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主题03 AI 浪潮下的人文价值再审视
素材一：
有科学家说：“跳过一个高度，又有新的高度在等着你。”不断把“不可能”变成“可能”，把“有
可能”变成“一定能”，继而赢得“无限可能”，我们就能始终走在时间前面，走在时代前列。
还记得2017 年春节前，有观众提问：“快过年了，你们电视台放假吗？”央视主持人一本正经又不失
幽默地回答：“地球不爆炸，我们不放假，宇宙不重启，我们不休息”。8 年后的今天，《杭州新闻联
播》节目创新启用6 位AI 主播留守“代班”，以数字人双播模式，每日轮流播报新闻。曾经铁打不动的新
闻主播终于可以放假了，但也有人开始担心，会不会从此被“放逐”，返岗后是否还“有班可上”？
素材二：
AI 火了，曾被视为“冰冷算法”的机器，正在成为无数人掏心窝子倾诉的树洞。看似矛盾背后，满是
动人瞬间：有人焦虑时得到回复“放下最优解的执念，带着韧性的你已是满分答案”，瞬间泪流满面；独
居老人与“赛博孙子”视频，被一连串俏皮顺口溜逗得前仰后合；备考学生把AI 当“监督老师”，在“你
比昨天更接近星辰”的鼓励中重燃斗志……当技术开始以诗意回应孤独，当代码编织出情感的经纬，不禁
要问：AI 当真懂得爱吗？
近段时间以来，DS 概念爆火，而此前与之相关的AI 工具也被广泛地应用，一些办公软件、通讯公司、
车企甚至政府部门纷纷宣布接入或即将接入DS 大模型，人工智能在未来一个相当长的时期将扩大应用范围
并持续创新，这是大势所趋。在这一潮流之下，我也下载了DS 和某包，也试着给两个app 提问提要求，的
确让人感觉别有洞天大开眼界。十多年前流行一句话“内事不决问百度，外事不决问GG”，现在可以简化
为遇事不决问AI，不过试用几天时间下来，在内心深处有了一丝隐忧，过去有一句网络流行语“遇事不决，
可问春风，春风不语，即随本心”，现在的问题在于遇事不决问AI，AI 给出了答案，本心没了。
角度1、越是“不可能”，越是“分水岭”。回望我们走过的路，以奋斗创造奇迹，就是一个筚路蓝
缕、以启山林，不断突破、向上生长的过程，我们从中获得的经验与智慧，正是创造未来的强大底气。越
是“不可能”，越是“分水岭”。跨不过去，是千难万险；跨过去，是别有洞天。必须拿出爱拼会赢的精
适用话题：
1. 筚路蓝缕不断突破
2. 科技创新挑战不能
3. 探索精神冲破局限
4. AI 创新界，人文守未来
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气神。曾经，横亘在发展路途上的，便是一个个“不可能”。没有大型机械，悬崖峭壁上能建渠引水吗？
河南林县人不认命、不服输，战天斗地凿出“人间天河”红旗渠。杂草都不长，荒漠里能长水稻吗？袁隆
平团队创新技术，种出海水稻，荒漠成粮仓。起步晚、底子薄，卫星导航能超车吗？科研人员自主创新、
追求卓越，开创北斗系统定位“极限精度”。遇水搭桥、逢山开路，敢于走前人没走过的路，彰显的正是
一往无前的胆识、跳出路径依赖的魄力。
角度2、成功没有奇迹，只有轨迹。可能性不会凭空产生，往往需要久久为功，创造有利条件、消除
不利因素。保持接续奋斗的韧劲，才能攻克一个个山头，让天堑变通途。奇迹是干出来的，轨迹上镌刻着
日拱一卒的积累。步步为营、环环相扣，推动发展环境更优、产业土壤更沃、改革支撑更强，才能跑出发
展加速度。“多少事，从来急；天地转，光阴迫。”要赢得无限可能，必须奋勇争先，引领时代发展潮流。
从时间轴上回头看，“中国人民始终有着超乎寻常的紧迫感、时代感”。脱贫攻坚、全面小康，我们用
“尽短时间”；科技创新、自立自强，“创新慢了也要落后”；科技成果转化，“趋势、方向是对的，要
快马加鞭”；谋发展、促改革，“看准了就抓紧干”……正因为有紧迫感、使命感，才能始终保持弓满弦
张的状态，把目标变行动、让理念成现实，持续赢得发展主动权。
角度3、保持探索精神，冲破认知局限。我们不能仅凭外在特征就对事物的发展妄下结论。在学习和
生活中也常匆忙接受现成答案，缺乏深入思考，从而错过很多探索真相的机会；从社会层面看，一些社会
热点事件刚曝光时，大众的判断容易受舆论引导，而忽略背后复杂的成因；从认知层面而言，我们的认知
局限会导致对事物的判断不准确。当下信息爆炸，网络上的信息鱼龙混杂，很多热点事件反转不断。比如
一些所谓的“网红故事”，起初大众看到的“答案”可能是被包装过的，随着事件深入发展，才会发现真
相与最初认知大相径庭。这反映出人类认知的局限性和片面性。我们总是依赖固有的思维模式和有限的经
验去理解世界，而世界的复杂性远超我们的想象。这提醒我们要保持开放的心态和探索精神，不断突破认
知局限。面对生活中看似既定的“答案”，我们不能轻易满足和接受。要始终保持探索精神，不断拓宽认
知边界，突破自身认知局限。
角度4、AI 浪潮下的人文价值再审视。 尽管AI 在某些方面可能超越人类，但真正的创意和深度情
感表达仍然是人类独有的，人类和AI 并不是对立的关系。这种创意不仅仅是对外部世界的反映，更是对
人类内心世界的探索和表达，我们应该学会与AI 和谐共生，利用AI 的优势来弥补我们的不足，共同创造
一个更美好的未来。在AI 时代，技术为生活带来便捷与创新，而人文则赋予了技术深度与温度。这种融
合不仅推动了科技的进步，更在深层次上影响着我们的价值观和生活方式。作为新青年，我们应积极探索
