想在看书或工作时听雨声，又希望顺手设一个专注时段，可以试试安比奥专注环境音（Ambio: Focus Timer & Sounds）。它是一款免费开源的安卓工具，把环境音混合、各声音的独立音量和专注计时放在同一个界面。当前版本支持中文，核心功能可以离线使用。

打开首页，计时和声音都在这里

首页上方可以切换“计时器”和“环境音”。计时器模式显示25:00和“准备就绪”，下方是播放、整体音量与声音选择入口；当前选择的声音会显示在底部。

▲ 真实首页显示25分钟计时器与雨声

这种布局适合希望把播放控制和计时放在一起的人，不用为了调整声音反复退出当前页面。

雨声、咖啡馆和森林可以一起搭配

点击“更改”打开声音选择，保留雨声，再加入咖啡馆和森林，就形成三种声音的组合。每个选中的声音都有自己的滑杆，可以分别调节比例；主界面另有整体音量滑杆。

▲ 声音选择中雨声咖啡馆和森林被选中，各自带音量滑杆

当前版本最多同时混合三种声音。可以让雨声更突出，把咖啡馆或森林作为背景；喜欢哪种搭配由自己决定。这里验证了三种声音选择和单项音量调节，没有把环境音当作改善专注效果的保证。

播放时，25分钟倒计时开始运行

回到计时器点击播放，数字开始倒计时，页面显示“专注中”，当前的三种声音组合随之播放。页面也会呈现对应组合的背景与环境特效。

▲ 计时器开始倒计时，显示专注中和三个声音

如果需要中途停一下，点击暂停即可。暂停后页面显示“已暂停”，保留剩余时间；重置则回到25分钟的准备状态。

▲ 暂停后计时器停在剩余时间

这里展示的是开始、暂停和重置操作，没有等待一个完整25分钟时段结束，因此不把完成提示或统计结果当作已验证效果。

只想听环境音，也能单独使用

切换“环境音”后，中央出现无穷符号，页面显示“环境音模式”。这个模式没有专注倒计时，仍保留已经选择的三种声音。

▲ 环境音模式显示无穷符号和当前三种声音

点击播放启动环境音，再次点击暂停就能停下。它适合只想在当前页面控制背景声音、不需要倒计时的场景，声音组合仍可继续调整。

▲ 环境音播放中，按钮变为暂停

设置里还有哪些选项

设置页提供“触感反馈”“完成提示音”“休息时的声音”和“环境特效”。其中“休息时的声音”对应休息时播放另一组混音的选项。可以根据自己的使用习惯查看这些开关。

▲ 真实设置页显示四个选项

这里查看了选项，没有改变开关，也没有测试休息阶段、后台通知控制或完整专注统计。

适合把声音和计时放在一起的人

最后返回计时器首页，25:00和三种声音组合仍在。安比奥专注环境音适合在阅读、学习或桌面工作时，自己搭配环境音并控制专注时段的人；也能单独使用环境音模式。

▲ 返回真实计时器首页，保留三种声音组合

本次使用官方2.1.3版本，最低需要Android12。环境音和基础计时可以本地使用；是否喜欢这种声音搭配，仍取决于个人习惯。

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