DAY1|使用小习惯app开启我的一天

11.7 六
今天总的来说，是有不足的，但是可以接受，因为有进步!
✨预习+听课+只记重点笔记+每题都先自己做+听完复盘
✨如果某处让你不舒服了，立刻脱离，因为再留下去效果和效率都不高，换心情换环境!
🎃今天主要问题还是效率问题，其实如果事情做完了，离开去休息!不要不高效地留下。
✨调整好+换环境后此刻就是开始，不要再想着前面的问题了，忽视中断!关注自己还能获得什么，而不是自己失去了什么⁽⁽(੭ꐦ •̀Д•́ )੭*⁾⁾
✨计划：
五六日听课加复盘 一二回顾课程加写题 四写题加听零基础课（三完成日常即可）。
注意利用好清晨 正午 傍晚呀╰(*´︶`*)╯

🌟接下来总结一下本周吧
🎄本周认知到了疲惫时应该如何调整——乐跑，洗澡，感受自然30-60分钟。
✨但是在辅考院我很难出去走走，我想应该定一个点，比如听完半节课，时长大概90分钟。
🎄很重要的一个进步也非常值得说的是，英语阅读能力!超级之感谢宋老师与我自己的努力!
✨定位+划分句子+抓主谓宾+抓转折递进词!
并且我也有每天练习1-2篇
🎄值得夸奖的是我本周的日常进行的不错呀～
不过还是有进步空间的!
🎃需要注意的是不要在白天没有明确目的地打开购物软件和视频软件呀｡°(°.◜ᯅ◝°)°｡#小习惯APP #今日复盘 #今日份自律 #习惯打卡