ARTICLE · 1175347
声明和说明
由于平台的推送和大家的抬爱，我的一篇文章《歪打正着——一次矛盾后的发现——舌苔厚腻不一定是纯湿》被很多人关注，后台有很多人询问了一些健康问题，我觉得针对有些问题，有必要进行一下声明和说明。
1.关于看舌苔
私信里有很多人直接发送过来自己的舌苔让我看，我基本都统一回复：请就近找中医进行四诊合参。因为孤立的舌苔只是望诊的一小部分，而整个的中医诊断过程至少包括了望闻问切四个部分，通过四诊进行相互印证才能得出正确的结论，单纯看舌苔很容易得出片面的结论，甚至有时候由于舌苔与其他诊断不符时，还有舍苔从脉或者从问的情况。因此找中医进行四诊合参才是最稳妥，最科学的方法。我如果仅从舌苔就给你下了定论，这叫主观武断，很容易出错误，所以我都没有明确回答，还请见凉。
2.关于舌苔问题是否需要治疗
我看私信或者留言中有很多人对于自己的舌苔十分焦虑，稍微厚一点就觉得要生大病，稍微腻一点就觉得快不行了。我个人感觉，如果仅仅是舌苔略厚一点，或者有些齿痕，或者从小舌苔都是一个状态，没有什么症状，可以不用治疗。调整好作息，放松心情，戒烟限酒，控制好体重比去喝中药治疗单纯的舌苔重要得多。
3.关于治疗舌苔问题疗效不持久
私信有很多人询问自己舌苔吃药管用，不吃药很快就又恢复成之前的状态。其实这是最常见的现象。为什么会有这种现象？这是因为舌苔本身就是人体质的外现，人的体质是先天加后天作用的结果，你的生活习惯、饮食习惯、性格、思维习惯对体质都有影响，因而体质具有相当强的稳定性，通过中药可以使舌苔发生短暂的变化，但体质的强大稳定性很快就会占领高地，这就是老祖宗说的“三分治七分养”的道理。也就是说，你想要维持住治疗效果，调整好自己的心情，生活习惯，运动习惯，饮食习惯也很重要。
我常常把治病比喻成向水池里面注水，水注满了病就好了，我们往水池里注水，而不良习惯就像水池底部烂的洞，如果我们注水的速度比漏水的速度快，水池会满，但洞没有堵上，过一段时间之后，水池还是会缺水。如果漏水的速度比我们注水的速度还快，那治疗都不会有效果。
我在那篇文章中提到的后续又治疗了两人舌苔极厚的其中一人就属于这种情况，他原来找过好多中医没有丝毫效果，我用养阴祛湿法之后，舌苔迅速变薄，他很高兴，还特意买东西谢我。但他有饮酒的习惯，一个多月，极厚的舌苔就又复发了，再用原来的方法治疗依然有用。尽管我告诉他要戒酒，而他却戒不了。两次治疗之后，他埋怨我没有给他除根，后续也就不来了。这种情况，除根谈何容易？
我文中写的那名女性，听说后来搬家去青岛了，有没有复发我就不知道了。
4.关于要找我看病
后台有些人私信我说要找我看病，有些甚至还想跨越千里过来，我想郑重提醒一下大家，千万别来，原因有三：
①距离太远，不方便调药：中医讲究即时性，也就是用药几天之后，随着病情的变化，舌、脉、症状也有变化，我们需要根据这种变化及时调整处方，如果您远道而来，很快又要回去，病情又非迅速可以解决的那种，调药就会很不方便。
②我个人能力有限：我自己就是一个普普通通的小中医，有太多的疾病治不好，不要因为文章而把人神化，不仅仅是我，也包括所有的中医，甚至包括很多名家。孙思邈、华佗、张仲景也有治不好的病，这是客观现实。我发文章的目的有两个，一是给我自己的患者做健康宣传，二是与同道进行探讨学习交流。
③十步之内必有芳草：您周围肯定有非常好的中医，只是您没有发现，所以您需要做的是寻找距离您近的好中医。诚然，现在很多中医名头很大，开药很贵，就像鲁迅说的那种“有意无意的骗子”，这就需要您自己有一定的判断力。我曾经写过一篇文章来告诉大家怎样找到好中医，链接附在文后，大家可以参考一下。
如果您在我坐诊地点附近的话，可以找我，坐诊的时间和地点在公众号里均有发布，如果距离很远，还是找您附近的中医更为靠谱！
以上特此说明！
【相关链接】
