我给AI助手装了个“闹钟”：每天9点，待办

我给 AI 助手装了个“闹钟”，每天 9 点待办直接推到微信。全程没写一行代码。

凌晨 00:01，它把前一天没做完的活搬进新清单；早上 9 点，微信准时收到今日汇总。白天哪条设了固定时间，到点就单独提醒。做完自动打勾，没做完第二天接着来。

想让 AI 听话，先给它立好规矩。工作区只留四个目录，待办、每日任务、数据和输出各归其位。产出不散落，找东西全靠约定。再定三条规则：凌晨继承未完成任务，早上 9 点总推一次，到点单独提醒。这三条写成大白话，丢进 WorkBuddy 就行，cron 表达式根本不用碰。

消息怎么推到微信？靠 pushplus 中转。扫码登录拿 token，实名认证后就能发。注意认准官网 pushplus.plus，搜出来那个 hxtrip.com 是停服旧站。实名费现在 3.9 元，一次性终身有效。拿到 token 存进配置，说一句“发个测试消息”，几秒后微信服务号就收到了。

通道通了还不够，系统想长期跑得稳，细节得卡死。每条待办不能只是一句话，得拆成时间、状态、是否提醒等固定字段。推送成功才算完成，失败就保持未完成，下个周期接着推。昨天剩的今天自动继承，但已完成和已取消的不继承，不然清单只会越滚越大。

搭好后，AI 就不只是你问一句答一句的对话框了。