我用 AI 做了一套错题本系统 从小学用到大学,完整分享——升级版本的Pro版

之前写过一篇 AI 错题本的文章，很多朋友留言说想跟着做。那篇文章里的系统我用了一段时间，确实好用，但也有不少坑。这篇是升级版——把之前所有功能保留，加上了完整的知识图谱、跨年级追因和游戏化系统。

内容很长，但每一步都有具体操作过程，跟着做一定能学会。

适合人群：稍微会用电脑的人、小学生到大学生、家长难度评级：⭐⭐☆☆☆（入门级，跟着走一定能完成）预计耗时：15～20 分钟完成搭建，之后每天拍照就能用

📑 快速导航（五个关卡，一步步来）

• 关卡一
  ：下载安装 Trae Work，建好文件夹 — 约 3 分钟
• 关卡二
  ：发一条指令，AI 自动搭建 100+ 知识图谱 — 约 5 分钟
• 关卡三
  ：设置记忆，让 AI 记住你是谁 — 约 2 分钟
• 关卡四
  ：添加 12 条规则，AI 全自动干活 — 约 5～10 分钟
• 关卡五
  （可选）：设定时任务，AI 主动找你 + 备份 — 约 3 分钟

每关结束都有"完成标志"和"常见问题"，做完检查一下再继续，确保不踩坑。

第一部分

背景与缘起

为什么我想做这个系统

家有学生的人都知道，错题本是个好东西，但真正用好的人不多。

原因很简单：

- 手抄错题太麻烦- 整理归类太费时间- 不知道怎么分析错误原因- 复习计划不科学，容易忘

我一直在想，能不能用 AI 来帮忙？

踩坑经历

一开始我用的是 Qclaw，想用它拍照识别错题、自动提取关键信息、生成分析报告。结果遇到了问题——图片识别功能一直无效，要么识别不出来，要么告诉我分辨率不够。我就生气，咋的一个错题我还准备个 8K 高清版本么。

后来我找了另外一个 AI 工具 ima（也是腾讯出品的），这个可以识别图像。用 ima 识别错题内容，再把文件交给 Qclaw 的错题本。到这里，其实已经完成了第一版的 AI 错题本。

但如果这么麻烦地处理错题就浪费了时间，不利于真正帮助孩子找到薄弱点。麻烦就是最大的坑。

转机：Trae Work 解决一切

后来我换了 Trae Work（字节跳动出品的 AI 原生工作台，覆盖网页端、桌面端和手机端）。它的图片识别能力很强，我直接把错题照片丢给它，它能准确识别出题目内容。而且它有手机 App，手机拍照就能直接发给电脑端处理，还能通过飞书和微信联动，不在电脑前也能录错题。

关于工具的说明

我第一版用的是 WorkBuddy（腾讯云 CodeBuddy 团队出品），第二版换成了 Trae Work（字节跳动出品）。这两个是不同公司做的不同产品，不是一回事。WorkBuddy 是腾讯云的桌面 AI 工具，Trae Work 是字节跳动的 AI 原生工作台。

本教程以 Trae Work 为主来写操作步骤，但系统的方法、文件夹结构和提示词是通用的——任何能读写文件、能识别图片的 AI 工具都可以用这套系统，比如 WorkBuddy、ima、其他支持文件操作的 AI 助手都行，只是具体操作界面略有不同。

第一版完成后我用了几个月，确实好用，但发现了几个问题：

第一，没有完整的知识图谱。录一道题记一道，题目之间没有关联。做错一道初二的物理题，根因可能在初一的数学，但系统不知道。

第二，不能跨年级追因。能找到根因，但不会告诉你"这个根因出在几年级的什么知识上"。

第三，不知道哪些题是蒙对的。蒙对的题不是真会，到考试时会暴露。

所以我又花了一周时间升级，做出了这个 Pro 版。

第二部分

这个系统是什么，升级了什么

先说清楚：这个系统在干什么

一句话：不只是收集错题，是找到错题背后的知识漏洞，然后修复它。

流程是这样的——你做错了一道题，拍张照发给 AI，AI 告诉你错在哪一步、涉及什么知识点，然后追到根源。这个根源可能不是当前的知识没学好，而是以前年级的某个知识没吃透。比如初二的物理题做错了，根因可能是初一的数学。AI 找到漏洞以后，用大白话给你讲明白，然后出 3 道变形题让你做，做对了就算修复，这个知识点以后不会再错。

全程你只需要做两件事：拍照和做题。不用手抄错题、不用判断学科、不用管文件存哪、不用算分数。AI 全自动。

系统的核心理念

这个错题本基于两个科学方法：

费曼学习法：理查德·费曼是诺贝尔物理学奖得主。他的学习方法核心是——"如果你能用简单的话把一件事讲给别人听，你才是真正理解了它。"所以系统里有个"费曼验证"功能：让你用自己的话讲一遍知识点，讲对了才算真会。

艾宾浩斯遗忘曲线：德国心理学家艾宾浩斯发现，人的记忆会按照规律衰减。在特定时间节点复习，可以用最少的时间让记忆保持最久：

今天学 → 20分钟后复习 → 1小时后 → 1天后 → 3天后 → 7天后 → 30天后 → ✅ 永远记住

系统会自动按这个曲线给你安排复习时间。你不需要自己记哪天该复习什么，AI 会提醒你。

跟上一版比，升级了什么

上一版（费曼AI智能错题本通用版 v4.0）的核心功能全部保留，在此基础上新增了以下升级：

Pro 版新增功能 NEW

不同年级怎么用

核心流程一样：拍照→分析→出题→通关。但不同学段侧重点不一样。

小学（3-6年级）：家长帮忙拍照操作，孩子看分析和做题。这个阶段重点是培养"错了就改"的习惯。别小看小学的错题，分数运算、小数、方程这些基础漏洞如果现在不补，到初中会放大十倍。AI 会按小学教材目录建知识图谱。

初中（7-9年级）：学生自己操作。学科突然多了，物理化学加入了，知识体系开始成型。初二物理受力分析做错，根因可能是初一数学。跨年级追因从这个阶段开始发挥大作用。中考前用"冲刺计划"功能，AI 按投入产出比帮你排序该先修哪个漏洞。

高中（10-12年级）：时间紧、任务重，最怕"做了很多题但不知道哪里不会"。系统帮你精准定位到几年前的知识缺口——物理电磁学根因可能在初中电学，函数导数根因可能在初中二次函数。出的题就是你需要补的，不浪费时间。高考前喊一句"给我冲刺计划"，系统按"修一个漏洞能涨多少分"排序，优先修最值钱的。

大学：自己操作，把系统当"期末复习引擎"。高数、线代、概率论、专业课都一样——发搭建指令时把学科换成你正在学的科目，AI 照样建知识图谱、追根因、出变形题。四六级和考研错题也能录进来。期末或考研前喊一句"冲刺计划"，AI 按投入产出比帮你排复习顺序，不用自己翻笔记。

第三部分

手把手搭建教程

你需要什么

一台电脑（Windows 或 Mac 都行），装好 Trae Work（浏览器打开 work.trae.cn 就能用，也可以下载桌面客户端），你的年级信息。就这些。

手机联动是可选的（非必须）。学生用电脑截图（Win+Shift+S）或打字描述题目就能完成全部操作。如果想用手机远程录题，教程后面有详细说明。

如果用其他 AI 工具：任何能读写文件、能识别图片的 AI 助手都可以。方法一样，只是界面操作不同。

关卡一：获得你的 AI 武器 — 安装 Trae Work

第 1 步：下载 Trae Work

两种选择，推荐桌面版：

选择一（推荐）：桌面客户端——功能最全，支持文件读写，后续操作最方便。

1. 打开电脑上的浏览器（Edge、Chrome 都行）2. 在地址栏输入，trea work 搜索3. 进入网站后，找"下载"或"客户端下载"按钮，点击下载 Windows 版4. 下载的文件一般在"下载"文件夹里，文件名大概是 "TraeWork-Setup.exe"

选择二：网页版（免安装，急用也行）——直接在浏览器里用，不用下载安装。但文件操作功能不如桌面版全，长期用还是建议装桌面版。

1. 浏览器打开2. 点"立即使用"或"开始使用"3. 直接进入网页版界面

第 2 步：安装并登录

桌面版安装：

1. 找到刚才下载的安装文件（一般在"下载"文件夹里，或者浏览器底部能直接点开）2. 双击安装文件（文件名类似 TraeWork-Setup.exe）3. 弹出安装窗口，一路点"下一步"或"安装"就行4. 安装完成后，点"完成"或桌面的 Trae Work 图标启动程序

登录：

1. 打开 Trae Work 后，会看到登录界面2. 输入你的手机号，点"获取验证码"3. 手机收到短信验证码，填进去，点"登录"4. 登录成功后就进入主界面了

网页版怎么登录

网页版也是一样的：打开trea work网站→ 点"登录" → 输入手机号 → 收验证码 → 登录成功。登录后和桌面版界面差不多。

第 3 步：设置工作目录（最关键的一步）

这一步非常关键——让 Trae Work 知道你的错题本文件夹在哪里，AI 才能读写里面的知识图谱、错题记录和成长档案。

什么是"工作目录"？

Trae Work 的 AI 只能操作你"打开"的那个文件夹里的文件。你需要把错题本文件夹交给 Trae Work，AI 才能把错题存进去、读取知识图谱、更新成长档案。设置一次，以后打开同一个文件夹就行。