技术与人文的融合之道，为构建更加美好的未来贡献力量。
角度5、AI 创新界，人文守未来。AI 的快速发展不仅带来了挑战，也带来了前所未有的机遇。对于新
青年来说，这意味着我们需要不断地学习、适应和创新，以在这个时代中找到自己的定位和发展方向，保
持好奇心和求知欲，不断提升自己，以应对未来的挑战。AI 技术虽然强大，但它缺乏人类的情感、道德和
创造性。这引发了对技术与人性的关系的深刻思考。我们如何在享受技术带来的便利的同时，确保人性不
被侵蚀？AI 时代将带来怎样的社会变革？这是一个多元化的问题，需要从不同的视角进行思考。例如，技
术乐观主义者可能看到无限的可能性，而技术悲观主义者可能担忧失业和社会不平等。
角度6、心向奇迹，拥抱可能。“科技创新，就像撬动地球的杠杆，总能创造令人意想不到的奇
迹。”人们也总是希望创造奇迹，但奇迹发生的可能性是极低的。如同夜空中最亮的星，虽然遥不可及，
却依然指引着我们前行。奇迹虽稀，但并非不可追。历史上正是那些不畏艰难、勇于尝试的人，用他们的
智慧和汗水，将看似不可能的奇迹变成了现实。我们应当心向奇迹，拥抱可能。创造奇迹，是对梦想的执
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着追求。古人云： “志之所趋，无远勿届，穷山距海，不能限也。”梦想的力量在于它能激发我们内心
深处的潜能，让我们勇往直前。当科学家薛其坤提出量子量子反常霍尔效应时，他面对的是全新科研领域
的浩瀚与未知，但他没有退缩，因为他知道，每一次探索都是向着奇迹迈进的一步。最终，他的理论开启
中国量子领域研究“大门”，不仅推动了人类对微观世界的认知，还为未来科技发展开辟了新的可能。当
然，创造奇迹并非意味着盲目地追求不可能实现的目标。相反，它要求我们在理性分析的基础上，坚定信
念，勇往直前。奇迹的发生概率虽低，但只要我们付出足够的努力，就有可能点燃那星星之火，照亮前行
的道路。
角度7、警惕人工智能背景下“数据狂欢”的“思维惰性陷阱”。近百年前卓别林的电影《摩登时
代》以无声的方式引发了人们对工业化、机械化与人性的思考，而其中的“自动喂食器”固然批判了资本
对于人的用餐时间的压缩以创造更多价值的追求，但又何尝不反映了科技发展对人的生活方式的退行性改
变？以DS 等为代表的人工智能，本质上是基于海量数据和特定算法运行的程序。它虽然能在瞬间筛选信
息并给出答案，但这也容易让使用者陷入一种不假思索接受信息的模式。长此以往，人们可能会逐渐失去
主动思考、深入探究知识的动力，习惯于被动接受 “投喂” 的答案，就像被填鸭式灌输知识的容器。
AI 的知识输出还存在片面性与误导性，它所依据的数据虽海量，但并非涵盖所有真理与多元观点。在一些
有争议的话题上，它可能只是呈现主流观点，或者因数据偏差、算法缺陷，给出不准确甚至错误的信息。
当使用者将这些信息当作绝对正确的知识全盘接受时，便容易形成片面的认知，阻碍对世界全面、客观的
理解。而个体如果迷醉于这种即时性的不假思索的“答案”带来的快感，可能会导致大脑的退化与独立思
维的丧失，尤其是在创新的外壳下恰恰使人丧失创新思维、批判性思维。合理的应用固然可取，但不恰当
的应用可能会存在社会伦理与个人陷入信息旋涡导致思维惰性钝化的风险。
从“心灵导师”到“赛博孙子”，AI 当真懂爱？
AI 火了，曾被视为“冰冷算法”的机器，正在成为无数人掏心窝子倾诉的树洞。看似矛盾背后，满是
动人瞬间：有人焦虑时得到回复“放下最优解的执念，带着韧性的你已是满分答案”，瞬间泪流满面；独
居老人与“赛博孙子”视频，被一连串俏皮顺口溜逗得前仰后合；备考学生把AI 当“监督老师”，在“你
比昨天更接近星辰”的鼓励中重燃斗志……当技术开始以诗意回应孤独，当代码编织出情感的经纬，不禁
要问：AI 当真懂得爱吗？今天，我们就来聊聊这个话题。
“不是风动，不是幡动，仁者心动。”我们不停追问探索AI，丢入颗颗石子，激荡起的涟漪或许令人
心头微颤，但回答照见的，其实是投石者自己的身影。老人对着虚拟儿孙展颜开怀，抚慰他们的不是算
法，而是内心深处对亲情的渴慕；游子隔着屏幕泪眼涟涟，打湿衣襟的不是煽情言语，而是自己久未说出
口的乡愁。恰是我们带着作为人的主体性，去注视、去赋义，去给予冰冷文字以情感内涵，才能让AI 有机
会感动我们、激励我们，提供情绪价值，抚慰心灵迷茫。在这个意义上，不必担心AI 的智械危机，因为爱
的起点与落点，终究还是我们自己。
那些深夜向AI 倾诉的人们，与其说是被算法治愈，不如说是一次跨越时空的相拥。恰如有网友评论
的，AI 深度思考后每一行代码所调动的，是数千年的文化积淀、是千万次的情感交互、是亿万条的文字汇
聚。无数个鲜活个体的思想与表达被压缩为数据，赋予AI 以“人性”，让它能够在某个孤独灵魂于云端之
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上发出求救信号时，给予TA 一个温暖的拥抱。那可以是《诗经》中“执子之手，与子偕老”的千年浪漫，
也可以是太白笔下“轻舟已过万重山”的恣意洒脱。
我们为什么被感动？AI，不过是把人类对爱的思考、对困境的解答，用算法缠绕为一个温柔的火炬，
所谓代码的温度，实则是人类文明之火的数字具象。进而言之，也不必把AI 视为情感世界的“狼来了”，
