AI 学习之路(二):工具如何选

这是给所有人的从 0 到 1 AI 学习之路的第二篇。

上一篇详细科普了 AI 必备概念清单，大家对 AI 世界有了基本认知。但继续啃概念太枯燥——对于学习，直接上手使用、在实践中边探索边学习才是最高效的方法。

所以建议大家直接用 AI 工具亲自尝试，才能真切感知 AI 的能力和生产力。

对普通人来说，问题从来不是「哪个模型评分最高」，而是：我要做的这件事，用哪个最顺手？

这篇文章不做学术评测，只给一个实用结论——

第一原则：按场景选工具，不要追着排行榜跑。

注：以下价格均为撰写时数据，AI 工具定价调整频繁、发展迅速，未来谁更强、谁更实惠，以后再说。

1 主推：Claude（首选，没有之一）

在当下时间点，Claude 是目前全球范围内公认的、综合能力最强、使用体验最佳的 AI，几乎没有之一，尤其在写作、分析、编程三件事上几乎没有明显短板。

起码我用下来，Claude 就是目前最强的 AI 工具。如果你有条件完全使用 Claude，其他任何 AI 工具基本不用再折腾了。（提醒：只是当下，以后发展成什么样，以后再更新再跟上就好。）

Claude 有两个主力模型，用途不同：

• Claude Sonnet
  ：日常主力。速度快、质量稳，写文章、总结内容、回答问题、改稿润色，90% 的场景用它就够了。可以理解成你最顺手的那把刀——不是最贵的，但用起来最利。
• Claude Opus
  ：复杂任务专用。需要深度推理、分析长篇材料、处理有逻辑层次的问题时换它。速度比 Sonnet 慢，但思考深度明显不同，而且也更贵。
• Claude Code
  ：程序员和想用 AI 做工具、做产品的人必装。它是一个跑在命令行里的 AI 编程助手，可以直接读你的代码库、改文件、跑命令，不只是「聊代码」，而是真的帮你干活。如果你有任何编程需求，Claude Code 是目前最好用的 AI 编程工具。

Claude 不是单一很强，它主要是自家的 Claude Code 工具结合自家大模型 Sonnet 和 Opus，组合起来最强、最丝滑。

订阅套餐

关于 Claude Code 的费用：Pro 套餐已包含 Claude Code 的基础用量，Max 套餐进一步提升可用额度。如果每天用 Claude Code 写代码超过几小时，Max 套餐更划算；偶尔用用，Pro 足够。

场景推荐

访问方式：claude.ai（网页版），需要魔法上网。

⚠️ Claude 封号极其严厉：注册使用就是门槛。最好的组合方式——切换到国外稳定节点，用老的 Gmail 账号注册，找个短信代理平台绑定国外手机号，通过 Claude 手机端 + App Store 美区礼品卡方式充值。推荐上来不要买大额度，先 Pro 版本，额度不够用了再一点点升级。

充值成功后有两种使用方式：桌面客户端直接下载即可；Claude CLI（命令行终端）形式，有技术基础更推荐 CLI，没有技术基础老实桌面版就好。

更多规避 Claude 封号的使用细节可以留言区讨论。

2 次推：OpenAI（ChatGPT + Codex）

OpenAI 是 AI 这波浪潮的开创者，ChatGPT 也是目前用户量最大的 AI 工具。优势在于生态最全——插件最多、第三方接入最广、图片生成直接内置。

• ChatGPT（GPT-5.6）
  ：2026 年 7 月正式发布的大舰模型，通用场景表现强劲，支持 100 万 token 超长上下文，内置原生计算机操控能力，图片生成直接内置。如果你已经在用 ChatGPT 且用得顺手，不需要换。弱点：封号风险略高于以前，以及中文创意写作的语感上仍逊于 Claude。
• Codex
  ：OpenAI 专门为推理和编程打造的模型线，GPT-5.6 已直接整合了 Codex 的前沿编程能力，擅长解数学题、写代码、做逻辑推导。Codex CLI 作为独立编程助手工具仍在，适合有技术背景的开发者使用。

订阅套餐

Codex CLI：类似 Claude Code，独立工具，适合开发者或有技术背景的人使用。

访问方式：chatgpt.com，需要魔法上网。

如果你实在用不了 Claude，或者 Claude 账号封了，那么强推 Codex + GPT，一样可以解决全世界大部分人的需求，甚至在复杂编程上，外网很多人的评测这个套装比 Claude 还稍强。

