【临床护理】预防跌倒坠床安全管理PPT模板:老年人防跌倒+住院患者起床三部曲、跌倒自救指南

今天宣讲主题是“预防跌倒坠床的安全管理——跌倒无小事，爱在细微处”。

跌倒，是指住院患者在医疗机构任何场所，未预见性倒于地面或比初始位置更低的地方，可伴或不伴外伤。我国每年约有5000万老年人至少发生1次跌倒；65岁以上老年人跌倒发生率达28%—35%，跌倒已成为老年人因伤致死的首位原因。跌倒可能带来外伤、骨折、脑损伤，甚至长期残疾和死亡。

老年人为什么容易跌倒？一是生理衰退：活动不足，视力听力下降，平衡和反应能力变差；二是慢性病：高血压、糖尿病、脑卒中等易致头晕、晕厥；三是药物：镇静剂、安眠药、降压利尿剂等会影响平衡；四是环境：地面潮湿、照明不足、步态异常、白内障等。

预防跌倒，日常做到：适当锻炼，增强肌力与平衡；定期查视力听力，规范管理慢病；遵医嘱用药；保持室内外整洁明亮平整；穿合适鞋，行走专注；合理使用手杖、助行器；保证营养。

住院患者请牢记：卧床拉起床护栏；水杯、眼镜、助听器、呼叫器放在随手可及处；禁止陪护同睡。起床遵守“三部曲”：醒后躺30秒，坐起30秒，站立30秒，无不适再行走。行走使用扶手，活动有家属陪伴，头晕时立即卧床或靠墙蹲下呼救；避开潮湿地面；物品放壁柜，保持走道宽敞。洗手间用好扶手和紧急呼叫器。

万一跌倒，不要挣扎：顺势倒下，弯曲身体降低重心；寻求帮助，变为俯卧位；移到椅子旁休息；以椅子为支撑慢慢站起；休息后打电话求助。跌倒无小事，关心少意外。让我们一起做好预防跌倒坠床安全管理，守护每一步安全。