夜雨聆风大家都在用AI来提高工作效率，也的确取得了很好的效果。但是该不该用应该用AI来提高“学习效率”，我认为需要慎重。
甚至我觉得，“学习效率”这个词本身可能就有问题。
学习的过程可以说是大脑克服阻力的过程，因为学习新知识需要消耗能量，是大脑本身希望避免的，因此这个过程越慢越痛苦，可能收获才会越大。
我想我们每个人回顾一下自己成长过程中最快的阶段，可能都免不了大量的精力、时间和资源的投入。
古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志”，诚不我欺。
有的人觉得问豆包一堆不懂得问题，它马上给了给出了一堆答案，这样自己好像学会了。但是转头如果别人稍微问深一点，就发现其实自己并没有真正掌握。
这种学习方式 我称之为“偷懒式学习”。
想要轻松、快速的学习，这个目标本身可能就不成立。
但是显然，学习上使用AI来帮我们整理信息、汇总知识，也是有帮助的，那么什么时候应该用AI来辅助学习？
我想关键的区分标准就是一条：用完AI以后，你自己是变强了还是变弱了？
如果你用AI的方式是让自己越来不需要思考，那你就在变弱。如果你用AI的方式是让自己思考得更深、掌握得更牢、练得更多，那你就在变强。
今天我身边已经有程序员经过几年的AI编程以后，发现自己的编程能力严重退化，开始逼着自己重学手动编码，这就是个典型的例子。