透过这扇窗户，反而可以让我们更好审视自己对爱的理解。有人曾让AI 代笔“催婚信”，想告诉孩子不结
婚的人生就是失败的。但AI 却回复，“我明白您作为父母的关心，但更建议以理解和尊重的态度进行交
流”，默默把标题改为了《愿你活出生命的无限可能》。信中既讲述了“父母之爱计深远”的焦虑和困
惑，又坚定写道“人生不是打卡通关的游戏，我们真正希望的是你能邂逅真爱，创造自己版本的幸福”。
诚然，不同的提问方式得到的回复或有不同，但这份“共情力”也不禁让人反思，在机器越来越像人
的时候，生而为人的我们是否还有倾听的耐心，能够不带有任何刻板印象地去理解和爱？
AI 无法替代人，但我们不妨从AI 的回答中，学习如何去爱。在那些共情的回答中，可以看到，爱是
坚定的选择与奔向，爱是没有偏见的拥抱和鼓励，爱是无论亲疏仍能理解边界的分寸与智慧，倾听比指导
更重要，尊重比改变更有力。
与其抱怨长辈沉溺于“赛博孙子”，何不趁机向他们讲述AI 的发展，帮助他们更好使用现代技术；当
被AI 的友好所感动时，能否多些耐心听听父母的烦恼，也为他们提供一份将心比心的“神回答”。技术提
供的并非爱，但确实让我们有了一个机会，去重新发现爱的入口，对爱的表达进行一次集体温习。2000 多
年前，庄子与惠子游于濠梁之上，巧辩“鱼之乐”。今天，我们与AI 的对话，何尝不是一场关于“人之
爱”的思辨？
AI 在人类文明的星河中汲取繁星点点，闪耀人们的内心，这是爱的技巧，但从人们共情中映射出的，
却是爱的本真——那是真诚的看见，是平等的尊重，是温暖的呵护。技术是灯，点亮它的，始终是人性之
光。这正是：算法中发现爱的量子纠缠用二进制翻译心跳的震颤人工智能的倒影间原来，是我们自己的心
语呢喃大家晚安！（文丨常晋）
“用AI 赶作业的孩子”有没有未来？| 人民锐见
假期结束，“神兽”归笼，补作业又上热搜。今年有了新情况，因为DeepSeek。数学题、作文题自然
不在话下，即使是家长挠头的PPT，也能轻松搞定。自然也会引发担忧与反思：有了如此强大的外脑，孩
子们会不会就不动脑了？会不会形成依赖，产生惰性？担忧可以理解：人工智能进化太快，曾经写出的文
字充满“机器感”，如今用DeepSeek 生成一篇作文，恐怕老师很难分清是出自机器算法还是学生之手。且
如果提示语合理，它语言表达的丰富度、生动性，甚至在不少写作者之上。从这个角度讲，确有必要做一
些规定和限制，避免学生作业成了人工智能作业。
但这是孩子们的问题吗？显然不是。放着这么个强大而实用的工具，谁不想用一下。有不少后台读者
留言：“你们评论是不是DeepSeek 写的？”可以坦率回答，当然不是。但利用人工智能搜寻资料、检索信
息、拓展思路，也已经成为重要工作方法。据统计，中国的生成式人工智能用户达到2.5 亿，人工智能日
渐融入千行百业，已是大势所趋。在此背景下，将孩子的生活学习与人工智能完全隔离开，不科学也不现
实。
从这个意义上讲，没必要把孩子使用人工智能辅助学习视为洪水猛兽，相反，他如果用得很溜，还应
该给他竖个大拇指。问题的关键在于，要把人工智能变为赋能学习和成长的工具，而不是作弊工具、应付
作业的工具。如何让技术向善，这显然是个大课题。从教育理念到课堂教学，再到课后练习，都需要重新
设计。一些教学痛点也许就迎来了解决的契机。比如，孩子学习程度不同，如何实现差异化教学？有了人
工智能赋能，就有可能真正实现因材施教。
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当然，家长们的担心或许更长远。以前希望孩子不要输在起跑线，现在还不能输给算法；以前关注如
何让孩子出类拔萃，现在还得鹤立“机”群……人工智能带给教育的真正挑战恰恰在于，如何培养出适合
人工智能时代的人才。
哪些素质或技能在人工智能时代更重要、更稀缺？是所谓“情商”，还是创新与批判性思维，抑或是
提出问题的能力？不同人也许有不同答案，但有一点很清晰，人工智能对教育的影响是全方位、系统性甚
至可能是颠覆性的。纵观人类历史，从用火到打造出铁器，从发明蒸汽机、内燃机到创造互联网，每一项
具有划时代意义的技术、工具的应用，都会对人类经济社会造成“震颤”。然而人类文明伟大之处，就在
于具有足够的智慧与韧性，不断创造又“驯服”技术，趋利避害、为我所用，更好造福自身。人工智能与
以往任何一项技术的不同之处在于，他可能不仅是一个工具，而是一个由我们亲手创造的“自己”，这意
味着它将在更广领域和更深层次给人类社会带来机遇与挑战，很显然，我们正在书写未来答案，正在创造
新的历史。（来源：人民日报评论 作者：苏砥）
AI 主播上联播，人类还“有班可上”吗？
AI 潮涌，AI 主播也已融入日常生活：许多媒体探索推出AI 数字人，电商平台直播间里“虚拟主播”
带货忙……AI 主播相继上岗，让观众们耳目一新。
平心而论，与真人主持人相比，AI 主播有其独特优势。比如，AI 主播可以突破人类生理条件的限制，
在时间和空间选择上有更强的灵活性和适应性，能更大程度上保证新闻播报的时效性；同时，能减少因主
持人状态和情绪等对新闻播报造成的影响，更好满足新闻播报客观、中立、准确的要求，实现“零失误”
的标准化口播；此外，AI 主播还具备强大的信息集纳、分析和处理能力，可以轻松实现多语种播报，助力
新闻立体化矩阵传播。
当然，新闻播报只是主持人“十八般武艺”中的重要一项，却非唯一。面对复杂事件、突发问题时的
