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主题03 巴黎奥运会：重要的不是凯旋，而是奋斗！
素材一：成长不是年龄的累加，他终究是经历了所导致，我们现在看到的这些宠辱不惊的人儿，他必
然是在各自长短不一的人生旅途中，折叠了比平常人更多的艰辛和挫折。只是在没有功成名就之前，不为
世人道而已。有人说，为什么别人成功很容易，自己却很难？因为你只看到了别人台面上的光鲜，看不到
角落里的艰辛。鲜花与掌声，从来都只因努力而来。那些你所羡慕的生活背后，必定有一段不为人知的辛
酸历程。人生开挂，不过是厚积薄发 ; 光鲜背后，都是你看不到的努力。没有信手拈来的幸福，也没有
不劳而获的成功，这世上的所有美好，都是人们用一点一滴的努力换来的。
素材二：在巴黎奥运会上，中国网球选手郑钦文一路过关斩将，最终战胜各路强手，夺得女单金牌。
这块金牌的含金量十足，甚至不亚于大满贯冠军。郑钦文的成功，不仅让她成为继李娜之后的新一代网球
女神，更是打破了欧美国家对网球的长期垄断。郑钦文的这枚金牌，让欧美国家看到了中国网球崛起的力
量。近年来，中国网球在李娜、彭帅等选手的带领下，逐渐崭露头角。如今，郑钦文接过接力棒，成为中
国网球的领军人物。这枚金牌将激励更多中国年轻选手投身网球事业，推动中国网球实现质的飞跃。
素材三:在巴黎奥运会男子100 米自由泳比赛中，中国选手潘展乐在备受压力的情况下，脱颖而出，夺
得金牌。这枚金牌对于中国游泳来说，具有划时代的意义。本届奥运会，中国游泳队受困尿检风波，实力
受损。然而，潘展乐在逆境中崛起，不仅获得个人金牌，还助力中国队在接力项目中摘金。这让欧美的打
压计划破产，反而激发了中国游泳运动员的斗志，让他们越战越勇。潘展乐的这枚金牌，不仅是中国游泳
队在巴黎奥运会的首金，更是突破了人类极限。他的成功，为中国游泳树立了新的里程碑，激励着后来者
不断追求更高、更快、更强。
角度1、荣耀的背后是汗水与坚持。在巴黎奥运会跳水女子双人10 米台比赛中，中国组合陈芋汐/全红
婵夺得金牌。中国队的全红婵/陈芋汐以359.10 分夺冠，为中国代表团赢得了本届奥运会的第7 枚金牌。
“从侧面看完全是一个人！”“简直是复制粘贴！”在现场的惊叹声中，陈芋汐和全红婵一路领先，夺得
巴黎奥运会跳水女子双人10 米台金牌。这是“梦之队”在巴黎的第三金。陈芋汐和全红婵的这枚金牌是自
1984 年洛杉矶奥运会以来，跳水“梦之队”为中国赢得的第50 枚奥运金牌。如果说跳水是中国体育的王
牌项目，女子双人10 米台就是“王中王”。自从2000 年悉尼奥运会设立双人跳水项目以来，中国队从未
适用话题：
开放奥运 合作共赢
拼搏奋斗 为国争光
科技奥运 世界共享
青春力量 年轻担当
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让这个项目的金牌旁落。陈芋汐和全红婵的这枚金牌已是中国队在奥运会该项目的七连冠。馆内泳池因为
两位选手的入水虽表现得波澜不惊，但陈芋汐/全红婵却是跳进了每一个中国人的心里。“没有惊动泳池，
却惊艳了整个世界”。很多时候，你不努力一把，根本不知道自己的上限在哪里。与其每天浑浑噩噩度日，
不如逼自己一把，开拓人生的可能性。梦想不在别处，它一直在我们脚下。眼高手低，不如脚踏实地努力
一把。作家刘同曾经说过：“你必须非常努力，才能看起来毫不费力。”优雅需要底气，华丽需要实力。
角度2、少年心事当拿云。从优秀选手到世界顶级之间的路，注定不会平坦。漫长的蓄力，只为那一
刻的破土而出。2022 年开始，潘展乐终于迎来属于他的冠军时刻。从2022 年到2024 年，潘展乐先后在男
子100 米自由泳项目上快速达成了全国纪录、亚洲纪录、亚运会纪录、奥运会纪录、世界纪录的全满贯，
成为世界泳坛男子100 米自由泳项目上名副其实的冠军选手。属于他的时代或许才刚刚开始。一路前行的
潘展乐用实力证明了自己，也赢得了对手的尊重。潘展乐赛后在个人微博上发文写道：一个人的泳池，可
以游得很快！一群人的泳池，可以游得更快！面对困境，我们总会哀叹人生无奈；面对挫折，我们总会抱
怨世事艰辛。殊不知，所有事业有成的平凡人，都曾为他们现有的好时光，闷头努力了很久。厚积才能薄
发，你迈出的第一小步可能很难，但是一小步、再一小步，你终有可能达成自己的目标，成为你想成为的
自己。一个人的强大不是肉体的强大,不是块头的高大,而是内心的强大,而是有些钢铁般的意志,有着崇高的
人生理想,有着为了实现人生理想而不惜赴汤蹈火的勇气! 一个人的强大毕竟是个体，只有融入到团队中
去再会更加的强大，当你心中已经装下了祖国，你也许就拥有了点亮世界的力量。
角度3、创造历史，突破极限。在巴黎奥运会新增的自由式小轮车公园赛项目中，本来是为西方国家
自己准备的，没想到中国选手邓雅文力压群雄，夺得金牌。这枚金牌对于欧美国家来说，无疑是一次沉重
的打击。自由式小轮车公园赛被视为欧美国家的优势项目，然而，邓雅文凭借出色的表现，硬生生地从欧
美选手手中抢走了金牌。这枚金牌让欧美国家看到了中国体育的全面崛起，让他们感受到了前所未有的压
力。邓雅文的金牌，不仅为中国体育代表团增添了荣誉，更激发了全国人民的民族自豪感。这位年仅十几
岁的小姑娘，用自己的拼搏和汗水，为国家赢得了尊重，成为了民族英雄。巴黎奥运会中国代表团的三枚
金牌，彰显了中国体育的实力和底蕴。在未来的国际舞台上，谁也阻止不了中国体育的崛起，挑战欧美国
家的霸主地位。这三枚金牌，只是中国体育辉煌历程的一个缩影，未来还有更多精彩等待我们去创造。
角度4、没有辛勤耕耘，哪有沉甸甸的收获;没有栉风沐雨，哪有绚丽的彩虹。 谢瑜曾两次被国家队
退回，这无疑是巨大的打击，但谢瑜坚信，只要坚持，梦想就一定能实现。在追求梦想的过程中，会遇到
各种困难和挫折，但只要像谢瑜一样，坚守初心，不断努力，成功就在不远处。从贵州大山走向世界舞台，
这十年间，谢瑜经历了无数次的挑战：成绩不稳定导致被国家队退回；环境不适应导致成绩下滑等等。但
他没有被挫折打败，反而将其视为成长的机遇，通过更加刻苦地训练，付出常人难以想象的努力，终于在
巴黎奥运会创造了历史。经历过风雨的洗礼，我们会变得更加坚强。谢瑜用他的经历告诉我们，只有在磨
砺中不断成长，才能铸就辉煌的人生。从东京奥运女单银牌到巴黎奥运混双冠军，孙颖莎经过无数日夜里
的勤恳练习，一路过关斩将，终登顶世界第一。面对低谷与嘲讽，还有伤病的困扰，王楚钦从未停下追梦
的脚步，而是夜以继日的不懈训练，正如他说的，可以用生命捍卫巴黎混双金牌，他继续书写着属于自己
的光辉故事。让世界瞩目的“莎头组合”，以实际行动启示我们:通向胜利的背后，离不开日日夜夜的不懈
奋斗。
