姐妹们,进入 35 岁后,你的情绪状态还好吗?
前阵子编辑部茶话会,不少妈妈们吐槽说,觉得自己经前期综合征(PMS)的症状似乎越来越重了。
经前那段日子,总是控制不住的烦躁、缺乏耐心、情绪低落,还会出现水肿和腹胀。
有些人还会伴随着入睡困难、怎么睡都没精神、总是感到疲惫等等…
我们翻阅了一些资料发现,这些可能都是「围绝经期」的早期症状[6]。

用大白话说就是,当你进入 35+ 这个微妙的年纪后,虽然没到真正的更年期,但卵巢功能已经开始悄悄走下坡,激素的波动也会变得更加明显。
而这里面,最容易被忽略也最重要的因素,就是—— 铁储备 。
铁元素充足了,子宫内膜的更新、血液循环和组织的修复能更顺畅地进行,月经周期和激素也会更稳定!

所以为了维持身体的正常运转,育龄期女性(18mg)每天需要的铁要比男性(12mg)多出约 50% !
如果你正处于怀孕、哺乳期,对铁的需求甚至还会再额外暴增 33-61% !
但现实却扎心,据统计,中国 18~49 岁女性中,72.2%的人都没有吃够。

而缺铁,真的会一步步系统性的摧毁你的身体👇




别以为每天多吃点猪肝牛肉红枣枸杞就管用。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量2023》建议,成年女性每天需要摄入 18mg 的铁元素。
算下来相当于每天得吃近 1 斤猪肝或 1.6 斤干红枣,简直是天方夜谭!

所以说铁类补剂,真的太必要了!
今天,我们就为大家带来一款既有效果,口感味道不错的补铁产品!
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来自新西兰的国民品牌——
Metoday铁铁爆珠

初代韩剧女神韩佳人也离不开它,44 岁依旧元气满满的秘诀,就是把“养”字写进了日常。
平时出门会带着 Metoday铁铁爆珠,特别是没力气就想躺着坐着的时候,每天两颗很好坚持。


▲大家能看出已经44岁、生了俩娃吗?
不得不说,效果是实打实的强!

它还一举拿下了新西兰国家级银蕨奖。
这个奖项由政府官方背书,获证产品代表着新西兰的国际声誉和形象,可以说含金量很高了。
口感也特别好,团队姐妹们尝试的第一口,就被惊艳到了。
嚼一嚼会在口腔里爆开,浓郁的水果酸奶清香,没有一丝恶心的铁锈味。👍


吃过的妈妈都是一水儿的好评(上下滑动查看评价👇):

最近入暑又临近期末,孩子不适应、易生病,妈妈们又得忙到焦头烂额。
赶紧趁现在给自己补补,给身体打一个坚实的底子。
今天我们谈到了性价比非常高的机制——
单瓶 60 粒 168 元,折算每粒仅需 2.8 元!
三瓶囤货装性价比更高❗
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每瓶低至 99 元,每粒仅需 1.9 元❗
正常每天吃 1 粒,一瓶可以吃 2 个月!经期或特别累的日子也可以吃 2 粒。
算下来每天 2 块钱,就能补充身体必须能量,性价比太高了!
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让大家由内到外都美美哒~❤️
(开奖日期:6 月 3 日)

补气血最重要的,就是吃够量。
❌市面上某些产品听起来好像便宜,但折算下来每份铁含量微乎其微,只能算吃了个心理安慰。
而 Metoday 这款,就紧紧扣牢咱们国家的权威推荐!
一颗就有 15mg 铁,加上从其他食物中获取的,无论预防还是日常保养都足够。

编辑部 @了了 在家备了一瓶,已经吃到快见底了。自述手脚冰凉、掉头发、指甲脆等亚健康问题都有改善。
现在还给家里长辈买了几瓶,尤其更年期的女性,体内营养流失快,一不留神就会这里痛那里病,更得好好补补!



对身体来说,铁只是原料中的一部分。需要有其他营养素通力协作,才能高效造出健康红细胞,真正提升气血。
因此 Metoday 在用料上,可以说是下足了血本!
不仅有足量铁,还搭配了几位全明星选手👇
✅ 活性叶酸:能直接被吸收和利用,促进红细胞生成,也是女性必备的好搭档;
✅ 活性 B12:通过支持红细胞发育,促进铁的吸收,多管齐下效果 Max;
✅ 维生素 C:辅助增强铁的吸收,促进胶原蛋白合成,让皮肤更加细腻透白;
这样一套流程下来,即便是林妹妹体质,也能养出气血充足的桃花颜!

团队主编 @孙老师 平时工作强度大,下班后还得回家辅导难搞的小学生娃,心力交瘁之下气色也越来越差。
这不吃了两个月 Metoday 铁铁爆珠,最近瞧着脸上红润了不少呢!
即便平时稍微晚睡一点,早起也不会没精神了,感觉体力更好了。

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许多姐妹可能之前也尝试过铁产品,但却没看到效果。
其实吃了 ≠ 吸收了!
传统铁剂就像散兵游勇,在胃酸里横冲直撞的,还可能遭遇“团灭”,根本活不到被吸收。
因此一般我们给大家推荐,都会选择更好吸收的有机铁。

而 Metoday 在此基础上,还更胜一筹!
采用了第四代 LIPOFER™ 微囊脂质铁,不刺激不伤肠胃,脆皮姐妹也能放心吃哦!

微囊脂质铁是个什么东西?简单来说,就是把铁元素变成微小的颗粒,然后再用磷脂双分子层包裹起来。

由于人体细胞也是磷脂双分子层结构的,所以微囊脂质铁可以更精准的直达补给,对肠胃的刺激更小,吸收利用率更高。
实验证明,每天补充 15mg 微囊脂质铁,16 周后血清铁蛋白含量提高近 80%!


如果说普通铁剂得定闹钟提醒吃,那么这款 Metoday 绝对会让你自发天天想着吃!
因为口感实在是太太太好了。

一开瓶,就是扑面而来的香味。
外层采用的是专利植物可咀嚼软胶囊,轻轻一咬,清新的柚子、芒果、菠萝、酸奶混合果香立马在唇齿间爆开!
这哪是补剂?分明像在吃一颗高级的水果糖,彻底摆脱了对铁锈味和吞咽的恐惧。

办公室的姐妹们就跟吃下午茶小甜点一样,你一颗我一颗的分享;

不需要用水,也不需要杯子。床头柜上、办公室抽屉里、妈妈背包里,随时随地就能拿出来嚼上一颗。
总之,如果你——
✅觉得平时精力不足、体力不够想提高的;
✅发现面色黄了,头发掉的多了,指甲变得更脆了;
✅经常吃外卖、喝咖啡奶茶、节食,饮食结构不均衡;
✅稍微运动或快走几步,就心慌难受头晕了;
✅经期量大身体亏空多,着急想要补一补的;
都建议备上一瓶!
要知道,缺铁贫血偷走的不仅是你的气色和精力,更是你健康的基石、稳定的情绪以及品质的生活。
它会让你无法以最好的状态去爱家人,更无法好好地爱自己。
别再把它当成一件小事了!趁着今天这波新品福利拉满,把铁提上日程,为你的健康充充电吧——
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