昨晚做了个梦。梦里在下大雪,我和一群人在空地上打雪仗。
雪球砸在身上的感觉特别真实,冰凉,还有点疼。我用力地扔,大声地笑,醒来后心脏还在砰砰跳。
这个梦让我琢磨了很久。为什么是打雪仗?
可能因为白天太憋屈了。方案被否了,话到嘴边又咽回去,地铁里被人踩了一脚也没吭声。一整天,心里好像堵着点什么。
那股劲没处使,它就跑到梦里去了。
梦里打雪仗,是个挺安全的出口。雪球不是石头,砸不坏人。游戏有规则,打完还能一起笑。
身体在释放一种信号,它想动起来,想对抗,想把那股闷着的劲儿甩出去。
这未必是坏事。攻击性不一定是伤害别人,它更像是一种生命力,一种维护自己边界的力量。
我们太习惯收敛了。说话要委婉,情绪要稳定,冲突要避免。
那些没表达的不满,没坚持的主张,被压下去的火气,它们并没有消失。
它们堆在心里,最后可能变成梦里那个用尽力气扔出去的雪球。
或许可以试着在醒着的时候,给自己找点“雪仗”打打。
去跑步,跑到大汗淋漓。去拳击馆对着沙袋挥几拳。或者干脆在没人的地方,大声喊几嗓子。
给那股劲一个合法的、不伤人的出口。
梦是镜子,照出我们忽略的自己。
梦见打雪仗,不一定是你想攻击谁。可能只是你的心在提醒你,它需要一点畅快,需要一点释放。
听见这个声音,对自己好一点。
夜雨聆风