全网疯传!AI末日预言“大规模白领失业”!10岁女儿一句话却让我彻夜难眠…

以下文章授权转载自爸爸真棒，作者：舒己怀

“AI正在抢走白领的饭碗”——这个预言刷屏全网，也让无数父母彻夜难眠。

其实，面对这场巨变，我们焦虑的方向，可能从一开始就错了。

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最近一份CItrini的《2028年人工智能危机》引发了华尔街地震。该报告虚构了从现在开始到2028年6月结束的情景，称届时美国失业率将突破10%，大规模白领失业。“由于需求减弱，企业决定投资更多AI，而不是员工。”

恐慌的不仅是华尔街，还有大量10后和20后的父母。

我的小女儿最近满十岁了，在给她过生日的时候，我看了这些年她成长的照片，觉得她们这一代孩子（10后/阿尔法世代）是在三大事件的影响下长大的。而这些事件影响的几乎是孩子们成长的基本根基：

短视频对休息和自然玩耍时间的攻击

从 2013 年左右的 Vine（6 秒视频）开始迅速流行，随着 TikTok的应运而生（2018 年在全球推出），以及随后在 2020 年左右推出的 Instagram Reels 和 YouTube Shorts，带着高度上瘾性的推荐算法，短视频成为全球主流现象。

疫情对人际和校园体验的攻击

20年到22年的三年多时间，疫情对于成长期的孩子造成社交联结的断裂与错失，线上合作难以替代线下互动的复杂性（如观察肢体语言、冲突调解），导致学生在团队协作、沟通技巧等软实力的培养上出现延迟。

“学习流失”（Learning Loss）：研究显示，受疫情影响，低龄学生的阅读和数学成绩普遍下滑，这种基础阶段的断层可能对未来的学术发展产生连锁反应。

人工智能和地缘政治对工作前景的攻击

AI带来的影响包括 “入门级”岗位的系统性消失和需求技能的变化。

Alpha世代还在学校就看到了未来毕业后可能面临未来“无法起步”的困境：地缘政治经济的脱钩，导致经济局势更加不明朗和企业雇人的情绪下降。

看未来，硬技能贬值，软实力溢价，复杂谈判和批判性思维等机器难以模拟的人性特质将成为核心竞争力。

而学校则没有对此做出调整，策略依旧，这对Alpha世代的未来带来非常大的不确定性。

我的感觉，这几个事件的后果就是（边界）模糊化，（信息）碎片化，和（前景）阴沉化。

尽管Alpha 世代成长于不同的家庭结构形态，但父母多为80后和90后。

也就是说孩子父母所成长的环境有了巨大的变化，如果不去做调整，持有旧的育儿理念，就是“拿着旧地图找不到新大陆”，甚至会让自己和孩子都会非常沮丧。

从数据来看，2010年-2020年，10-14岁的青春期女孩自我伤害率翻了快3倍；从2012年开始，12-17岁青少年当中经历了重度抑郁症的人数比例陡然猛升，其中女孩上涨146%，男孩上涨161%；美国成年人自我报告的重度焦虑症情况当中，最年轻的18-25岁那一组人的情况大幅度恶化……

▲青少年心理状况的数据，都在2010-2015年出现了陡然恶化

最近桥水基金创始人Ray Dalio的万字长文也同样提到“几乎所有人未来5-10年的命运，都会在这场AI革命中被深刻改变”，“你今天感受到的内卷、躺平、佛系，本质上都是机会枯竭后的应激反应。”

基于篇幅的限制，我就凭借我对教育的理解，在一篇文章里谈谈我的两个建议：

首先是改变模糊态，设立边界，保护孩子的休息，特别是睡眠。在此基础上，进一步建设孩子丰富的心灵。

第二就是在丰富的信息中，学会两个能力：学会批判性忽略，学会跨学科综合。在过滤信息的前提下，学会用知识构建出真实的应用和创造之目的。

01.屏幕时代，

孩子们的边界被模糊化了...