角度5、精神引领，力量传承。21 岁的郑钦文在巴黎奥运会网球女单决赛中勇夺金牌，创造了中国运
动员的新历史。青春的她，怀揣着对网球的热爱和对国家荣誉的向往，踏上了逐梦之旅。在奥运赛场上，
她挥洒汗水，面对强敌毫不畏惧，凭借顽强的毅力和精湛的技术一路拼搏。最终站在了最高的领奖台上，
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她用青春和梦想书写了属于自己、属于中国的辉煌篇章。郑钦文的奥运金牌之路荆棘密布。酷热中长时间
的鏖战，未曾战胜过的强劲对手，都没有让她退缩。她以坚韧的意志，扛住了压力，战胜了困难。半决赛
中，面对现排名世界第一的女单选手斯维亚特克，她勇往直前，突破自我。正是这份坚韧，让她在赛场上
绽放光芒，铸就了辉煌。从“飞人”刘翔在雅典奥运会的一战成名，到“Queen Wen”郑钦文在巴黎奥运
会创造中国网球历史，中国体育精神代代相传。刘翔的成功激励着郑钦文不断奋进，而郑钦文的胜利也将
激励更多的年轻人勇敢地追求梦想。这种传承是一种力量，推动着我们在人生的道路上勇往直前。
角度6、心怀目标，脚踏实地；全力以赴，跨越障碍。梦想的实现并非一蹴而就，而要脚踏实地，一
步一个脚印。樊振东心中有着如灯塔般的奥运目标，这一目标坚定且长远，但他从不空谈目标，而是着眼
当下，认真对待每一次训练和比赛。在这漫长的逐梦之旅中，灯塔的光芒始终指引着他，最终让他站在了
荣耀的巅峰，实现了心中的梦想。身为中学生的我们更应该树立远大理想，在一点一滴的奋斗中，奋力前
行。
在面对逆境时绝不放弃，是取得成功的秘诀。樊振东的奥运圆梦之路充满坎坷，与张本智和的对决，
他几度落后，身处逆境，但他没有放弃，而是爆发出强大力量，绝地翻盘。3 年前东京奥运会的失利也未
将他击垮，反而促使他更加成熟，就像冬雪中的梅花，在困境中傲然绽放。我们如果能像他一样，在挫折
中奋起，突破自我，也必将迎来属于自己的辉煌时刻。
樊振东在训练时，刻苦努力，挥洒汗水，力求每个动作都做到极致；比赛时，每一场比赛都全情投
入，毫无保留。正是这种全力以赴的态度，让他一次次突破自我，战胜困难，最终站在冠军的领奖台上，
成为众人瞩目的焦点。他用行动告诉我们，只要全力以赴，就没有无法跨越的障碍，没有无法实现的梦想。
角度7、踏上取经路，比抵达灵山更重要。现代奥林匹克之父顾拜旦曾言：“生活中重要的不是凯旋，
而是奋斗，其精髓不是为了获胜，而是使人类变得更勇敢、更健壮、更谨慎和更落落大方。”在全球体育
迷的热切期待中，本届巴黎奥运会终于拉开帷幕，吸引了全球的目光，成为万众瞩目的焦点。赛场上，来
自世界各地的优秀运动员们展现了精彩的比赛，他们的奋力拼搏和卓越表现成为了人们热议的话题；赛场
外，他们所展现的坚持不懈、勇于拼搏、乐观向上的体育精神，更是激励着无数人，成为了社会正能量的
传播者。体坛的奋斗故事，闪烁着动人光彩。人们铭记于心的，不仅仅是胜负，更有许多动人的画面。一
个个不懈奋斗、勇于突破的瞬间，勾勒出运动员的奋进轨迹，也汇聚起体育的独特魅力。运动员对项目的
热爱，彰显体育的力量，激励着人们在生活中克服各种困难。日就月将，学有缉熙于光明。成功不是一蹴
而就，荣耀积累于一点一滴。跑道上挥洒的无数汗水，成就苏炳添“亚洲飞人”的荣誉;滑雪场中一次又一
次的摔伤跌倒，让徐梦桃圆梦冬奥金牌;射击场上稳扎稳打锻炼强大“心脏”，让神枪少女黄雨婷拿下巴黎
奥运会首金。涓涓细流，终能汇入江河湖泊，点点星光，终能照亮人生舞台。
以奥运精神唱响“强国之音”
来源：人民论坛网 作者：谢国辉
在这个炽热的夏天，巴黎奥运会的圣火熊熊燃烧，照亮了全球体育健儿的梦想之路，也激荡着无数人
的心弦。奥运，不仅是一场体育的盛宴，更是一种精神的象征，一种力量的凝聚。它承载着人类对超越自
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我、团结协作、追求卓越的不懈追求，也为我们这个时代奏响了激昂的“强国之音”。
超越自我，是奥运精神的核心旋律。在奥运的赛场上，每一位运动员都在挑战自己的极限。他们用汗
水和泪水，书写着一个个超越自我的传奇。从牙买加飞人博尔特一次次刷新人类速度的极限，到中国跳水
队的“梦之队”不断突破高难度动作的边界，再到本届巴黎奥运会上那些初出茅庐却勇敢挑战的年轻选手
们，他们都在用行动诠释着超越自我的真谛。“更快、更高、更强——更团结”的奥林匹克格言，激励着
运动员们不断突破生理和心理的障碍，向着更高的目标迈进。这种超越自我的精神，不仅仅体现在体育赛
场上，更应该融入我们生活的方方面面。在工作中，我们要不断提升自己的能力，突破业务的瓶颈，要勇
于攻克难题，拓展知识的边界。只有不断超越自我，我们才能在时代的浪潮中勇立潮头，实现个人的价值，
为国家的发展贡献力量。
团结协作，是奥运精神的和谐乐章。“团结就是力量”，这句古老的谚语在奥运赛场上得到了淋漓尽
致的体现。无论是团体项目中的默契配合，还是各国运动员之间的相互支持和鼓励，都展现了团结的力量。
从“女排精神”我们看到了运动健儿在赛场上的相互信任、相互支持，为了共同的目标拼搏奋斗，也看到
了不同国家的运动员在比赛结束后相互拥抱、相互祝贺，展现了超越国界的友谊。团结协作的精神，是我
们战胜困难、实现梦想的有力武器。在国家建设中，各行各业的人们需要团结一心，共同为实现中华民族
伟大复兴的中国梦而努力。只有凝聚起全体人民的智慧和力量，我们才能在实现强国梦的道路上稳步前行。
追求卓越，是奥运精神的激昂鼓点。奥运赛场，是追求卓越的舞台。每一位运动员都怀揣着对金牌的
渴望，对荣誉的追求，付出了常人难以想象的努力。他们日复一日地训练，精益求精地打磨技术，只为在
赛场上展现出最好的自己。中国乒乓球队之所以能够长期称霸世界乒坛，正是因为他们对卓越的不懈追求。
从技术创新到战术研究，从队员培养到团队管理，每一个环节都力求做到极致。追求卓越的精神，是推动
社会进步的强大动力。在科技创新领域，科学家们勇攀高峰，不断探索未知的领域；在文化艺术创作中，
艺术家们精益求精，力求创作出具有思想性和艺术性的作品。只有树立追求卓越的意识，我们才能在激烈
的国际竞争中立于不败之地，实现国家的繁荣昌盛。
奥运精神，是时代发展的精神灯塔。在当今时代，我们面临着诸多挑战和机遇。国际形势风云变
幻，科技发展日新月异，社会变革深刻复杂。在这样的背景下，奥运精神犹如一座明亮的灯塔，为我们
指引前进的方向。它让我们明白，无论面对多大的困难和压力，只要我们拥有超越自我的勇气、团结协
作的力量和追求卓越的决心，就一定能够战胜一切困难，实现梦想。同时，奥运精神也激励着我们以更
加开放的姿态拥抱世界，促进各国之间的交流与合作，共同构建人类命运共同体。
【时评1】
“中国智造”为“奥运梦”添彩
