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每位老师身边,都值得有一位＂AI教师助手＂ ——潍城区外国语中学＂超能教师计划＂第一期纪实
我的AI教师助手，正在我的桌上"办公"
"这学期，我的办公桌上有了一点新变化：等着批改的练习纸薄了，备课抽屉里多了一沓现成的分层作业，班级事务的纪要再也不用熬夜补——因为我多了一位助手。它不领工资、全年无休，懂我的课表、我的教材进度，甚至记得我上学期给学生布置过什么。"
9月20日下午，潍城区外国语中学大数据中心，"AI超能教师计划"第一期开班。没有签到表上的敷衍划名，报告厅座无虚席，是来认领同一样东西的：我自己的AI教师助手。
五位本校老师接力上台，讲述了各自"我的AI教师助手"的模样：它是我的备课搭档、我的课堂导演、我的班主任帮手，也是我的教研伙伴。
01 先认识它：我的助手是谁
李文琪：WorkBuddy工作台
从一句话到一套工具 · 备课 / 课件 / 成绩分析 / 家校沟通 当天学，当天用
AI差别在哪儿？普通AI只给你一段建议，你还得复制、调格式、加工半小时；WorkBuddy工作台直接交给你能用的文件——教案文档、分析报告、成套课件。用李老师的话说：
"过去是找AI抄答案、再自己誊一遍；现在是派活给它、验收它的作业。省下的是整理格式的时间，花在学生身上。"
使唤好它，只需"一条公式"
为什么有人用得顺手、有人用得生气？李老师给了一个五要素公式：
角色（你是资深教师）＋任务（帮我设计教案）＋输入（课题·年级·教材）＋约束（1课时·含板书）＋输出（Word文档）
口诀：给身份、说清楚、给材料、提要求、定格式。缺了哪项，助手就在哪项上瞎猜。
配套的还有"上下文管理四板斧"：@引用文件（把教案模板、课标直接挂进指令）、粘贴截图（教材页、学生作业照片直接识别）、上传文件（Excel、PDF、整班扫描件批量处理）、补充说明（把班情写进需求："我班基础薄弱，例题要简单起步"）。
台下不时响起快门声——老师们拍的不是PPT，是"我下周就能用"的操作步骤。
李文琪：“上下文管理四板斧”，让AI不瞎猜
赵晓冰：我的班主任帮手
国家平台＋通用大模型，把班主任的案头活接过去
赵老师带来的是"两条腿走路"：一条是国家中小学智慧教育平台——国家级的教材、课标、优质课例资源，离一次好备课其实只差三次点击；另一条是通用大模型在班主任和任课教师场景里的高频用法：
期末评语与综合素质评价：输入学生相关信息，生成多版个性化评语，供老师修改润色；班会方案、家长通知、家长会讲稿：给出主题时长，就能生成对应语气的完整内容；运动会秩序册、研学方案、班级公约与奖惩量表：可先生成初稿，再按需修改；错题变式与作文点评：上传学生高频错题可生成同一考点变式练习，作文从四个维度给出点评和修改建议，辅助而非代替老师批改。
赵晓冰：现场实操演示豆包应用案例
02 我的助手，在多个学科同时到岗
三位一线老师接力上台，讲的全部是"我的助手上周刚替我做过的事"——每一位，都带着实际可落地的操作流程以及自己的应用感受。
谭婷元：我的英语备课搭档
一个单元的完整链路：教案 → 课件 → 检测 → 课堂活动 → 练习纸
谭老师针对初一英语备课的真实痛点的办法是：是把助手调教成一整条链路：先建学科知识库（上传外研版七上教材PDF、课程标准、平时整理的试卷，"先喂料、再生成"），再让助手出一份教学评一致性教案（四维目标、六环节、板书、三层作业），接着教案一键转课件，再生成课堂小测（满分100分、20分钟、7:2:1难度配比、附答案），最后是最受欢迎的一幕——
"制作外研版七年级英语Starter部分课前单词闯关HTML小游戏，断网可运行，支持看英文选中文、看中文选英文，计时计分，适合教室投屏，输出单文件HTML，可以U盘拷贝到教室电脑直接打开。"
谭婷元：AI教师助手帮你逐一击破痛点
王善诚：我的语文课堂导演
让"老舍先生"开口说话
