成长最快的方式，就是去做难而正确的事情。

很多人都在说现在起号有多难、赛道有多卷，但事实上：做内容，任何时候开始都不晚。

因为人天然需要消费新的内容、新的观点、新的信息、新的知识。

从古至今，诗词、小说、电视剧、电影的套路都差不多，但这么多年依然层出不穷，就是因为有了新的主角，新的故事，新的表达，也能让新的人产生新的情绪和共鸣。

陈忠实坚持写作27年，50岁写出代表作《白鹿原》，刘震云29年磨一剑，53岁凭《一句顶一万句》获得茅盾文学奖，就连大网红王七叶在爆红之前，也经历了七八年坚持拍视频却无人问津的时光。

在今天，做一个小而美的博主并变现，远远比成为作家、导演容易得多的多。

所以请200%的相信自己，去输出、去表达、去影响他人的情绪、去提供给他人价值。

定下目标，先发个200条，如果过程中遇到了数据不好，就努力的复盘和改进。

「在正确方向上的坚持」，能让你打败这个世界95%的人。

接下来会以连载的方式，把我过去的关于怎么做自媒体，怎么做小红书的付费课程发出来，需要完整版的朋友，关注后回复「自媒体课程」领取。

以下是课程的完整目录：

一、明确账号赛道及定位（Day1-Day3）

定位是账号呈现出来的结果，是用户对这个账号的整体印象，而非一开始就设计好的。

所以我们不是说从选赛道开始，而应该反过来想，我们要靠什么变现，卖自己的产品，还是帮别人卖产品，去反推我的账号要做什么样的人设和内容。下边是几个维度：

1.1 卖产品（卖自己的产品/做买手带货）

卖产品，一切的内容都要以你产品的销售为目标。

1.1.1 产品类型

无论卖的是什么，你的目的只有一个，就是获客，让用户对你这个ip认可，对你展示的产品卖点，以及能解决的痛点/需求认可，从而跟你产生交易。

1.1.2 内容设计

1.1.3 案例

案例1：分享创业故事

案例2：分享领域内干货知识

案例3：分享产品使用方法及效果

1.2 卖广告位

如果你打算接品牌方的广告，应该围绕增加产品的广告位+打造爆款内容提高粉丝量，来输出内容，才能提高广告报价和数量。

1.2.1 内容方向一

从优势出发按「兴趣-能力-商业价值」进行交叉定位，持续分享能够解决用户痛点/需求的内容

• 兴趣：列出5个你拿到过成果，并且愿意长期输出的领域（如穿搭/职场/宠物/法律/学习等）
• 能力：标记你在这些领域能提供的专业价值（如医生可以教大家预防疾病，律师可以教大家规避法律风险）
• 商业价值：使用小红书/灰豚/千瓜/蒲公英平台调研这些赛道1w粉博主的平均月变现情况，确定该领域的品牌方是多且预算量大的。

