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最近在GitHub上逛的时候发现了一个开源项目，叫claude-tap。说实话第一眼看到的时候没太在意，后来仔细看了下发现这东西挺实用的。
先说它是干什么用的。如果你用过Claude Code、Codex、Gemini CLI这些AI编程助手，应该知道它们跑起来之后你只能看到最终结果，中间跟AI的对话过程、系统提示词、工具调用了哪些、每次请求花了多少token，这些东西你是看不到的。
claude-tap就是帮你把这些东西全部抓出来，在一个本地网页上展示给你看。
我装上试了一下，确实挺方便的。装好之后跑一下命令，它会自动启动一个拦截代理，你所有的AI请求都会经过它。跑完之后你打开浏览器，就能看到这次会话的完整记录。每次请求发了什么消息、AI回了什么、调了什么工具、token用了多少，一目了然。
这个工具支持很多AI编程助手。Claude Code、Codex CLI、Gemini CLI、Kimi CLI、OpenCode、OpenClaw，还有我们用的Hermes Agent都支持。基本上主流的编程Agent都能用。
安装也很简单。如果你电脑上有Python环境，直接用pip安装就行了。或者用uv也可以，一条命令搞定。装好之后在终端里输入claude-tap，它就会自动启动代理，然后你再启动你的AI编程助手就行了。
装好后我试了一下，把我最近用Hermes跑的一个任务抓出来看了看。说实话看到那些详细的调用记录和token消耗，对自己的使用情况有了更清楚的认识。以前只知道大概用了多少，现在能看到每次请求的具体消耗，哪里浪费了哪里省了，心里有数多了。
而且它是本地运行的，所有数据都存在你自己的机器上，不会上传到任何服务器。这点我觉得挺好的，毕竟有些对话内容涉及项目信息，安全还是很重要的。
如果你也在用AI编程助手，我觉得可以试试这个工具。反正装一下也不费事，不想要了卸载就行了。但装了你就能看到自己每次跟AI对话的完整记录，对自己的使用习惯也能有个更清楚的了解。
