当别人因为你设边界而不爽，说明你做对了

当别人因为你的边界而不舒服时，那不代表你错了。

很多时候，恰恰说明，你的边界，开始起作用了。

边界本来就是用来筛选、阻挡、区分的。它不会让所有人都舒服。

所以，当你第一次开始说“不”，第一次不再迎合，那种不适感，其实是正常的。

你会不习惯，对方也会不习惯。

但这种不适，并不是问题。它是你在做出改变的信号。

你可以试着把这种感觉接纳进来——不是逃避它，而是看见它：“这是我在学着保护自己。”

而且你会慢慢发现，这种不适，是短暂的。一开始会很明显，甚至会让你怀疑自己是不是太过了。

但慢慢地，它会变短，变轻，甚至变得可预期。你会知道：“哦，这一刻又来了，但很快就会过去。”

用一段短暂的不适，换来长期的平静与清晰。这其实是一笔很值得的交换。