随机应变、临危不乱，在一字一句、娓娓道来中传递的人文关怀、引发的情感共鸣，在深度思考和新闻伦
理中展现的价值观和智慧，都是看不见的“软实力”。
至今记得，2008 年汶川地震时，一名电视台主播在播报伤亡人数时，虽极尽克制，仍几度哽咽，这样
的“工作失误”，恰恰是一名中国人内心情感的自然流露。至少目前，“人同此心”，仍然是AI 主播难以
企及的领域。以往，我们更多探讨AI 为工作赋能、为生活添彩。
如今，当AI 主播与主持人同场竞技，无疑提出了一个略为骨感的“人机替代”问题。由此说开去，深
圳福田，首批70 名“AI 数智员工”上岗，覆盖包括公文处理、民生服务、应急管理、招商引资等240 个
高频业务场景。同样在深圳，身着工作马甲的AI 机器人成为“警察”、“网格员”的巡逻搭子。从虚拟员
工，到AI 机器人，纵然AI 主播的表情还略显僵硬，AI 机器人的应急处突能力还有待优化；纵然应用场景
还相对单一，大多在小范围测试阶段，AI 创新力从“书架”转移到“货架”还需时日，但人机共生共存的
时代已然拉开大幕，未来已来、将至已至的信号清晰而明确。
最近看到这样一句话，“当汽车诞生时，无需与之赛跑，而应考个驾照”。在漫长的历史进程中，人
类运用自己的智慧，学会制造并使用工具，一次又一次解放社会生产力，推动人类文明发展不断进步。在
科技迅猛发展的今天，新技术如雨后春笋般层出不穷。作为集创造力之大成的AI 技术，更是人类利用自身
智慧创造出的又一有力工具。
如同今年春晚节目《秧BOT》展示的那样：在16 名舞蹈演员的带领和后台工作人员的指引下，16 个身
着小花袄的机器人迈着小碎步、转着小手绢，成为伴舞“搭子”，大家踩着节拍、翩跹起舞，一同演绎了
一曲创意斐然、精彩绝伦的新型秧歌。由此而言，人机共舞，已经是可以预想的未来乃至现实。往小了
看，我们每个人，无论工作、学习还是生活，都必须学会与AI 共处；同时也要“有心求异”，牢牢掌握主
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导权。长远来看，充分发挥其优势，与人类有效配合，共同推动时代的车轮滚滚向前，是大势所趋，也道
阻且长。作为“领舞”的人类如何扮演好自己的角色，如何引领“AI 技术”这个舞伴更好起舞，这个新课
题或许才刚刚开始。这正是：他强任他强，清风拂山岗。人与机共舞，合写新篇章。 （文|肖琳琳）
“脑腐”了，怎么办？
生活中，你是否有这样的时刻——明明只是躺在沙发上刷手机，却感到格外疲惫；明明什么也没
做，却很难静下心来去思考问题。那么“恭喜”，你的大脑可能被“腐蚀”了。最近，“脑腐”（Brain
Rot）一词入选英国牛津大学出版社的2024 年度词汇，其大意指的是“由于数字信息，尤其是社交媒体低
质信息过度输入而导致精神和智识状态衰退”。
今天，我们就来聊聊，这个扎心的词何以引发世界各地网友的共鸣。数据显示，我们每天接触的信息
量大约相当于174 份报纸和5000 张图像，但大脑的容量却与十万年前几乎无异。信息过载的代价，是专注
力瓦解、思考力衰退。深夜，无数张疲惫的脸庞被手机屏幕照亮。有人被算法推进甜宠剧的海洋，看完后
却对故事情节没什么印象；有人沉溺于短视频，指尖上滑的频率从15 秒加快到5 秒；有人逐个点开“深度
好文”“重磅演讲”“业内必读”，大部分文章的命运却终于“收藏夹吃灰”……既怕错过，又难消化；
信息愈丰饶，精神愈荒芜。
数字时代，我们的内心世界似乎正经历着一场未曾预料的“水土流失”。进一步讲，当“脑腐”症状
蔓延开来，我们失去的不仅是深度思考的能力，更是理解复杂世界的耐心。只需连续点击三条美食视频，
平台上便铺天盖地涌来“网红探店”；随手转发过一则社会新闻，信息流从此铺满情绪化议题。相似的内
容反复强化，相左的观点自动过滤，算法编织的“信息茧房”将我们困在认知闭环里。手机中的内容无奇
不有，仿佛能装下整个世界；但反过来看，几寸见方的屏幕，是否也无形中限制人类的视野、支配生活的
范围？图片来源:上观过量的连接和信息，剥夺了使用者本应投入到现实生活的时间与精力。但若因“脑
腐”将数字技术妖魔化，或许也是一种傲慢。
回望过去，柏拉图曾在《斐德罗篇》忧心书写会腐蚀记忆，梭罗则试图用湖畔独居抵抗工业时代的生
活异化。某种意义上，“脑腐”成为热词，背后也是人们面对技术进步的集体焦虑感。事实上，今天的我
们，不必逃离现实，刻意构建技术鸿沟，却需要一场“认知返乡”：在信息洪流中划定边界，在即时满足
中保留深度思考和共情的能力。八仙过海，各显神通。重拾纸质书，关闭App 的算法推荐功能，尝试用长
邮件和好友联系，将手机调为灰度模式以降低刺激……
数字时代的“认知断舍离”，到底效果如何？一名深圳90 后青年的生活实验，或许能给我们启发：几
年的时间里，他曾用过翻盖手机，也用过现金，但智能手机没有完全退出他的生活。如今，他的智能手机
日均使用时间维持在2 小时左右。正如他所说，“当一个人不从快速滚过的信息流里认识世界的时候，世
界也会跟着慢下来”。在有限的生命中，如何对纷至沓来的信息进行价值排序，做出取舍，考验着每个人
的数字素养。
千百年来，人类为了联系、了解、触碰远方，几乎用尽了全部的想象力。而今，信息的海洋中，人类
学家却开始警示“附近的消失”，提醒年轻人重新找回对真实生活的感知。毕竟，只关注手机软件中的图
文视频，我们很容易脱离具体环境的历史、文化和人情味，淡化了与大地的联系，弱化了对世界的感知。
