孕妈注意！这5个信号说明宝宝入盆了！

🔍 什么是入盆？
孕晚期胎儿头部下降，胎头最大径线进入母体骨盆入口。
大部分孕妈在孕36-38周完成入盆。
✅ 初产妇：多在预产期前1-2周入盆
✅ 经产妇：盆底肌肉松弛，大多临产前、甚至临产时才边入盆边发动，属于正常情况~
到了孕晚期，怎么判断宝宝是否入盆。这五个信号要注意，建议收藏对照👇
入盆的5个信号
1️⃣ 尿频更明显了
胎头下降压迫膀胱，储存空间变小，跑厕所次数直线上升。
2️⃣ 肚型变了
肚子看起来更低、更靠下，胸部不会碰到肚子了，形状有点像柚子。
3️⃣ 下腹坠胀感
感觉小腹沉甸甸的，有东西往下坠，走路、久站后更明显，耻骨联合处酸胀，是胎头压迫骨盆组织导致。
4️⃣ 痛经感
会感到类似姨妈感，是骨盆韧带被牵拉、松弛的表现。
5️⃣ 呼吸变顺畅、胃口变好
上腹部的压迫减轻了，终于能好好喘口气、多吃几口饭了。
祝所有的宝妈都可以顺利入盆~评论区可以分享您的感受哦。
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