使用它一样需要魔法上网 + 国外信用卡充值，但还是用 Gmail 老账号注册 + App Store 或 Google Play 充值就好。最大的好处是：GPT 封号不严厉，甚至几乎不怎么封号。

（作者自己主流用 Claude，Codex + GPT 套装没怎么用过，但做过全网信息了解 + 身边朋友评价，作为次推。）

3 强推 Google 套装：Gemini + NotebookLM

Google 的 AI 产品线叫 Gemini，最大优势是和 Google 全家桶深度绑定。Gemini 也是全球公认的一线大模型，而且是很强的多模态，在图片、音视频处理上有独特优势。

为什么强推？因为免费，或者说免费额度基本够普通人用了，几乎不需要付费就可以体验 Google 全套 AI 工具，如号称当下最强图片处理模型的 Nano Banana 系列、视频处理模型 Veo 系列。Gemini 网页版可以直接使用。

实际用法：因为 Claude 额度有限要省着用，遇到问题几乎都会先问 Gemini，了解基本信息后，需要做工作流处理或项目时才用 Claude。再搭配 NotebookLM（免费够用），可以完成大部分基础文档工作——整理笔记、分析报表，甚至一键做 PPT、播客、视频、创作音乐等。

所以 Google 的 Gemini 强推给大家，几乎不用付费就可以使用。除非你的工作流完全在 Google 生态内，或主要工作是处理多模态内容（文字、图片、视频的混合分析），免费额度可能不够用，再考虑付费套餐。

访问方式：gemini.google.com，notebooklm.google.com，需要魔法上网。

⚠️ Google 的节点坑：很多魔法上网节点在 Google 那里有一套自己的认证方式。你可能选择的节点是国外，IP 查询公网显示也是国外，但 Google 有自己的 IP 认证数据库，很可能你的节点被大量中国人使用，也会被认为在国内。使用 Gemini 时，打开 Google 主页随便查询一个东西，拉到最底部会显示 Google 认定的位置，位置不对就换个国外节点。

4 国产模型：按场景各取所长

国产模型这两年进步很快，有几个在特定场景已经做到了「够用甚至好用」的水准，而且不需要魔法上网，对国内用户来说是实际优势。

Kimi（月之暗面）—— 办公场景首选

做 PPT、整理文档、处理 Excel、分析报告，Kimi 是目前国产里体验最好的。有专门的 PPT 生成功能，给一个主题或一段大纲直接出成品，省去排版麻烦。长文档阅读也是强项，把一份几十页的 PDF 扔给它，总结和问答都很稳。

适合：行政、运营、职场人的日常办公任务，尤其是主做 PPT 相关的。最近刚发布新模型，号称综合能力有很大提升（包括编程和视频），先打个问号，等市场验证再说。

DeepSeek —— 理工 + 省钱两手抓

DeepSeek 是目前国产里推理能力最强的，数学、代码、逻辑题不输国际一线模型。更重要的是：它的 API 极其便宜，如果要做开发、批量处理任务，DeepSeek 是性价比最高的选择。另外 DeepSeek 是开源的，开发者可以本地部署。

说实话，DeepSeek 火过之后就一直没很大提升，且等之后的更新和发布。但如果平时需要借助 API 做一些爬虫和简单的文本分析，可以考虑 DeepSeek，因为它最便宜。

Qwen（通义千问，阿里）—— 中文内容 + 阿里生态

阿里出品，中文理解和生成质量在国产里属于第一梯队。如果业务在阿里生态（淘宝、钉钉、阿里云）里，Qwen 接入最顺畅。纯中文写作场景下也是稳定选项。

适合：电商从业者、阿里生态用户、中文内容创作。

阿里现在推出了一个 Coding Plan 套餐。说实话，想体验 AI、做基础写作、办公处理，或基于阿里生态的工作，可以考虑阿里，算是国内综合能力比较领先的。

额外说一下：阿里推出了一个 HappyHorse 视频模型，在国内外测评价非常高，只不过还没对外发布，视频从业者值得关注——据说月底开始内测，五月份公测。

GLM（智谱 AI）—— 学术 + 企业场景

清华系出品，在学术写作、专业文档、企业知识库问答上有积累。功能比较全，但在普通用户的使用体验上不如 Kimi 和 DeepSeek 突出。

适合：学术研究、企业知识管理场景。GLM 也推出了 Coding 套餐，最近查阅国内外评价，GLM 最新模型提升比较明显，编程、写作表现虽比不上 Claude，但差距明显缩小了。做论文写作和学术研究的可以考虑，但从价格和综合表现的性价比看不如阿里。