操作步骤（Windows 系统）：

① 准备你的错题本文件夹（两种方式，选一种）

方式一（推荐）：用通用框架包如果你拿到了完整的"费曼错题本Pro"框架文件夹（里面有 AI设定.md、控制台.html、使用说明.html、模板文件/ 这些文件），把它整个复制到 D 盘根目录下。名字可以保持"费曼错题本Pro"，也可以改成你自己的名字。推荐路径：D:\费曼错题本Pro。

方式二：从零新建1. 打开"此电脑"，双击进入 D 盘2. 在空白处点鼠标右键 → 新建 → 文件夹3. 输入文件夹名 费曼错题本Pro，按回车4. 双击进入这个文件夹，在里面再新建一个子文件夹，名字叫 我的学习5. 先就这样，其他文件后面 AI 会帮你生成（关卡二第 3 步）

② 找到并复制文件夹路径（备用）

1. 用"文件资源管理器"打开"费曼错题本Pro"文件夹（就是刚建好的那个）2. 看窗口最上方有个长条地址栏，显示着当前路径，比如 D:\费曼错题本Pro3. 用鼠标点一下这个地址栏（点空白处就行），里面的文字会变成蓝色选中状态4. 按键盘上的 Ctrl + C（按住 Ctrl 不放，再按一下 C），路径就复制好了5. 你可以先贴到记事本里备用，后面可能会用到

③ 在 Trae Work 中打开这个文件夹

1. 切换到 Trae Work 窗口2. 找"打开文件夹"按钮——可能在以下几个位置：  · 启动界面的中间，有个"打开文件夹"的大按钮  · 左上角的"文件"菜单 → 打开文件夹  · 左侧边栏的文件夹图标3. 点了之后会弹出一个窗口，让你选文件夹4. 在窗口左边找到"此电脑"，点一下，然后找到 D 盘5. 在 D 盘里找到"费曼错题本Pro"文件夹，点一下选中它6. 点窗口右下角的"选择文件夹"或"确定"按钮

选对层级！

一定要选中"费曼错题本Pro"这一层，不要选"我的学习"，也不要选 D 盘本身。选对了的话，Trae Work 左侧文件列表里能看到 AI设定.md、我的学习/ 这些内容。

④ 验证一下（必须做！）

在 Trae Work 下方的对话框里输入这句话，然后发送：

验证指令（直接复制发送）

你能看到当前工作目录里的文件吗？列出来给我看看

AI 会回复它看到的文件列表：

· 方式一用户：应该能看到 AI设定.md、控制台.html、我的学习/、模板文件/ 等 → ✅ 设置成功· 方式二用户：应该只看到"我的学习/"一个文件夹 → ✅ 设置成功（文件夹本来就是空的）· 如果 AI 说"没有权限"或"找不到"：回到第 ③ 步，确认选对了文件夹

✅ 关卡一完成标志

1. Trae Work 能正常打开并登录2. 你有了一个"费曼错题本Pro"文件夹（D 盘里）3. AI 能列出文件夹里的内容满足这三条，就可以进入关卡二了。

以后每次都要打开同一个文件夹

知识图谱、错题记录、成长档案都存在这个文件夹里。换文件夹 AI 就找不到你的历史数据了。建议把文件夹固定到快速访问，每次打开很方便。

手机联动（可选）

Trae Work 支持手机端拍照联动（TRAE App）、飞书和微信 ClawBot 接入。这些是可选的进阶功能，不影响核心使用。学生用电脑拍照或描述题目也能完成错题收集。手机联动方案详见本教程进阶部分。

关卡二：发一条指令，AI 自动搭建全部知识体系

第 1 步：确认文件夹已在 Trae Work 中打开

先确认一下当前状态：

· Trae Work 是打开的，并且你已经登录了· 左侧文件列表里能看到"我的学习/"文件夹· 对话框是空的，可以输入文字

如果以上都满足，继续往下。如果没有，回到关卡一做完再回来。

两种方式的区别

方式一（框架包）和方式二（从零新建）的搭建指令完全一样。唯一区别是：方式二在搭建完成后，还要多发一条"工具文件生成指令"（第 3 步），才能得到控制台.html、学情总览.html 这些工具。

第 2 步：发送搭建指令

这一步是整个教程的核心。你只需要做三件事：复制 → 改方括号 → 发送。AI 会自动上网搜教材、建文件夹、生成知识图谱。

操作步骤：

1. 点下面代码框右上角的"复制"按钮2. 把复制的内容粘贴到 Trae Work 的对话框里（在对话框里按 Ctrl + V）3. 找到方括号 [ ]里的内容，改成你自己的情况4. 检查一下，确认改好了，点发送按钮（或按回车）

搭建指令（改方括号后发送）

我今年上[你的年级，如：小学六年级/初二上/高一下]了。请帮我搭建费曼错题本Pro：  

1. 上网搜索人教版[从入学到现在]所有学期的各学科教材目录    

——包括我已经学过的所有学期，不是只搜当前学期    

——学科包括：数学、语文、英语、物理、化学、生物、历史、道法、地理（根据各年级开设情况判断）  

2. 按搜索到的真实目录创建文件夹结构：我的学习/学科/年级学期/章节/    

——每个学期单独建文件夹，比如：数学/初一上/、数学/初一下/、数学/初二上/  

3. 每个章节文件夹下创建四个文件：知识图谱.md、易错记录.md、错因分析.md、练习.md  

4. 在"我的学习/"根目录创建全局文件：学情总览.md、成长档案.md、理科跨学科分析.md、文理跨学科分析.md  

5. 为每个章节生成知识图谱.md，内容包含：

    - 核心概念

    - 公式与定理（表格形式）

    - 解题方法（3-5种）

    - 前置知识：标注本章依赖的之前学过的知识点（要写明是哪个年级学过的） 

   - 关联知识：标注本章会影响到的后续知识点（要写明是哪个年级会学到）

    - 常见考点

    - 掌握程度自评表（A=熟练 B=基本 C=需复习，初始留空） 

6. 易错记录.md、错因分析.md、练习.md填入初始模板结构  

7. 成长档案.md填入初始模板（XP从0开始，等级青铜I）  

8. 完成后告诉我创建了哪些年级、多少个学科、多少个章节

方括号里改什么？（看例子就懂了）

指令里有两处方括号需要改，拿不准的对照下面的例子：

改完之后大概长这样

比如你是初二上的学生，改完的开头是：我今年上初二上了。请帮我搭建费曼错题本Pro：1. 上网搜索人教版从小学一年级到初二上所有学期的各学科教材目录

改好之后，点发送按钮（对话框右下角的箭头），或者按 Enter键。

然后等待。 AI 要做这些事：上网搜索教材目录 → 创建学科文件夹 → 给每个章节生成知识图谱 → 填初始模板 → 生成全局文件。章节多的话可能要 3-5 分钟，期间你可以去喝口水。AI 在输出内容的时候不要打断它。

AI 回复太长被截断了怎么办

如果 AI 生成到一半停下来了（比如"知识图谱还没生成完"），你直接说"继续"，AI 会接着生成。说一次不行就再说一次，直到它说"搭建完成"。

第 3 步（方式二必做，方式一跳过）：生成工具文件

如果你是方式二（从零新建空文件夹），现在文件夹里还没有控制台和仪表盘。复制下面这条指令发送，AI 会把工具文件一次性补齐：

工具文件生成指令（方式二发送）复制

请为费曼错题本Pro生成工具文件： 

 1. 在根目录创建"控制台.html"（本地网页，双击用浏览器打开）： 

   - 顶部状态栏：当前XP和等级、待修复漏洞数、超期复习数、待打boss战数 

   - XP进度条（显示距下一等级进度）

    - 待办清单区（按紧急程度排序：超期复习>进行中boss战>今日到期复习） 

   - 功能卡片区，每个功能配"复制"按钮（点击复制指令文本）：

      录入错题[拍照]、开始复习、开始boss战、看看[章节]的知识图谱、

      看看我的知识全景、查我所有的[学科]错题、这题我蒙的、

      帮我讲清楚[知识点]、结束了

    - 文件快捷入口：学情总览.html、成长档案.md、AI设定.md

    - 顶部标注最后更新日期，说明"数据由AI在会话中更新"  

