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公共营养师三级、四级12月26日考试—题库练习(9)







31. 痛风患者需严格限制的营养素是()
A. 蛋白质 B. 嘌呤 C. 脂肪 D. 碳水化合物
答案:B
解析:嘌呤代谢产物为尿酸,痛风患者尿酸代谢异常,高嘌呤饮食会升高血尿酸,诱发关节疼痛、痛风发作。
32. 以下属于高嘌呤食物的是()
A. 白菜 B. 动物内脏、海鲜 C. 米饭 D. 苹果
答案:B
解析:动物内脏、沙丁鱼、贝类海鲜为超高嘌呤食物,痛风急性期需完全禁食,缓解期严格限量。
33. 膳食纤维中可溶于水的是()
A. 纤维素 B. 果胶、魔芋多糖 C. 木质素 D. 半纤维素
答案:B
解析:膳食纤维分为可溶性和不可溶性,果胶、魔芋多糖、菊粉为可溶性膳食纤维,可调节血糖血脂;纤维素、木质素为不可溶性,促肠道蠕动。
34. 儿童生长发育迟缓最常见的营养原因是()
A. 能量、蛋白质摄入不足 B. 维生素过量 C. 脂肪过多 D. 糖分不足
答案:A
解析:能量和蛋白质是儿童生长发育的基础,长期摄入不足会导致体格发育迟缓、免疫力低下、智力发育滞后。
35. 食品添加剂中亚硝酸钠的主要作用是()
A. 增甜 B. 防腐、护色 C. 增香 D. 漂白
答案:B
解析:亚硝酸钠常用于肉制品,可防腐抑菌、保持肉类鲜红色泽,但过量有毒,严禁用于罐头等食品。



36. 人体合成维生素D的主要部位是()
A. 肝脏 B. 皮肤 C. 肾脏 D. 肠道
答案:B
解析:人体皮肤中的7-脱氢胆固醇经紫外线照射可合成维生素D,是人体维生素D的主要来源,食物补充为辅。
37. 蛋白质的基本组成单位是()
A. 脂肪酸 B. 氨基酸 C. 葡萄糖 D. 核苷酸
答案:B
解析:氨基酸是蛋白质的基本构成单元,人体必需氨基酸共8种,无法自身合成,必须从食物获取。
38. 以下哪种是人体必需脂肪酸()
A. 油酸 B. 亚油酸、α-亚麻酸 C. 硬脂酸 D. 棕榈酸
答案:B
解析:亚油酸和α-亚麻酸是人体无法合成、必须从食物摄入的两种必需脂肪酸,参与细胞膜合成、血脂调节。
39. 空腹血糖正常范围是()
A. 2.8-3.9mmol/L B. 3.9-6.1mmol/L C. 6.2-7.0mmol/L D. >7.0mmol/L
答案:B
解析:成人空腹血糖正常值3.9-6.1mmol/L,高于此范围为血糖异常,≥7.0mmol/L可诊断糖尿病。
40. 中国居民膳食指南推荐成人每日饮水总量为()
A. 1000ml B. 1500-1700ml C. 2000-2500ml D. 3000ml
答案:B
解析:新版膳食指南推荐成年男性每日饮水1700ml,女性1500ml,少量多次饮用最佳。
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根据中国营养学会公共营养师认证工作计划,拟于每年3月、6月、9月、12月分别组织四次公共营养师职业能力评价考试。现将考试安排通知如下:
一、评价级别及内容
3月、9月评价级别为二级、三级和四级,考试内容分为理论知识和专业技能。二级公共营养师的综合评审时间和形式另行通知。
6月、12月评价级别为三级和四级,考试内容分为理论知识和专业技能。
二、时间安排
1.报名时间:报名系统开放时间另行通知
2. 考试时间:2026年12月16日考试
三、考试方式
考试采用机考的形式。考试时长:理论知识90分钟,技能60分钟,合计150分钟;考试分值:理论知识100分,技能100分;考试题型:单项选择题、多项选择题。
四、考点安排
拟在北京、上海、广州、天津、重庆、哈尔滨、沈阳、长春、呼和浩特、石家庄、太原、济南、青岛、郑州、武汉、长沙、南京、苏州、杭州、宁波、合肥、南昌、深圳、成都、昆HINESE西安、福州、贵阳、海口、南宁、乌鲁木齐设置考场。根据报名情况,动态调整考点城市。具体考试地点为准!



















































































