如果你正陷入“螺旋”,那说明你做对了

组织游园会当天上午，hao di跟我说：“xin yu，我等会准备去交辞职信了”。我回忆起自己看到这个消息的感受。好像有些惊讶，但是又有一种这一天还是来了。我只是想起了自己做的一些决定，还有朋友讲述自己做决定的过程，想法是如何变化的。在做任何一个决定前，复杂交织的情绪，或者说希望一个人推着你走，希望这个决定是正确的。不论是赌徒心理，心存一丝侥幸，还是破罐子破摔。

中考前，一个学生来办公室问我，考不上高中怎么办？我当时问他，你觉得自己现在能回答这个问题吗？能准确地描述情况吗？不能。这个问题的答案要等到7月才知晓。所以，把焦点转向那些确定的事情，那些你能做的事情。

我总是希望自己能打败焦虑的感受，有控制感。但未知事物的不确定性和人主观上的普遍欲求。这是一对永恒的矛盾。

在和学生沟通的过程中，有时候像一面镜子，照映着我的思维过程。

另外一件事是现在在带着学生参加比赛。说实话，后悔。但现在也没有办法，我尽量减少self-consciousness，把自己当成机器人。完成这件事情。

这次游园会总结：

我想继续保留的方面：

1表达感恩。我有我自己的坚持，有想传达的信念。我从来不认为一切都是理所当然的。意识到自己所拥有的优势以及接受到的善意和帮助是一件很重要的事情。有时候，缺少一个机会说出感谢。

2我的笑脸。我以为这个活动会很冷清，但是没想到这个活动结束的最晚，也最让我惊喜。

我想修改创新的方面：

1增加互动。生生互动，师生互动。

2书写内容应该更简单，易操作。

3赋予结果意义，同时适度。我还记得参加市级教研活动。当时也有一个游园会，我参加了一个套圈活动。我什么都没有套中，但是负责的学生说，幸福在老师您心中。请学校领导写字，本来打算写一句诗鼓励学生，但是最后只写了四个字“笑迎中考”。

最后，文章的标题来自一篇英文文章。

我们都知道，有时候必须“两步前进，一步后退”；知道“罗马不是一天建成的”；也知道“进步从来不是一条直线，它总是在曲折、停顿与反复中前行”，正如美国前总统巴拉克·奥巴马十年前所说——如今看来，这句话甚至带着某种预见性。

而这也引出了另一种关于“个人成长”的图像。

分析心理学之父卡尔·荣格在1929年曾解释道：“心理成长是以螺旋形式展开的，你总会再次经过曾经到达过的地方。但它永远不会完全相同——你要么处于更高的位置，要么更低。”

荣格的意思是：成长本身就不可能绕开“重返旧情绪地带”这件事。你注定会重复某些情绪模式。真正可能发生变化的，是你看待这些模式的方式，以及你对此做出的回应——理想状态下，这种回应会更加成熟、更有智慧，也更富于同情心。

荣格认为，同样的情绪主题会不断反复出现——尤其当我们试图压抑它们的时候——直到我们能够真正接纳它们。这也是他所谓“个体化”（individuation）的核心：一个终其一生的心理过程，通过整合意识与无意识，使人成为真正的自己，并实现自身潜能。

祝屏幕前的各位端午假期愉快！