案例：

案例1：分享痛点及实操方法

案例2：展示令人向往的结果

案例3：分享过往经历

1.2.2 内容方向二

从劣势/缺点出发，讲述你改善这个缺点的过程

比如你从小就内耗不自信，这让你错过了多少机会，然后又通过什么样的方法完成了改变，并拿到了好的结果。

比如你英语很差，高考只考了30分，又通过了多少的努力，达到了口语流利，雅思7分的水平

比如你很胖，身体很差，又通过哪些动作，减重了多少斤，后来找到了自己的人生伴侣

比如你普通二本毕业，怎么从月薪5000，做到年入50w

比如你以前皮肤很差，油痘肌，做了哪些动作之后，完成了改善。

案例

1.2.3 内容方向三

从日常要做的事情出发，这件事无论怎么样你都会去做的

比如每天护肤、定期保养头发、带娃、做饭、养生、健身、探店、逛吃、徒步、露营、爬山、早起、学习

案例：

1.3 不推荐的赛道

1.纯美食赛道：仅展示菜的做法，广告位极少或没有

2.读书赛道：出版社推广预算低，图书佣金低，且难售卖

3.搞笑账号：极考验天赋和剧本的创意能力，一人分饰多角，较难插入广告位，除非IP属性极强。多人小剧场个人IP属性低，且考验团队能力。

4.剧情号：跟搞笑账号一个道理，吸引用户的是剧情故事，而非主角本人，IP属性低，广告的种草属性差，品牌方不爱投

5.科普类账号：因为讲解的是一个个专业知识点，而非本人的故事，难以产生让人向往和追逐的感觉，很难做出IP属性强的账号，且广告植入困难。

6.美妆赛道：除非化妆水平非常强，并且真心热爱化妆，每天都要化妆和研究化妆，否则不建议，赛道已经太卷了

7.穿搭赛道：大的品牌方太少，最多只能有一些置换，投入产出比低

9.旅游赛道：投入较大，投入产出比低，正反馈慢，不适合新人博主。

1.4 推荐的赛道

1.vlog/Plog赛道：场景丰富，IP属性强，容易植入和带货

2.护肤赛道：品牌方多且预算高，需求大且刚需，属于「强决策依赖型」领域

3.数码赛道：品牌方多且预算高，需求大且刚需，属于「强决策依赖型」领域

4.干货口播：个人成长/职场等，需求大且刚需，投入低，正反馈快，可以跟其他赛道混合内容。比如Vlog+干货输出，护肤+干货输出

5.家居赛道：品牌方多且预算高，需求大且刚需，属于「强决策依赖型」领域

6.减肥赛道：减肥的励志故事，非常容易出爆款，国人的减肥需求不低

7.健身/运动：跟减肥赛道一个道理，人们期待看到通过努力让自己变得更好的故事，也会向往

8.AI赛道：AI产品爆火，品牌方多且预算大，做AI产品推荐很容易低粉接广

9.美食探店：小红书2025重点发力本地生活，有大量商家需要内笔记种草

10.养生赛道：养生逐渐成为刚需，爆款率高，商单多，报价高

11.女性独立生活：女性独立生活指南去年在小红书爆火，这样的内容非常适合小红书这样以年轻女性为主的平台，生活场景多，具有较高变现潜力

12.母婴赛道：宝妈消费能力和消费意愿非常强，广告报价高，变现潜力大

13.留学/海外生活：吸引的都是高净值群体

1.5 总结

个人IP的重点，始终是人，所以说赛道只是一个初期的一个内容方向，我们的终极目标是通过自己性格、能力、生活的展示，让用户对你这个人产生信任和喜欢，对你的生活产生向往，对你的产品/你推荐的产品，产生购买欲望，才能做成一个高变现价值的IP。

而不是被赛道所捆绑，当你做成个人IP，学会了做爆款的逻辑，你发任何赛道的内容，都有流量。

所以记住：不要成为知识传播的工具人，不要做「美食博主」，而是成为一个「爱美食的人」

关于拾意内容助手

如果你准备按这套手册去做账号定位、对标拆解、选题库、爆款内容制作和复盘，最耗时间的往往不是判断，而是把散落在小红书、抖音里的公开内容整理成可以分析的素材。

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更简单地说，它解决的是内容研究里最累的一步：把散落的公开内容，变成可复用、可分析、可持续积累的创作素材。

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如果你正在搭自己的选题库，可以先用拾意采集 10 条公开内容试试。先别急着追求复杂，先看三件事：标题在刺激什么情绪，开头为什么能留住人，内容以什么样的信息密度在推进。

我是Alex，24年辞职后，做过抖音短视频带货、小红书虚拟产品、知识付费、目前正转型成为独立开发，并做一些出海项目，过程中拿到过很多结果，也踩过很多坑，未来都会以文章的形式发到这个公众号里，欢迎关注。

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