3个信号,说明你该停止了,事情没有发生到自己身上,总抱有侥幸的心理

01

白天越来越没精神。以前熬完夜第二天还是活力满满，现在到了下午脑子就像糊了一层纸。不是你老了，是你一直在透支自己的身体。人性最大的毛病，是总觉得自己还扛得住，事情没有发生到自己身上，总抱有侥幸的心理。可惜，身体从不跟你讲情面。

02

记性越来越差劲。话到嘴边忘了，东西放下就找不到了，计划下一步想做的事突然想不起来了。不是年纪到了，是你把睡眠当成了可以节省的东西。熬夜丢掉的不只是清醒，是你对自己最基本的照顾。

脾气越来越控制不住。一点小事就想发火，没人惹你也想哭。你以为是自己的承受能力变差了，其实是身体已经撑到了头。最先被熬夜毁掉的不是器官，是你心里的那根弦。别再骗自己明天补一觉就行了。你熬的不是夜，是你后半辈子的安稳。从今晚开始，关掉手机，闭上眼，学会心疼自己的身体。