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以下正文
日常工作中我们经常会遇到打开一个表格卡死，输入一个公式鼠标光圈运转半天出不来结果，更甚者程序直接崩溃、自动重启，内容丢失.....
Excel作为小型数据的载体，如果内容过多，必定会导致卡顿，然而部分不卡顿情况我们是可以避免、优化的，可以从两方面入手：内容与格式。
第1步：给公式“卸包袱”
别让那些复杂的公式把电脑累趴下。
选中带有公式的区域，按
Ctrl + C复制。右键点击空白处，选择【粘贴选项】里的 【值】（写着123那个图标）。
老菜鸟小贴士： 这就好比把做好的饭菜直接吃进肚子里，不用每次都重新买菜做饭，电脑瞬间轻松了，很简单。
如果还要继续输入大量公式，先把自动计算关掉。
点击顶部菜单栏的 【公式】 选项卡。
找到左边的 【计算选项】，选择 【手动】。
别担心，等你全部输完了，再切回【自动】就行，省得它一直转圈圈。
2、清理“美颜滤镜”（条件格式）
条件格式虽好看，但太费电了。
点击 【开始】 选项卡下的 【条件格式】。
选择 【管理规则】 -> 【清除规则】 -> 【清除所选工作表的规则】。
表格变素颜了，别慌，速度提上来了，这才是正经干活的样子。
3、扔掉多余的“彩色衣服”
别给一百万个空单元格都穿上颜色衣服，那是给电脑上刑。
按
Ctrl + A全选表格。在【开始】选项卡的填充颜色里，选 【无填充】。
只给表头和关键数据上色，清爽又高效。
4、大扫除（删除隐形垃圾）
表格里可能藏着你看不见的“幽灵对象”（图片、形状等）。
按
F5键（或者Ctrl + G），点击 【定位条件】。选择 【对象】，确定。
此时所有隐藏对象都被选中，直接按键盘上的 Delete 键删除。这一步很关键，别漏了！
5、换个“行李箱”（升级格式）
如果你的文件后缀还是 .xls，赶紧给它升级。
点击 【文件】 -> 【另存为】。
保存类型选择 【Excel 工作簿 (.xlsx)】*。
这就好比把散装行李换成了真空压缩袋，体积立马缩小30%，很神奇吧？
xls 是一个特有的二进制格式，其核心结构是复合文档类型的结构，而 xlsx 的核心结构是 XML 类型的结构，采用的是基于 XML 的压缩方式，使其占用的空间更小。
觉得这波操作救了你一命吗？
欢迎在评论区留言告诉我你的表格从多少MB瘦下来的！要是觉得有用，别私藏，顺手甩给你的同事或老板，让他们看看你是怎么让电脑“起死回生”的。
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