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1.6管理我们的情绪(小学科学2026新教材教科版六年级上册科学)

发布时间：2026-09-21 09:02:15 最近访问：2026-09-21 09:02:14

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教学思路

在课程标准中的位置

核心概念：5.生命系统的构成层次 7.生物与环境的相互联系

跨学科概念：稳定与变化

学习内容与要求：

5~6年级：5.5人体由多个系统组成。④说出脑是认知、情感、意志和行为的生物学基础，举例说出保护脑健康的主要措施。

5~6年级：7.3人的生活习惯影响机体健康。②列举睡眠、饮食、运动等影响健康的因素，养成良好的生活习惯。

学业要求：

5~6年级：通过对生命系统构成层次的初步学习，乐于探究和实践，关注人体健康与环境保护。

能通过测量调查，统计分析自身生活习惯和外部环境因素对人体健康的影响。

《管理我们的情绪》选自小学科学教科版六级上册《健康生活》第6课，本课主要是学生通过分享、交流和分析自身的情绪变化，认识到各种情绪变化是正常的现象，我们可以选择合适的方法调整自己的情绪促进健康生长。

在聚焦环节描述图片中的情绪，引导学生关注自身的情绪变化。学生分享并记录自己不同情绪变化的表现，认知情绪的表现。思考和分析这些情绪变化是否正常，明白每个人都有各种各样的情绪变化，这些都是正常的生理现象，树立正确的情绪观念。鼓励学生上台表达和表演不同的情绪，其他学生进行判断和描述，体验情绪的觉察。察觉情绪后，从而引导学生用思维导图或者列表进行情绪出现的原因分析，找到情绪出现的源头，以便于情绪的管理和调整。结合大家情绪出现的原因分析，知道同一件事，不同的人有不同的情绪表现。分析和理解情绪变化与健康的联系，意识到过度的情绪会影响健康，积极的情绪会促进健康，要学会调整情绪。学生分享各种各样调整情绪的方法，教师也可以提供一些参考，鼓励学生选择适合自己的方法进行了解、学习和应用。在此基础上，从自身到同学的情绪关注，培养学生与他人交往的能力与互助意识，知道耐心倾听是帮助他人的一种方式。最后，教师带领学生制作“压力疏解盒”和“情绪调控卡”，不必都制作，学生选择自己感兴趣的进行制作和展示，增加学习的趣味性，增强学生在实践中的应用，做到学以致用。

教学课件