科学预防 健康同行——城中小学秋冬季常见传染病防控知识宣传

秋冬季是传染病高发季，学生年龄小，抵抗力差，在集体生活中很容易发生呼吸道等传染性疾病。下面让我们了解秋冬季常见传染病的相关知识，加强防范意识，一起做好防护措施。

手足口病是由多种肠道病毒感染引起的常见传染病，主要发生于5岁及以下儿童。主要通过直接接触病人的粪便、疱疹液、鼻咽分泌、唾液以及接触被污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等物品或环境而感染，还可经呼吸道（咳嗽、打喷嚏等）传播，饮用或食入被病毒污染的水和食物也可造成感染。

手足口病常表现为口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位出现小米粒或绿豆大小、周围发红灰白色小疱疹或红色丘疹。

1.勤洗手。让孩子注意手部卫生，养成勤洗手的习惯，饭前便后、外出后使用肥皂或洗手液洗手。 

2.勤消毒。定期对孩子使用的餐具、玩具和其他物品进行消毒。  

3.勤通风。尽量少带孩子去人群密集、通风不畅的公共场所，家里、学校要定期开窗通风。 

4.打疫苗。EV71是更容易导致手足口病发展为重症甚至死亡的病毒型别，接种EV71疫苗（6月龄到5岁）可以有效预防由EV71感引起的手足口病。

诺如病毒是急性胃肠炎最常见的病原体，寒冷季节呈现高发。诺如病毒既能在冷冻条件下生存，又能耐受60℃以内的较高温度，因此具有发病急、感染性强、传播速度快、涉及范围广等特点。     人群对诺如病毒普遍易感，尤其儿童和老人发病率较高，感染者发病突然，主要症状为呕吐、腹泻、恶心、腹痛等，儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多。

1.个人防病措施：做好饭前便后洗手；食物要彻底洗干净，煮熟煮透后再食用；不喝生水；远离呕吐物。

2.校园防病措施：学校要严格落实晨（午）检、因病缺课缺勤跟踪记录等工作。  

3.病例管理：一旦出现呕吐、腹泻症状，患者要立即就医并隔离，做好呕吐物处理，做好清洁消毒。如病例持续增多（3天超过5例）应立即报告主管部门和属地疾控机构。

流行性感冒简称流感。是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病毒携带者，在发病前的最初三天，传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播，主要表现，起病急骤、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。

1.日常防护措施    

保持良好的卫生习惯：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。    

勤洗手：养成勤洗手的习惯，用肥皂或洗手液及流动水洗手。   

勤通风：定期开窗通风，做好通风与环境消毒等工作。     

避免与患者直接接触：尽量避免去人群聚集场所。在环境密闭、通风不良等场所与他人近距离接触时，应正确佩戴口罩。

2.接种流感疫苗     

接种流感疫苗是预防流感的有效手段。根据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2022—2023）》，重点和高风险人群优先推荐接种流感疫苗。    

3.及时就医     

出现流感样症状（体温≥38摄氏度，有咳嗽或咽喉疼痛）后，应避免带病上学或上班；接触家庭成员及外出时，佩戴口罩。

水痘具有高度传染性，易感者（未得过水痘也未接种水痘疫苗者）接触病人后绝大多数会被感染。

     感染后表现为皮肤、黏膜上分批出现斑疹、丘疹、疱疹和结痂、发热、瘙痒。

1.接种疫苗。预防水痘最简便、最有效的方法，就是接种2剂次水痘疫苗。12月龄至24月龄接种第1剂次，4岁至6岁接种第2剂次。    

完成2剂次者，补充2剂（≤14岁人群2剂次至少间隔3个月，≥15岁人群2剂次至少间隔4周）。   

2.勤洗手。注意手卫生，养成勤洗手的习惯，饭前便后、外出后使用肥皂或洗手液洗手。 

与水痘患者接触过的人群或水痘患者应注意以下3点：

应急接种。与患者密切接触的易感者（既往未患过相应疾病，又没接种过疫苗）或只接种过1剂疫苗者，3至5天内可应急接种水痘疫苗，以避免发病或减轻症状，越早接种，效果越好。      

隔离患者。水痘患者需隔离至全部皮疹完全结痂干燥。既往接种过水痘疫苗的部分患者可不出现疱疹，只出现斑疹和丘疹，应隔离至少4小时内皮肤、黏膜没有新损伤（斑疹、丘疹等）出现。      

环境消毒。被患者呼吸道分泌物或皮疹内容物污染的用品，应采用通风、紫外线照射、暴晒、煮沸等方法进行消毒。

秋季腹泻多由轮状病毒感染引起，潜伏期2-3天，初期常伴有感冒症状，多数患儿还会有发热现象，体温在37.9-39.5℃，继之出现呕吐腹泻症状，大便呈白色、黄色或绿色，带少许黏液，无腥臭味，每天10次左右。秋季腹泻一般持续3-9天，前3天症状最严重。

1.饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液用流动的水洗手，养成良好的个人卫生习惯，预防病从口入。

2.注意饮食卫生，不喝生水、吃生冷食物，不吃“三无”食品。  

3.注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风换气，勤晒衣被。

1.培养孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手、多锻炼，合理安排孩子的作息时间，保证充足的睡眠和营养，以提高孩子自身免疫力。    

2.居家室内注意经常开窗通风，保持空气流通。尽量避免到人群聚集、通风不畅的公共场所,以免交叉感染。    

3.由于传染病病毒主要通过咳嗽、打喷嚏等方式传播,所以避免孩子接触有流感症状(发热、咳嗽、流涕）等呼吸道病人。    

4.注意膳食营养及饮食卫生，及时补充水分，多吃新鲜蔬菜水果，喝温开水。    

5.根据天气变化适时给孩子增减衣服，避免着凉。    

6.针对性的预防接种疫苗，提高对传染病的免疫力。    

7.留意孩子的健康情况，发现有发热、咽喉发红、出疹等症状尽早带孩子到正规医院就诊。

秋冬季传染病虽然种类繁多，但是只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。