睡觉时有这2个感觉,说明血管可能已经堵了,别不当回事!

大家好，我是老周。

今天咱们聊的话题是：血管堵没堵，睡觉时身体会给你发信号。

很多人觉得，血管堵塞是突然发生的，上一秒还好好的，下一秒就心梗脑梗了。但我要告诉你，血管不是一天堵的，它堵之前会给身体预警，尤其在晚上，下面这2个夜间信号，如果你或家人有，别当成了是老了正常的。

信号一：腿抽筋

睡觉时腿抽筋，尤其是小腿，很多人第一反应是缺钙。但如果你补了钙还抽，而且不是剧烈抽痛，是隐隐的酸胀感，就要多留个心眼了。

原因：下肢血管狭窄时，肌肉供血不足，夜间血流更慢，缺血加重，就会以抽筋的方式抗议。

打个比方：一块田，水渠堵了，远处的庄稼就蔫了。血管堵了，末梢的肌肉就蔫给你看。

信号二：手脚冰凉

睡觉时手脚冰凉，盖被子也缓不过来，这不是因为天气冷。如果被窝里温度够，但手脚就是暖不起来，说明血液循环到不了末梢。

原因：血管弹性下降、管腔变窄，血液流不过去，手脚自然暖不起来。

尤其是单侧冰凉，比如左脚冰凉但右脚正常，这个指向性更强，可能提示单侧下肢动脉硬化闭塞。

注意：偶尔一次不用紧张，但如果连续出现，建议去医院做一个下肢血管彩超，无创、不贵、很快出结果。

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