低物欲两个月,我戒掉了随手点开购物软件的习惯

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不知道你有没有这种情况： 

1.刷手机休息的时候，手指下意识点开购物 APP，漫无目的地浏览。

2.首页推送各种好物，直播间不停介绍，看着看着，就随手往购物车里加一堆可有可无的小东西。

几块钱的小饰品、好看的收纳盒、网红零食、装饰摆件…… 单价都不贵，单独看好像负担不大。可一笔一笔累积下来，月末对账的时候才发现，钱悄无声息就花出去了，家里还多了一堆用处不大的杂物。

这两个月尝试极简生活，我慢慢改掉了这个下意识刷购物软件的习惯。 我没有强迫自己苦巴巴地省钱，也没有一刀切

禁止网购

我只是察觉到：很多购物，并不是我需要，只是单纯打发时间。

空闲的时候，我把购物 APP 从手机首页挪到文件夹深处。想刷购物软件的时候，强迫自己放下手机，出门走一走，或者翻几页搁置很久的书。

慢慢就发现，原来很多 “想买” 的念头，只是短暂的情绪。只要熬过十几分钟的冲动，购买欲就会自己消散。

省下的不只是账户里的钱，还有大量被购物消耗掉的精力。 挑选商品、对比评价、蹲直播间等优惠、收快递、拆包裹、收拾新东西，这一套流程，不知不觉占掉很多碎片时间。以前下班晚上的时间，大半都耗在逛商品上。

现在少了这些流程，空闲时间一下子变多。不用频繁收拾新增杂物，桌面和房间都清爽不少。

低物欲不等于不消费，而是只消费真正需要的东西。 必需品放心买，那些仅仅因为好看、新奇、跟风种草的东西，学会暂缓。

消费最简单的道理：钱花出去很容易，想要赚回来却很难。我们的时间和精力，同样珍贵，不该消耗在源源不断的购物循环里。

💬互动：你平时会不会下意识刷购物 APP？是什么契机让你停下冲动消费？