我写过主动力（agency）和审美（戳👉MIT学霸辍学创业干出2000亿！传统鸡娃已彻底走到末路…）是人工智能时代最重要的两种能力，但这两种能力要通过实践和项目而收敛，这就需要很强的专注力。最近读到两段话：

在现代社会我们很容易感觉自己像个乘客：被动地回应消息，被动地应对各种需求，被动地浏览屏幕上掠过的一切。
但真正的快乐在于掌控之中。它意味着审视你所拥有的资源,你的时间、精力、人际关系、技能,并思考你能从中创造出什么。正是这种创造你想要的生活（无论大小）的行为让你感受到生命的活力，并赋予生活更深远的意义。你可以将愿景铭记于心，然后即便并不完美，也能将现实朝着那个方向稍稍改变。
专注力正成为地球上最稀缺的技能。天赋、智力、营销、提示、氛围编码等等，都不如能够长时间将注意力集中到一件你想在世界上看到的有用事情上重要。专注力是力量倍增器，其他一切都只有在注意力集中后才能发挥作用。没有专注力天赋就会流失。

而孩子们的世界被模糊化了：电子设备带来方便，既然设备上可以娱乐或学习，那也就是说这些东西都可以渗入家庭的客厅、餐厅，和卧室。如果不分边界，学习和娱乐就会侵蚀家庭时间和休息时间。这就是我说的模糊化，在家里，在卧室里，我们却在做别的事情。

睡眠对于每个人都很重要，而对青少年的作用是更大的。

睡眠缺失不但对于青少年时期的认知能力和专注力有影响，研究也表明儿童时期睡眠不足，包括睡眠时间短或睡眠断断续续，会对中年健康产生显著的长期影响，主要表现为代谢、心血管和心理健康问题。它与肥胖、2型糖尿病、慢性高血压以及成年后心脏病或中风风险增加密切相关。

这也就是为什么，我所认识的很多白人家庭都在孩子的小学时期特别重视孩子的睡眠。

为了不受模糊化的影响，设备不进卧室，不上餐桌应该是两条重要的原则。

我最近一直在探究“身心灵合一”的事情。身体是思想和精神的基础。我自己在帮助的一个孩子就开发了一个建立饮食，屏幕使用和睡眠质量的关系的设备和APP。

为了未来一个绽放的花朵，我们一定要对孩子进行保护，他们即使是数字原住民，也是肉身。我们的思想和灵魂被和身体撕裂了，距离我们的身体很远。要做到三者合一，对长身体的他们特别重要。

外界对孩子的声音本质上属于一种反馈，外界的反馈过多。孩子们需要清晰的边界，需要休息，需要留出空白。

02.教育模式“碎片化”，

很难转化为能力

Alpha 世代生在一个丰富多彩的世界：他们的娱乐偏好转向立体感官型活动如亲子互动和节奏感强的音乐。他们喜欢自主探索，遇到不懂的问题，他们第一反应往往是自主搜索或查询短视频平台，而非直接询问家长或老师。

他们的学习也更容易是社交驱动的学习，10后高度关注朋辈评价，在网络社群中进行口碑传播和集体意识构建，同龄人的推荐对他们的学习选择影响极大。

由于学习是无处不在的，也就是个性化路径，利用大数据和AI算法，教育正从“千人一面”转向“千人千面”的精准教学，根据每个孩子的薄弱环节生成专属学习方案。他们的学习也非正式学习较多，课堂不再是唯一的知识来源，博物馆研学、营地教育、B站科普等“第三课堂”成为他们构建知识体系的重要补充。

我在和小女儿聊天的过程中发现她知道的东西很多很杂。我想这是alpha世代多样化学习的特性。但我感觉这种学习特点就是碎片化，没有验证，没有系统，很多是为了方便传播的扭曲或夸大。

