用AI一天消耗上亿Token的人,在干什么?

与你一起跳出舒适圈外，向上生长

文 | 阿长（xingyunlife365）

阿长今天想跟大家分享的，是一则来自理想汽车创始人李想，时隔200多天，再次做客老罗直播间里的故事：

李想最近看了他们公司内部的AI token消耗量排行榜，看了前20名员工都在用AI干什么，看完后发现的事情有点意外：

图源：网络

他看完以后说，这些人有一个共同特点，「他们在把自己业务进行重构」，「感觉比较像在玩精英游戏，自己闭环了，有点像玩我的世界」。

此外，他发现这些token消耗最高的人，普遍表达能力不强，原来不是公司里顶级的员工，但脑子极强，对AI没有任何心理障碍，就是一直在搞，一直在用，把整个业务流重新架构了一遍。

图源：网络

这句话其实揭露了一个AI时代的职场真相：那些平时在公司里存在感不高的人，以前不太会说话，开会也不爱发言，项目里不是耀眼的那个，可能要迎来自己的机会了，因为在某个没人注意到的地方，他一直在跟AI聊天、测试、调试，努力把自己手上那些「不舒服的工作流」一个个重构。

这不是在玩AI，他是用AI在玩他的工作。

这两件事的区别很大。

玩AI是刷到一个新工具的推广视频，觉得不错，买来试试，用了两周感觉也还好，然后放弃，再等下一个。偶尔输出一些「今天发现一个神器」的内容，给自己一种「我在用AI了」的感觉。

但其实一直在原地转圈，用的那些AI，跟真正要推进的事情，是两条平行线。

用AI工作是你手上有一件事要做，有结果要负责，你用AI来拆解这件事的每一个环节，每做完一步都能拿到真实的反馈，下一步继续迭代。这个过程里AI不只是工具，更成为了智能助手和杠杆，而任务成了支点，两者加在一起才产生力量。

李想说他们公司那些高消耗员工，「感觉像在玩我的世界」。

这个比喻很准，就像你有一个想建的东西，每一块砖你都知道放在哪里，你可以一直建，因为你在看着一个东西一点点从无到有长出来，那个过程本身就让你上瘾。

和这相比，大多数人使用AI的场景可能是：跟AI对话聊天，让AI写一封邮件，总结一篇报告、写一个方案，看着还行，发出去，再也没想过要迭代。

每一次也是在使用AI，但没有一次在建立任何东西。

李想还说了一件事，他说AI是照妖镜，「你过去能藏的东西，今天藏不了了」。

这句话我觉得有两层，一层说的是那些靠表达能力混日子的人，他们的短板被放大了。另一层没有被明说，就是那些真正在用AI搭东西的人，也被照出来了——他们被照出来的是光，是一直在悄悄进化的痕迹。

大家有没有想过，这些token消耗最高的人，他们上个月和这个月，是完全不同的人，所以李想还表示AI的目的应该是为了增效，而不是降本，建议企业管理者不要轻易开除员工，因为AI时代，真正用得好的人，依然还是在业务上专业的人，利用AI把原有能力进行放大和提效。

因为他们每天都在从AI那里拿到反馈、在迭代、在把「上次没跑通的东西」再跑一遍。时间一长，他们和那些一直在「玩AI」的人之间，差距不是一点点了。

所以，大家不妨今天或者这周，找到自己手上一件真实的事，可以是工作里的，可以是副业里的，用AI把它从头到尾走一遍，每走一步都问自己：这一步AI帮我放大了什么？这一步AI有没有帮我节省不必要的时间？下一步我应该改什么？

比如阿长最近就在用AI结合我的自媒体工作流，用AI辅助完成热点采集、选题筛选，以及数据分析等环节，这些过去需要几个小时的内容，现在真的几分钟就完成了。

图源：薪知小程序产品首页界面

此外，阿长作为文科生，还自学了AI编程，Vibecoding出来了薪知小程序，牛马时钟等系列产品。

用AI「玩工作」，和「玩AI」，感觉是真的不一样，当认真走完一遍，就能真切体会到。

不知道大家平时用工AI都做些什么呢？欢迎评论区留言。