北京时间7 月27 日凌晨1 点30 分，第三十三届夏季奥林匹克运动会开幕式在塞纳河上拉开帷
幕。本届奥运会引人注目的机器人技术、智能化座椅、芯片足球均为中国创新。当我们的运动员
走出国门征战奥运会时，我们的高铁也走出了国门，“中国智造”在世界的舞台上熠熠生辉。
科技创新赋能合作共赢，擦亮中国“金名片”。中国高铁实现了从无到有、从追赶到并跑、
再到领跑的历史性变化，成功建设了世界上规模最大、现代化水平最高的高速铁路网。自2008 年
我国第一条设计时速350 公里的京津城际铁路建成运营以来，一大批高铁相继建成投产。这背后
是从“中国制造”到“中国智造”的转变，也是中国科技力量在全球舞台的迅速崛起。从北京
2008 年夏季奥运会到北京2022 年冬奥会，从“和谐号”到“复兴号”，中国铁路为体育事业赋能
助力。
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创新引领时代发展，科技改变生活方式。今年1 月，首次驶上青藏高原的CR400BF-Z 型复兴
号智能动车组，是我国自主研发生产的拥有完全自主知识产权的新一代动车组列车。智能复兴号
包含了云计算、大数据、物联网、移动互联网、人工智能、BIM 等先进技术，无人驾驶、智能调节
等等功能，让亲身体验过的旅客尽享高科技带来的优质服务。从世界首条高寒高铁哈大高铁，到
世界首条环岛高铁海南环岛高铁，再到中国高铁出海“第一单”雅万高铁……中国高铁正以势如
破竹之势加速奔跑，科技创新为中国高铁高质量发展注入源源不断的动力。
本届奥运会上，AI、虚拟现实等技术被广泛应用，国产大模型及算法深度融入视觉搜索、3D
动作捕捉等多个关键环节，80 多个LED 巨型屏幕现场直播。通过这些高科技，不由让我们想到雅
万高铁，在雅万高铁建设中，高铁全线以中方为主建设，采用中国技术、标准和设备，雅万高铁
是中国高铁首次全系统、全要素、全产业链在海外建设项目，也是中国高铁“走出去”的第一
单。
科创见活力，发展添动力。通过本届奥运会，中国向世界展示了“中国智造”的产业创新迭
代能力和企业的竞争力、影响力。科技创新技术带来高铁技术的改变，相信在未来，“中国智
造”将跨越山海，为人民的美好生活和国家的繁荣富强赋能添力。
【名句积累】
1.当我们的运动员走出国门征战奥运会时，我们的高铁也走出了国门，“中国智造”在世界
的舞台上熠熠生辉。
2.科技创新赋能合作共赢，擦亮中国“金名片”。
3.创新引领时代发展，科技改变生活方式。
4.中国高铁正以势如破竹之势加速奔跑，科技创新为中国高铁高质量发展注入源源不断的动
力。
5.科创见活力，发展添动力。相信在未来，“中国智造”将跨越山海，为人民的美好生活和
国家的繁荣富强赋能添力。
【时评2】
“00 后”征战奥运，青春“气”如虹
巴黎奥运会激战正酣，随着奖牌榜的不断刷新，“00 后”的表现也刷新了话题榜。
此次巴黎奥运会，中国代表团可谓“青春飞扬”，405 名中国队运动员平均年龄25 岁，其中
223 人是首次登上奥运舞台。奥运首日，盛李豪和黄雨婷夺得混合团体10 米气步枪比赛冠军，
“射”下奥运首金。随后，陈艺文和昌雅妮在跳水女子双人3 米板比赛中成功夺金。次日，谢瑜
在男子10 米气手枪比赛中拿下第三金。“00 后”迅速崛起，挑起了中国奥运军团在奥运赛场上争
金夺银的重担。
“青春朝气”扑面而来，“松弛感”是这届“00 后”运动员的独特印记。17 岁的黄雨婷头上
戴着白色发卡，17 斤的气步枪上挂着熊猫挂件，网友称“挂最萌的熊猫，打最狠的枪”；陈艺文
和昌雅妮拿下女子三米板冠军，陈艺文给昌雅妮来了个“公主抱”，感染了全场，成为当天比赛
的名场面；全红婵的背包背了个“移动的动物园”引发网友热议。“松弛感”其实既是状态也是
心态，越到关键时刻心态越要稳，愿“00 后”小将们在赛场上始终保持“松弛感”，以稳定的心
态，让青春无悔。
“拼搏的志气”是获胜的基石。少年当有凌云志，万里长空竞风流。竞技体育的魅力在于不
断挑战和突破人类的极限，每位站上奥运会赛场的选手，背后都倾注了无数的汗水与努力。苏炳
5
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添坚持每个0.01 秒，在毫厘之间不断突破自我，成为亚洲飞人；全红婵每次比完赛都要从头开始
练207，因为这份坚持和努力，她的“水花消失术”才得以惊艳世界。因为“争口气”，奥运健儿
们在无数次比拼中脱颖而出，向世界展现中国年轻人的昂扬面貌，让世界看到中国体育的未来充
满无限可能。当然，竞技体育具有很强的不确定性，争金夺银不应成为评判一切的标准。少年英
雄志存高远，不以一时的成败论英雄，愿“00 后”小将们无论结果如何，始终争口气、充满劲，
创造更璀璨的未来。
“00 后”扛起大梁背后是“祖国的底气”。奥运会既是体育竞技的舞台，也是综合国力的展
示窗口。从92 年前，刘长春一个人参加奥运会，到北京奥运会金牌数首次位列奥运会金牌榜榜
首。一路走来，奥运会见证了中国的崛起。体育强国梦是中国梦的重要组成部分。近年来，我国
体育事业蓬勃发展，体育强国建设步履坚实。从城市中“见缝插针”建设的运动健身场所，到学
校里不断丰富的运动设施；从举办亚运会、奥运会等国际体育赛事，到村BA、村超的兴起。“00
后”人才涌现，正是全民健身理念深入人心、全民运动氛围日益浓厚，体育基础设施不断完善，
竞技体育水平稳步提升的结果。当我们看到中国选手们在奥运赛场上奋勇拼搏的身影时，我们看
到的不仅是他们个人的梦想绽放，更是中国体育强国梦的坚实脚步。他们用自己的实际行动诠释
着体育精神，传递着中国力量。
自古英雄出少年。巴黎奥运会才刚刚开始，期待“青春力量”在奥运赛场上尽情绽放，续写
中国体育的辉煌篇章。
【名句积累】
1.“青春朝气”扑面而来，“松弛感”是这届“00 后”运动员的独特印记。
2.“松弛感”其实既是状态也是心态，越到关键时刻心态越要稳，愿“00 后”小将们在赛场
上始终保持“松弛感”，以稳定的心态，让青春无悔。
3.“拼搏的志气”是获胜的基石。少年当有凌云志，万里长空竞风流。
4.竞技体育的魅力在于不断挑战和突破人类的极限，每位站上奥运会赛场的选手，背后都倾
注了无数的汗水与努力。
5.“00 后”扛起大梁背后是“祖国的底气”。奥运会既是体育竞技的舞台，也是综合国力的
展示窗口。
6.期待“青春力量”在奥运赛场上尽情绽放，续写中国体育的辉煌篇章。
【时评3】
奥运“上新”，你看了没？
7 月26 日，第33 届夏季奥林匹克运动会在巴黎拉开帷幕，新项目、新面孔、新生代力
量......“新”成为此次奥运会的亮点之一，其实早在《奥林匹克2020+5》议程中，“更年轻”