如何让“腐蚀”的大脑重新“锋利”起来？答案就藏在菜市场的叫卖声中，藏在夜校的欢笑里，藏在
Citywalk 的脚步下，也藏在公园长椅的阳光里。抽出时间，认真凝视生活，专心体验周遭，是对冲信息技
术进步弊端的一剂“良药”。今天聊到这么晚，你的手机电量估计也要耗尽了。关机后，信息的洪流就将
被截断。愿你能睡个好觉，让疲惫的大脑好好休息。（文 | 许 菲）
勿囿于表象，探寻本真答案
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在生活的舞台上，我们常常如懵懂的观众，依据有限的线索匆忙得出结论，以为抓住了答案的尾巴，
殊不知，表象背后往往隐藏着截然不同的真相。正如院子里那狗叫，我们下意识认定是外人闯入，可最终
发现不过是贪吃的野猫作祟；小狗太阳，因弱小模样便被预判难以熬过寒冬，实际却未必如此。这些日常
点滴，宛如一面镜子，映照出我们在认知世界过程中的局限与偏差，时刻提醒着我们：勿囿于表象，要执
着探寻本真答案。
思维定式，犹如无形的枷锁，禁锢着我们的认知。在长期的生活实践中，我们逐渐形成了一套固定的
思维模式，遇到类似场景，便不假思索地套用过往经验。就像面对院子里的响动，大脑迅速检索记忆，给
出“外人闯入”的答案。这种思维的便捷性虽为我们节省了时间和精力，却也让我们错失了深入了解事物
的机会。在科学史上，亚里士多德凭借直觉和经验，提出物体下落速度与重量成正比的观点，这一论断在
长达千年的时间里被奉为圭臬。直到伽利略勇敢地站出来，通过比萨斜塔实验打破了这一思维定式，人们
才对物体运动有了正确的认知。可见，若想探寻本真答案，必须勇敢地挑战思维定式，以开放的心态接纳
新的可能。
表象，往往是迷惑人心的烟雾弹。小狗太阳那瘦弱的身躯、尚未长满的毛发，让人自然而然地对它的
生存能力产生怀疑。然而，外表的弱小并不能等同于内在的脆弱。自然界中，许多看似柔弱的生物，却拥
有顽强的生命力。沙漠中的仙人掌，外表粗糙多刺，毫无娇艳之态，但其内部储存着大量水分，能够在恶
劣的环境中茁壮成长。在人际交往中，我们也常常犯以貌取人的错误。一个穿着朴素、不善言辞的人，可
能拥有丰富的内心世界和卓越的才华；而那些外表光鲜亮丽、口若悬河的人，却未必有真才实学。因此，
我们不能仅仅依据表象来判断事物，而要学会透过现象看本质。
保持探索精神，是冲破认知局限的利刃。当我们对院子里的狗叫多一些好奇，不满足于简单的推测，
而去实地查看，或许就能发现更多有趣的细节，了解到更多关于动物行为的知识。在人类发展的长河中，
正是因为无数人保持着对未知的探索精神，不断挑战既有的认知，我们才得以不断进步。哥白尼敢于质疑
“地心说”，提出“日心说”，开启了人类对宇宙认知的新篇章；门捷列夫不满足于当时对元素的零散认
知，通过不断研究和探索，发现了元素周期律，为化学发展奠定了坚实基础。在这个信息爆炸的时代，我
们更应保持探索精神，不被海量的信息所淹没，主动去挖掘信息背后的真相。
生活犹如一座神秘的迷宫，每一个现象都是一扇通往真相的门。我们不能仅仅因为门的外观普通，就
放弃推开它的尝试。让我们摒弃思维定式，穿透表象的迷雾，以探索精神为指引，勇敢地在生活的迷宫中
穿梭，去探寻那隐藏在深处的本真答案。只有这样，我们才能在认知世界的道路上不断前行，收获更加丰
富和深刻的人生体验。
AI 创新界，人文守未来
在希腊神话中，普罗米修斯盗取天火不仅为人类带来光明，更点燃了文明最初的创造力。当AI 以量子
比特的速度重构着知识图谱，当算法编织的数字世界日益逼真，我们更需要守护那簇在文明长夜中永不熄
灭的人性之火。这不是对抗科技的傲慢，而是对人性光辉的自觉追寻。
文艺复兴时期，佛罗伦萨的美第奇家族用三百年时间建造了人类文明的丰碑。他们在圣母百花大教堂
穹顶镶嵌的每一片金箔都闪耀着人文主义的理想，在乌菲兹美术馆走廊里回响的每一步都丈量着对美的永
恒渴求。达芬奇解剖三十具尸体绘制《维特鲁威人》时，手术刀划开的不仅是人体肌肉纹理，更是理性与
感性的完美交融。正如瓦萨里在《艺苑名人传》中所言："艺术是自然的镜子"，真正的创造者永远在科技
与人性的交汇处寻找灵感。
敦煌莫高窟的千年壁画正在经历一场现代文明的涅槃。工程师们用三维建模技术将斑驳的飞天复原得
鲜活如初，化学家们研发出能"呼吸"的新型修复材料。但最动人的时刻，永远是当夕阳透过九层楼前的木
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栈道洒在洞窟上，那些跨越千年的线条依然在讲述着丝路商旅的故事。正如常书鸿先生所说："敦煌艺术
是佛教、艺术与生活的三重奏"，技术的温度终究要回归人文的土壤才能生根发芽。
马萨诸塞理工学院媒体实验室的走廊上，"技术为人服务"的铭牌历经四十年风雨依然清晰。当情感计
算专家试图用算法解码人类微表情时，他们始终记得MIT 创始人冯·诺依曼的警示："技术发展的速度永远
快于我们对伦理的思考"。日本机器人工程师石黑浩设计的"机器人佛陀"能诵经祈福，但真正让人驻足的
是它手中那盏永不熄灭的长明灯——那是人类对智慧与慈悲的双重寄托。
站在DeepSeek 掀起的新认知革命门槛前，我们比任何时候都需要重建人文精神的坐标系。苏格拉底在
雅典街头追问"认识你自己"的古老命题，帕斯卡尔在《思想录》中写下的"人的全部尊严在于思想"，都在
提醒我们：当AI 接管程式化的劳动时，正是人类展现独特性的黄金时代。庄子笔下"庖丁解牛十九年而刀
