
大家好,我是张廷珍。一位做了18年家庭教育的心理咨询师和指导师。
在这个公众号里,我不会讲高深的理论,只想分享真实案例 + 实用方法,帮你避开那些没人告诉你的育儿坑,慢慢提升把家庭过幸福的能力。
育儿这场修行,我们一起,少走弯路,多些温暖。
只要中一条,说明你家考后亲子关系正在亮红灯
分数出来了,志愿也开始填了,但真正的考验才刚刚开始。
高考结束了。
分数出了,志愿填了,录取还没来。
很多家庭觉得“最难的时刻已经过去了”。但事实是,考后这几个月,才是亲子关系最容易出问题的时候。
如果你家出现了下面任何一种情况,请留意——你们的关系,可能正在亮红灯。
红灯一:孩子每天把自己关在房间里,不愿和父母说话
比如:
除了吃饭,基本不出来
问一句答一句,或者干脆不答
门永远是关着的,敲门都不一定开
我们要去看他们行为背后的原因,比如可能因为:
考得不理想,不知道怎么面对父母
担心父母问成绩、问计划、问未来
过去一年被管得太紧,现在想“喘口气”
我们做父母的应该怎么做呢?
不要强行敲门进去“谈一谈”。给他空间,用行动代替语言——做好饭、削好水果,放在门口,轻声说一句“妈妈放这儿了”。
等他准备好了,他会出来的。
红灯二:父母一开口,孩子就“炸”
比如:
“早饭吃了吗?” → “烦不烦!”
“今天有什么安排?” → “别管我!”
“要不要一起去看奶奶?” → “不去!”
可能的原因:
孩子把对成绩、未来的焦虑,转移到了父母身上
父母成了他最安全的“出气筒”——因为他知道,对你发脾气,你不会离开他
我们怎么做呢?
不要和他“对炸”。他炸的时候,你退一步。等他冷静下来,再轻轻说一句:“刚才是不是心情不好?”
先接住情绪,再处理事情。
红灯三:家里的话题,只剩“未来怎么走”
比如:
吃饭聊复读,散步聊志愿,看电视聊就业
除了“高考”“分数”“大学”,没有别的话可以说
可能的原因:
过去三年,你们唯一的共同话题就是高考
你们忘了,除了“考生和家长”,你们还是“一家人”
父母怎么做更好呢?
有意识地聊一些“没用”的天。
“你还记得小时候最爱吃什么吗?”
“我们好久没一起看电影了,今晚看一部?”
“你知道我像你这么大的时候,暑假在干嘛吗?”
把“人”找回来,别只盯着“分”。
红灯四:父母偷偷查孩子的手机、聊天记录
比如:
趁孩子洗澡,翻他的手机
偷偷看他跟同学聊了什么、发了什么朋友圈
美其名曰“我是关心你”
可能的原因:
高考结束后,你对孩子的掌控感消失了
你不知道怎么“重新连接”他,只能用最笨的办法
父母怎么办?
停下来。
偷看,是你和孩子关系破裂的最快方式。 一旦被发现,信任就没了。信任没了,重建需要很久很久。
如果你真的想知道他在想什么,试着直接问:“最近怎么样?有没有什么事想跟妈妈聊聊?”
如果他不想说,尊重他。
红灯五:父母之间因为孩子的事吵架
比如:
一个想让孩子复读,一个觉得“有学上就行”
一个想让孩子留在省内,一个想让他出去闯
吵到最后,孩子成了“战场”
可能的原因:
你们把对彼此的焦虑、不满,通过“为孩子好”的方式发泄出来
你们忘了,你们是夫妻,不只是“考生的父母”
父母怎么办?
关起门来,你们两个单独聊。不要当着孩子的面吵。
你们在吵什么,孩子都看在眼里。他觉得:“都是因为我爸爸妈妈才会吵架。”
写在最后
考后亲子关系亮红灯,不可怕。
可怕的是,灯红了,你还假装没看见。
分数很重要。志愿很重要。但你和孩子的关系,比这些都重要。
孩子在家还能待多久?两个月后,他就要去上大学了。以后回家的次数会越来越少。
别把最后这点时间,用在冷战和争吵上。
趁他还在家,好好说话,好好吃饭,好好做一家人。
夜雨聆风