【和乐辽源·教联体协同育人】小升初:心理调适与时间规划——青岛辽源路小学家庭亲子教育学院之家庭教育指导(六年级)

为深入推进青岛辽源路小学家庭亲子教育学院的建设，帮助家长树立科学家庭教育理念，近日，青岛辽源路小学六年级开展了以“小升初：心理调适与时间规划”为主题的家庭教育指导活动。

各班班主任结合班级整体情况，深入解读了“心理调适与时间规划”主题的重要性，围绕小升初过渡期特点展开分享，分析孩子面临的压力与情绪变化，指导家长读懂孩子心理状态，掌握有效的沟通方式；同时讲解时间管理实用方法，引导家长协助孩子建立规律作息，合理分配学习与休息时间，避免过度焦虑。

同时，各班主任结合学生年龄特点对家长进行家庭教育指导，深入解读了“心理调适与时间规划”主题的重要性，围绕小升初过渡期特点展开分享，分析孩子面临的压力与情绪变化，指导家长读懂孩子心理状态，掌握有效的沟通方式；同时讲解时间管理实用方法，引导家长协助孩子建立规律作息，合理分配学习与休息时间，避免过度焦虑。各班任课教师结合学科特点，分享了孩子们在课堂学习、作业完成、同伴合作中表现出来的情绪状态与行为模式，老师们从不同角度出发，让家长们更全面地了解孩子在校情况，并获得了学科学习与情绪支持相结合的具体指导。

交流环节，各班气氛真诚而热烈，家长们不仅认真聆听，更就自己关心的具体问题，如“孩子面临小升初，如何进行时间规划？”“如何引导孩子正确面对升学压力”等，与老师们进行了深入探讨。老师们结合专业知识与教学实例，给予了耐心细致的解答。许多家长表示，对孩子的理解更立体，收获了许多陪伴孩子情绪成长的实用方法。

此次家庭教育指导活动是青岛辽源路小学家庭亲子教育学院系列活动之一，不仅为家长提供了科学的育儿方法，也进一步凝聚了家校社协同育人合力。下一步，学校将继续携手家庭、社会，共同护航和乐学子的健康成长。