夜雨聆风“ 最近在学习AI，在试验AI如何适切地帮忙做正念的传播，试验成果不定期分享，欢迎关注交流，随时留言
”
以下是AI助手帮忙做的关于正念减压 MBSR的科普视频，供大家参考
01
—
正念减压简要介绍
已关注
关注
重播 分享 赞
注：点击视频右下角可放大或横屏播放
02
—
正念减压适合谁？
已关注
关注
重播 分享 赞
注：点击视频右下角可放大或横屏播放
更多的科普分享可查阅👇