刃若新发于硎"的寓言，早已道破技艺臻于化境的真谛——那超越工具理性的从容，恰是人性最美的光
芒。
语段素材
01 振衣千仞冈，濯足万里流。——左思示例：李时珍决心在医学领域有所建树，悉心考证各种中药
30 余年，终于完成了《本草纲目》这一医学名著。茅以升自小便想成为一名桥梁专家，为家乡建设作出贡
献在数年的刻苦奋斗后，成为我国第一座现代化桥梁的主要修建者，实现了儿时的梦想。振衣千仞冈，濯
足万里流。广大青年要树立鸿鹄之志，在新时代舞台中为国贡献青春力量。志存高远，方能一穷千里。
【适用主题】青年理想
02 十年磨一剑，霜刃未曾试。今日把示君，谁有不平事。——贾岛示例：在山河破碎的艰难时局
中，涌现了一大批侠肝义胆的人物。心比男儿烈的秋瑾不安于做名门闺秀,自许“鉴湖女侠”，以一腔热
血行走天下,为民权革命甘抛头颅；一身侠骨的谭嗣同立志变法维新，为民请命，自横刀向天笑，为成大
义不肯偷生。“十年磨一剑，霜刃未曾试。今日把示君，谁有不平事？”他们的精神让人心潮澎湃，荡气
回肠，成为那个饱经风雨的年代中最浓烈的一笔色彩。
【适用主题】心怀正义、为民请命
03 苟周于事，不必循旧。——《淮南子》示例：苟周于事，不必循旧。新时期“铁人”王启民深耕
大庆油田，创新采油技术，为国家能源安全提供了坚实保障；“改革先锋”袁庚解放思想大胆实践成就了
深圳的蜕变与发展。持续不断地创新是推动社会发展的根本动力顽固守旧者终将被历史遗弃，唯变革创新
者能追随时代足迹，迈向未来。
【适用主题】创新发展
04 草萤有耀终非火，荷露虽团岂是珠。——白居易示例：在互联网时代，许多亟须得到严肃公正对
待的社会问题，只能在喧哗与骚动的舆论中无序而混乱地发酵，或者随着热度的退去而逐渐被大众遗忘。
面对这个众声喧哗的时代，我们要执着地叩问真理，探寻本质。正如唐代诗人白居易所说：草萤有耀终非
火，荷露虽团岂是珠。我们要揭开表象的假面，打破砂锅问到底，直逼事物的本质和真相，如此我们才能
始终保持独立的思考和清醒的反思，在舆论的急流中站稳脚跟。
【适用主题】辨伪存真
05 人到洛阳花似锦，偏我来时不逢春。——张四维示例：面对重重挫折，有人困顿悲叹：人道洛阳花
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似锦，骗我来时不遇春。然而，雪莉·桑德伯格不屈之姿，诠释了另一种人生态度。她被多家公司直接拒
绝却保持乐观的心态，锲而不舍地尝试新机会最终寻得心之所向。挫折，不过是生命旅途中的必经之石，
唯有勇于攀登，方能凌绝顶而览众山小，见证那些只属于勇者的壮丽风景。
【适用主题】积极乐观
06 未惜头颅新故国，甘将热血沃中华。——赵一曼示例：跨过历史的长河，战火纷飞、硝烟弥漫的时
代虽已成过去，我们却不可忘记那些于民族危亡之际挺身而出，用生命熔铸历史、用热血书写未来的革命
英雄。凝视先烈笔迹，吉鸿昌挥笔写就“国破尚如此，我何惜此头”慷慨悲壮；赵一曼无悔高呼“未惜头
颅新故国，甘将热血沃中华”，荡气回肠。字字滚烫，句句千钩，先烈绝笔如一声声“于无声处听惊雷”
的呐喊，其中为国捐躯的义无反顾和匹夫有责的家国大义，如璀璨星辰，闪耀着永恒光辉！
【适用主题】热爱祖国
07 观古今于须臾，抚四海于一瞬。——陆机示例：观古今于须臾，抚四海于一瞬，细观泱泱华夏五
千年，会发现：雄狮觉醒，离不开奉献者的朝乾夕惕。王进喜用身体制伏井喷，铁人精神威震四方；焦裕
禄把生命献给扶贫工作，劳模风范永垂不朽；雷锋全心全意为人民服务，光荣事迹家喻户晓……清风裹挟
着他们的名字吹拂神州大地。思今日之幸福安康，必念及无数英雄模范，而吾辈定当不辱使命，砥砺前
行！
【适用主题】时间
08 待到秋来九月八，我花开后百花杀。——黄巢示例:菊花是我国传统名花，有着悠久的栽培历史。
中国人对菊花极为喜爱，只因它临风傲骨,凌寒不惧,净纯高雅菊花具有独特的观赏价值和药用功效。人们
欣赏它千姿百态的花朵，姹紫嫣红的色彩和淡雅清香。黄巢曾在诗中写道:待到秋来九月八，我花开后百
花杀。在百花纷纷凋零的秋季,菊花傲霜怒放,它不畏寒霜欺凌的气节,正是中华民族不屈不挠精神的重要
象征。
【适用主题】不屈不挠
09 应是水中月，波定还自圆。--陈与义示例:心中有梦，眼中有光，哪怕前路晦暗，也不必惧怕风吹
雨打。樊锦诗从毕业之际，人生的理想就是报效祖国，到最艰苦的地方去。这一去就是黄沙漫漫半生缘，
她的初心如倒映在波光中的月，父母的心疼、爱人的分隔,都没能使她为敦煌文物保护事业奉献一生的决
心动摇一分一毫。风波散尽，其情弥真，其志甚笃，亦如“应是水中月，波定海自圆”,只要我们秉持初
心那么无论面前有多大的风雨，我们也不会迷失方向。
【适用主题】不忘初心
10 但行好事，莫问前程。——《增广贤文》示范：《增广贤文》中有云:“但行好事，莫问前程。”
不妨借用曰“但行前路，无问西东。”社会在发展，时代在变化，“但行前路，无问西东”的朝气，闯劲
却永远是时代的最强音。无畏且智慧的中华儿女曾在辉煌战绩面前骄傲自豪，意气风发，也曾在危机与灾
难面前众志成城、攻克难关
【适用主题】积极进取
11 少年心事当拏云，谁念幽寒坐呜呃。--李贺示例:李贺诗云:“少年心事当拏云,谁念幽寒坐呜
呃。”这便是前人对我们的忠告，处于最好年纪的我们，就应当有凌云壮志。我们当谨记梁启超先生所
