day16｜使用小习惯app体重打卡，睡前80.3

三餐正常，加餐水果，和一个鸡爪，晚上吃的挺多，主要是汤喝的挺多，今天工作强度刚刚好，不用慌慌忙忙的，心情也不错，收拾的早也可以早点休息，最近早上起的晚，早上时间紧迫，争取明天早起
今日打卡三餐加餐，喝水。
依旧坚持今天节奏，保持心情舒畅，并且吃饭加餐。
接下来有空还是要锻炼，最近不太想动。#小习惯APP #今日复盘 #今日份自律 #习惯打卡