就成为奥运会未来改革中贯穿始终的理念，赢得年轻群体的青睐，让更多年轻人参与其中，才能
始终保持奥运精神的持久和活力。
霹雳舞、滑板、攀岩......“新项目”正在诠释奥运“新内涵”。历史悠久的奥运会开始走
向潮流的风口浪尖，攀岩、冲浪和滑板等富有观赏性和时尚元素的新兴项目陆续入奥。霹雳舞此
次在巴黎完成奥运首秀，作为第一次新尝试的项目，也充分展现了奥运组委会大胆创新、与时俱
进的精神，将艺术与运动有机结合，完全保留了街头文化的本质，音乐随机播放、出场自行决
定，充分展示“freestyle”态度，这些新项目正以一种潮流方式给竞技精神注入新内涵，体现了
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接纳、包容、年轻、活力和都市文化的奥运“新印象”。早在1912 年斯德哥尔摩奥运会就有“缪
斯五项艺术比赛”，绘画、雕塑、文学、音乐等项目，独树一帜，将艺术与体育融合，提升了文
化价值，也激发奥运竞技无限魅力和可能。
赛场上“新星”大显身手，青春“新力量”耀眼夺目。此次代表中国出战的405 名才华横溢
的运动员，平均年龄仅25 岁，且不乏“05 后”乃至“10 后”，他们也代表着中国体育运动年轻
且充满活力的新一代。此次奥运赛场上备受瞩目的青年运动员，莫属11 岁的郑好好，是本次中国
体育代表团最年轻的队员。这已经不是青年运动员初次“崭露头角”，早在东京奥运会，那时14
岁的全红婵以三跳满分的成绩惊艳赛场，当然不仅仅是中国的“新生代”奥运健儿成绩斐然，来
自加拿大的17 岁麦金托什一次次刷新世界青年纪录。没想到，在我们心里的“小孩哥”“小孩
姐”已经成为在赛场上挑战自我、全力拼搏的奥运健儿了，前浪耀眼，后生也可畏。
“00 后”志愿者亮相奥运，展中国“新青年”风采。在历届奥运会的精彩瞬间中，都离不开
志愿者的身影。当00 后开展占据志愿者主场会带来怎样的惊喜？来自温州的志愿者赵芯汝将中国
元素与巴黎奥运会相结合，自制了近千枚徽章参加奥运会换Pin 活动，用年轻人流行的文化交流
形式，加深各国间文化理解和欣赏。来自云南大学的郭昌鑫运用网络媒体分享志愿工作日常，热
爱中华优秀传统文化的他，带了一套明制汉服，穿着具有中国辨识度的服装在巴黎打卡，将文化
传播到五湖四海。还有来自南京高校学子赵佳奕担任奥林匹克大家庭助理，全程式、全天候一对
一陪同服务获得了奥委会的一致好评。不仅仅是奥运健儿们在赛场上彰显国家实力，赛场下的青
年志愿者们也用热情、贴心、专业展示“中国形象”。
这次奥运会带着满满“新”意向我们走来，即将揭开神秘面纱，让我们期待运动员们在赛场
上的精彩表现，赛出风格、赛出水平、赛出友谊，取得佳绩！
【名句积累】
1.历史悠久的奥运会开始走向潮流的风口浪尖，攀岩、冲浪和滑板等富有观赏性和时尚元素
的新兴项目陆续入奥。
2.在我们心里的“小孩哥”“小孩姐”已经成为在赛场上挑战自我、全力拼搏的奥运健儿
了，前浪耀眼，后生也可畏。
3.不仅仅是奥运健儿们在赛场上彰显国家实力，赛场下的青年志愿者们也用热情、贴心、专
业展示“中国形象”。
4.让我们期待运动员们在赛场上的精彩表现，赛出风格、赛出水平、赛出友谊，取得佳绩！
【时评4】
执着热爱可抵岁月漫长
朱晓帆
每一届奥运会，都不乏传奇选手。他们有些并非金牌的有力竞争者，但他们对体育的热爱持
之以恒。
巴黎奥运会，德国选手蒂姆·波尔第七次参赛且成为参加奥运会次数最多的乒乓球运动员，
61 岁的卢森堡乒乓球运动员倪夏莲是第六次参加该奥运项目，同样61 岁的加拿大运动员吉尔·欧
文成为本届奥运会马术项目的“高龄”运动员……
在类似比赛中，错过运动黄金年龄往往成为限制运动员发展、发挥的枷锁。在角逐激烈的奥
运赛场上，这些“高龄”选手显然不占优势，但网友们为之振奋。其原因便是在这种顶尖赛事
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中，年龄不再是衡量运动水平、决定运动寿命的唯一标尺，运动员为了实现目标而不断攀登、挑
战自我、战胜自我才是最令人敬佩的事情。这些“高龄”运动员，激励了不少网友，大家纷纷表
示：“治好了年龄焦虑”。
就拿58 岁的智利运动员曾志英来说，这位“乒乓奶奶”的履历大致是：幼年进入国家队，因乒
乓球运动调整规则而淡出该项目，中年又重新捡起球拍、回归赛场，此时距离她离开球队整整30
年。在竞技体育中，30 年足够漫长，或许会降低人的技能、消磨人的意志，但为了站上赛场，她每天
训练三个小时，即便身体疼痛，也毫不气馁，只为能够拿到这张入场券。
热爱面前，没有年龄差距。大家往往更乐于见到这样的反差，不惧岁月、执着梦想，这或许
是普通大众都向往的状态。要看到，不论是曾志英，还是倪夏莲，他们并非普通的“素人选
手”，能够登上奥运舞台的运动员，无一不是经受艰苦的训练和残酷淘汰之后才最终圆梦。其
中，还有更多虽已荣誉等身，但因为对这个赛场充满感情而坚持留下的老将。对于他们而言，热
爱，如同一股坚不可摧的力量，激发奋斗的信心、成就出彩的人生。
奥运会一直被誉为世界最高的体育竞技舞台。与其说这些选手是为了战胜对手，不如说是为
了战胜自己，战胜因年龄而带来的体力、反应、经验上的衰减。他们站上赛场，是出于对金牌的
渴望，但更多的价值已经超过了金牌本身。
没有人能够与时间和年龄抗衡，但热爱可抵岁月漫长。那些老将的传奇，新秀的崛起，不过
是超越局限的不断突破，是日积月累的自我突围，这些故事一次次地丰富、拓展着奥运精神，诠
释着奥运的非凡意义。追求梦想这件事，从什么时候开始都不晚。奥运赛场上，这些故事总会拨
动我们的心弦，教会我们热爱生活、永不言弃。
【名句积累】
1.每一届奥运会，都不乏传奇选手。他们有些并非金牌的有力竞争者，但他们对体育的热爱
持之以恒。
2.在类似比赛中，错过运动黄金年龄往往成为限制运动员发展、发挥的枷锁。
3.热爱面前，没有年龄差距。
4.不惧岁月、执着梦想，这或许是普通大众都向往的状态。
5.没有人能够与时间和年龄抗衡，但热爱可抵岁月漫长。
【时评5】
讲好奥运故事！激励更多年轻人“敢于争第一”
辛音
巴黎奥运会落下帷幕，中国奥运健儿凯旋。在16 天精彩激烈的比赛中，中国代表团交出了优
异的答卷，收获40 金与美国并列第一，成为中国队参加境外奥运会金牌数最多的一次。老将风采
依旧，新人强势出击，在奥运舞台续写了新的中国故事。
这是永不言弃的故事。“只要派我出征，目标必然是升国旗奏国歌！”24 岁的李雯雯作为中
国体育代表团在最后一个比赛日中的最后一位金牌冲击者压轴登场，她不负众望，为中国队赢取
最“重”一金。网友纷纷赞叹：压轴的总是最稳的。谁能想到，这个赛场上尽显率真活泼的女
孩，正饱受伤病困扰；担心旧伤复发，甚至成了一种心理障碍。三年前的东京奥运会，李雯雯与
