夜雨聆风前天晚上，我线上参加了拆书帮帮主赵周老师关于拆书帮周年庆活动的补课分享，特别感谢赵周老师采用“翻转课堂的方式”进行了30分钟的分享，让我感受到了拆书“家”的温暖。看到了伴随AI升级，拆书思维也进行了升级，有了更多新的玩法，更加重视体验式学习，用AI协作帮助每一位拆书家备课，教练式提问逐渐优化、打磨自己的拆书稿，而不是被AI吓坏，反而催生出来人类更需要的温暖陪伴。
作为三级拆书家，听了帮主赵周老师的分享，结合我自己想要精进的沟通领域，让我最受触动的是“领悟五-沟通高手：重构人际交互”，我总结提炼是一个核心和两个基本点。
一个核心：以人为本。沟通交谈，先眼里有人，心与心建桥梁，心灵的链接。
两个基本点：一是讲故事、重体验，故事具有启发性，能产生共鸣，能够心有所动；二是打磨故事、引发洞见，故事有一定的深度，能唤醒觉察、有洞见，持续打磨，看见彼此的闪光点，感受到彼此高能量的碰撞和叠加，就像奏响了一首乐章，有节奏，有律动，是轻松、愉快，有能量的体验。
今天，我讲一个拆书陪伴下，育儿成长自己的故事。加入拆书帮的初心，是想赋能职场，提升自己的沟通力，可是没想到在拆书晋级过程中，我有了娃，做了新手妈妈，第一次做妈妈难免有些慌乱，然而是拆书让我能够更好地应对当下，能够很快适应妈妈这个角色，而且做的还不错。基本上，小朋友在我肚子里的时候，我还依旧坚持拆书，一直拆到怀孕5个月，拆书晋级到2-3级别。可以说，怀孕阶段的拆书，我本意是成长自己，无意识中却成了小朋友的胎教，小朋友出生后对书天生喜欢，不知道是不是和我拆书有关系，本能地对书感兴趣，还不会走的时候，就爬着去拿书，令人尴尬的是，小朋友拆书是从把书当玩具，啃书、吃书开始的。
直到2022年，小朋友3岁，长大一些啦，才第一次带他参加北京城市之光分舵的年会活动，小朋友异常兴奋，特别喜欢拆书帮活动，活动中，3岁小朋友奶声奶气地，也做了自我介绍，玩的不亦乐乎。后面陆续，带小朋友还参加了北京翰林分舵的几次线下活动，每次小朋友都是特别喜欢，同时线上也同步开始活动，由娘娘和我师父嘟嘟一起牵头组织的鸡娃背诵古诗打卡小分队，算我总共5位拆书家一起鸡娃，说是鸡娃，实际上我们都很佛系，有时候娃古诗背诵完成，我们当妈的会忘记录制视频。
就这样，不光自己鸡娃，我还发挥拆书家的余热，进小朋友的幼儿园公益分享，做情绪工作坊，拆绘本分享，让我体验到了亲子课堂的快乐，除了赋能自己家的娃，还能支持小朋友班级里的其他小伙伴，尤其看到小朋友意犹未尽，不愿意结束课程的那一刻，让我感到特别开心，也很有成就感，他们虽然小却沉浸式体验其中，后面也听到一些家长和我反馈说，他们家小朋友回家还和爸爸妈妈去分享了我讲的内容，指导爸爸妈妈管理情绪，学会了学以致用。
就是这样的陪伴，我们家的这个小朋友如今长大了，7岁，成了一年级小学生。这位7岁小朋友，在小学发起的古诗朗诵上特别有自信，每次完成都很迅速。除此之外，在2025年底，他偶遇到了电视台栏目组人员的采访，因为他的积极主动发言，海选通关，被入选去电视台试镜。我本来抱着试试看的态度，没想到小朋友经过自己的努力，突破了初始面试的表达卡顿、不熟练，他并没有放弃自己，而是勇敢挑战自己，在排队等待的演播室里面，一遍又一遍地刻意练习做准备，终于到录播室里面参加竞选的时候，他进行了超常发挥，现场表达流畅，尤其才艺表演-古诗朗诵环节，他朗诵的古诗《春夜喜雨》，很有韵律感，就像小诗人一样，自然、流畅呈现。节目组的评委老师，也很欣赏他的综合能力表现，最后试镜成功。透过这件事，肉眼可见，无形中大大增强了小朋友的自信心。同时，我也看到小朋友的晋级成功，和之前小时候积累的古诗背诵、打卡，也是有关联的。追寻慢成长，日积月累，终究会量变到质变，同时选拔准备过程中，我从小朋友身上看到了他的多个闪光点，上进、勇敢、坚持不轻易放弃、肯努力、灵动的优秀品质。
拆书家，家是随时想回就能回来的避风港湾，这么多年在拆书帮的浸泡，我被一些资深三级拆书家陪伴赋能过，同时，我也赋能陪伴过他人，指导徒弟，观察辅导过级伙伴，彼此陪伴赋能。在AI时代，不管外在环境怎样变化，我们每个拆书家的内在，都有一颗无法阻挡的成人达己之心，向上向善，彼此陪伴赋能。过去，拆书更多支持我的是育儿，今年开始我的重心聚焦在职场，目前，我正在尝试做三人行读书会，2026年赋能10人以内的IT和互联网行业的职场伙伴，融合拆书和教练，每周一次小课共读一本沟通类经典书籍。AI时代，我与拆同行，彼此温暖陪伴，这件事值得我践行一辈子。
相关文章，参考链接：
赵周老师的公众号文章
https://mp.weixin.qq.com/s/fJUOVST7HBOemPgWhLxuJw
三人行读书会