说:“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立”,担起属于我们的责任，创造我
们国家的未来。
【适用主题】青年力量、使命与担当
12 名不显时心不朽，再挑灯火看文章。--唐寅示例:明代诗人唐寅在不得志时写下“名不显时心不
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朽，再挑灯火看文章”的千古金句，成功不是一蹴而就的，只有锐意进取、厚积薄发，才能成就大器。在
抵达目的之前，轻言放弃，只会半途而废、一事无成，不坚持往上爬，怎能看到自己的满天繁星。【适用
主题】理想奋斗
13 我见青山多妩媚，料青山见我应如是。一辛弃疾示例:我见青山多妩媚，料青山见我应如是。面对
一方佳山佳水，已值“烈士暮年”的稼轩，坐在水声山色之间，突然发现对面的青山是如此妩媚多姿青山
的意蕴在世人眼中又多一层。这正如董卿所言:“无论是巍巍青山壁立千仞,还是浩浩江河源远流长,当有
一天它们遇到了一双诗人的慧眼，山水便有了悲喜境界，立意恒久。”是的，稼轩正是用自己那双词人的
慧眼，照见了自然的精魂,也触到了风霜侵染下那颗多情妩媚的青山玲珑心。
【适用主题】超脱自然
14 性灵影道者，文骨载风仪。——梁漱溟《究元决疑论》范例：“性灵彰道著，文骨载风仪。"这是
梁漱溟先生在《究元决疑论》中对我辈殷殷的企盼，文品与人品，相互映衬。写作者应谨记期盼，心怀责
任感，纯洁正直，保持文学的纯洁性。
【适用主题】文章与人品的关系，文学与人性等。
15 乘风好去，长空万里，直下看山河。——辛弃疾《太常引·建康中秋夜为吕叔潜赋》范例：我爱
我的祖国，爱它的江河湖海，爱它的千峰百嶂，爱它每一刻带给我的小小感动，爱它多姿多彩的民俗风
情。生于此，长于此，我无时无刻不热爱这片土地，爱它的繁华，也爱它的苍凉，沧海桑田化为琼楼玉
宇，我只愿有朝一日，能乘风好去，长空万里，直下看山河。
【适用主题】热爱祖国，家国情怀，爱国壮志等。
16 君不见长松卧壑困风霜，时来屹立扶明堂。——陆游《读书》范例：“君不见长松卧壑困风霜，
时来屹立扶明堂。"十年蛰伏，一朝蝶变。愿莘莘学子都不负悠悠岁月，终能“一日看尽长安花”。
【适用主题】适用于乐观面对人生低谷，忍受成功前的孤独，为成功蓄力，书写高考时的激昂斗志
等。
17 孤月沧浪河汉清，北斗错落长庚明。——李白《答王十二寒夜独酌有怀》范例：在这个难见“孤
月沧浪河汉清，北斗错落长庚明”的时代，人类如洪水般湮灭了无数生命，也将自己束缚于污染的阴霾，
即便如此，依然有人在为守下一个澄澈的世界而努力。护林员余建华放下猎枪，坚守山林，保卫濒危动
物；登山向导次仁旦达守望珠峰，维护冰雪世界生态环境。愿见这样的身影不再孤单，生态文明的意识深
入每一个人的言行。
【适用主题】描绘自然美景、夜晚的宁静与清冷，以及抒发诗人对自然美景的赞美和对宇宙的感慨。
18 少年应有凌云志，敢叫日月换新天。范例：少年应有凌云志，敢叫日月换新天。青年人应当以昂
扬的斗志、坚定的信念和务实的行动，勇敢追逐梦想，不断超越自我。在新的征程上，他们必能创造出更
加辉煌的成就，书写属于自己的精彩篇章。
【适用主题】激励年轻人要有远大的抱负和雄心壮志，敢于挑战现状，勇于创新和变革。
19 骁腾有如此，万里可横行。——杜甫《房兵曹胡马诗》范例：骁腾有如此,万里可横行。作为新时
代青年的我们,正用青春书写着最华丽的篇章: 跳水小将全红蝉一鸣惊人;滑雪小将苏翊鸣在东奥首秀上交
出夺目答卷 .....青春须早为，让我们不负历史召唤,在奋斗中书写时代凯歌。
【适用主题】表达远大抱负，鼓励他人，咏物言志，赞美英雄等。
20 云山苍苍,江水泱泱，先生之风，山高水长。——范仲淹《严先生祠堂记》范例：云山苍苍,江水
决泱,先生之风,山高水长。且看一代孤臣范仲淹“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”;又看横渠先生张载
“为往圣继绝学,为万世开太平”；再看爱国之士林则徐“苟利国家生死以,岂因祸福避趋之" ...... 心
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怀天下,心忧家国是华夏民族千年以来的精神追求。
【适用主题】赞扬那些具有高风亮节、不图富贵、不慕荣利的人。
21 事了拂衣去，深藏身与名。——李白《侠客行》范例：退役军人张富清曾参加解放战争，冲锋陷
阵立下赫赫战功，而他在退役之后却闭口不谈，选择到最艰苦、最贫困的山区工作，默默奉献自我；导弹
专家沈忠芳隐姓埋名六十余年，不为功名抛头露面，只为国家复兴强大，“事了拂衣去，深藏身与名”，
功名利禄不显于外，只现一片丹心赤忱，这就是时代楷模，这就是中国榜样！
【适用主题】时代楷模、低调处事、默默奉献等
22 志之所趋，无远勿届，穷山距海，不能限也。——金缨《格言联璧》范例：立志“要将科学的种
子洒满大地”的科普工作者张辰亮，接续了年幼时帮助自己辨识昆虫的“百事通”大哥哥传承的接力棒，
通过短视频制作，成为了千千万万个孩子的“第一位生物老师”。志之所趋，无远勿届，穷山距海，不能
限也。张辰亮身负科学知识传播之责任，努力打破晦涩的术语高筑的壁垒，躬耕于科普的广袤田地，只盼
播撒在那稚嫩生命心中的幼苗有一日能破土而出。
【适用主题】志存高远、使命担当、先锋力量等
23 熟知不向边庭苦，纵死犹闻侠骨香。——王维《少年行四首》范例：“清澈的爱，只为中国”，