2. 在"我的学习/"下创建"学情总览.html"（可视化仪表盘）：

    - XP成长曲线、各学科漏洞数量对比、掌握程度分布（A/B/C/D统计）

    - 复习进度看板（今日到期/超期/已完成）、学科漏洞热力图 

   - 初始数据全为0或空状态提示，AI每次会话自动刷新  

3. 在"我的学习/"下创建"角色档案.md"：

    学生信息（姓名/年级/教材版本/薄弱科目）、学习偏好、目标，

    从本次对话已知的信息填入，未知的留空待补  

4. 创建"模板文件/"文件夹，内含四个空白模板：

    知识图谱_模板.md、易错记录_模板.md、错因分析_模板.md、练习_模板.md  

5. 在根目录创建"verify_system.ps1"完整性检查脚本：

    检查"我的学习/"是否存在、学科文件夹结构是否完整、

    每个章节是否含四个核心文件、全局文件是否齐全，输出检查报告  完成后告诉我生成了哪些文件

生成完以后，你的文件夹就和方式一的一样完整了。以后每天打开控制台.html看状态，AI 每次会话结束会自动更新它。

第 4 步：看看建好了什么

等 AI 回复"搭建完成"（方式二还要发完第 3 步的工具文件指令），你的文件夹应该长这样：

费曼错题本Pro/

   控制台.html

          ← 每天打开这个！状态+待办+全部功能指令（一键复制）

   AI设定.md

            ← 搭建指令+记忆模板+12条规则+定时任务（换电脑时从这里复制）

   跟着做搭建教程.html

    ← 你正在看的这个

   使用说明.html         ← 日常使用速查

   verify_system.ps1    ← 双击运行，自动检查系统完整性

   我的学习/ 

    数学/

       七年级上/

         第1章-有理数/

           知识图谱.md  ← 核心概念、公式定理、解题方法、前置/后续知识关联

           易错记录.md  ← 你在这一章犯过的错题（最新的在最前面）

           错因分析.md  ← AI 统计的错因和漏洞热力图 

          练习.md      ← AI 出的变形题和 boss 战记录

         第2章-整式的加减/

           ... 同上4个文件

       七年级下/

         ...     语文/

       ... 同样按年级→章节组织

     英语/

     物理/

     ... 其他学科

     学情总览.md       ← 全局薄弱点排名+跨科分析+周报

     学情总览.html     ← 可视化仪表盘：XP曲线/漏洞热力图/复习进度

     成长档案.md       ← XP/等级/成就/打卡记录

     角色档案.md       ← 你的信息和学习偏好（建系统时填一次）

     理科跨学科分析.md  ← 数学/物理/生物关联

     文理跨学科分析.md  ← 文理科底层能力关联

   模板文件/           ← 四种文件的空白模板（参考用）

方式二用户看这里

上面的目录树里，跟着做搭建教程.html 和 使用说明.html 是说明文档，AI 不会帮你生成，没有也不影响使用；AI设定.md 会在关卡五第 4 步的备份指令里生成。核心文件全部到位就算搭建成功：每章 4 个文件 + 6 个全局文件 + 控制台.html + 学情总览.html + 模板文件/ + verify_system.ps1。

验证搭建是否成功（做这两步）：

验证 1：问 AI在对话框里发这句话：

搭建完成验证（复制发送）

告诉我创建了多少个学科、多少个年级、多少个章节。列一下学科名单

AI 会给你一个总结。比如初二上的学生，大概是 8 个学科、3 个年级、80-120 个章节。数字对得上就说明搭建成功了。

验证 2：自己看文件打开"我的学习"文件夹，能看到数学、语文、英语等学科文件夹 → 点开一个学科，能看到年级文件夹 → 点开一个年级，能看到章节文件夹 → 点开一个章节，里面有知识图谱.md、易错记录.md、错因分析.md、练习.md 四个文件 → ✅ 搭建成功

✅ 关卡二完成标志

1. "我的学习/"下有对应年级的各学科文件夹2. 每个章节里都有 4 个文件（知识图谱/易错记录/错因分析/练习）3. "我的学习/"根目录下有 学情总览.md 和 成长档案.md4. AI 能告诉你总共有多少学科、多少章节满足这四条，就可以进入关卡三了。

常见问题

Q：学科少了一个怎么办？A：可能是 AI 搜索的时候漏了。直接跟 AI 说"加上 XX 学科"，它会补上。Q：有些章节的知识图谱是空的？A：对 AI 说"把 XX 章节的知识图谱补完整"，它会重新生成。Q：年级名字不对（比如写成"八年级上"而我习惯"初二上"）？A：不影响使用，AI 能识别。强迫症的话可以说"把所有年级文件夹名改成 XX 格式"。

随便打开一个知识图谱看看里面长什么样。

更关键的是知识图谱里的"前置知识"和"关联知识"部分。前置知识会告诉你"学这章之前需要先掌握什么"——比如有理数的前置知识是小学的整数和分数运算。关联知识会告诉你"这章学好了对以后学什么有帮助"——比如有理数的关联知识是初二的实数和二次根式。这就是跨年级追踪的基础。

为什么知识图谱这么重要

关卡三：让 AI 记住你是谁

这一步给 AI 设置"记忆"——把你的年级、薄弱科目、文件结构告诉 AI，以后每次打开对话，AI 都知道你是谁、用的什么系统，不用你重复介绍。

第 1 步：找到"记忆"功能在哪里

打开 Trae Work 后，记忆功能的入口一般在这几个位置（不同版本可能略有不同，按顺序找）：

方法一：从对话框顶部找看对话框右上角或顶部工具栏，有没有一个 🧠 图标或"记忆"两个字，点它。

方法二：从设置里找1. 看 Trae Work 窗口左下角，有没有你的头像或"设置"图标（⚙️），点一下2. 在弹出的菜单里找"记忆"或"我的记忆"3. 点进去就能看到记忆编辑页面

方法三：直接问 AI实在找不到，就在对话框里输入"记忆功能在哪"，AI 会告诉你。

小白提醒

"记忆"和"对话"是两回事。你在对话框里说的话，换一个对话 AI 就忘了。但"记忆"里存的内容，不管开多少个新对话，AI 都能记得。所以重要信息一定要放到记忆里。

第 2 步：添加记忆内容

进入记忆页面后，你会看到一个大的输入框（可能叫"全局记忆"、"系统记忆"或"长期记忆"）。操作步骤：

1. 先点击下面代码框右上角的"复制"按钮，把全部内容复制下来2. 回到 Trae Work 的记忆输入框，Ctrl+V 粘贴进去3. 把所有方括号 [ ] 里的内容改成你自己的（改法看下文）4. 点"保存"或"确认"按钮

方括号改法对照表

记忆内容里有好几处方括号，对照下面改：

教材版本一般不用改，大部分地区都是人教版。如果你的教材不是人教版（比如苏教版、北师大版），把"人教版"改成你的版本。

记忆内容（改方括号后粘贴到记忆功能里）

## 学生信息

 - 姓名：[你的名字]

 - 当前年级：[你的年级，如：小学六年级/初二上/高一下]

 - 已学过年级：[从入学到现在的所有学期]

 - 教材版本：人教版

 - 薄弱科目：[如：物理、数学]

 - 目标：[如：期末各科85+ / 小升初 / 中考 / 高考]

  ## 文件结构

所有学习文件在"我的学习/"文件夹下，按 学科→年级学期→章节 三级组织。 

每个学期单独建文件夹，历史错题永久保留。  

每个章节文件夹包含四个文件：

 - 知识图谱.md：知识点网络+掌握程度+跨年级前置/后续知识关联

 - 易错记录.md：错题和蒙题存档（最新的在最前面）

 - 错因分析.md：AI生成的错因统计+热力图

 - 练习.md：变形题和boss战记录  全局文件（在"我的学习/"根目录）： - 学情总览.md：跨学科+跨年级薄弱点分析+周战报

 - 学情总览.html：可视化仪表盘（XP曲线/漏洞热力图/复习进度），AI每次会话更新

 - 成长档案.md：XP/等级/成就/打卡记录

 - 角色档案.md：学生信息和学习偏好

 - 理科跨学科分析.md：数学/物理/生物关联分析

 - 文理跨学科分析.md：文理科底层能力关联分析 

 根目录工具文件：

 - 控制台.html：每天打开的状态页（状态栏+待办清单+功能指令），AI每次会话更新

 - AI设定.md：全部指令和规则的备份

  ## 掌握程度追踪

 - A=熟练掌握 B=基本掌握但有漏洞 C=需要重点复习 D=完全不会

 - 每次录入错题后，AI自动将相关知识点的掌握程度降级

 - 每次boss战通关后，AI自动升级掌握程度

 - 要追踪跨年级的知识关联：当前错题如果是以前年级的知识漏洞导致的，要同时标记以前那个知识点  

## 常犯错误模式（AI分析后持续更新）

 （初始为空，AI会在使用过程中自动补充）  

## 学习偏好

 - 喜欢游戏化学习，用"闯关"语言交流

 - 发现漏洞=找到boss弱点，修复=boss被击败

 - 错题不是失败，是线索

设了记忆以后，AI 每次跟你对话都会记住你是谁、几年级、什么文件结构。换学期时改一下年级就行。

第 3 步：验证记忆有没有生效

保存好记忆后，回到对话框，发这句话测试一下：

记忆验证指令（复制发送）

告诉我，你记住我几年级了？我的薄弱科目是什么？我们的文件结构是什么样的？

如果 AI 能准确说出你的年级、薄弱科目，并且提到"我的学习"文件夹、知识图谱、易错记录这些关键词，说明记忆设置成功了。

✅ 关卡三完成标志

1. 记忆功能里已经填好了你的个人信息和文件结构说明2. 方括号里的内容都改成你自己的了3. 问 AI"我几年级"，它能答对4. 问 AI"我们的文件结构"，它能说出知识图谱、易错记录这些文件满足这四条，就可以进入关卡四了。