全红婵一样，以巨大优势夺冠，一战成名。进入巴黎奥运周期之后，因在一次比赛中拉伤肘部，
上升势头被迫中止。休养期间，李雯雯手臂肌肉粘连，每天都要忍痛做康复。克服伤病后，一句
8
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“我的肘关节和上肢能力已经比受伤前还强了”，既喊出了举重运动员“力拔山兮气盖世”的自
信，也道出了中国运动员“千磨万击还坚劲”的意志品质。
这样的故事还有很多。本届奥运会上，男子举重选手石智勇泪洒赛场，他因腰伤扎过的电针
可以装满5 升饮料桶；体操运动员肖若腾带着肩膀旧伤、打着封闭、胳膊渗血也要上场比赛；站
上十米跳台的跳水运动员陈芋汐缠着满手的绷带……
这是超越自我的故事。中国男女国乒在巴黎奥运会均完成五连冠的壮举，35 岁的国乒队长马
龙拿到个人第6 枚奥运金牌，成为获得奥运金牌数最多的中国运动员。巴黎奥运周期，同样伤病
在身、且队内年龄最大的马龙，从未缺席任何一次封闭集训。他说，在金牌和冠军之外，乒乓球
教会他最多的就是如何面对输赢，还有失败后重新再来的勇气，“我太热爱它了，只要心怀热
爱，永远都是当打之年”。刘国梁这样评价：“马龙在对乒乓球的热爱与自律上做到了极致。希
望他成为超越时代的代表。”在世界乒乓球界，马龙之所以能够超越时代，首先在于他超越了自
己。
正是像马龙一样，凭着高超的技能、顽强的作风、昂扬的斗志，敢于超越自己，敢于争先、
敢于争第一，才有了游进46 秒40、用实力回击傲慢与偏见的潘展乐，才有了取得7 个10 分、在
十米跳台发挥完美的全红婵，才有了经过三年努力、从世界排名第670 一跃成为奥运会女子网球
单打第一的郑钦文。“小小巴黎，拿捏”，不是因为他们天生神力，而是源自日复一日积攒的实
力、咬紧牙关拼搏的毅力。正是因为每一名参赛队员百折不挠的精神，才有了中国体育代表团在
本届夏季奥运会的辉煌战绩。
永不言弃、超越自我，是中国奥运健儿取得一个个突破的秘诀，也是中国从体育大国向体育
强国迈进的底气。特别值得一提的是，奥运健儿所展现的体育精神，正是中国精神的折射。他们
在赛场荡气回肠的精彩故事，展现了爱国热情和蓬勃向上的时代力量；这些汗水与泪水交织的故
事，不仅是中国体育开启崭新篇章的动力源泉，也是每一个普通人克服困难、积极进取的精神支
柱。
奥运健儿已经凯旋，但他们留在塞纳河畔的故事还在传播。奥运健儿展现出的奋力拼搏底色
和昂扬向上精神，无疑是像金牌一样宝贵的财富。应该讲好奥运故事，激励更多年轻人在各自的
人生赛场，无所畏惧，勇往直前。
【名句积累】
1.只要派我出征，目标必然是升国旗奏国歌。
2.伤病后，一句“我的肘关节和上肢能力已经比受伤前还强了”，既喊出了举重运动员“力
拔山兮气盖世”的自信，也道出了中国运动员“千磨万击还坚劲”的意志品质。
3.我太热爱它了，只要心怀热爱，永远都是当打之年。
4.小小巴黎，拿捏”，不是因为他们天生神力，而是源自日复一日积攒的实力、咬紧牙关拼
搏的毅力。
【时评6】
奥运落幕，拼搏与奋斗不止！
北京时间8 月12 日凌晨3 时，第33 届夏季奥林匹克运动会闭幕式在法国巴黎法兰西体育场举
行。
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16 个日日夜夜，中国奥运健儿们场上不畏强手、超越自我、勇攀高峰，场下自信从容、团结
互助、友谊交流，以优异的运动成绩、精彩的赛场表现、昂扬的精神风貌，为祖国和人民赢得了
新的荣誉、增添了新的光彩，让“更快、更高、更强——更团结”的奥林匹克格言愈加璀璨生
辉。如今，奥运盛会已落下帷幕，但关于拼搏与奋斗的故事仍在继续书写。
共赴奥运之约，共逐体育梦想，共享竞技魅力。中国体育代表团在巴黎奥运会获得40 金、27
银、24 铜共91 枚奖牌，取得了我国1984 年全面参加夏季奥运会以来境外参赛历史最好成绩。来
之不易的成绩、光芒闪闪的奖牌，既是对奥运健儿顽强拼搏、奋勇争先的最好回报，也是体育大
国向体育强国阔步迈进的坚实底气。努力拼搏是最美姿态，超越自我是最佳状态。除在乒乓球、
跳水、举重等传统优势项目争创佳绩、捍卫荣誉外，我国奥运健儿在其他领域也取得新突破、带
来新惊喜。面对外界质疑和压力，“中国飞鱼”潘展乐在男子100 米自由泳比赛中以打破世界纪
录的成绩勇夺金牌；克服自身伤病和困难，杨家玉在女子20 公里竞走决赛中一骑绝尘、率先冲
线，时隔八年为中国竞走再次拿到奥运金牌；顶住对手压力和挑战，樊振东在乒乓球男单比赛中
过关斩将、史诗逆转，成就“大满贯”......每一次突破自我、每一次绝地反击、每一次创造奇
迹，都是全力以赴、拼搏奋斗的生动写照。
伟大事业需要伟大精神，伟大精神成就伟大事业。创历史、破纪录、取突破的背后，我们看
到时代“后浪们”的无限可能。17 岁的“阿条姐”和19 岁的“干饭哥”淡定从容、稳定发挥，将
中国射击队的“首金传统”发扬光大；21 岁的“Queen Wen”一路战胜多位顶尖球员，中国网球
时隔20 年再夺奥运金牌；19 岁的陈芋汐和17 岁的全红婵上演“水花消失术”惊艳夺冠，应了比
赛前的豪言，“小小奥运，拿捏”......这些年轻运动员们有实力、有冲劲、有担当，比出了好
状态、拼出了精气神，赢了不骄傲、输了不失态，洋溢着青春风采、激扬着青春活力，让世界看
到了当代中国青年昂扬向上、拼搏进取的精神风貌，展示了亿万中华儿女从容自信、沉稳成熟的
奋进心态。
赛场风云变幻，成功与失利交织。诚然，小将的个性与活力，涌动着青春的力量，老将们身
上的坚韧与坚持，则展示出“人生能有几回搏”的拼搏精神，更是让人动容。出征奥运的“五朝
元老”巩立姣，体会过巅峰辉煌、也经历过痛心遗憾，虽然本届没有站上领奖台，但“执着追
梦、享受其中”是她拼搏和奋斗的写照；31 岁“老男孩”谢震业主动退出个人主项200 米项目，
带领年轻队友专心备战男子4X100 米接力比赛，“以集体利益为重”是他责任与担当的体现；
“六边形战士”马龙，从伦敦到巴黎，从“鞍山小马”到“奥运六金王”，“不问终点、全力以
赴”是他“热爱可抵岁月漫长”的注解......“老将”不老、可敬可佩，因为对梦想的热爱和坚
持，他们的每一场比赛都留下动人故事，每一段征程也都在书写传奇。
奥运时间已经结束，但是拼搏奋斗精神没有尽头。此时此刻，在崇山峻岭、边境界河、大街
小巷，千千万万实干家、奋斗者正坚挺脊梁、担当奉献。今年是新中国成立75 周年，也是实现
“十四五”规划目标任务的关键一年，党的二十届三中全会对进一步全面深化改革、推进中国式
现代化作出部署。放眼未来，在新的“奥运赛场”上，让我们鼓足干劲、拼出闯劲、砥砺韧劲，
知难而进、迎难而上，勇往直前、勇攀高峰，努力做好每一件小事、完成每一项任务、履行每一
