会痛苦，会焦虑，说明你还没废掉

不知道你有没有过这种时刻：晚上躺在床上刷着手机，明明身体很累，却怎么都睡不着。

看着朋友圈里别人稳步进阶、生活闪闪发光，再回头看看自己的日子，日复一日重复、停滞，没太大差错，也没半点惊喜。

那一刻心里闷闷的、慌慌的，说不上难过，却就是浑身不得劲。

很多人会觉得，这种痛苦和焦虑是负能量，总想逃避、压制。

但我想说：痛苦是对的，焦虑也是对的。

你之所以难受，根本不是你矫情，而是你打心底里，对现在的生活不满意。

前阵子我感觉自己遇到了瓶颈，每天忙忙碌碌却没什么成长。想要变好，又迟迟没有行动；想要突破，又一直在舒适区里拖延。那一刻突然很焦虑，甚至有点自我否定。

董宇辉说：“痛苦是对的，焦虑也是对的，痛苦的本质来源于你对现状的不满，焦虑是本质来源于你成长速度太慢”

是呀，只有心里藏着不甘、想要更好人生的人，才会被情绪拉扯。

你焦虑，是因为你看得清差距；你痛苦，是因为你不愿意一辈子就这样将就。

那些让你辗转难眠的情绪，不是生活在为难你，而是潜意识在提醒你：你现在的状态，配不上你想要的未来。

很多人最怕内耗，总想过得毫无情绪、安安稳稳。可真正废掉一个人的，从来不是焦虑，而是温水煮青蛙的安稳。

日子一成不变、丧失情绪感知、对好坏都无所谓，才是最可怕的平庸。

所有的痛苦，都是现状和野心的落差；所有的焦虑，都是蜕变前的征兆。

不用再责怪敏感的自己。会痛苦，证明你还有追求；会焦虑，证明你还愿意向上。

情绪不用逃避，行动就可以治愈。

接受自己暂时的普通，然后带着不甘，慢慢翻盘。

不甘平庸的焦虑，是普通人最珍贵的上进心。