装好 WorkBuddy 就想卸载?多半是这 8 个开关没动

先说清楚这件事，免得你怀疑自己。

WorkBuddy（和很多 AI 工具一样）出厂的那套设置，是给“最广的人”兜底的，不是给你这个人和你这台电脑量身定的。几个关键开关，出厂默认是“最省心给厂商”的，不是“最顺手给你”的——

比如屏幕一锁任务就断、工作空间默认塞进 C 盘、体验计划默认把你的记录上传……这些大多是在为厂商那头优化，不是在为你这头省事。所以你刚装好觉得“不好用、不会用”，太正常了。把下面这些调一调，它就顺了。

这六项管的是“别出岔子”。每一项都先说好处，你就知道为什么值得动。

1. 允许锁屏运行 / 屏幕常亮（设置 → 通用）

怎么设：把“允许锁屏运行”打开，或直接设成“屏幕常亮”。

好处：跑长任务的时候——比如让它帮你写一份方案、搭一个页面——手机或电脑一锁屏、一睡眠，任务就断了，前面白等。开了它，任务不会被睡屏打断，你可以安心放着它跑。

2. 默认空间改到其他盘（设置 → 默认空间）

怎么设：把默认工作空间的路径，从 C 盘改到 D 盘、E 盘等。

好处：C 盘是系统盘，空间一满，WorkBuddy 读写就容易出错、卡死。改到其他盘，等于给它单独腾个房间，运行更稳，也不拖累系统。

3. 通知提示音（设置）

怎么设：打开。

好处：开了以后，它干完活、或者有进展，会“叮”你一声。你不用一直盯着页面刷新等结果，眼睛和心思都能腾出来做点别的，回来一看就有了。

4. 体验计划（设置）

怎么设：关掉。

好处：这个开关一开，你每一条工作记录都会被上传去优化模型，隐私就差了。关掉，你的内容只留在你这一边，信息不往外漏，用着心里踏实。

5. 个性化：回复风格 + 自定义指令（设置 → 个性化）

这一步要动两处，都在“个性化”里：

先选回复风格：挑一个最贴你说话习惯的，它回你的语气、长短、风格就跟着你走，读着不别扭，像在跟你对话，而不是念说明书。

再填自定义指令（页面下方）：把你的核心要求写进去，比如“用大白话、别堆术语、先给结论”。

好处：不填的话，它容易套话、敷衍、答非所问，像个通用机器人；两项都设好，它一上来就按你的规矩来，这才是“专属你的助手”。

6. 对话记忆 / 本地记忆（设置）

怎么设：两个都打开。

好处：它记住你用过什么、怎么说的、你的习惯和背景，下次不用再把前因后果重复交代一遍，也不会答非所问。越用越懂你，运行也更稳。

这两项管的是“用得更顺、更快”。

7. 技能自动更新（设置 → 通用 → 技能更新）

怎么设：打开“技能自动更新”。

好处：WorkBuddy 的能耐很大程度靠技能包。开了它，每次用都自动同步到最新最全的功能，不用你手动去追版本、不用怕用上“旧本领”。

8. 小程序和 App 联动（设置）

怎么设：打开。

好处：手机和电脑打通，出门用手机也能操控、接着电脑上的进度。你在厨房、在通勤，活儿都不停——远程办公不耽误。

菜单名字、所在位置，可能随着版本更新变来变去。你设点之前，先在设置里逐个点一遍确认，叫法以你当前界面为准；找不着的别硬点，按实际名字说就行。

也别照抄“别人说必须开”——上面这 8 个，是我自己调完觉得顺手的。你按自己的情况来，觉得哪个没必要，不动也行。

八步设完，你的 WorkBuddy 应该顺多了。