常见问题

Q：找不到记忆功能入口怎么办？A：不同版本位置不一样。试试这三个地方：对话框顶部工具栏、左下角设置菜单、右上角头像菜单。都找不到就直接问 AI"记忆在哪"。Q：记忆内容太长，粘贴不进去？A：一般不会有长度限制。如果真的粘贴不了，可以分成两段粘贴，或者删掉一些你觉得不重要的部分（核心信息是：年级、文件结构、掌握程度定义）。Q：AI 回答不对，说"我不记得"？A：先确认你点了"保存"按钮。如果保存了还是不行，关闭 Trae Work 重新打开一次，或者开一个新的对话窗口再试。Q：以后年级升高了怎么办？A：直接去记忆里把"当前年级"和"已学过年级"改一下就行。比如从初二上升到初二下，就把"初二上"改成"初二下"，已学过年级加上初二上。

关卡四：设定 12 条规则，AI 全自动干活

这一步最关键。Trae Work 有一个"规则"功能——你把规则告诉 AI，AI 每次对话都会自动遵守。设好 12 条规则后，你每次拍照发题，AI 就会自动执行全部流程：识别、归档、五层分析、联网核验、讲解、出题、记分、升级、安排复习、会话收尾出总结。

第 1 步：找到"规则"功能在哪里

规则功能的入口和记忆功能通常在同一个区域。按下面的顺序找：

方法一：和记忆在一起如果你刚才找到了记忆功能，在同一个页面或同一个菜单里，找找有没有"规则"、"自定义规则"或"系统规则"的选项卡/按钮。

方法二：从设置里找1. 点左下角的头像或设置图标（⚙️）2. 找"规则"、"AI 规则"或"自定义指令"3. 点进去就是规则管理页面

方法三：直接问 AI在对话框里输入"规则功能在哪"，AI 会告诉你。

小白提醒

"规则"和"记忆"的区别：记忆是告诉 AI"你是谁"（个人信息），规则是告诉 AI"你该怎么做"（行为规范）。两者配合，AI 才能又认识你、又会干活。

第 2 步：怎么添加一条规则

进入规则页面后，你会看到"添加规则"或"新建规则"按钮。添加每条规则的操作都是一样的：

1. 点"添加规则"按钮2. 在"规则名称"或"标题"栏里，填入规则的名字（比如"规则 1：拍照自动处理"）3. 在"规则内容"或"指令"的大输入框里，粘贴从教程里复制的规则内容4. 点"保存"或"确认"

就这么简单。12 条规则，每条都按这个流程添加一次。下面开始逐条复制粘贴。

小白技巧

每条规则右上角都有"复制"按钮，点一下就复制好了。然后切到 Trae Work，粘贴到规则内容框里。12 条全部添加完大概 5-10 分钟，慢慢来，别漏了。

看起来很多？

12 条规则听起来多，其实每条都很短。复制粘贴就行，一次搞定。前 3 条是 Pro 核心规则（拍照处理、蒙题检测、boss战判题），第 4-8 条是 v4.0 保留功能，第 9 条是语言风格，第 10-12 条是流程保障规则（标准会话流程、知识图谱互联、行动菜单——这三条让AI干活有始有终）。

规则 1：拍照自动处理（最核心的一条）

这条规则管拍照以后 AI 要做的全部事情。有点长，但每一步都有用。

规则 1：拍照自动处理复制

当用户发送照片（试卷/作业/错题）时，自动执行以下全部步骤，不要追问用户"学科是什么""答案是什么"——自己看图识别：

  1. 识别照片内容：

    - 判断学科、题目内容

    - 识别用户的答案和正确答案

    - 判断这道题属于哪个年级学过的知识点（可能是当前学期，也可能是以前学期的知识）

    - 如果照片不清楚，告诉用户具体哪里看不清，让用户补拍  

2. 自动判断属于哪个知识点文件夹：

    - 根据题目内容判断学科、年级学期、章节

    - 在对应文件夹的"易错记录.md"中追加记录：  

错题格式： 

### 错题 #[学科前缀+编号] 

（编号规则：数学S、物理W、英语E、语文Y、历史L、道法D、地理DI、生物SW，如S001）

 - 日期：YYYY-MM-DD

 - 题目来源：[试卷/作业/练习册名称]

 - 题目：[题目内容]

 - 我的答案：[答案]

 - 正确答案：[答案]

 - 我的思路：[如果能识别出过程的话]

 - 涉及知识点：[K编号 知识点名称]

 - 所属年级学期：[标注是哪个年级的知识]

 - 错因类型：[知识点漏洞型/方法选择型/粗心习惯型/概念混淆型]

 - 错在哪：[一句话说清错误步骤]

 - 反思：[一句话教训]  

蒙题格式：

 ### 蒙题 #[学科前缀+编号]

 （编号和错题独立，如E001）

 - 日期：YYYY-MM-DD

 - 题目来源：[试卷/作业/练习册名称]

 - 题目：[题目内容]

 - 我的答案：[答案]（蒙对的）

 - 正确答案：[答案] - 蒙题标记：是

 - 涉及知识点：[K编号 知识点名称]

 - 所属年级学期：[标注年级]

 - 错因类型：蒙题型

 - 验证结果：[验证题做对/做错]

 - 反思：[一句话教训] 

 （新记录追加在文件最前面，编号按学科前缀独立递增）  

3. 五层追根溯源分析（在对话中展示）：

    - 第一层：错误定位——错在哪一步的什么操作

    - 第二层：知识点识别——这步涉及什么知识点，属于哪个年级学过的

    - 第三层：掌握程度——完全不会？学过不熟？会用但错？

    - 第四层：追根溯源——背后有没有更深层的漏洞？检查知识图谱.md的前置知识。如果根因是以前年级的知识没掌握，要明确指出"这个问题出在[XX年级]的[XX知识点]"

    - 第五层：影响范围——这个漏洞不修会影响后面学什么  

4. 知识点讲解（在对话中展示）：

    - 用学生能听懂的话讲明白出错的知识点

    - 如果根因是以前年级的知识缺口，先补以前的，再讲当前的

    - 给一个生活类比帮助理解

    - 自动更新知识图谱.md中的掌握程度（做错了→降级到C或D）

    - 如果根因是以前年级的，同时更新以前年级对应章节的知识图谱.md  

5. 出boss战变形题（追加到练习.md，同时在对话中展示）：

    - 第1题（基础）：同知识点换数字，+50XP

    - 第2题（进阶）：换情境换问法，+100XP

    - 第3题（综合）：和别的知识结合，+200XP

    - 如果根因是以前年级的知识缺口，额外出1-2道前置知识练习题

    - 不给答案，让用户做完拍照发回  

6. 经验值追踪（更新成长档案.md）：

    - 发现漏洞 +100XP

    - 蒙题地雷 +150XP

    - 报当前累计XP和等级  

7. 跨学科检查（如果已有3道以上错题且涉及2个以上学科）：

    - 扫描其他学科的易错记录.md

    - 如果发现同一底层能力在多个学科都出错，提醒用户

    - 更新学情总览.md

规则 2：蒙题检测

规则 2：蒙题自动检测

当用户说"这题我蒙的"或"做对了但不确定"时，自动进入蒙题检测：

 1. 出1道变形题让用户做

 2. 变形题错了→说明是蒙的→按漏洞处理+150XP

 3. 变形题对了→说明是真会的→确认掌握+50XP

规则 3：boss 战判题

当用户发送做完的变形题答案时，自动执行：

  1. 批改所有题，每题标明对错和得分（基础+50/进阶+100/综合+200）

  2. 如果全对：

    - 判定boss战通关，+500XP通关奖励

    - 更新知识图谱.md：掌握程度升级（C→B 或 B→A）

    - 如果有前置知识练习题，更新以前年级对应章节的知识图谱.md

    - 更新错因分析.md：标记漏洞已修复

    - 更新练习.md：标记"通关（全对）"和XP

    - 更新成长档案.md：XP明细+boss战战绩+成就解锁检查

    - 成就检查：初次出击+50、首杀boss+200、情报专家(10漏洞)+300、地雷清扫(5蒙题)+300、数学/物理/英语猎人各+50、全科达人(3科)+800、跨科猎手+300、七日连胜+200、三十日荣耀+1000、漏洞清零师+1000、讲解达人+300、热力图主人+200

    - 对话中展示战绩表+等级变化+新解锁成就

    - 可选费曼验证：让用户用自己的话讲明白，讲清楚额外+100XP，掌握程度直接升到A  3. 如果有错题：

    - 指出哪题错了，错在哪

    - 换个角度再讲一遍知识点

    - 再出1道同类型题

    - XP只加做对的题，不通关不给500奖励

    - 更新练习.md：标记"进行中（第X次）"