个职责，共同创造更加幸福美好的奋进中国！
【名句积累】
1.共赴奥运之约，共逐体育梦想，共享竞技魅力。
2.努力拼搏是最美姿态，超越自我是最佳状态。
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3.每一次突破自我、每一次绝地反击、每一次创造奇迹，都是全力以赴、拼搏奋斗的生动写
照。
4.伟大事业需要伟大精神，伟大精神成就伟大事业。创历史、破纪录、取突破的背后，我们
看到时代“后浪们”的无限可能。
5.赛场风云变幻，成功与失利交织。
6.老将”不老、可敬可佩，因为对梦想的热爱和坚持，他们的每一场比赛都留下动人故事，
每一段征程也都在书写传奇。
7.奥运时间已经结束，但是拼搏奋斗精神没有尽头。
8.此时此刻，在崇山峻岭、边境界河、大街小巷，千千万万实干家、奋斗者正坚挺脊梁、担
当奉献。
【时评7】
奥运闭幕，奥运精神永不落幕
当地时间8 月11 日，第33 届夏季奥林匹克运动会闭幕式在法国巴黎法兰西体育场举行。这
场体育盛会融入城市、展示文化，留下了难忘的奥林匹克印记。
奥运，这个跨越国界、种族、文化的盛事，不仅仅是一场体育竞技的盛宴，更是人类团结、
友爱、拼搏精神的集中展现。在这短暂的十多天里，来自世界各地的运动员们，用汗水、泪水和
坚韧，书写了一幕幕动人心魄的传奇。他们用自己的行动诠释了“更高、更快、更强、更团结”
的奥林匹克格言，让全世界人民为之动容。
奥运精神体现在运动员挑战自我，并做到极致的奋斗精神。“超越自我”的比赛心态，不以
“冠军论英雄”的观赛心理，共同充盈着平和、包容、自信、快乐的奥运氛围。人们不仅为获得
金牌的运动员欢呼雀跃，也为运动员挑战自我永不放弃的精神感染。决赛名次不重要，站在那里
已是成功。奥运不止金牌，爱与感动共筑奥运闪光时刻，这束奥林匹克的精神之光也照耀着赛场
外的每一个人。
体育展现出极为强大的凝聚力，使世界上最优秀的运动员汇聚在奥运会的舞台上，创造了一
个个竞技体育的传奇，留下了一幅幅令人难忘的画面。乒乓男单，樊振东跟张本智和那一场8 进4
比赛中，大比分落后，最后逆风翻盘赢得比赛，看台上的马龙红了眼眶。我们会记得那些运动员
在赛场上的奋力拼搏，也会记得他们在场下的相互扶持和鼓励。这些美好的画面，生动地诠释了
奥林匹克精神。
奥林匹克精神是相互理解、友谊、团结和公平竞争。重大赛事最令人感动的未必是夺金牌，
而是体现奥运精神，重在参与、自强不息、顽强拼搏。我们被那些不屈的精神所鼓舞，也被那些
感人的瞬间所激励。羽毛球女单项目颁奖仪式上，获得亚军的何冰娇手持一枚西班牙奥委会徽章
登上领奖台，向半决赛中因伤退赛的对手马林致敬。这一暖心举动，成为本届奥运会最温暖的画
面之一。领奖台上，在观众的掌声中，何冰娇手中的那枚小小徽章熠熠生辉，比胜利更伟大的奥
林匹克精神也熠熠生辉。
奥运精神，是一种团结协作的精神。它让我们明白，只有团结一心、携手共进，才能够战胜
一切困难和挑战。在奥运赛场上，我们看到了不同国家和地区的运动员们为了共同的目标而努力
奋斗的身影；在奥动村里，从镜头中我们也能感受到来自世界各地的朋友们的热情和友谊。这种
团结协作的精神将永远激励着我们前行。
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奥运精神，是一种追求卓越的精神。它告诉我们，无论面对多大的困难和挑战，只要我们坚
持不懈、勇往直前，就一定能够取得成功。这种精神不仅适用于体育竞技领域，更要融入我们的
学习、工作、生活，无论何时何地，都需要保持追求卓越的态度和精神风貌。
奥运闭幕，奥运精神永不落幕。踏上新征程，我们心往一处想、劲往一处使，拧成一股绳、
铆足一股劲，咬定青山不放松，风雨无阻向前行，创造更加美好的明天，赢得更加伟大的胜利。
【名句积累】
1.奥运，这个跨越国界、种族、文化的盛事，不仅仅是一场体育竞技的盛宴，更是人类团
结、友爱、拼搏精神的集中展现。
2.“超越自我”的比赛心态，不以“冠军论英雄”的观赛心理，共同充盈着平和、包容、自
信、快乐的奥运氛围。
3.奥运不止金牌，爱与感动共筑奥运闪光时刻，这束奥林匹克的精神之光也照耀着赛场外的
每一个人。
4.体育展现出极为强大的凝聚力，使世界上最优秀的运动员汇聚在奥运会的舞台上，创造了
一个个竞技体育的传奇，留下了一幅幅令人难忘的画面。
5.奥林匹克精神是相互理解、友谊、团结和公平竞争。
6.领奖台上，在观众的掌声中，何冰娇手中的那枚小小徽章熠熠生辉，比胜利更伟大的奥林
匹克精神也熠熠生辉。
【时评8】
青春逐梦 竞技铸魂
——从巴黎奥运看青年力量
这个夏天，全世界的目光都聚焦在法国巴黎，第33 届夏季奥林匹克运动会在这里盛大举行。
在这场全球性的体育盛会上，我们见证了无数年轻运动员的汗水与泪水，感受到了竞技体育的魅
力，更重要的是，看到了青年一代的朝气蓬勃与不屈不挠的精神。
成功的关键在于天赋和努力的共同作用，缺一不可。在巴黎奥运双人跳水十米台上，“跳水
双子星”全红婵和陈芋汐用“水花消失术”再次征服了观众和裁判，用沉甸甸的奥运金牌，展示
了05 后风采。然而“水花消失术”，从来就没有捷径，跳水的艺术也在于，越是追求完美，水面
越是平静。正所谓，台上一分钟，台下十年功，她们为国争光的背后，浸透了许多不为人知的奋
斗汗水。她们动作失败过，也哭过，但却从没有退缩过，跳满分的秘诀就是无休止的练习。如
今，奋进新时代的号角已经吹响，青年干部作为实现中华民族伟大复兴的先锋力量，练就过硬本
领、提升能力水平是至关重要的。软肩膀挑不起硬担子，青年干部要敢于施压于己，把吃苦当作
增长本领的必要条件，主动到基层一线去锻炼与磨练，多啃几次“硬骨头”、多当几次“热锅蚂
蚁”，在经风雨、见世面中壮筋骨、长才干，不断练就解决实际问题的的“宽肩膀”“硬脊
梁”。
青年气势如虹，坚持初心者终将成就非凡。“一枪龙吟十九洲，打破了家徒四壁，扶直家人
弯了半辈子的腰”。生在贵州偏远山区的谢瑜，凭借着对射击的热爱及坚强的意志，克服重重困
难，最终站在了巴黎奥运会男子10 米气手枪决赛的冠军领奖台上。他用实际行动告诉我们：只要
心中有梦、脚下有路、手中有力，就一定能够创造出属于自己的辉煌人生。心有所信，方能行
远，我们青年干部更要坚定初心使命，树立不负人民的家国情怀，把实现自身理想和建设党和国
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家的伟大进程相结合，在学思践悟中收获广阔天地；青年干部要牢固树立为民造福的政绩观,把广
大群众的衣食住行、安危冷暖放在心上，想群众所想，急群众所急，以无私奉献展现服务人民的
赤诚，永葆“赶考”初心，争当新时代怀揣希望与梦想的“追梦人”。