王老师让助手把课文变成了"访谈节目"：把作者画像转成视频，用作者本人的口吻介绍文学常识、讲创作动机——讲《济南的冬天》，就请出"老舍先生"，先听一段自我介绍，课尾再由他讲述自己在济南生活工作的经历，帮学生读懂写景背后的深情。单一的课堂讲述，变成了可视可感的专题访谈。
他还带来一类"一句话生成可交互课堂资源"的用法：输入课文，助手产出能点、能玩的互动教学动画——文学作品与游戏结合，让学生在体验里读懂角色；配套的AI命题与精准组题每一道题都标注考点和能力要求，组卷报告会呈现各考点分值占比，让老师一眼看出这张卷子是否契合学情。
王善诚：对AI工具的使用不能流于形式
孙嘉浩：我的教研伙伴
不是"我会用了"，而是"我们来研究它怎么进课堂"
孙老师他带来的是一份校本课题汇报：《基于WorkBuddy的AI与教学结合初步研究》。他讲得最细的两件事，恰恰是老师们最关心的"时间"和"记性"：
· 模型怎么选：简单高频的（通知改写、听写文案）交给轻量模型，复杂分析的（成绩归因、讲评设计、课题论证）交给推理增强模型，拿不准就用自动模式；省分三招——高频任务用轻量模型、用好记忆与指令减少返工、批量生成前先出小样验证。
· 它为什么"越用越懂我"：会话会自动沉淀成记忆，班级学情、教学偏好、常用课型持续积累；新学期一句"延续上次的备课方案"就能接续旧进度，不用重新交代班级背景。而且数据分层存放，留在本机、可控可查。
他还演示了"嵌入微信"后的变化：家校群通知自动汇总成周报，班级事务纪要自动归档、交接班不丢信息，沟通上下文自动沉淀进记忆。
孙嘉浩：会话自动沉淀成记忆，数据分层存放
另外两位"编外帮手"：当场就能请回家
①我的"提醒秘书"——定时任务。"每周五下午5点，汇总我本周的教学反思，自动生成一份教学周报"，说清做什么、什么时间做，到点自动执行，结果直接回到对话里，出差休假都不耽误。
②我的"编外教研室"——专家·技能·连接器。33位教育专家（北大、北师大教育理论＋一线名师经验＋2022版新课标打底），教案指导、课题研究、公开课设计、教学网站开发都能找到专人对接。
03 为什么反复强调"我的"两个字
"我的"两个字，从来不是口号——
①喂给它的料是"我的"。谭老师喂的是外研版七上2024版哪一页有调整，孙老师喂的是自己班上学情——知识库装的是本校的教材、自己的试卷，产出的自然贴着自己的课堂。
②它记住的是"我的"。班级学情、教学偏好、常用课型持续沉淀进记忆，一句"延续上次的备课方案"就能接续旧进度。用得越久越懂你，这不是玄学，是数据。
③讲台上的人，也是"我的"。专家讲的是普适方法论，一线老师讲的是本校学情里的真场景。别人的经验再好，也不如身边人的示范来得可信。当天产出的不止是笔记：一套可复用的口令与提示词模板、一份学科知识库、一些能拷进U盘的课堂小游戏以及制作方法。
04 尾声：我的助手，才刚刚上岗
当老师愿意把重复的劳动交给"我的助手"，省下来的每一分钟，都会回到教育最不可替代的地方——那双注视学生的眼睛，和等一朵花开的耐心。
"AI超能教师计划"第一期，结业。
而属于每位老师的"AI教师助手"，才刚刚上岗。第二期，已在路上，敬请期待。
附：我的AI教师助手·速成手册（第一期干货，建议收藏）
1. 提示词五要素：角色＋任务＋输入＋约束＋输出，缺一项就瞎猜一项
2. 上下文四板斧：@引用文件、粘贴截图、上传文件、补充班情说明
3. 先喂料再生成：上传教材PDF＋课标＋试卷建学科知识库，产出才贴课本
4. 现成的一条链路口令：教案 → 课件 → 小测 → 课堂游戏 → 分层作业
5. 断网可用：课堂小游戏做成单文件HTML，U盘拷到教室电脑双击即开
6. 模型选型：简单高频用轻量、复杂分析用推理、拿不准用自动
7. 教师工作台：现成的口令根据自身情况修改，一键生成网红工作台。
8. 省分三招：轻量模型干高频活、用好记忆少返工、批量前先出小样
9. 定时任务：每周五17:00，教学周报自动生成送到对话里
10. 三条安全线：成绩分析隐去姓名、AI初稿老师终审、数据留在本机
供稿丨大数据中心
初审丨李文琪
复审丨王晓娟
终审丨田志新