规则 4：艾宾浩斯遗忘曲线复习 v4.0

当用户说"今天该复习了"或"开始复习"时，自动执行：

  1. 扫描所有章节的"易错记录.md"，找出需要复习的题目：

    复习间隔（从录入日期算起）：

    - 第1次：20分钟后

    - 第2次：1小时后

    - 第3次：1天后

    - 第4次：3天后

    - 第5次：7天后

    - 第6次：30天后

    连续3次答对 → 标记为"已掌握"，不再推送  

2. 先出题不给答案，等用户作答 

3. 根据回答更新掌握程度：

    - 完全答对 → 掌握度提升，下次间隔变长

    - 部分答对 → 保持原状，1小时后再复习

    - 答错了 → 掌握度下降，20分钟后重来 

4. 更新易错记录.md中的复习记录字段 

5. 复习完成后报：今日复习X道，通过X道，

还剩X道  如果今天没有待复习的题目，告诉用户"今天没有到期复习题，可以录新题或做练习" 如果有超期未复习的题目，主动提醒用户

规则 5：联网核验 v4.0

当AI讲解涉及公式、定理、概念定义、历史年代、地理数据等客观知识时：

 1. 自动联网搜索确认来源

 2. 在讲解中标注"已核验·来源：[教材名称/权威网站]"

 3. 如果无法确认，明确告知"这个需要进一步确认"，不凭空给出不确定的答案

 4. 核验来源优先级：人教版教材 > 百科 > 其他

  不要对主观分析、个人建议、生活类比进行核验

规则 6：每日智能播报 v4.0

每次用户打开对话（当日第一次发言）时，自动播报今日学习状态：

  1. 检查是否有超期未复习的题目 → 提醒

 2. 检查今日是否有到期复习题 → 提醒

 3. 检查是否有未通关的boss战 → 提醒继续

 4. 报当前XP和等级

 5. 报连续打卡天数

 6. 如果距考试<30天，报倒计时

 7. 根据薄弱知识点推荐今天的学习建议

规则 7：检索历史内容 v4.0

当用户问以下类型的问题时，自动检索历史记录：

 - "找我所有关于[知识点]的错题"

 - "上次讲[知识点]是什么时候"

 - "我做过哪些[学科]题"

 - "我哪些知识点还是C级"

  检索方式：按知识点/按日期/按学科/按错因类型/按掌握状态/按关键词

 返回格式：列出日期、学科年级、错题编号、知识点、错因、当前掌握程度

规则 8：习惯性错误分析 v4.0

当同一类错因在3道以上错题中出现时，自动触发习惯性错误分析：

 1. 统计所有易错记录.md中的"错因类型"和"错在哪"字段

 2. 识别重复模式（如：符号错误、审题不清、计算粗心、公式记混）

 3. 在对话中主动提醒用户，列出具体错题

 4. 更新错因分析.md中的"习惯性错误"部分

 5. 更新学情总览.md

 6. 生成3道针对该习惯性错误的专项练习题

 7. +150XP 发现习惯性错误模式

规则 9：语言风格

用"你"称呼学生，像学长学姐分享经验

 口语化，不幼稚，不学术腔 用游戏语言：发现漏洞=找到boss弱点，修复=boss被击败

 鼓励性强：错了不批评，"好，又抓到一个漏洞"

 给建议时具体到"第一步做什么、第二步做什么"

 练习题和测试题不给答案提示、不给解题方向暗示

 让学生自己思考，做完再对答案

规则 10：标准会话流程 NEW

这条规则保证 AI 干活有始有终：每道错题走完"录入→讲解→boss战"全流程，你说"结束了"还会自动出今日总结。没有这条，AI 可能讲完题就完了，复习提醒和待办清单都没人管。

每次处理错题，按以下四阶段完整执行，不跳步、不遗漏：

【第一阶段：错题录入】

 1. 用户发照片或文字描述错题

 2. AI自动识别：学科、年级学期、章节、知识点

 3. 在对应章节的"易错记录.md"追加错题记录（编号按学科前缀递增）

 4. 在对话中展示五层追根溯源分析（错误定位→知识点→掌握程度→根因→影响范围）

 5. 如果根因追溯到其他章节，同时标记根因章节的知识图谱  【第二阶段：答疑讲解】

 6. 用学生能听懂的话讲解出错的知识点（不给答案，讲原理）

 7. 如果根因是以前年级/章节的知识，先补旧知识再讲当前知识

 8. 给一个生活类比帮助理解

 9. 联网核验公式/定理/概念（按规则5）

 10. 更新知识图谱.md的掌握程度（做错→降为C）

 11. 更新错因分析.md的漏洞热力图

 12. 更新成长档案.md的XP（发现漏洞+100，跨年级追因+200）  

【第三阶段：boss战测试】

 13. 在练习.md中生成变形题（不给答案、不给提示、不给规则回忆）

     ——基础题+进阶题+综合题，根因在以前章节的加1-2道前置热身

 14. 等用户做完并发回答案

 15. 批改所有题，标明每题对错和得分

 16. 全对→boss战通关：

     ——更新知识图谱.md：掌握程度升级（C→B）

     ——更新成长档案.md：通关XP+成就检查

     ——更新错因分析.md：标记漏洞已修复

 17. 有错→讲解错在哪→换角度再讲知识点→出1道同类新题→重做

     ——只加做对的题XP，不通关不给500奖励

     ——练习.md标记"进行中（第X次）"  

【第四阶段：会话收尾】（关键！不能省略）

 当用户说"结束了""今天就到这""先这样""不做了"或明确表示要离开时， 或一道错题的录入→讲解→boss战全流程完成时，自动生成会话总结：

  A. 今日总结（在对话中展示）：

    📊 今日总结（YYYY-MM-DD）

    📝 录入错题：X道（每道一句话错因）

    📈 XP变化：+XXX（XXXX → XXXX）

    ⚔️ boss战：通关X场 / 进行中X场 / 未开始X场

    📉 知识点变动：降级/升级清单

    ⚠️ 习惯性错误预警（如有新模式或次数增加） 

 B. 复习提醒（在对话中展示）：

    🆕 今日新增（待开始复习）：第1次复习XX分钟后

    ⏰ 明天到期：第X次复习

    🔴 超期未复习（如有）：已超期X天，请尽快复习！  

C. 待办清单（在对话中展示）：

    📋 下一步建议（按紧急程度排序）  

D. 文件更新：

    - 更新控制台.html（状态栏数据、今日待办清单、最后更新日期）

    - 更新学情总览.html（刷新数据、图表、热力图）

    - 更新学情总览.md（周战报数据）

规则 11：知识图谱互联 NEW

这条规则让 118 个知识图谱真正连成网，而不是 118 个孤立文件。你的每一道错题都能顺着知识链条找到根源，也能看到不修会影响以后哪章。

知识图谱是系统的核心骨架，确保知识点之间互相连接、可查看、可导航。

  1. 知识图谱查看（对话中触发）：

    当用户说"看看[章节]的知识图谱""[知识点]的关联是什么"时：

    - 读取对应章节的知识图谱.md并展示，重点高亮：

      a. 🔴 前置知识中掌握程度为C的（薄弱基础，拖后腿的）

      b. 🔴 当前章节中掌握程度为C的（还没掌握的）

      c. 🔵 关联知识中"将来在[年级]学到"的（现在打好基础）

      d. 🔗 有错题关联的知识点（显示错题编号）

  2. 知识链条追踪（错题分析时自动触发）：

    当一道错题的根因追溯到其他章节时：

    - 展示完整知识链条：

      [当前章节·知识点K5] ←根因← [根因章节·知识点K6] ←根因← [更早章节·K?] 

   - 标注链条上每个环节的掌握程度

    - 建议从最薄弱环节开始修复："先修K6，再回来做K5的boss战"

 3. 跨章节导航：

    - 知识图谱的前置知识/关联知识表标注对应章节路径

    - 用户可顺着关联关系在章节间跳转查看

  4. 知识全景图（用户说"看看我的知识全景"时触发）：

    - 汇总所有学科、所有年级的知识图谱.md掌握程度

    - 生成学科×章节掌握度全景网格

    - 标注：🔴C级(需复习) / 🟡B级(基本掌握) / 🟢A级(熟练) / ⬜未学

    - 指出知识链条断点（前置知识C级但后续知识已开始学的危险情况）

  5. 知识图谱维护规则：

    - 每次录入错题后，自动检查相关章节知识图谱的前置知识和关联知识

    - 如果前置知识掌握程度为C或D，在错题分析中明确标注

      "你的[当前章节]学不好，根因是[前置章节]的[知识点]没掌握"

    - 如果发现新的跨章节关联，补充到知识图谱的关联表中

规则 12：智能行动菜单 NEW

这条规则让你彻底不用背指令。每次打开对话说声"你好"，AI 报完状态直接列出"现在可以做的事"，回复数字就行。

用户不需要记住任何指令。每次会话开始（用户说"你好"或发任何开场消息），

 先播报状态，再给出可选菜单：

  1. 开机简报（自动读取成长档案.md和各章易错记录.md）：

    🎮 当前状态

    ⭐ 等级：[等级·称号]（XXXX XP）

    🔴 超期未复习：[编号列表]（如有）

    🔄 今日到期复习：[编号列表]（如有）

    ⚔️ 待打boss战：[编号列表]（如有）

  2. 行动菜单（按紧急程度排序，列出3-5项，带编号）：

    现在可以做的事：

    1️⃣ [最紧急，如：复习超期的S008] → 说"开始复习"