团队的胜利不仅是技术与策略的胜利，更是一次心灵与意志的深度对话。让世界瞩目的“莎
头组合”，携手站在巴黎奥运会混双项目的最高领奖台上，用生命捍卫了巴黎混双金牌。在混双
项目中，没有单打独斗的空间，只有心照不宣的配合才能铸就辉煌。王楚钦与孙颖莎之间的默
契，不仅仅体现在技术层面的无缝对接，更在于情感上的相互支持。“在球场上，我们是战友；
在场下，我们是朋友。”这份深厚的情谊，让他们的配合更加无懈可击，更教会了我们，真正的
团队精神，是在风雨同舟中建立起的信任与依赖。正如在工作岗位上共同拼搏的我们，青年干部
虽有朝气有能量，有积极投入工作的热忱劲儿，但团队合作并非个人能力强就可以应对，要多看
别人的长处并加以学习，注重和同事之间的协调配合；青年干部不仅要懂得与同龄人协调共处，
更要向单位的老同志多多虚心请教，老同志对刚入职的新同志也不要吝啬于“传帮带”，唯有如
此，才能让工作进展地更加顺畅，工作氛围更为融洽。
新时代新征程，正如奥运健儿们在赛场上的表现一样，我们青年干部们要以一种崭新的姿态
迎接挑战，将奥林匹克竞赛中的斗争精神、坚韧的毅力和团结协作的理念内化于心，外化于行，
无论是解决社区问题还是推动地方发展，青年干部都要展现出极高的责任感和使命感，把无悔青
春献身于为党增辉、为国尽忠、为民造福的伟大光荣事业之中。
【名句积累】
1.一枪龙吟十九洲，打破了家徒四壁，扶直家人弯了半辈子的腰
2.只要心中有梦、脚下有路、手中有力，就一定能够创造出属于自己的辉煌人生。
3.团队的胜利不仅是技术与策略的胜利，更是一次心灵与意志的深度对话。
4.“水花消失术”，从来就没有捷径，跳水的艺术也在于，越是追求完美，水面越是平静。
5.正所谓，台上一分钟，台下十年功，她们为国争光的背后，浸透了许多不为人知的奋斗汗
水。她们动作失败过，也哭过，但却从没有退缩过，跳满分的秘诀就是无休止的练习。
人物素材一览
人物一：“中国飞鱼”潘展乐
适用主题:勇气、坚决、担当、拼劲
一个人的泳池，可以游得很快!一群人的泳池，可以游得更快!在巴黎奥运会男子100 米自由泳决赛
中，潘展乐以打破世界纪录的优异成绩夺得金牌。这项比赛是欧美澳选手占绝对统治地位，被称为是泳池
中的百米飞人大战，但潘展乐有“出生牛犊不怕虎”的年轻气势，也有“一雪前耻”的自信实力，最终把
这块金牌，献给伟大的祖国!这份勇气和坚决，这才是体育精神和必胜的法宝!潘展乐只有19 岁，他曾经在
接受采访时说过，“我的目标是游得更快，没有上限。我想把世界纪录提得再高一些，让其他选手无法轻
易触碰到!”在巴黎，他已经初步实现了这个愿望，年轻的他，未来还有更多可能。
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人物二：“火箭少女”郑钦文
适用主题:拼搏、自律、不言弃
一颗种子，历经十年风雨磨砺，终于长成了参天大树。在巴黎奥运会网球女单四分之一决赛，郑钦文
苦战三小时逆转，决胜抢七局，泪洒红土场，这个成绩也追平了李娜奥运最好成绩。她从小便接触职业
化、国际化培训，目标明确，成为顶级选手。一路的拼搏与坚持，年轻的郑钦文成为第二位进入世界前十
的中国球员。她最大的特点是“独立、自信、自律”，有强大的内驱力，赛场上尽显霸气，眼神里透着杀
气。正所谓，少年得意尽轻狂，何惧人间烟与霜，对于21 岁的郑钦文来说，属于她的人生好戏，或许才刚
刚开始。
人物（组合）三：“莎头组合”孙颖莎、王楚钦
适用主题:奋斗、青春力量、梦想拼搏
没有辛勤耕耘，哪有沉甸甸的收获;没有栉风沐雨，哪有绚丽的彩虹。从东京奥运女单银牌到巴黎奥运
混双冠军，孙颖莎经过无数日夜里的勤恳练习，一路过关斩将，终登顶世界第一。面对低谷与嘲讽，还有
伤病的困扰，王楚钦从未停下追梦的脚步，而是夜以继日的不懈训练，正如他说的，可以用生命捍卫巴黎
混双金牌，他继续书写着属于自己的光辉故事。让世界瞩目的“莎头组合”，以实际行动启示我们:通向胜
利的背后，离不开日日夜夜的不懈奋斗。
人物（组合）四：“天才少女”全红婵、陈芋汐
适用主题:努力与天赋、青春拼搏
岁月因青春慨然以赴而更加静好，世间因少年挺身向前而更加瑰丽。在巴黎奥运双人跳水十米台上，
全红婵和陈芋汐用“水花消失术”再次征服了观众和裁判，用沉甸甸又充满荣耀的奥运金牌，展示了05 后
的风采。在她们身上有很多的誉美之词:跳水界的天才少女;小小年纪“拿捏”全场，碾压式胜利;“未来20
年都是她们的”....正所谓，台上一分钟，台下十年功，她们为国争光的背后，浸透了许多不为人知的奋斗
汗水，她们可能是所有队员中最勤奋刻苦的搭档，每天重复练同一个动作上百次。竞技体育总是异常残
酷，每一位能站上世界之巅的人，都付出了非比寻常的努力、毅力与坚持。
人物（组合）五：“神枪手组合”黄雨婷、盛李豪
适用主题:青春风采、自信、拼搏
青春气贯长虹，勇锐盖过怯弱，进取压倒苟安。巴黎奥运会上，黄雨婷和盛李豪这对年轻组合，射落
10 米气步枪混合团体金牌，实现了中国体育代表团连续两届夺得奥运首金的壮举。在射击场上稳扎稳打锻
炼强大“心脏”，让“神枪少女”黄雨婷展现了“00 后”无所畏惧的自信;同样是日复一日的训练和久经
考验的专注度，让盛李豪以两枚金牌结束巴黎奥运之旅，秀出中国青年的竞技风采。在他们身上，看到的
不仅是荣耀的加冕，更是青春力量的璀璨绽放。乐观向上、拼搏自信，这是赛场上的中国体育健儿给人们
留下的直观印象，更是这个伟大的时代赋予他们的精神力量。
人物六：“射击新星”谢瑜
适用主题:成长磨砺、梦想、初心
命运似乎总是在不经意间为那些准备好的人打开一扇窗。生在贵州偏远山区的谢瑜，凭借着对射击的
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热爱、不懈地努力以及坚强的意志，克服了重重困难，一枪打破了家徒四壁，最终站在了巴黎奥运会男子
10 米气手枪决赛的冠军领奖台上。对于谢瑜而言，这枚金牌只是他职业生涯的一个起点。未来的路还很
长，他将继续用汗水浇灌梦想，不断挑战自我，向着更高的目标前进。也告诉我们不管起点在哪里，只要
心中有光，就能照亮前方的路。
人物七：“文武全才”江旻橞
适用主题:克服困难、乐观、坚强
人生犹如一场攀登高峰的壮丽旅程，途中的艰难险阻，无一不是通往巅峰的必经阶梯。江旻憾在巴黎
奥运会击剑女子个人重剑金牌赛上，绝地反击，勇夺桂冠。这是中国香港队于本届奥运会取得的首枚金
牌。在训练时，她遭遇了右膝十字韧带断裂。两年时间里，江她的两个膝盖都遭遇了同样的大伤。接连的
遭遇，没有打击到江旻憾强大的内心，她依旧坚强乐观，常常以微笑示人。“克服困难是我的强项，这也
是中国香港人的精神。”她这样说道。三战奥运，终于圆梦巴黎!那些打不倒你的，终将使你更强大!