豆包（字节跳动）

字节出品，背靠抖音、今日头条的内容生态，豆包是目前国内用户量最大的 AI 产品之一。号称综合能力在国产里属于第一梯队，日常对话、写作、总结、翻译都很稳。

但是豆包是国内最「舔」用户的，没有之一——建议大家有了 Gemini 之后，日常就可以抛弃豆包了。

除了手机上大家装的豆包之外，豆包也有自家的大模型叫 doubao。豆包的特色在于创意内容生成：图片生成（即梦 AI）、视频生成（即梦视频）都是字节系产品，和豆包打通，如果有短视频、图文内容创作需求，字节这套组合值得关注。

值得单独说一下的是字节最新发布的视频生成模型 Seedance，在国内外评测中表现亮眼，生成的视频在动作流畅度、画面细节和镜头运动上明显优于同期其他模型，是目前国产视频生成里最值得关注的。目前已通过即梦 AI 对外开放使用，如果有 AI 视频生成需求，Seedance 是优先试的选项，但是很贵很贵。

豆包目前最大的优势：一是免费额度极其慷慨，二是如果你是抖音生态玩家，可以借助豆包做文案素材写作、抖音模版视频生成。

MiniMax —— 创意内容 + 语音

MiniMax 在语音合成和创意内容生成上有特色，文字转语音效果是国产里比较好的。如果有播客、短视频配音、角色扮演类内容的需求，值得试试。

适合：内容创作者、需要 AI 配音/语音的场景。综合下来，MiniMax 最大的优势就是在音频处理上算是国内独一档了，有这方面工作需求的可以考虑。

5 选工具的决策逻辑

以上算是详细科普了国内外可以算得上最强的模型和 AI 工具。别被「哪个最强」这个问题困住，还是看自己的使用场景，综合来说：

• 如果你只用一个
  ：如果有条件（不只是经济上，还涉及技术、封号等综合维度），直接上 Claude Pro（$20/月），额度不够用了再考虑升级。Sonnet 日常用、Opus 复杂任务用、Claude Code 编程用，一个订阅搞定。
• 如果你的主要工作是写作和编程
  ：Claude 就是当下最强，没有之一。
• Google 套装（Gemini + NotebookLM）必用
  ：只需魔法上网就可以免费使用。目前 Claude + Google 套装可以搞定绝大部分工作，而且都堪称全球最强 AI 了。
• 如果你用不了魔法上网，或想体验 AI 解决日常工作
  ：
• 阿里系生态，考虑 Qwen，综合能力和性价比在国内还可以，关注号称最强视频模型 HappyHorse 的动态
• 最基础的工作，最便宜选 DeepSeek
• 跟音频打交道的多，选 MiniMax
• 办公处理、文档、Excel，尤其 PPT 等，选 Kimi
• 做论文和学术研究，选 GLM
• 抖音生态玩家和创作者，考虑豆包

其实对于写作和编程，以上国产模型都可以处理，而且每家表现也都不错，但跟 Claude 还是差点意思。不过如果只是处理大部分普通人的需求，也基本够了。

一句话判断：如果你是靠写作和编程谋生赚钱的，无论如何要克服困难使用 Claude；如果只是学习体验 AI，选择一个国产套餐也完全够日常使用。

额外说一句：还记得第一篇让大家装的 workbuddy 吗？可以算是普通人免费使用的第一个 AI 智能体了，它其实也很强大——如果你去体验 Claude CLI 和 Codex 终端以及一些开源项目，不会配置环境，完全交给它，它完全可以帮你解决，遇到错误也扔给它，实测好用，所以第一篇教程就推荐给大家了。

工具会持续迭代，今天的排名明天可能变。但选工具的逻辑不变：找到你最高频的场景，选那个场景里最顺手的，用熟了再慢慢扩展。先学会用最适合自己的工具解决当下的问题——不管以后 AI 如何发展，我们总会第一时间跟得上。

本系列持续更新，建议收藏。