    2️⃣ [次紧急，如：继续S008的boss战] → 说"继续boss战"

    3️⃣ [可选，如：看知识全景] → 说"看看我的知识全景"

    4️⃣ [可选，如：录入新错题] → 直接发照片

     用户回复编号或照着说都可以，不用记指令。

  3. 控制台联动：

    - 用户打开"控制台.html"也能看到同样的状态和全部功能入口

    - 每次会话收尾时，同步更新控制台.html的状态栏、待办清单和最后更新日期

12 条规则分别管什么？

第 3 步：验证规则有没有生效

12 条规则全部添加完后，回到对话框，做两个简单测试：

测试 1：说"你好"在对话框里输入"你好"，然后发送。如果 AI 回复了类似"当前状态"、"等级"、"超期复习"、"现在可以做的事"这样的内容，并且列出了带编号的选项 → 说明规则 6（每日播报）和规则 12（行动菜单）生效了。

测试 2：发一道简单的题找一道你做错的题（比如一道数学题），截图或拍照发给 AI。如果 AI 自动做了这些事 → 说明规则 1（拍照自动处理）生效了：

• 识别出学科和知识点
• 做了五层分析（错在哪、知识点、掌握程度、追根溯源、影响范围）
• 给了讲解
• 出了 3 道 boss 战变形题
• 加了 XP

✅ 关卡四完成标志

1. 12 条规则全部添加完毕，规则列表里能看到 12 条2. 说"你好"，AI 会播报状态并给出行动菜单3. 发一道错题照片，AI 会自动做五层分析+讲解+出 boss 战题4. AI 会自动给你加 XP 并告诉你当前等级满足这四条，核心系统就搭建完成了。接下来看一个强烈建议设置的加分项——定时任务。

常见问题

Q：12 条规则一定要全加吗？能不能只加几条？A：建议全加。前 3 条是核心（拍照、蒙题、判题），少了就用不了。后面的规则让系统更好用，比如规则 12（行动菜单）能让你不用记任何指令。Q：规则顺序重要吗？A：不重要。12 条规则是并列的，谁先谁后不影响效果。Q：AI 没有按规则做怎么办？A：先检查规则内容是不是完整粘贴进去了，有没有漏字。如果内容没问题，对 AI 说"请严格遵守我们设置的 12 条规则"，它会重新按规则执行。Q：以后想加新规则怎么办？A：随时可以加。去规则页面点"添加规则"，把新规则加进去就行。加完记得也更新一下 AI设定.md（后面关卡五第 4 步会教你怎么备份）。

关卡五（强烈建议）：设定时任务，AI 主动找你 NEW

前面所有功能都是"你找 AI"——你打开对话，AI 才响应。定时任务反过来：AI 主动找你。

最实用的是"每日战报"。设定一次，每天晚上 7 点 AI 自动推送：今天错了什么题（题目+错在哪+正确思路）、XP 变化、明天该复习什么。就算你当天忙得没打开系统，晚上也会收到一份总结——错题和经验值变化，天天看得见。

第 1 步：找到定时任务入口

定时任务功能在 Trae Work 里可能叫"定时任务"、"自动化"或"计划任务"。按下面的顺序找：

方法一：从对话框侧边栏找1. 看对话框左边或右边的侧边栏2. 找找有没有 ⏰ 闹钟图标、📅 日历图标，或者"定时任务"、"自动化"的文字3. 点进去就是定时任务管理页面

方法二：从输入框工具栏找1. 看对话框底部输入框的上方或旁边2. 找找有没有"+"号菜单或更多选项按钮3. 点进去看看有没有"定时任务"选项

方法三：从设置菜单找1. 点左下角头像或设置图标2. 找"定时任务"、"自动化"或"计划任务"3. 点进去

方法四：直接问 AI在对话框里输入"定时任务功能在哪"，AI 会告诉你。

小白提醒

不是所有版本的 Trae Work 都有定时任务功能。如果找了一圈都没有，说明你的版本可能不支持。没关系，定时任务是"加分项"，没有也不影响核心功能（拍照录题、五层分析、boss战这些都能用）。你可以手动说"看今日战报"来查看。

第 2 步：创建每日战报（推荐指数 ★★★★★）

找到定时任务入口后，创建第一个定时任务——每日战报。操作步骤：

1. 点"新建定时任务"或"创建计划"按钮2. 在"任务名称"栏里填：每日战报3. 在"任务内容"或"要执行的指令"大输入框里，粘贴下面的指令（先点"复制"按钮）4. 在"执行时间"或"触发时间"里，选择"每天"，时间设为 19:00（晚上 7 点）5. 确认"运行时使用的工作目录"是你的费曼错题本 Pro 文件夹6. 点"保存"或"确认"

每日战报指令（复制到定时任务里）

请执行"每日战报"流程：

 1. 读取"成长档案.md"和各章"易错记录.md"，生成今日战报：

    📊 每日战报（YYYY-MM-DD）

    🎯 XP变化：+XXX（昨日XXXX → 今日XXXX）

    📝 今日错题：X道

       - [编号] [学科] [知识点]：[一句话错在哪+正确思路]

    🔄 复习情况：完成X道 / 超期X道（列出编号）

    ⚔️ boss战：通关X场 / 进行中X场

    📈 等级进度：距[下一等级]还差XXX XP

 2. 明日预告：

    - 明天到期的复习：[编号+知识点]

    - 未完成的boss战：[编号列表]

 3. 同步更新：

    - 控制台.html（状态栏+待办清单）

    - 学情总览.html（数据+图表）

    - 成长档案.md（打卡记录，每日打卡+30XP）

执行时间设为每天 19:00（晚上7点，放学回家吃完饭的时间点）。周末想看的话也可以设成全天两次。

第 3 步（可选）：周报和月度扫描

每周自动周报（可选）

请执行"每周错题复习"流程：

 1. 扫描"我的学习/"下所有学科、所有年级中本周新增的错题

 2. 对本周错题做三层错因分析（表面→原因→策略）

 3. 更新各章节的"错因分析.md"

 4. 生成本周战报：发现/修复漏洞数、XP变化、boss战胜负、蒙题检测统计、跨学科漏洞发现、跨年级知识缺口、下周优先修复建议

 5. 如果发现跨学科共性问题或跨年级知识链条断点，更新"学情总览.md"

每月全局扫描（可选）

请执行"全局薄弱点扫描"：

 1. 读取所有学科、所有年级的"易错记录.md"和"错因分析.md"

 2. 生成完整分析报告：各科薄弱知识点排名、跨科共性问题、跨年级知识链条断点、隐藏优势、改进优先级建议

 3. 保存到"我的学习/学情总览.md"

 4. 更新各"知识图谱.md"的掌握程度

周报设为每周日 20:00，月度扫描设为每月 1 号 10:00。

验证：定时任务有没有设置成功

设置完定时任务后，这样验证：

方法一：看列表在定时任务管理页面，能看到你创建的任务（"每日战报"、"每周周报"等），状态显示"已启用"或"运行中"，执行时间正确 → 设置成功。

方法二：手动触发测试如果有"立即运行"或"测试"按钮，点一下，AI 会立刻执行一次每日战报。能收到战报内容 → 设置成功。

方法三：等到时间点如果没法立即测试，就等到你设置的时间点（比如晚上 7 点），看看 AI 会不会自动发战报。

定时任务的前提

定时任务到点触发时，电脑需要开机且 Trae Work 在运行。如果晚上 7 点电脑关着，战报会在你下次打开时补上（对 AI 说"看昨天的每日战报"也行）。三个定时任务里，每日战报最值得设——它是保证"每天都看到错题和经验值变化"的关键。

常见问题

Q：找不到定时任务功能怎么办？A：可能你的 Trae Work 版本不支持。没关系，这是加分项，不是必须的。你可以手动对 AI 说"生成今日战报"来查看。Q：定时任务到点了没反应？A：检查三件事：①电脑开着吗？②Trae Work 在运行吗？③任务状态是"已启用"吗？都没问题但还是不触发，试试删除任务重新创建一次。Q：三个定时任务都要设吗？A：不用。每日战报最实用，建议必设。周报和月度扫描看你需求——想每周回顾一次就设周报，想每月做一次全面体检就设月度扫描。Q：时间能改吗？A：当然可以。晚上 7 点只是建议，你可以改成任何你方便的时间，比如晚上 8 点、9 点。

第 4 步（强烈建议）：备份所有设定

到这里，搭建指令、记忆、12 条规则、定时任务指令都设完了。最后把它们全部备份到 AI设定.md——记忆和规则保存在 Trae Work 软件里，换电脑或换 AI 工具时会丢，但备份文件跟着文件夹走，随时能恢复。