人物八：“滑板小将”郑好好
适用主题:热爱、勇气、坚持、努力
少年负壮气，奋烈自有时。年仅11 岁的郑好好，已是中国滑板界一颗璀璨的新星。这位滑板小将，用
无畏的勇气和不懈的坚持，跨越了年龄与经验的界限，将梦想照进现实。面对巴黎奥运的舞台，郑好好以
平常心待之，深知“山外有山，人外有人”，却更加坚定了“做好自己，无愧于心”的信念。勇敢追梦，
别怕路途遥远，因为最美的风景总在最陡峭的路上。持续努力，每一天都比昨天的自己更加优秀一点点。
坚持不懈，直到梦想的种子生根发芽，绽放出最灿烂的花朵。
人物九：“满分队长”张博恒
适用主题:磨砺、坚持、热爱、心态
只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。在巴黎奥运的聚光灯下，年轻的张博恒如同一颗璀璨新
星，在中国体操男队中熠熠生辉。他经历了无数次的跌倒与爬起，甚至在16 岁那年遭遇了严重的腿骨骨
折，这无疑是职业生涯中的一次重大打击。但正是这次伤痛，激发了他的追求，取得单杠高分，却因队友
失误错失团体赛的金牌。尽管心里难受，但他仍耐心安慰队友、大方祝贺对手，以坦然之心面对比赛结
果，总结决策失误问题。在后面的比赛中，张博恒获得竞技体操男子个人全能赛的银牌，相信以热爱为
马，终会行至梦想之春山。
人物十：“中国之壁”樊振东
适用主题:面对逆境不言弃、家国情怀
乒乓球台，一方战场;银球跳跃，激情飞扬。樊振东与张本智和的对决，不仅是场体育赛事，更是一场
荣誉与尊严的较量。当樊振东踏上那片赛场，他肩负的是整个中国乒乓球的荣耀，是无数国人的期待。比
赛伊始一开局就先丢两盘，导致局面极为被动，但樊振东凭借“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”的毅
力，就如那坚韧的翠竹，在狂风中屹立不倒，不被张本智和的凌厉攻势所吓倒，而是凭借着扎实的基本功
和丰富的比赛经验，一分一分地去拼，一球一球地去争。最终以4 比3 逆转击败日本选手张本智和，挺进
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四强。樊振东用实际行动告诉我们:在绝境中不放弃，就有可能迎来逆转的光，他在这场比赛中的表现令人
敬佩，不仅为中国的乒乓球事业增添了光辉的一笔，更为年轻一代树立了榜样，我们都应该学习他在逆境
中临危不惧、不屈不挠的精神!
人物十一：荣任奥运旗手冲击“六金王”马龙
写作示例马龙打动人心的，已不仅是句“热爱能抵岁月漫长，还有在坚持中，懂得团结、创新，用锲
而不舍的 人生经历，为更多人带来力量。在巴黎奥运赛场上，马龙已经将个人的荣耀 视为 对'冠军之
师”国乒精神的传承与发扬。他手中紧握的不仅是球拍，更是国家与民族的期望，是激励后来者的灯塔。
马龙以行动证明，每一份汗水都是对-代人有一代人的长征”的最好注解。在他的身上，我们看到了对体育
精神的极致追求，对团队荣誉的无比珍视，以及对国家责任的勇敢担当。一代代中国乒乓球运动员，正和
马龙齐头并进，用球拍书写着属于中国乒乓的辉煌篇章，也向世界展示了中国人自强不息、勇于攀登的精
神风貌。
人物十二：11 岁滑板小将郑好好“拿捏”巴黎奥运
写作示例年仅11 岁的郑好好，已是中国滑板界一颗璀璨的新星。少年负壮气，奋烈自有时。这位滑板
小将，用无畏的勇气和不懈的坚持，跨越了年龄与经验的界限，将梦想照进现实。面对巴黎奥运的舞台，
郑好好以平常心待之，深知“山外有山，人外有人”，却更加坚定了“做好自己，无愧于心”的信念。女
她的每一步滑行，都是对自我极限的挑战，每一次跳跃，都是对梦想的深情告白。在她的身上，我们看到
了少年应有的朝气与活力，更感受到了追梦路上那份难能可贵的淡然与从容。
人物十二：“横空出世”刘清漪代表中国竞技霹雳舞
写作示例刘清漪，曾习跆拳道，今舞霹雳风，以无畏之姿，挑战世俗偏见，成为独树一帜的舞者。在
即将到来的巴黎奥运会舞台上，她将以独特的风格，向世界展示中国霹雳舞的力量与魅力，用汗水与坚
持，书写属于自己的青春篇章。在众人退却的“危险地带’她以热爱与坚持，绘就青春最亮丽的色彩。在
霹雳舞的世界里，她找到了自我，释放了真我，将随性自由融入每一个跃动的瞬间。“跳舞”这是刘清漪
对体育跳到最后，是展示自我，极致风格，赢得认可。运动精神的深刻理解，也是对挑战自我的最好注
解。
经典解说词示例：
【巴黎奥运会“铁人三项”解说词】
关键词：榜样力量、自由、勇敢、女性力量
●“今后形容姑娘们的词汇，不光是年轻漂亮，还有勇敢，还有自由，还有强健。”
●“你应该能感受到很多的美，她们的身体是钢铁浇筑的，她们的脊骨里被刻进了勇敢，她们的血液
里被融进了自由，她们当中的每一个人都代表着冒险，代表着桀骜不驯，代表着无所畏惧。”
●“你没道理去限制女孩们必须干什么，应该从事什么。她们的梦想，她们的生活应该是百花齐放
的。”
●“自信才是女孩子们最好的盛装，当她们脚下有风，眼里有光，你会觉得全世界都在为她们鼓
掌。”
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【巴黎奥运会“体操”解说词】
关键词：不以胜负论英雄、迎难而上、遗憾、成长
●“其实成长不是年龄的积累，终究是经历所促成的。我们现在看到的这些宠辱不惊的人儿，他必然
是在各自长短不一的人生旅途当中，折叠了比常人更多的艰辛与挫折，只是在没有功成名就之前，不为世
人道而已。”
●“心若有光，便不惧道阻且长。”
●“不以胜负论英雄，不以奖牌论英雄，本身就是体育精神的一种内涵，也是奥林匹克精神的一种注
脚。”
●“肖若腾，你看他，在他温润谦和的面庞下，其实藏了一颗，满腔热血未凉的热血的心，他是一个
顺不妄喜，逆不狂的选手，但是男团决赛他落泪了，幸好不甘无声，否则震耳欲聋。”
【巴黎奥运会“乒乓球”解说词】
关键词：持之以恒、少年拼搏、坚持、压力、坚毅
●“站到最高处从来就不是一蹴而就的事情，而是需要经过无数次的努力和坚持。樊振东的成就，是
对他个人努力和付出的最好回报，也是对中国乒乓球运动的极大贡献。
●“大满贯之路并不平坦,但恰恰是一路的坎坷，让他每一步都走得坚定、踏实。”
●“在必要时勇敢，在无法回头时决绝，这一届的奥运会，樊振东是顶住了压力，向全世界展现了坚
毅、厚重的中国力量。”
●“少年负壮气，奋烈自有时。"
●“荣耀的背后，是辛勤付出的汗水，是持之以恒的坚持，是‘天生我材必有用’的自信，是不断挑
战自我。”
【巴黎奥运会“网球”解说词】
关键词：女性力量具象化、超越极限、体育精神
●“面如平湖而心有激雷。这个湖北姑娘身上最让人感动的特质是，她在战胜每一个对手前，都战胜
了她自己。郑钦文‘郑’年轻，但她身上已经县备了顶尖高手所有的气度和大将之风，未来可期。”
●“在巴黎奥运会的网球赛场上,郑钦文用她的坚韧与拼搏，具象化了女性力量的强大。女性力量不再
是一个抽象的概念，而是郑钦文在赛场上每一次挥拍的果敢，每一滴滑落的汗水，每一次逆境中的奋起。
她在四强争夺赛中的表现，便是对女性力量最生动的诠释。”
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