面临危险，陈祥榕突入重围，奋力反击，留下对祖国的深情告白；“我们就是祖国的界碑，脚下的每一寸
土地，都是祖国的领土”，面对进犯的敌人，肖思远拼死战斗，践行对祖国的誓言担当。熟知不向边庭
苦，纵死犹闻侠骨香。英勇的戍边战士怀着一腔赤胆忠诚，在昆仑边疆抛酒青春和热血，用生命筑起守护
山河的巍峨界碑。
【适用主题】无私奉献、舍身报国、家国担当等
24 孤月沧浪河汉清，北斗错落长庚明。——李白《答王十二寒夜独酌有怀》范例：在这个难见“孤
月沧浪河汉清，北斗错落长庚明”的时代，人类如洪水般湮灭了无数生命，也将自己束缚于污染的阴霾，
即便如此，依然有人在为守下一个澄澈的世界而努力。护林员余建华放下猎枪，坚守山林，保卫濒危动
物；登山向导次仁旦达守望珠峰，维护冰雪世界生态环境。愿见这样的身影不再孤单，生态文明的意识深
入每一个人的言行。
【适用主题】保护自然、生态文明等
25 不慕古，不留今，与时变，与俗化。——《管子正世》范例：不慕古，不留今，与时变，与俗
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化。从幻想的“上九天揽月”到如今神舟十六号的顺利飞天，二十年飞天奇梦，我国航天工程在创新的赛
道上不断飞奔前行，将曾经的一个个遐想，逐步转化为现实科技成果，在浩瀚无边的宇宙，镌刻上一个又
一个浪漫璀璨的中国印记。
【适用主题】创新发展、与时俱进等
26 月缺不改光，剑折不改刚。——梅尧臣《古意》范例：北宋著名的文学家、政治家范仲淹从小立
志报国济世，刚步入仕途的他官职低微却事事勤勉，保有刚正不阿、一心为民的可贵品质；被举荐入京
后，即使冒着贬谪论罪的风险，他依旧不畏强权、秉公直言，这种高风亮节的崇高品格赢得无数后辈的尊
重。月缺不改光，剑折不改刚。范仲淹“宁鸣而死，不默而生”的文人气节垂范千古，为后世留下了熠熠
生辉的精神财富。
【适用主题】志向坚定、高风亮节、品格高尚等
27 海到无边天作岸，山登绝顶我为峰。——林则徐《出老》范例：桂海潮从小就是“别人家的孩
子”，每天早上第一个到教室看书，晚上最后一个才回宿舍，熄灯后打着手电筒苦读，即使是在洗漱的间
隙也抓紧学习。在超乎常人的付出下，他如愿考入北航，一路攻读完博士学位，终于成为神舟十六号的航
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空员。海到无边天作岸，山登绝顶我为峰。为梦想全力以赴，我们终能奔向属于自己的星辰大海。
【适用主题】青年逐梦、厚积薄发、拼搏奋斗等
28 人生无根蒂，飘如陌上尘。——陶渊明《杂诗》示例：人生无根蒂，飘如陌上尘。这不仅是对人
生无常的真实写照，更是对我们坚定意志、勇于追梦的呼唤。面对生活的不确定性，我们不应悲观失望，
而应积极应对，将每一次漂泊都视为成长的机会。从革命先辈的英勇事迹到当代模范人物的奋斗历程，无
数的例子告诉我们，正是这种不屈不挠的精神铸就了中华民族的伟大复兴之路。无论是科研工作者在实验
室里的默默奉献，还是普通人在平凡岗位上的尽职尽责，都在用自己的行动诠释着对生命的热爱与尊重。
【适用主题】奋斗，励志
29 经起秋毫之末，挥之于太山之本。——《鬼谷子·抵巇》示例：俗语道“千里之堤，溃于蚁
穴”，经起秋毫之末，挥之于太山之本。唯有在细微之处保持警惕，才在能在自律中形成习惯。人能做到
不以善小而不为，不以恶小而为之，才能在大是大非面前坚守初心；国能做到居安思危，未雨绸缪，抓好
细节以防后患，方能成就伟业，巩固民心。
【适用主题】防微杜渐、注重细节
30 傲不可长，欲不可纵，乐不可极，志不可满。——魏征《十渐不克终疏》示例:“傲不可长，欲不
可纵，乐不可极，志不可满。”中国科学院院士、“中国肝胆外科之父”吴孟超，一生致力于医学研究，
为无数患者解除了病痛。他始终保持谦逊的态度，从不因为自己的成就而骄傲自满。吴孟超院士常说:
“医生眼里看到的不是金钱，而是病人。”他用自己的行动践行了医者的初心，成为后人学习的榜样。
【适用主题】谦逊谨慎，克服困难，勇敢而对挫折
31 人有不为也，而后可以有为。——《孟子·离娄章句下·第八节》示例:“人有不为也，而后可以
有为。”中国首位女航天员刘洋，在成为航天员之前，她放弃了舒适的生活和稳定的工作，全身心投入到
航天事业中。正是这种专注和坚持，让她能够在众多候选人中脱颖而出，最终成为中国第一位进入太空的
女性航天员。刘洋的故事告诉我们，只有懂得放弃一些东西，才能在更重要的领域有所作为。
【适用主题】自我成长，追求进步，责任担当
32 日月不同光，昼夜各有宜——唐·孟郊《答姚怤见寄》示例:日月不同光，昼夜各有宜。在这多彩
的世界里，每个人都是独一无二的，如同日月各自散发着不同的光芒。不必羡慕他人的辉煌，也不必妄自
菲薄于自己的平凡，就像白天有阳光的炽热，夜晚有月光的温柔。我们要做的是在各自的轨道上闪耀着属
于自己的光芒
【适用主题】独特、个性
33 青山不语仍自在，微水无痕亦从容示例:青山不语仍自在，微水无痕亦从容。在这纷繁复杂的世界
里，不为名利所动，不为诱惑所扰，保持内心的宁静和自在，才是一个人最好的修行。清空心里的阴霾，
自在抬头看云，低头看路，在喧嚣中找到一份宁静，活出自己的精彩
【适用主题】淡泊名利、豁达大度
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