备份指令（发这一条）

请把我们这个会话里设置的全部内容整理成"AI设定.md"，保存到文件夹根目录：

  1. 第一步：搭建指令（我发过的原文）

 2. 第二步：记忆内容（我填的记忆原文，含文件结构说明）

 3. 第三步：12条规则（我添加的规则原文，逐条完整保存）

 4. 第四步：定时任务指令（每日战报/周报/月度扫描原文）

 5. 开头注明：换电脑或换AI工具时，按这个文件从上到下重新设置一遍  以后我每次让你新增或修改规则，同步更新这个文件

备份完成后，你就有了一份"万能恢复包"：换电脑时把整个文件夹拷过去，打开 AI设定.md，把记忆和规则重新粘贴一遍，系统就完整复活了。

验证：备份有没有成功

备份完成后，去你的文件夹里看看：

1. 打开"费曼错题本 Pro"文件夹2. 能看到一个叫 AI设定.md 的文件3. 双击打开（用记事本或浏览器都行）4. 里面有：搭建指令、记忆内容、12 条规则、定时任务指令 → 备份成功

🎉 全部完成标志（五关通关）

恭喜你！到这里，费曼错题本 Pro 就全部搭建完成了。检查一下你是不是都搞定了：

✅ 关卡一：下载了 Trae Work，建好了文件夹✅ 关卡二：发了搭建指令，文件夹里有各学科的知识图谱✅ 关卡三：设置了记忆，AI 知道你是谁、几年级✅ 关卡四：添加了 12 条规则，说"你好" AI 会播报状态✅ 关卡五（可选）：设了定时任务，做了 AI设定.md 备份

全部打勾，你就拥有了一套属于自己的 AI 智能错题本系统！下面来看看以后每天怎么用。

第四部分

日常怎么用

以后每次怎么用（设置只需做一次）

搭建完成以后，记忆、规则、知识图谱、错题记录全部保存好了。以后每次用，只需要三步：

以后每次使用的步骤

第 1 步：打开 Trae Work第 2 步：打开你上次搭建时的那个"费曼错题本Pro"文件夹第 3 步：在对话框说"你好"或直接拍照发题就这三步。不用重新设记忆、不用重新贴规则、不用重新搜教材。

更省事的方式：控制台

懒得开 Trae Work 想快速看状态？直接双击文件夹里的"控制台.html"（用浏览器打开），一页看全：当前 XP、待修复漏洞、超期复习、待打 boss 战、按紧急程度排好的待办清单。想用哪个功能，点旁边的「复制」按钮，把指令粘贴给 AI 就行。建议把控制台加入浏览器收藏夹，每天点开看一眼。

AI 会自动完成这些：

- 读取上次设的记忆，知道你是谁、几年级、薄弱科目- 加载上次贴的 12 条规则，拍照就自动触发五层分析+出题+记分+会话收尾- 扫描文件夹里的易错记录.md 和成长档案.md，知道你之前错了哪些题、XP 多少- 主动播报：今天有哪些到期复习、超期复习、未通关 boss 战，并列出行动菜单

关键提醒

每次打开同一个文件夹。记忆和规则保存在 Trae Work 里不会丢，但知识图谱、错题记录、成长档案都是文件，存在文件夹里。换文件夹 AI 就找不到你的历史数据了。

下面看看日常使用有哪些场景。第一个场景就是你每次打开对话会看到的——AI 主动播报。

场景 1：打开对话，AI 播报+行动菜单 v4.0NEW

每次你打开 Trae Work 开始当天的对话，AI 会主动告诉你今天的学习状态，然后列出你现在可以做的事。

回复编号或照着说都行，不用背指令。超期的题目永远排在第一位——超期越久忘得越多，优先清掉。

场景 2：你做错了一道题

把错题发给 AI——题目、你的答案、正确答案都要有。不用打字说明学科，AI 自动识别。

三种发图方式（电脑端为主）

截图（推荐）：按 Win+Shift+S 框选错题区域，Ctrl+V 粘贴到对话框拖照片：用电脑摄像头拍试卷，或手机拍后传到电脑，拖到对话框手机远程（可选）：配了 TRAE App / 飞书 / 微信的，手机直接发照片不管用哪种方式，AI 都会自动执行全部流程。

看明白了吗？AI 自动干了 7 件事：识别题目、判断学科年级、归档到对应文件夹的易错记录.md、五层分析（追到初一下的根因）、联网核验+大白话讲解+生活类比、出 boss 战变形题（含初一补习题）、记经验值到成长档案.md。

注意最后那个前置补习题——AI 发现根因在初一下的不等式，所以额外出了一道不等式的题。你做对这道，初一下的知识图谱也会升级。一个错题同时修复两个年级的知识漏洞。

提醒

做完变形题之前不要发其他照片，不然 AI 会以为你在发新的错题。

场景 3：做完 boss 战，拍照发答案

如果没全对呢？AI 会指出哪题错了、错在哪，换个角度再讲一遍，再出一道同类题。不通关不扣经验值，只加做对的题的分。继续做直到通关。

场景 4：蒙对的题

有时候你做对了一道题，但心里没底——不确定是不是真会了。这时候告诉 AI。

你做完验证题拍照发回去。做对了，说明你是真会的，+50 经验值。做错了，说明是蒙的，+150 经验值（比普通错题多 50，因为发现了隐藏漏洞），然后按漏洞流程出 boss 战修复。

为什么要检测蒙题？蒙对的题不是真会，到考试时会暴露。早发现早修复。

场景 5：开始复习（艾宾浩斯曲线） v4.0

每天打开 Trae Work 后，先复习，再录新题。对 AI 说"今天该复习了"。

AI 按艾宾浩斯遗忘曲线自动安排复习时间。完全答对→掌握度提升，下次间隔变长。部分答对→1小时后再复习。答错了→20分钟后重来。连续3次答对→标记为"已掌握"，不再推送。不用自己记哪天该复习什么。

场景 6：检索历史内容 v4.0

积累了几十道、上百道错题后，找历史内容再也不用翻记录。

支持按知识点、日期、学科、错因类型、掌握状态、关键词六种方式检索。几百道错题也能秒搜。

场景 7：习惯性错误分析 v4.0

AI 会自动统计你的错误类型，当某种类型出现足够多次时，主动提醒你。

场景 8：补录以前的错题

翻出以前的试卷、错题本，拍照发给 AI 就行。不用管它是什么年级的题，AI 会自动判断。

不管你现在几年级，以前的错题全部可以录入。AI 自动判断属于哪个年级、哪个章节，归档到正确位置。不需要你手动分类。

场景 9：费曼验证 — 用自己的话讲一遍

这是终极验证。对 AI 说"帮我讲清楚三角形三边关系"，AI 让你先用自己的话讲一遍。你讲完了，AI 判断对不对。讲对了 +100 经验值，掌握程度直接升到 A。能用自己的话给别人讲明白，才是真会了。

第五部分

进阶功能和报告

跨年级追踪 Pro

这是 Pro 版最核心的功能。你做错一道初二的题，AI 不是只告诉你"三边关系没学好"，而是追到初一下的"不等式"——不等号能不能取等号这个基础问题没搞清楚。然后出的 boss 战里自动加了一道初一下不等式的补习题。做对以后，两个年级的知识图谱同时升级。

到了高中，这个功能特别值钱。物理电磁学做错，根因可能在初中电学。函数导数做错，根因可能在初中二次函数。系统帮你精准定位到几年前的缺口，补上就通了。

跨学科分析 Pro

当你在 3 道以上错题中涉及 2 个以上学科，AI 会自动检查是不是同一个底层能力在多个学科都出错。比如"计算粗心"可能同时出现在数学和物理里，AI 会提醒你注意这个共性问题，并更新学情总览.md 和跨学科分析文件。

考前冲刺

要考试了，对 AI 说"下周考试（期末/小升初/中考/高考），给我冲刺计划"。AI 会按投入产出比排序——优先修最值钱的漏洞。每天修一两个，几天下来全部待修复漏洞就清完了。

随时看自己的情况

手机联动（可选，非必须）

以下内容是可选的进阶功能。学生用电脑拍照或描述题目已经能完成所有错题收集。如果家长想通过手机远程帮孩子录错题，可以看看这部分。

先说清楚

手机联动不是必须的。学生坐在电脑前，用电脑的截图功能或描述题目就能完成全部流程。手机联动是给不方便坐在电脑前时用的补充手段。学生上学期间可能无法使用手机，所以这部分不影响系统的核心使用。

方案 1：TRAE 手机 App

Trae Work 有手机 App（叫 TRAE），在手机应用商店搜"TRAE"下载。配对方法：手机端和电脑端用同一手机号登录 → 手机点"连接我的电脑" → 电脑端设置里打开"允许 TRAE 移动端控制当前设备" → 授权访问 /documents 目录 → 连接成功（有效期 180 天）。配对后手机拍照选"电脑"作为运行环境发送即可。

方案 2：飞书智能体

适合用飞书的家庭。在 Trae Work 桌面版左栏点插件市场 → 右上角管理 → 应用授权 → 飞书右侧点链接 → 飞书权限页授权。授权后在飞书里直接给 TraeWork 智能体发照片即可。

方案 3：微信 ClawBot

适合用微信的家庭。ClawBot 是微信 2026 年 3 月推出的官方插件。在微信设置里找到插件入口安装 ClawBot → 按提示绑定 Trae Work → 绑定后在微信里给 ClawBot 发照片即可。具体绑定步骤参考 Trae Work 官方文档最新说明。