孩子们必须甄选信息的真伪性，相关性，和潜在用途及影响。

这些都是要用批判性思维判别，比如下图的五个问题和“存储“系统去处理，比如我读过的《构建第二大脑：一种整理数字生活并释放创造潜能的有效方法》里面的分类方法如CODE 和PARA 方法。

如何有效地整理和综合信息的方法是很重要的。处理海量的信息必须学会筛选，整理，挖掘和综合。这一块很少有学校去教，朋友们可以去读上面提到的这本书。

碎片化的知识和信息是很难转化成能力的。需要通过系统化地提问，和策略性地从事项目去迭代和提高，这种迭代和提到在我上一篇文章里有比较详细地介绍。这对成长期地孩子特别重要，因为这涉及到他们地思维习惯。

03.雇佣关系瓦解：

未来65%的人将从事不存在的工作

至于职场和工作方面，对于这一代人面临着，“斜杠”常态化与雇佣关系的瓦解。

非线性职业路径

Alpha世代中预计有65%的人将从事目前尚不存在的工作。他们的职业不再是终身制的梯子，而是由一系列基于项目的、跨行业的“组合式职业”（Portfolio Career）构成。

“一人企业”的崛起

AI工具降低了创业门槛，Alpha世代可能更倾向于利用AI插件成为独立开发者或创意人，而非进入传统的大型企业层级化的系统里爬格子。

而现有的教育体系若仍侧重于死记硬背或标准化技能，将导致学生毕业即失业。根据世界经济论坛 (WEF)的报告，全球40%的雇主预计会因技能不匹配而缩减人手。

我也接触到很多孩子，他们无法获得先进的AI工具或缺乏相关数字素养（Digital Literacy），将在起跑线上被彻底边缘化。

而Alpha世代必须成为 “AI 忍者” (AI Ninjas)：不仅是使用者，更是这些工具的指挥官和老板。

家长们和教育者们必须想办法扭转孩子们的思路，给他们更多锻炼的机会。把新能力和传统知识结合起来学。而且要学会用商业/公益的方式去对社会产生影响，完成知识→能力→动手项目→销售/推广→社会影响的闭环。

也就是说，成长的逻辑已经形成变化，时代要求孩子们更高效地完成更多地事情，因为技术已经到了这一步——要求孩子们能够进行专注式的拷问/发现，以及集成式的创新。

04.写在后面的话

前面提到几个建议：

（1）打破模糊，设立边界，保护孩子的休息，特别是睡眠和玩耍，给孩子留有足够的空白地去培育出丰富的心灵。

（2）丰富的信息是好的，也是在数据中可以挖掘出“黄金”的。但要在丰富的信息中，学会两个能力：学会批判性思考，学会跨学科整合。在过滤信息的前提下，学会用知识构建出真实的应用和创造，进行对社会的影响。

本质上，对于Alpha世代的家庭教育是三个方向的培养：

根部：童年开始养成边界的保护；
茎部：少年开始养成信息的筛选和综合（吸收）；
头部：青年后养成“朝天空和意义走”的目标感。

至于成长过程的韧性培养，我以前写过，将来还会专门再写。

阿尔法世代是一个非常有挑战的世代。但10岁的小女儿和我说，“好的生活是必须有挑战的”。而这篇文章里提到的几个挑战都是外部的挑战，这些外病都需要内治。

我就用史蒂芬·柯维的《高效能人士的七个习惯》中的“由内而外”的方法结尾吧：

真正的效能来自于改变你的品格和思维模式，而不仅仅是你的行为。
品格伦理与人格伦理：真正的长期成功来自于关注根深蒂固的品格特质（正直、谦逊、勇气），而不是速成技巧或公众形象（人格伦理）。
成熟度连续体：这些习惯引导你从依赖（你照顾我）到独立（我照顾我自己），最终到互赖（我们可以共同创造更伟大的事物）。

而面对充满不确定性的未来，从依赖到独立到互赖依旧是这代人的路线。我相信，外部环境的改变并不会改变这一点。