高中英语一直在90分以下，怎么破？

高中英语总在90分以下，多半不是没天赋，而是基本功没打牢。

词汇、句子理解和题型熟练度，这三块缺一不可。很多孩子背了忘、语法不会用、阅读凭感觉，就是因为方法不对。

想提分，得把死记硬背换成精练：

单词放进句子里认：每天精读一篇真题阅读，把生词所在的整句话抄下来。在语境里反复碰见，自然就记住了。
学语法就是拆长难句：别光看规则，直接拿真题一句句拆。拆明白了，阅读和写作自然就上去了。
刷题必须精做：阅读错题要回原文找依据；完形要把选项里的近义词全查一遍；语法填空得标出每个空的考点。

心态也得跟上。别跟学霸比，也别急着刷套卷。先把地基打牢，每天多认一个词、多拆一个句子，分数迟早能涨上来。