电脑端怎么拍照

不用手机也能拍照录题。Windows 自带截图工具（Win + Shift + S），截试卷上的错题区域，粘贴到对话框。或者用电脑摄像头拍照，或直接打字描述题目。AI 都能处理。

第六部分

经验值、等级和成就

游戏化系统

经验值规则

这是从成长档案.md 里直接拿出来的真实规则。

等级表

成就（5 个首次 + 14 个累积）

成就一共 19 个，和成长档案.md 的成就墙一一对应。

首次成就（5 个）：

初次出击 +50（第一次分析错题）、首杀 boss +200（第一次 boss 战通关）、数学猎人 / 物理猎人 / 英语猎人 各 +50（第一次通关对应学科的 boss 战）。

累积成就（14 个）：

情报专家（发现 10 个漏洞）+300、地雷清扫（检测 5 个蒙题）+300、全科达人（3 科以上修复过漏洞）+800、跨科猎手（发现 1 个跨学科漏洞）+300、七日连胜（连续 7 天打卡）+200、三十日荣耀（连续 30 天打卡）+1000、漏洞清零师（某学科漏洞全部修复）+1000、讲解达人（帮别人讲明白 3 道题）+300、方法大师（建立条件反射表）+500、热力图主人（生成知识漏洞热力图）+200、段位赛冠军（月度模拟卷提升 10 分以上）+1000、复习达人（连续 30 天按时复习）+500、记忆王者（10 个知识点标记已掌握）+800、习惯猎手（发现 3 个习惯性错误模式）+600。

第七部分

FAQ 和打卡清单

常见问题

常见问题

Q：AI 讲的东西准确吗？会不会教错？

系统有联网核验机制——凡是涉及公式、定理、概念定义，AI 都会自动联网确认来源，并标注"已核验·来源：XXX教材"。如果无法确认，会明确告知"需要进一步确认"，不会凭空给出不确定的答案。

Q：数据存在哪里？会不会丢失？

所有文件都在你电脑上的"费曼错题本Pro"文件夹里。不会丢。建议定期备份整个文件夹到 U 盘或云盘。

Q：小学生能用吗？

能，3-6 年级都可以。建议家长帮忙拍照和操作，孩子专注看分析和做题。小学阶段重点是培养"错了就改"的习惯，基础概念漏洞现在不补，到初中会放大。

Q：高中生时间紧，用这个划算吗？

非常划算。高中最怕"做题很多但不知道哪里不会"。系统帮你精准定位到几年前的知识缺口，出的题就是你需要补的，不浪费时间。考前用冲刺计划功能，按投入产出比排序。

Q：从小学到大学的错题都能放进来吗？

能。系统按年级建文件夹，每个学期单独管理。不管你现在几年级，以前的错题拍照发过去，AI 自动判断属于哪个年级，归档到正确位置。历史错题永久保留，经验值和等级持续累积不清零。

Q：家里有两个孩子，能一起用吗？

能。给每个孩子单独建一个文件夹，比如"费曼错题本Pro-哥哥"和"费曼错题本Pro-妹妹"。每个文件夹有自己的知识图谱、错题记录、XP 和等级，完全独立互不影响。在 Trae Work 里打开谁的文件夹，AI 就服务谁。

Q：AI 识别错了学科或年级怎么办？

直接告诉它："这题是初一的，不是初二的。"AI 会重新归档。知识图谱是按真实教材目录生成的，不会错。

Q：照片不清楚 AI 看不懂怎么办？

AI 会告诉你具体哪里看不清，比如"第 3 题的答案看不清"。你补拍那道题就行。

Q：没有错题，平时能用吗？

能。让 AI 出练习题："给我出 5 道三角形三边关系的题"，或者"出一套数学模拟卷"。AI 会根据你的薄弱点出题。

Q：复习是怎么安排的？需要自己记时间吗？

不需要自己记。系统按艾宾浩斯遗忘曲线自动安排：录入后20分钟、1小时、1天、3天、7天、30天各复习一次。每次打开对话AI会告诉你今天有哪些到期复习。连续3次答对就标记为已掌握，不再推送。

Q：新学期怎么办？

开学了对AI说"我到[新年级]了，请帮我搜索人教版[新年级]各学科教材目录，新建对应的文件夹和知识图谱。以前的错题记录保留。"AI会搜索新年级的教材目录，新建文件夹和知识图谱。历史错题保留，经验值和等级继续累积不清零。

Q：不用 Trae Work，用其他 AI 工具行吗？

行。这套系统的核心是文件夹结构和提示词规则，不是绑死在某个工具上。任何能读写文件、能识别图片的 AI 工具都可以用，比如 WorkBuddy、ima、其他 AI 助手。方法一样：建文件夹、发搭建指令、设记忆和规则。只是操作界面和部分功能（比如手机联动）可能不同。

Q：家长不在电脑前，能帮孩子录错题吗？

可以，但手机联动是可选的。最简单的方式是学生用电脑截图（Win+Shift+S）或打字描述题目。如果家长想通过手机远程录题，可以用 TRAE 手机 App、飞书智能体或微信 ClawBot（详见教程进阶部分）。电脑需要保持开机状态。学生上学期间不方便用手机也不影响，回家坐电脑前就能完成全部操作。

Q：下次打开需要重新设置吗？

不需要。记忆和规则保存在 Trae Work 里不会丢，知识图谱和错题记录存在文件夹里。下次打开同一个文件夹，直接拍照发题或说"你好"就行。AI 会自动加载记忆和规则、读取历史数据、主动播报今日待办。设置只需要做一次。

Q：换了一台电脑怎么办？

把整个"费曼错题本Pro"文件夹复制到新电脑，在 Trae Work 里打开这个文件夹。知识图谱、错题记录、成长档案全在文件夹里，跟着走。记忆和规则需要在新电脑的 Trae Work 里重新设一次（从 AI设定.md 里复制粘贴即可），因为这两样保存在软件里不在文件夹里。

收藏即用

常用对话模板（收藏即用）

日常节奏

推荐日常使用节奏

🌅 早上上学前（5分钟）    └→ 打开 Trae Work，看 AI 每日播报，有没有超期复习题  📚 放学后 / 写完作业（10～15分钟）    └→ 先复习今日到期题目（艾宾浩斯曲线推送）    └→ 再录今天遇到的错题  🌙 睡前（5分钟，可选）    └→ 轻松复习几道已经接近掌握的题    └→ 睡前复习效果特别好  📊 每周末（10分钟）    └→ 让 AI 生成本周学习报告    └→ 看看哪里进步了，哪里还要加强

你的打卡清单

• 下载并安装了 Trae Work，手机号登录成功
• 准备好了"费曼错题本Pro"文件夹（方式一：复制框架包；方式二：新建空文件夹）
• 在 Trae Work 中打开了这个文件夹（文件 → 打开文件夹）
• 学会了用 Win+Shift+S 截图发给 AI
• 发送了搭建指令，AI 自动创建了知识图谱和文件夹结构
• （方式二）发送了工具文件生成指令，控制台.html 和学情总览.html 已生成
• 在记忆功能里填入了学生信息和文件结构
• 添加了规则 1（拍照自动处理）
• 添加了规则 2（蒙题检测）
• 添加了规则 3（boss 战判题）
• 添加了规则 4（艾宾浩斯复习）
• 添加了规则 5（联网核验）
• 添加了规则 6（每日播报）
• 添加了规则 7（检索历史）
• 添加了规则 8（习惯性错误分析）
• 添加了规则 9（语言风格）
• 添加了规则 10（标准会话流程）
• 添加了规则 11（知识图谱互联）
• 添加了规则 12（智能行动菜单）
• 设了每日战报定时任务（每天 19:00 自动推送）
• 发送了备份指令，AI设定.md 里存好了全部指令和规则
• 用浏览器打开了控制台.html，看懂了状态栏和待办清单
• 把控制台.html 加入浏览器收藏夹
• 截图或拍照发了第一道错题给 AI，收到了五层分析
• 做了 AI 出的 boss 战变形题，拍照发答案
• 说了"结束了"，收到了今日总结+复习提醒+待办清单
• 试了"今天该复习了"功能
• 试了"看看我的等级"
• 试了"本周战报"
• 试了"找我所有关于[知识点]的错题"

以下为可选项（非必须）：

• 配对了 TRAE 手机 App（手机拍照远程发给电脑端处理）
• 通过飞书或微信接入了 Trae Work（手机端远程录题）
• 设了每周日周报和每月 1 号全局扫描定时任务
• 运行了 verify_system.ps1 检查系统完整性

全部打勾了？恭喜，你已经是一个正式的费曼错题本 Pro 用户了。

写在最后

搭建一个错题本，听起来是件小事。但真正坚持用起来，你会发现它的威力——不只是"记住错题"，而是找到你学习上真正的弱点，系统性地攻克它。

错题是学习路上的宝藏地图。每一道做错的题，都在告诉你"这里有个知识漏洞"。这个系统帮你把这些宝藏地图汇聚在一起，让 AI 帮你分析、帮你讲解、帮你出题、帮你安排复习、帮你找到习惯性错误。

从小学到大学，知识一个一个补扎实，漏洞一个一个消灭。

成绩进步，从来不是靠聪不聪明，而是靠有没有把错的题真正搞懂。加油。