第8集:定时任务——让OpenClaw自动提醒你

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上一集我们给OpenClaw装上了"搜索超能力"，让它帮你找资料。今天我们给它装上"时间管理超能力"——定时任务。

想象一下：每天早上8点，OpenClaw准时弹出天气加日程；每周一早上9点自动生成周报；下午3点提醒你开会。这些都不用你操心，OpenClaw自己记住，到点就干活。

这就是cron系统的威力。

场景引入：凡哥又忘了事

什么是定时任务？

定时推送 vs 被动等待

cron系统入门

OpenClaw的定时任务基于cron系统，支持三种调度方式：

1. 一次性任务（at）

设置一个具体时间，只执行一次。

openclaw cron add \  --name "会议提醒" \  --at "2026-03-26T15:00:00+08:00" \  --session main \  --system-event "提醒：下午3点产品评审会" \  --wake now \  --delete-after-run

常见场景：

• • "20分钟后提醒我开会"
• • "明天下午3点提醒我交报告"

时间写法小技巧：

• • 2026-03-26T15:00:00+08:00 = 北京时间下午3点
• • 20m = 20分钟后（相对时间）
• • 2h = 2小时后

2. 间隔任务（every）

每隔一段时间执行一次。

openclaw cron add \  --name "健康提醒" \  --every "1h" \  --session main \  --system-event "提醒：站起来活动一下，眺望远方！" \  --wake now

3. 循环任务（cron表达式）

最强大的一种，用5个字段表示时间规则：

┌───────────── 分钟 (0-59)│ ┌─────────── 小时 (0-23)│ │ ┌───────── 日 (1-31)│ │ │ ┌─────── 月 (1-12)│ │ │ │ ┌───── 星期 (0-7，0和7都是周日)│ │ │ │ │* * * * *

常见例子：

实操：设置每天8点推送天气+日程

小钳坐好，准备演示。

小钳："来，我们设一个最常用的——每天早上8点推送天气和日程。"

# 每天早上8点（北京时间）推送天气+日程openclaw cron add \  --name "早安推送" \  --cron "0 8 * * *" \  --tz "Asia/Shanghai" \  --session isolated \  --message "你是小钳，帮我完成以下任务：1. 查询今天北京的天气（温度、空气质量）2. 查看今天日历上的日程安排3. 整理成简洁的早安简报格式" \  --announce \  --channel telegram \  --to "你的Telegram聊天ID"

参数说明：

查看任务：

# 列出所有定时任务openclaw cron list# 查看某个任务的运行历史openclaw cron runs --id <job-id>

删除任务：

openclaw cron remove <job-id>

主会话 vs 独立会话

什么时候用主会话（main）？

• • 需要参考你当前的对话上下文
• • 任务和正在进行的工作相关
• • 想让结果出现在主聊天记录里

openclaw cron add \  --name "项目检查" \  --every "4h" \  --session main \  --system-event "检查项目进度，有问题及时汇报" \  --wake now

什么时候用独立会话（isolated）？

• • 不需要历史上下文，干净利落
• • 频繁执行，不想污染主对话
• • 需要推送到其他渠道（Telegram、微信等）

openclaw cron add \  --name "定时摘要" \  --cron "0 22 * * *" \  --session isolated \  --message "生成今日工作摘要" \  --announce \  --channel telegram \  --to "你的ID"

配置箱：cron常用配置

配置文件位置：~/.openclaw/cron/jobs.json

完整配置示例：

{  cron: {    enabled: true,            // 默认开启    store: "~/.openclaw/cron/jobs.json",    maxConcurrentRuns: 1,    // 最多同时跑几个任务    sessionRetention: "24h", // 独立会话保留时间    runLog: {      maxBytes: "2mb",       // 日志文件最大2MB      keepLines: 2000,       // 保留最近2000行    },  },}

常用命令速查：

避坑提示

坑1：忘记设时区

# 错误：按UTC时间跑，凌晨3点把你叫醒--cron "0 8 * * *"# 正确：明确指定北京时间--cron "0 8 * * *" --tz "Asia/Shanghai"

坑2：独立会话忘记设置announce

独立会话默认会把结果推送给用户，但如果你用的是--session isolated而没有--announce，结果可能就静默丢失了。

坑3：cron表达式写错

* * * * * 不是"每分钟"，每分钟应该是 * * * * *（每小时的第0分钟）。最常见的错误是把 0 * * * * 记成每天零点——实际上那是"每小时整点"。

• • 每分钟：* * * * *
• • 每小时：0 * * * *
• • 每天零点：0 0 * * *

效果展示

下期预告

下一集我们要给OpenClaw接入Telegram——让它真正变成你的专属聊天机器人，随时随地接收指令、推送消息。

到时候，凡哥就能在床上、地铁上、马桶上……呃，各种姿势地使用OpenClaw了。

敬请期待——第9集：消息渠道——Telegram接入