30多岁的90后，能拥有这些说明你很了不起

我出生在90年代初，是家里的独生女。那时候计划生育，爸妈都是工薪阶层，多生一个就会丢了饭碗。

小时候我没有吃过物质的苦，家人视我如掌上明珠，照顾的非常好，我就像生活在温室里的花朵。长大后，开始接触复杂的人际关系，才知道太乖的孩子终究要经历社会的再教育。

这个社会最大的不变就是变化，每个年代都有每个年代的不幸！

爸妈那个年代经历了下岗潮、下海潮；我们这个年代正在经历AI潮、裁员潮。我们上学的时候工作是分配的；工作的时候上学是免费的。
我们出生的时候，计划生育抓得严；我们生娃的时候，二胎三胎政策频出。最不幸的是，十年前逆天高的房价现在连本都追不回了。

我觉得到了30多岁，如果你还能拥有这些，就说明你已经超过大多数同龄人了：

1️⃣一副健康的身体

我们吃、穿、用、住，无一不是用来服务陪伴我们最长久的肉身。
平时吃得下睡得着，每年的体检都没什么大问题；均衡饮食、情绪稳定，时间相对自由，不拿命换钱。
身体是革命的本钱，留得青山在不愁没柴烧。

2️⃣一个相互包容的家庭

每个人的人生都喜怒无常，只要快乐的日子比伤心的日子多就是挣到了。
我们家双方父母安康，还能帮衬一点我们。两个孩子也可爱，小打小闹影响不了兄弟感情。夫妻意见不合可以吵架，但吵架后会复盘，不给生活埋下情绪炸弹。
家庭成员之间情绪能流动、情感能表达，相处不累，稳定的能量场才是一个家最好的风水。

3️⃣一颗相对松弛的心

以前的人是物质苦，现在的人是精神苦。
曾经我们都被房贷、育儿、KPI指标压得连轴转，活在焦虑的信息茧房里，换来的是房价暴跌、鸡娃崩溃、调岗裁员，多少人输给了现实。
在我家，一个几平米的小书房就是我自己独处的空间，在这里，我可以静下来看书、写作、向内觉察自己的情绪和起心动念。
当你焦虑的时候，你就去做事，或和自己呆在一起，去大自然走走，转换一下心情。

4️⃣一项长期的爱好

当你有了自己喜欢做的事，你的擅长、你的热爱不会让你的心空掉。
前段时间我有个朋友被裁了，突然变得及其无聊，每天睡觉、刷手机度日，羡慕我每天做咨询、看书、写文章，过得很充实。
好在我很早就开始自我成长，探索自己的热爱为未来做准备，真正的安全感是自己给的。

📌人生的意义不在于你没有什么，而在于你如何运用你所拥有的。如果不能因为我们已经拥有的而感到幸福，就不会因为拥有的更多而感到幸福！

命由心造，福自我求#与同为90后的你共勉。