，常用，工具，社交，其他，而且只要半年没有用到的通通卸载掉，强迫症忍不了图标杂七杂八的。
但人活在关系里，当这些媒介普遍后，你就会面临：朋友参加比赛，发来链接求点赞；单位通知会议在某个平台开；孩子老师让下载软件看回放，等等……
我一般装上了，处理完正事，顺手卸载——这是我一贯的风格。典型案例拼duo duo，经常帮朋友砍完一刀就卸，反反复复，不下百次了。
短视频软件，最怕你闲着，你忙完后，瘫在沙发上，手指无意识地划开那个图标。
告诉自己：休闲十分钟，十分钟到了，又再加十分钟吧，那件事来得及，十分又十分，一抬头，一个小时没了。
这不是意志力的问题，是那个东西的设计，就不打算让你停下来。
你肯定发现，只要在一个视频上多停了一会，算法就开始给你打标签分类了，它要分析你，满足你，然后控制你。
有时无意识刷太久了，为了减轻负罪感，你试图去搜索一些自己想要学习的知识。
它让你产生一种错觉：我在学习，顺便娱乐一会。
但真相是，你在被投喂，平台比你自己更了解你。
它知道什么内容能吸引你、怎么样的开头能让你多留三十秒。你以为在主动选择，其实只是在算法的掌心里滑动手指。
我试过无数次"只看十分钟"，每次都失败。
后来我明白，一旦打开，就不再是你在控制时间，是它在控制你。
更可怕的是，你明明知道刷完一无所获，却仍然不由自主地继续，像一种温和的毒药，不会立刻致命，但让你缓慢废掉。
你清楚报复性熬夜，会引发一连串的负面影响，刷着根本记不住的东西，第二天脑子昏沉，心里空落落的。
你说，学到了东西？看似有，比如怎么做菜，但是也不算学到，因为我每次照着视频做，做完就忘记了，下次怎么也想不起来怎么做了，说明只是照着葫芦画了个瓢。
这不是记性差，似乎是设计就不让你记住。
记得听收音机是有收获，因为声音从耳朵到大脑，有一个处理过程，你在听的时候脑子已经分析过信息了。
而电视就感觉差很多，除非是广告式轮番轰炸，不然电视上的画面信息我们记住的很少。
因为收音机是让你思考的，而电视是让你放弃思考的。
相比于短视频，电视至少还有连贯情节，记忆能挂住。
但短视频呢？十秒、二十秒，一个信息还没消化，手指一滑，下一个来了。
短、平、快、密的信息碎片互相没有关联，甚至观点打架。大脑根本来不及处理，只能放弃思考，进入被动接收状态。
昨天我把视频软件卸载了。
因为没有超人意志力，它用算法的精准、人性的弱点、即时反馈的快感，把我变成数据的贡献者——贡献时间、注意力、情绪反应，然后卖给广告主。
而我得到了什么？一片空白的脑子和凌晨两点的黑眼圈。
我不需要一个让我放弃思考的工具。
不需要一个让我对生活越来越不满意的信息流。
不需要一个用"知识""技巧"包装起来的时间黑洞。
以后，也不打算安装回来了。
我是三里，祝你四季平安。🍊
End
作者简介：
我是三里，年届不惑，渐脱尘网。以文字为修，以投资为用，以站桩为日课，生活极简，心神乃全。
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