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健康无烟小知识
每年5月31日是世界无烟日,设立初衷是呼吁大家远离烟草,守护身心健康。烟草不仅伤害自身,还会危害身边家人与朋友的健康。
吸烟会损伤心肺功能,容易引发多种呼吸道疾病,还会损害视力与记忆力,影响身体健康和正常作息。二手烟、三手烟同样危害极大,会危害家人、孩童的身体。
日常生活中,我们要自觉拒绝香烟,远离吸烟场所。主动劝说身边亲友戒烟,积极宣传吸烟危害。养成健康的生活习惯,多运动、多喝水,共同营造干净无烟的生活环境。
夜雨聆风